喝了普洱茶之后，会出汗是好事，还是坏事？普洱茶为什么会出汗？？
不知道各位茶友有没有遇到过一种情况，就是喝了茶以后，身体发热 ， 并且微微出汗 。发生这种情况的原因是什么?是好事还是坏事呢?
喝普洱茶的时候，出汗多就能证明喝的是好普洱茶吗？出汗能证明普洱茶的好坏吗？
其实，喝了普洱茶出汗，只能证明这款普洱茶含有的茶多酚比较多，和普洱茶的好坏并没有什么直接的关系 。
有时候喝到一款茶，你会发现后背、额头、双手会有出汗的现象，都说只有好茶才会出汗，但并不是出汗的都是好茶 ， 有可能是以下这些情况引起的 。
1、首先我们要先判断是不是热水带来的感受 。一款好的茶，不仅热饮会出汗，温饮和冷饮同样也会 。
2、天气炎热，室内闷热，随意喝几口也容易引起身体发汗 。
3、身体欠佳，或是易出汗体质的人群，正常吃个饭也会满头大汗的哦 。
4、喝到浓度高 ， 口感比较刺激的茶，对身体刺激快，喝完后身体反应明显，立马就出汗了 。
为何好的普洱茶，喝过之后身体会微微发汗？
不管是哪个产地，哪个山头，新茶、老茶 ， 只要它的茶品质好，泡得好，喝过之后，身体是会微微发汗的，除非体质是偏寒性没什么感觉之外 。
否则，只要你认真地喝，都会有一定反应，都会感觉到有点热 。
【为什么喝普洱茶会出汗】体消化的原理告诉我们 ， 食物进入人体后，人体会利用食物中的三大营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸 。这些化合物的转换，产生了大量的能量(热量) 。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗 。此外 ， 普洱茶中过多酚性物的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛 。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能 。当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热 ， 多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗 。
###其它资料参考###1、喝了普洱茶发热 ， 出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题 。出汗是因为身体的新陈代谢 ， 还因为热量的产生 。
2、茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩 ， 神经系统也会收敛 ， 这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热 ， 把多余的热量排出体外，人是恒温的动物 ， 通过出汗可以调节体内的温度 ， 让身体维持平衡 。
3、喝普洱茶的时候，出汗多就能证明喝的是好普洱茶吗？出汗能证明普洱茶的好坏吗？的确有一些人这样宣传，说喝了打嗝放屁，出汗都证明是好茶，其实只能证明含有的茶多酚比较多，和普洱茶的好坏并没有什么直接的关系 。
4、经常有人问我你们家的茶叶和某某某的茶叶比味道怎么样？我一般都和他们说没有喝过不知道，其实我喝过很多茶叶，但是对比茶叶的味道应该是由消费者自己完成的，如果商家做对比味道 ， 结果肯定是自己的茶叶比其它的好，要么是性价比 ， 要么就是味道好 。
###其它资料参考###是茶醉！就像烟晕一样！
凡是茶，都不能空腹喝. 空腹喝茶和喝酒一样伤身 。
致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱 ， 甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟 ， 氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒 。主要症状为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛 ， 全射身无力，严重时肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪 。喝酒会醉，饮茶也同样会醉 。得了茶醉实在不比酒醉轻松，茶醉多在肚之时 ， 饮了过量的浓茶而引起的 。茶醉之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又象有什么东西装在里面 ， 从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来 ， 严重的还会口角流沫，状甚不雅 。
防止茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及；其次 ， 喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等 。这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子 ， 又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了 。万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退 。
###其它资料参考###??普洱茶可以生津止渴，是由于普洱茶有“回甘”一说 。普洱茶汤入喉时，先刚开始感觉是苦涩的 ， 待唾液慢慢分泌而出，此时喉咙感觉味道甜美，这便是普洱茶的“回甘” 。越是好的茶，苦味一定化得开的，苦亦可解 。而唾液乃是人体自身分泌的一种生理物质，在中医中被称为“金津玉液” ， 津液经过胃、脾、肺，散布到全身的所有血管当中，自然能起到止渴之功效 。????另一方面身体发热是由于茶有茶气，茶气虽然无形，却真实存在 。茶气进入人体内部 ， 运行于经络之中、作用于人体相关部位，越是好茶，则茶气越强 。茶气强便可以促使周身循环加快，热气在体内回转、身体便有发热，微微出汗的感觉 。这便是喝茶会使身体发热的主要原因 。??
??最后由于普洱茶的发酵工艺 ， 普洱茶只经过杀青，揉捻，生普洱未经渥堆发酵处理 ， 熟普洱采用渥堆工艺，经后发酵制成 。因此普洱茶中的茶碱，茶多酚在长期发酵中逐渐被分解掉 。而茶多酚正是茶叶苦涩的根本原因之一，因此普洱茶味道温和，对人体也并无刺激作用 。??
