孩子感冒发烧吃什么好？
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应 。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量 。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，尤其是孕妇能不用药就不用 。只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度 ， 如果没有出现重症，都可以自己处理 。只有出现重症才去找白大褂 。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁 ， 比单一的等身体自愈更好 ， 而且恢复的时间更快 。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升 。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等 。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快 。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快 。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣 ， 山楂，樱桃 ， 草莓等 。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平 。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错 。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋 ， 柠檬，青瓜组合榨汁喝 ， 每一个小时榨一杯喝 。
3、用一些生姜，大蒜 ， 葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力 。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子 。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用 。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊 。
小孩感冒发烧可以吃什么食物
小孩感冒发烧可以吃什么食物，孩子的身体还没长开，抵抗力是比较差的 ， 难免会出现发烧的症状，宝宝发烧的时候整个人都没精神 ， 一起来看看小孩感冒发烧可以吃什么食物 。
小孩感冒发烧可以吃什么食物11、新鲜果汁：孩子发烧很容易缺水，多补充水分有助于退烧 ， 白开水孩子可能不爱喝，这时候可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁，不但孩子爱喝，而且还可以补充维生素，提高抗病力 ， 对促进身体恢复有很大帮助 。苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁，家长可以根据孩子的喜好制作给他喝 。
2、米汤：孩子患病后没有食欲，但是也要补充一些能量 ， 喝稀粥或米汤就是最好的，可以补充水分营养和水分，也容易消化吸收 。如果孩子不抗拒，煮米汤或者米粥的时候也可以加入一些切碎的青菜，这样可以补充膳食纤维，预防便秘 。
3、绿豆汤：感染热邪引起的感冒发烧，可以喝绿豆汤缓解，绿豆有清热、消炎、凉血、解毒的作用，而且营养也很丰富，给孩子喝一些绿豆汤助于退烧 。煮绿豆的时候也可以加入一些大米 ， 煮成绿豆粥给孩子吃 。
4、豆腐白菜汤：把小白菜洗净切碎，豆腐切成小块 。然后一起加水煮汤给孩子吃，有清热、退烧的作用，可以补充蛋白质、维生素 。
孩子感冒发烧可以多吃上面这些食物，保持饮食清淡就有利于疾病的康复 ， 平时要多喝温开水、蔬果汁、矿泉水 。感冒发烧时体质减弱，消化能力降低，此时应避免油腻难消化的食物，红肉类、鸡、鹅、油炸食品最好不要吃 。
小孩感冒发烧可以吃什么食物2牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化 。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子 。牛奶米汤的制法非常简单 ， 只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣 ， 加入牛奶调匀即可 。
代乳粉
主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化吸收 。可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用 。
小米粥
以植物蛋白及碳水化合物为主 ， 营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用 。
新鲜果汁
鲜果含丰富的维生素，水分又多，榨汁后加入适量的温开水及蜂蜜即可 。
绿豆汤
绿豆有清热解毒及祛暑的疗效 ， 而且水分充足、营养丰富，最适合1岁以内的幼儿食用 。只需将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐即可 。
小孩感冒发烧可以吃什么食物35－6个月宝宝——牛奶米汤
米汤含丰富的'碳水化合物，可提供充足水分及热量 ， 容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子 。
牛奶米汤的制法非常简单：首先淘米（略微淘洗），然后加入适量清水 ， 将其慢慢煮烂后滤去米渣，最后加入适量的配方奶调匀即可 。
7－8个月宝宝——蔬菜汤面
首先将挂面切细，然后将切好的面放入小锅中，再将同样切细的菠菜和胡萝卜各放入半勺，同时加入量杯三分之四量的高汤 ， 将火打开，开始烹煮即可 。
适合8个月以上宝宝——生姜红糖粥
生姜3片 ， 红糖12克，粳米50克 。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服 。有发汗祛风寒作用 。
适合1岁以上宝宝——冬瓜荷叶汤
取冬瓜250克，荷叶1张 。将冬瓜洗净，连皮切块 。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤 。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用 。
宝宝发烧注意事项
1、补充能量
宝宝发烧时，会加剧体内能量的消耗，需要进食一些富含碳水化合物并且热量充足的食物，及时补充 。例如粥，拉面，面包等等这类主食 。同时，提醒爸妈，应注意一下食物的口感与口味，推荐清淡易消化的辅食 。例如，肉末青菜粥、鸡蛋蔬菜面、素馅小包子、肉末蛋黄疙瘩汤等等 。
2、补充水分
宝宝发烧时，也会造成体内水分的快速流失 ， 因此在补充能量的同时还应考虑到水分的及时补充 。除了饮用白开水以外，推荐选择一些汤汁类的食物以及富含糖分和水分的果汁水果等 。若宝宝没有出现腹泻症状，都可以尝试 。
3、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻，可多次服用 。服糖盐水 。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合 。4小时内可眼500毫升 。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌） 。症状较重者 ， 暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质 。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气） 。
###其它资料参考###孩子感冒发烧主要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错 。孩子发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧 。除非出现重症才需要用到药物 。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应 。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量 。发烧不超过39度都是低烧 ， 不要随便用药降烧 ， 只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理，只有出现重症才去找白大褂 。如果没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升 。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等 。蛋白质是制造抗体的主要成分 ， 只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快 。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量 ， 恢复得也会更快 。2、吃一些含维生素C丰富的水果 ， 比如猕猴桃 ， 鲜枣，山楂 ， 樱桃，草莓等 。维生素C能够激活身体的免疫系统 ， 提高免疫水平 。如果身体的反应比较大 ， 就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次 ， 我们已经运用了十多年了，效果很不错 。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质 ， 可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝 。
