木瓜与什么食物相克?
相克
木瓜+皮皮虾:腹痛头晕,食物中毒
木瓜+虾:腹痛头晕,食物中毒
宜搭
木瓜+带鱼:补气养血
木瓜+章鱼:通乳汁
木瓜+蘑菇:降脂降压
木瓜+香菇:降压减脂
木瓜+牛奶:美容养颜
木瓜+莲子:对缓解高血压冠心病有一定的疗效
木瓜
别名:番木瓜、番瓜、石瓜、蓬生果、乳瓜、木冬瓜、万寿果、万寿匏、奶匏
禁忌人群:孕妇、过敏体质的人慎食 。
适宜人群:一般人群均可食用 。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者 。
当然可以,很多人都知道,木瓜是非常值得赞扬的一种食材佳品,是水果中比较出类拔萃的一种,很多人都非常喜欢吃木瓜,特别是女性朋友非常青睐木瓜,但是大家可能不知道,木瓜不可以与一些食物同时吃 , 否则会影响健康,下面小编将为大家讲解,不可以与木瓜同吃的五种食物 。
1、木瓜不能和虾一起吃:
木瓜和虾同时食用的话是会对健康造成不利影响的,两者同吃会导致腹痛头晕 。因为虾中含有砷(对人体无害的砷) , 与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷,所以一定要避免,虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃 。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃:
油炸食品是当今很多人比较喜欢吃的,有人吃过油炸食物后,再吃水果,这种吃法是比较危险的,不利健康,需要大家知道,木瓜不可以和油炸食物一起吃,吃后会出现肚子疼,拉肚子的情况发生 。
3、木瓜不能和南瓜一起吃:
木瓜和南瓜虽然都是瓜类食品,但是两者却不能同时食用 , 因为南瓜中含有维生素C分解酶,正好木瓜又含有非常高的维生素C,达到苹果的48倍 。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了,吃木瓜相当于没吃,营养没有吸收掉就浪费了 , 所以不能一块吃 。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏 。所以如果喝南瓜粥之类的,是不会产生木瓜营养流失的 。只要南瓜煮熟就没有关系了 。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃:
在吃木瓜时不可食用韭菜 , 两者同时食用是不适宜的 。因为韭菜中含量很高的纤维素,通缉促进肠胃蠕动,预防便秘,协助排毒 。但是韭菜和木瓜是相克的,木瓜和韭菜一块吃会上火,最好不要同时食用 。
5、木瓜不能和胡萝卜一起吃:
胡萝卜和南瓜一样 , 萝卜也富含维生素C , 如果和木瓜一起吃会使营养发生冲突,不利于消化和吸收,因此木瓜不要和胡萝卜同食!
###其它资料参考###吃木瓜的主要好处有一定减肥作用,并有健胃助消化的作用 。
木瓜含有一种蛋白质分解酵素,即木瓜酵素,它是维持机体正常功能的一种必需物质,可促进食物的消化、吸收,能修复组织等 。此外,木瓜酵素还有助于分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素,尤其对于清宿便、排肠毒和分解腰腹部脂肪效果显著 。
食用木瓜的禁忌:糖尿病患者及糖耐量异常者不宜 。
扩展资料:
木瓜7大养生功效
1、木瓜性温味酸 , 平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压 。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍 。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变 。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡木瓜的功效,润肤养颜 。
参考资料来源:人民网-盘点木瓜7大养生功效:木瓜这么吃解决便秘
###其它资料参考###木瓜和香蕉能一起榨汁 , 它们不相克 。
主料:木瓜半个、香蕉1根、牛奶100ml
辅料:蜂蜜适量
1、准备好材料 。
【木瓜相克是什么】2、将木瓜和香蕉切成块,放入搅拌机里 。
3、加入蜂蜜 。
4、加入牛奶 。
5、搅拌机通电,进行搅拌 。
6、完成了!正好两人份 。
###其它资料参考###可以,不相克 。
食材
主料
木瓜
1个
鲫鱼
1条
辅料
油
适量
盐
适量
时蔬
适量
西兰花
适量
肉丸
适量
白胡椒粉
适量
姜
适量
步骤
1.备好木瓜,鲫鱼,肉丸,时蔬 。
2.汤锅加水煮开 。
3.煎锅加油爆香至香,再将鲫鱼下锅 。
4.煎至双在生有酥黄感 。
5.将煎好的鱼下至汤锅 。
6.煮至汤底大开显奶白色时,再将木瓜下锅 。
7.再次煮至汤底开 。
8.转小火微开盖,煮至1-2小时左右 。
9.最后再加入适量细盐 。
10.再加适量白胡椒粉即可成汤底 。
11.再将时蔬及西兰花切洗好装碗 。
12.切好榨菜片摆盘 。
13.再将时蔬及肉丸清好装碗 。
14.这样子就可以进行涮锅了 。
小贴士
煮鱼汤的清汤一定要开后,再下鱼,这样子鱼汤煮出来才会鲜美有味 。