煮鸡蛋的正确方法与步骤?
煮鸡蛋的正确方法
1、我们首先先将鸡蛋清洗一下 , 有的鸡蛋表面可能有一些脏东西 。然后就将鸡蛋放入锅中,加入冷水,这里记住一定不要加热水 。不然鸡蛋壳非常容易被煮破 。水量的话刚好没过就可以了 。
2、我们先向里面加入一大勺食盐搅拌 。然后用冷水浸泡几分钟,浸不到水的地方蛋白就不容易凝固了 。然后先开大火,烧开之后就把火关小一点,用大火的话壳很容易就被煮破了 。煮的时间大概在八分钟左右,这是最合适的时间 。但是这个数据还要具体看鸡蛋的大小,如果是比较小的蛋或者是山鸡蛋,时间可能还要缩短 。
3、煮熟之后 。我们就在一个碗中倒上一些矿泉水,然后将鸡蛋放入里面,最好不要用生水,里面的细菌会透过蛋壳浸进去 。
扩展资料
煮鸡蛋的技巧
1、鸡蛋的蛋壳是否好剥掉,这跟煮鸡蛋的水温有很大的关系 , 如果水温比较低的话蛋清不能快速的凝固 , 鸡蛋壳也就比较难剥掉 。如果是水烧开后再熬煮鸡蛋则会让蛋白更好的定型,比较好剥壳 。
2、在煮鸡蛋的时间上也要控制好,熬煮3分钟的时候蛋白比较的软嫩,蛋黄是处于流动状态4分钟的蛋白比较柔软,蛋黄虽然可以流动但是相对也会硬一些6分钟的蛋白柔软且处于凝固状态,蛋黄也呈现凝固光滑的状态熬煮10分钟蛋白和蛋黄都是凝固的状态熬煮15分钟就是一颗煮熟的鸡蛋 。
3、鸡蛋煮熟后放置在冷水中浸泡差不多一分钟左右 , 然后再剥壳会比较容易 。
【用锅怎么煮鸡蛋】煮鸡蛋看似简单 , 却很有学问 。若煮法不当 , 会破坏鸡蛋的营养成分 。
制作方法;
步骤一;将新鲜鸡蛋洗净,放在盛水的锅内浸泡一分钟,然后用小火烧开 。
步骤二;为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂 , 鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可 。
煮熟的鸡蛋不必马上取出来,1?2分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮 。
制作窍门
会不会觉得煮鸡蛋特别简单呢,水+蛋煮一会就OK 。真的是这样的吗,其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的 。
1、泡水
在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿 。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳 。把蛋放入冷水浸泡一会儿 , 以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了 。
2、火力
煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度 。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜 。
3、时间
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度 。
例如,煮软蛋 , 水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋 , 水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固 , 蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽 。如果煮的时间超过10分钟时,蛋清部分会变得紧实,影响口感,但并不会导致营养损失 。
###其它资料参考###1、准备好鸡蛋和电煮锅 。
2、把水倒入锅里,放入鸡蛋,尽量让水淹没鸡蛋 。
3、插入电源,注意电源开关一定不能沾到水 。
4、可以对电煮锅进行调功率,如果想快的话可以设置到2档 。
5、在煮的过程中,可以先去准备一碗冷水 。
6、大概7-10钟后,把鸡蛋取出 , 放入冷水中浸泡几分钟,这样就不会让鸡蛋粘壳 。
###其它资料参考###电饭锅煮鸡蛋的方法如下:
1、清洗鸡蛋 。鸡蛋在运输、存储过程中,表面会有很多细菌,甚至其它污秽,我们要先洗干净再去煮鸡蛋 。
2、把洗干净的鸡蛋放入电饭煲中,加入适量的水 。水以刚好没过鸡蛋为宜 。
3、加少量的盐 。这一步有两个作用:一是杀菌;二是使鸡蛋煮熟后很容易剥壳 。
4、开始煮鸡蛋 。盖上电饭煲,插上电源,把电饭煲调至“煮饭”即可 。等水开再煮3分钟后就拔掉电源,稍等2分钟后鸡蛋出锅,这时的鸡蛋完全煮熟并且口感很嫩 。
拓展资料:
煮鸡蛋(Boiled Egg),是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成 。
不过虽说煮鸡蛋营养丰富 , 但是过量食用鸡蛋会导致消化不良,因此煮鸡蛋不宜过多食用,一般以每天不超1个为宜 。若煮鸡蛋的方法得当 , 可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%,因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选 。百度百科:煮鸡蛋
###其它资料参考###方式一
1、锅原水似开非开,底锅起小泡时还记得要关火,随后打进生鸡蛋,再盖上盖子,焖三分钟后开文火,依据自身喜爱的生熟煮两到三分钟就可以 。那样煮出去的鸡蛋可以维持详细经久不散的样子 , 民俗出大神 , 许多 窍门都来源于日常生活的工作经验 。
2、锅原水似开非开落,熄火,打进生鸡蛋,盖上盖子焖三分钟,三分钟以后,开启盖子能够 见到蛋白质经久不散,早已彻底凝结,鸡蛋黄包囊详细 。
3、开中文火,再度烧开后 , 用炒勺轻轻地把鸡蛋铲离底锅 , 随后添加自身喜爱的米酒或是糖煮两到三分钟就可以了 。用炒菜锅煮的情况下鸡蛋就较为平扁了 。
方式二
1、方法是那样的,生鸡蛋打进炒勺中,再把炒勺放进沸水锅中煮到自身喜爱的生熟 。那样实际操作的情况下一定要留意一点 , 便是炒勺内一定要维持有小勺水,不然生鸡蛋会很严重的沾底 。
2、锅内水烧开后,大饭勺舀小勺沸水,打进生鸡蛋,蛋白质迅速便会泛白了 。
3、饭勺放进锅中,盖上盖子,低火煮至自身喜爱的生熟 。这一方法煮出去的鸡蛋是还是非常好的 。用这一方法煮荷包蛋一定要还记得大饭勺内务必有冰,不然就惨了 。
方式三
1、先用小盘子煮再用锅煮的方式是那样的,先把生鸡蛋全部放进小盘子中,倒进沸水未过生鸡蛋烫三分钟,随后再打进烧开的锅中 。
2、蛋清干净,放进小盘子中,倒进约90度的沸水侵泡三分钟 。
3、锅钙镁离子开后将侵泡过的生鸡蛋打进锅中的大饭勺内,盖上盖子低火煮到自身喜爱的生熟就可以 。随后你也就能够 大吃特吃完 。
4、假如技艺还是不太好怎么办呢,简易,总之蛋便是用来吃的不是吗 , 把它放到碗里边搅拌均匀,撒上盐或是白砂糖,这一依据自身的爱好而定,随后就可以入锅了 , 一看到凝结就捞出吧,味儿也是非常好的 , 不一定一定要制成鸡蛋的模样 。