萝卜缨子包饺子的做法?
用料:胡萝卜汁120g、全麦粉50g、面粉200g、盐3g、胡萝卜缨子1捆、肉末200g 。
步骤:
1、先把新鲜的胡萝卜缨子清洗干净 。
2、焯水三十秒挤干剁成末 。
3、五花肉剁成末加姜葱料酒盐,最后加上胡萝卜缨子末调味拌匀备用 。
4、胡萝卜榨汁 。
5、胡萝卜汁、面粉、全麦面粉、盐揉成光滑的面团醒发 。
6、擀成圆形饺子皮 。
7、捏成你喜欢的样子 。
8、整齐的码放在饺子盒里,吃不完的放冰箱冷 。
以上内容参考百度百科-饺子
今天给大家分享一道胡萝卜缨猪肉馅水饺 , 相信很多人都没吃过,一股特别清香的味道,极其鲜美 , 秋天才有的味道,吃一次就忘不掉,令人回味无穷!
秋收的季节,农民整车拉着胡萝卜带着缨子进入市场销售 , 很多人买了胡萝卜,就地拧掉胡萝卜缨子扔掉了,其不知干爽、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的胡萝卜缨是最好的蔬菜,丢掉实在太可惜了,这种看似没有用的叶子,其实营养价值很大 。蒸着吃、腌咸菜都是美味 , 与猪肉搭配包饺子最香,比韭菜茴香馅都鲜亮,不信你试试 。
有“小人参”美誉的胡萝卜营养丰富是众所周知的,但是很少有人知道,胡萝卜缨的营养价值也很高,富含高纤维、维生素和矿物质等微量元素 , 是营养非常齐全的蔬菜 。尤其是胡萝卜缨含钙量高,是在所有蔬菜中排在前面的,而且含有的水分也很多,常食可以补充人体内所缺少的各种营养物质和微量元素,还有理气助消化的作用 。这菜,北方只有秋天才有 , 鲜嫩的部分可以用来煲汤,蒸菜、凉拌、包馅都好吃,接下来一起看看用来包饺子的做法吧 。
【胡萝卜缨猪肉馅水饺】所需食材:高筋粉300g;猪肉300g;胡萝卜缨1把;大豆油适量;盐适量;五香粉适量;胡椒粉适量;葱姜适量;生抽适量;蚝油适量;蘑菇粉适量 。
做法及步骤:
面粉可以是高筋粉或者饺子粉,也可以是普通面粉,包饺子都可以 。面粉加入适量的水和成面团,揉匀盖上保鲜膜饧着 。
挑选鲜嫩的 , 看上去翠绿翠绿的胡萝卜缨,择洗干净 。
锅中加入适量的水,水开下入胡罗卜樱焯水 , 捞出过冷水后攥掉水分晾凉 。
将晾凉后的胡萝卜缨切碎 。
【胡萝卜缨子水饺怎么包】猪肉馅加少许老汤、葱姜末、盐、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉、酱油、蚝油沿一个方向拌匀 , 今天用的是豆油拌馅,可香了 。锅中加入适量的豆油,油开倒入肉馅中 , 沿一个方向搅拌均匀 。如果不是豆油可以不加热,直接用来拌馅即可,豆油一定要烧开拌馅,否则有豆腥味 。
肉馅做的比较多,一次吃不完,取一部分肉馅,加入胡罗卜樱馅,拌匀就好了 。
包饺子,饧好的面团揉成长条,均匀的分成若干小面剂子,擀成饼包入胡萝卜缨猪肉馅,两手对捏就OK了 。
煮饺子,开水下锅,煮开浇上半碗冷水,再煮开再浇一次,第三次煮开出锅,饺子煮的恰到好处 。
出锅装盘 。这嫩绿的色彩,看着就特别有食欲吧,特好吃,喜欢的朋友可以做来品尝 。
###其它资料参考###主料:瘦肉400g、胡萝卜100g、香菇100g、饺子皮500g;辅料:油适量、盐适量、鸡蛋1个、蚝油适量、生抽适量、胡椒粉适量、淀粉适量胡萝卜香菇瘦肉馅饺子1香菇提前泡发好 。2准备一根胡萝卜和饺子 。3瘦肉剁成肉末后加入一个鸡蛋,酱油,蚝油,盐 , 胡椒粉 , 淀粉 。4加入调味料的瘦肉搅拌均匀 。5胡萝卜擦成丝,香菇沥干水分也剁成末 。6切好的胡萝卜和香菇倒入到之前拌匀的瘦肉馅中 。7调和均匀后先倒入适量油拌匀,再加入适量盐 。8用筷子彻底搅拌上筋 。9拿一张饺子皮包入适量馅,包成饺子 。10包好的饺子放入锅内煮熟,水开后放三次水即可 。
###其它资料参考###1、凉拌萝卜缨 。新鲜的萝卜缨子清洗干净 , 用开水焯一下 , 捞出来控干多余的水分,切碎 。放入香油,蒜末,醋,盐,味精 , 拌匀就可以食用了 。为了口感丰富的话,可以加入熟花生 , 胡萝卜丁之类的做搭配 。
2、炝炒萝卜缨 。新鲜的萝卜缨,清洗干净去除杂质,切成段儿 。热油锅 , 爆香葱蒜,放入萝卜缨子翻炒,加入盐和味极鲜酱油调味,1分钟就可以出锅了 。
3、萝卜缨饺子 。萝卜缨饺子一定要包肉馅的 , 油要多,把新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎 。拌入肉馅,加调味料拌匀,和平常饺子包法是一样的 。
4、萝卜缨蛋饼 。我们经常吃萝卜蛋饼,这次把萝卜丝换成萝卜缨子,做法还是一样的,但是口感和味道却大不相同 , 喜欢的话,自己试试看吧 。
5、萝卜缨蔬菜汤 。蔬菜汤的营养不用我多说,大家都知道有多丰富 。加入萝卜缨的蔬菜汤 , 口感更多样化,营养更多元,你没有理由不爱它~
6、腌萝卜缨咸菜 。爱吃咸菜的人 , 经常会腌点萝卜,芥菜之类的东西下饭吃 。不妨腌次萝卜缨子试试看,结果也一样不会让你失望 。人嘛,活着就要多尝新尝鲜,不是吗?