###其它资料参考###普洱茶品茗，以温喝最为适宜 ， 如太热喝，热气盖过了茶气 ， 结果只是血液循环加速而发汗；如果茶汤凉后才喝，凉汤降低了体温，不易引起热感，无法臻至飘然欲仙（夸张）境界！
普洱茶的茶气似有似无，从传统理论上无法给出详尽的解释，似乎只能从气功或者玄学角度去加以说明 。由于体验的不确定性，导致很多人反对茶气说 ， 认为茶气只是人们凭空想出来的，是不存在的，事实上，茶气是真实存在的，所谓茶气就是指茶叶分解过程中能量的释放 。是茶叶内分解时所积累的物质能量的释放，茶香的产生也是这个原理，只是茶香更容易被感受到 。
茶气产生的物质基础就是茶叶的内含物 。茶叶中的内含物质主要是：茶多酚、氨基酸糖类、、生物碱（主要是咖啡碱）、芳香物质等 。茶多酚和生物碱带来茶叶的苦涩味，糖类和氨基酸使得茶叶滋味鲜美，润滑 ， 其中其中水溶性果胶，具有粘稠度和亮度，使汤味甘醇，以上所有这些主要物质包括其它物质通过热水浸泡释出，称为水浸出物 ， 是茶汤的主要呈味物质 。茶叶内含物质的多寡直接影响味觉、嗅觉及品饮后人体其它感官的反应 。
###其它资料参考###对于普洱茶大家不陌生 。普洱茶分为生茶和熟茶 。但是生活中很多人更喜欢喝生茶 。选择原因是因为生茶有它自己独特的的魅力，是熟茶无可比拟的 。喝普洱茶要喝生的原因主要有以下几点 。
生茶的口感非常丰富，每次冲泡生茶，给人的感觉都不一样，有苦尽甘来的欣喜也有渐变渐浓的甜美，给饮茶的人带来味觉的享受 。喝茶的感觉和我们的人生有相似处 。可以说生茶很适合和朋友小聚，边品茶边感悟人生 。生茶在香味这方面是远胜熟茶的 ， 它的香味不但浓郁而且持久 。特别是生茶中的老班章，可以说喝完以后香味会久久不散，做到了唇齿留香 ， 让人回味无穷 。普洱茶不但喝后的茶香让人不舍，茶气也是让人拜服 。喝普洱茶的茶友沉浸在普洱茶的澎湃茶气中喝下去几杯，就会全身出汗，有喝酒的氛围 。
生茶可以说是一个不断的变化过程，它的保质期一般在十年以上，在这十年的过程中，它是不断的变化 。不同的时期会给你呈现不同的口感，熟茶由于制造工艺和生茶不同 。在长时间的保存过程中，无论颜色和口感都不会发生太大变化 ， 红茶的颜色一般是红宝石，口感醇厚 。如果把红茶比作君子，那生茶就是多变的精灵，会在不经意间把众人惊艳到 。
普洱生茶没有经过发酵的处理 ， 具有茶性烈，茶香浓的特点，所以很多人喜欢喝 。但是它在饮用的时候，也有许多地方需要注意 。生普洱茶虽然可以天天饮用，但是需要注意饮用的量和时间，饮用的量可以控制在1000千克以内 ， 饮用时间一般需要在饭后，不要空腹饮用 。生普洱茶有其特殊性，饮用是要因人而异，那些有特殊体质、神经衰弱、肠胃功能弱的人是不适合每天饮用的 。
###其它资料参考###喝茶为什么会出现发热、流汗，又甚者会放屁 。从医学的角度来说主要是因普洱茶的茶汤进入体内之后，茶汤中的内含物质具备渗透和疏通人体经络的能量 。
而所谓茶气，就是这普洱茶汤中的能量在人体内分解释放的过程，使得饮茶者感觉肌体舒适，神情愉悦 。从茶的品种角度来说，
高品质的普洱茶，如纯料古树茶 ， 茶汤入口后会带来舒服的感觉，比如回甘强烈、津如泉涌等 。所以普洱茶的“茶气”肯定不是什么茶味、茶香 。
而是优质的普洱茶含有丰富的活性物质，这些内含物质具有润肺化痰、生津止渴、清热解毒的功能，熟茶则有由于一些孢子类的物质和一些促进转化的活性霉等物质，使得胃肠菌群的到改善，难以消化的物质得到分解 ， 故而打嗝胃肠舒服，还有促进血液循环（出汗、兴奋）等功能 ， 所有有的人喝完普洱茶会出现发热、流汗，又甚者会放屁的情况 。
###其它资料参考###普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激 ， 还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化
现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题 ， 普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林” 。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效 ， 可谓神奇 。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方 。
喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己 。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地 。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料 。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒 。
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用 。
3.加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果 。
4.西式普洱
喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶 ， 英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果 。比如在茶汤中加入哈密瓜 ， 然后放入冰箱冰凉后饮用 ， 果香醇美，非常可口
在购买茶叶的时候，一定要找可靠的商家购买，并学习一些基本的鉴别方法 。做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤色浑浊甚至是黑色 。生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝 。
初喝普洱茶的人，专家的建议是喝熟茶 ， 因为它味道醇滑，接受起来比较容易 。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存 。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化 。
