柠檬西红柿酵素怎么吃好 _柠檬

番茄柠檬酵素的做法步骤图，怎么做好吃？

用料
番茄1500克
柠檬4颗
老冰糖2000克
番茄柠檬酵素的做法
本地自然红番茄
柠檬用盐搓洗干净
第一次做用的冰糖，下次尝试红糖
【柠檬西红柿酵素怎么吃好】准备好一个空瓶洗干净控水
所有材料控水控油，刀子，砧板我都是用的新的，这样确保没有油，最上面和最下面保证都是糖，一层层摆好！
15天后就做好了，中途可以打开排气，我只来过3次，也成功了！

用量根据自身需要情而定，早晚各一次。喝前摇匀瓶子，一杯温水加1-2瓶盖柠檬酵素，和柠檬蜜一起喝，风味佳。建议第一次开，先放冰箱冰一段时间，然后：
1、大家在打开时要慢慢来，先拧松防盗环然后赶紧拧回去
2、静止5分钟让气没有后再完全打开
3、完全打开后，一杯温水加一到两瓶盖柠檬酵素。每天10-50ml，用量根据自身需要情况定，500ml吃10-50天
4、喝完马上盖好
放冰箱。
拓展资料:
bio-e柠檬酵素适合什么人喝
有以下这些情况两项以上的人都可以喝:
①运动少，久坐，低头族，睡眠不足
②肠胃不佳，胀气
③易过敏，皮肤粗糙，肤色暗黄，不均匀。
④睡觉前喜欢吃东西，热衷夜宵
⑤蔬菜水果吃得少，喜欢吃熟食
⑥喜欢甜品，喜喝咖啡，含糖饮料
⑦长期熬夜，便秘
(资料来源：百度一下：柠檬酵素）
###其它资料参考###酵素发酵好之后
饭后不要空腹喝
加一两片柠檬，两勺汤，冲入温水或者冷水喝，
不要温度太高破坏柠檬中的营养。
每次要喝就加两片
拓展回答
柠檬酵素适合什么人喝
有以下这些情况两项以上的人都可以喝:
①运动少，久坐，低头族，睡眠不足
②肠胃不佳，胀气
③易过敏，皮肤粗糙，肤色暗黄，不均匀。
④睡觉前喜欢吃东西，热衷夜宵
⑤蔬菜水果吃得少，喜欢吃熟食
⑥喜欢甜品，喜喝咖啡，含糖饮料
⑦长期熬夜，便秘
做法
主料
柠檬6个
辅料
冰糖适量
白醋适量
1.柠檬6个，用盐水浸泡半小时后再用盐巴搓洗干净。
把柠檬擦干不能留有水分，切薄片，把籽去掉。（要不然会苦）
2.准备玻璃瓶也不能有水分，底下铺一层柠檬，一层冰糖，一直重复直到最后一层铺满柠檬，最后倒入白醋没过柠檬。密封保存好，不用放冰箱，放在通风处就好！放置半个月就能喝了
参考资料
百度百科——水果酵素

###其它资料参考###1.以早上起床空腹饮用30毫升到100毫升冷水或温开水稀释饮用，但温度不可以超过40度。
2.晚餐前或睡前一小时增加30毫升饮用，可以依个人喜好饮用原液或稀释至最佳口感。
3.用柠檬来制作酵素，可以解决便秘等肠道问题，解决肠道问题就是解决身体排毒的问题。
4.柠檬酵素能通便排除身体垃圾，具有不错的搜索减肥效果。
5.柠檬酵素还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以还有美白的效果。
###其它资料参考###柠檬酵素里有麦卢卡蜂蜜，非常适合全家人，口感香甜。夏天放冰箱冷藏，酸甜的口感让你爱上喝水，让你真正感受到喝水后减肥的感觉。每天10-50ml，用量看自己需要，早晚各一次。饮用前摇匀瓶子，在一杯温水中加入1-2瓶盖柠檬酵素，配柠檬蜂蜜饮用。味道很好。建议第一次打开，在冰箱里放冰一段时间，然后:
1、大家打开的时候要慢慢来，先松开防盗环再快速拧回去。
2.静置5分钟让气体排出，然后完全打开。
3.完全打开后，在一杯温水中加入一两瓶盖的柠檬酵素。每天10-50ml，剂量根据自己的需要确定，10-50天服用500ml 。
4.喝完马上盖好冰箱。
柠檬酵素适合哪些人喝？
有以下两种或两种以上情况的人可以喝:
①运动少，久坐，低头，睡眠不足。
②肠胃不好，胀气。
③过敏、皮肤粗糙、暗黄、肤色不均。
④喜欢睡前吃东西，热衷宵夜。
⑤少吃蔬菜水果，喜欢熟食。
⑥喜欢甜点、咖啡和含糖饮料。
⑦长期熬夜，便秘
柠檬酶使用的评价
1.喝了第一瓶大概半个月后，体重终于开始下降(瘦了20斤后，进入了两个月的平台期) 。这是第二瓶了。这种酵素里面都是活的益生菌，第一次打开盖子的时候一定要小心。里面会有气体，甚至会像可乐啤酒一样冒出来。打开后一定要放入冰箱。每天10-50ml ~ ~这种酶减肥不了?。〉嵌约醴视幸欢ǖ母ㄖ饔?，让我们事半功倍。
2.我每天早晚在里面放两个瓶盖和一杯温水。早上空腹喝蜂蜜酵素水，晚上睡前一小时喝一杯不加蜂蜜的。真的很好用。我每天早上喝完都会便便。不是引起胃痛的那种，是很舒服，排毒效果很好的那种！刚来悉尼的时候，我试过各种排毒法，都没有这个效果好。

###其它资料参考###吃柠檬最好是晚上吃，白天吃了后晒太阳容易有色素沉着，所以建议晚上吃，用温水泡3、4片后嚼着吃掉必要的时候可以加量吃，这个不是药所以不用担心吃坏了，水温不易超过45度，偶尔喝10毫升的液体兑水250毫升，柠檬酵素因为含糖量高所以不易长时间吃，没有任何副作用，这个酵素家庭必备应急是个不错的选择，如果想长期服用就做1份红糖；3份柠檬；10份水的，这种比例需要发酵最少3个月才能食用。
###其它资料参考###一般是一杯温水加1-2瓶盖柠檬酵素，每天喝一次。但想有更好的效果，可以早中晚一天3杯。对了，因为是纯天然酵素，第一次喝可能会有点怪，但如果你觉得接受不了，可以买点蜂蜜或柠檬蜜兑一兑。

柠檬西红柿酵素怎么吃好

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