3、用一些生姜，大蒜 ， 葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力 。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子 。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用 ， 想做得更好一点 ， 就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊 。
###其它资料参考###序言：如果孩子出现了感冒症状的话，在饮食方面家长也要注意及时的调整，多给孩子吃一些清淡容易消化的食物，平时可以选择适当的给孩子喝一些营养粥或者是吃一些烂面条 ， 因为这些食物非常的容易消化，也能够让宝宝吸收到足够的营养 。平时可以选择适当的给宝宝吃一些蔬菜，比如白菜 ， 茄子，土豆等食物，这类蔬菜非常的容易消化，可以补充宝宝身体所需的营养，也有利于感冒的恢复 。
一、清淡的食物在宝宝感冒的过程中，家长一定要注意，有一些食物是不能够给宝宝吃的 ， 比如韭菜，芹菜，虽然这类蔬菜中的营养物质非常的丰富，但是宝宝在感冒期间是不能够食用的，会影响到宝宝的吸收，很容易让宝宝出现消化不良的症状 。最好是以清淡为主，这样也有利于病情的恢复 ， 在制作菜肴的过程中，最好是选择清蒸或者是焖煮 ， 这样也能够保证食物中的营养成分不会流失 。
二、病情的恢复在孩子感冒的时候，不要给孩子吃太多 ， 鱼肉，虾肉，牛肉，羊肉，因为这些肉类不利于孩子的肠胃消化和吸收，所以要适量，如果宝宝的肠胃比较虚弱的话，最好是不要给宝宝吃 ， 这样也能够避免宝宝的感冒加重 ， 从而出现一些过敏的反应 。在感冒期间一定要多给宝宝喝一些白开水，保持充足的睡眠 ， 只有补充足够的水分，才能够加速体内的新陈代谢，只有睡眠充足，宝宝的精神状态才会更好 。
三、补充营养宝宝的身体抵抗力比较弱，很容易出现感冒的症状，平时一定要注意增强宝宝的身体免疫力，在饮食方面可以给宝宝多补充一些维生素 ， 维生素不仅能够促进宝宝的生长发育，也能够提高宝宝的身体免疫力，适当的给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，也能够起到补充的作用 。
###其它资料参考###小孩感冒咳嗽吃什么食物好?
小孩感冒咳嗽应注意饮食清淡、多吃新鲜的蔬菜水果比较好 。
小孩感冒咳嗽主要是由上呼吸道感染引起的，建议患者饮食宜清淡 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分 。可以多吃些松软易消化的食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹等，避免进食辛辣刺激性食物及油腻的食物 。可以多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 如西红柿、胡萝卜、梨、苹果、川贝、山药等，以补充身体所需的维生素 ， 提高机体免疫力，有助于感冒恢复 。若小孩感冒咳嗽症状持续不解，建议及时就医，以免延误病情 。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
点这里，查看医生回答详情
###其它资料参考### 小儿感冒吃什么好得快
小儿感冒吃什么好得快，孩子是父母的全部，每个的孩子的任何变化父母都看在眼里 。一旦孩子生病了，最困扰的还是父母 。小孩子感冒在生活中是非常常见的 。那小儿感冒吃什么好得快呢？下面是我为大家整理的关于相关信息供大家参考使用 。
小儿感冒吃什么好得快1小儿感冒时饮食的营养原则
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收 。饮食宜少量多餐；
2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出 。因此应及时补充水分 ， 足量的水分还能稀释血液中的毒素 ， 加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程；
3、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的 。繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用；
4、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助 。
小儿感冒时适宜吃什么食物
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食 。
2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等 。
3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽；根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯；瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等；各种蘑菇、大葱、大蒜 。
4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果 。
孩子感冒后的护理
1、注意休息
宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动 ， 以免因病灶未能清除而复发 。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激 。
2、合理饮食
感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐 。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害 。每次吃的食物量可少些 ， 吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等 。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些 。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食 。
3、环境适宜
保持宝宝的房间空气流通 。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温 。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情 。
为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗 。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果 。
4、有效出汗
鼓励宝宝多饮水 。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温 。
宝宝的.衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热 。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥 ， 否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗 ， 衣被汗湿后应及时更换 ， 以免受凉而加重病情 。
小儿感冒吃什么好得快2小儿感冒吃什么好得快2
小儿感冒轻者表现为发烧、鼻塞、流鼻涕和偶尔的咳嗽 ， 严重者表现为头疼、全身无力，有时候还会伴有急性腹痛 。具体如下：
1、小儿感冒的时间：一般都是2-3日，或是会更久 。
2、小儿感冒一般都会伴随你了解着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等 。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周 。
3、如果宝宝只是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶尔只是咳嗽几声，问题并不是很严重，只是很轻的症状 ， 一般都可以在3至4天内痊愈 。
4、小儿感冒伴随而来的感染，一般都是咽部或者是喉部感染 ， 具体会表现在：发烧、喉咙痛、淋巴结稍大和扁桃体炎增生 。宝宝会出现不吃奶，甚至呕吐及腹泻的现象 。
5、小儿感冒严重时会表现在以下几个方面：宝宝会感到冷、全身都没有力气、食欲不振；发热可达到39-40摄氏度，甚至还会更高，而且头疼，睡得不安稳 。小儿感冒严重的时候，有可能还会有急性腹痛和高热惊厥的并发症 ， 所以妈妈们要特别留意宝宝这时候的情况 。
6、如果是因为血象病毒感染而导致的小儿感冒，白细胞会比较低或者是在正常的范围内，但是这个时候宝宝的白细胞总数和中粒细胞百分数还是总体偏高 。如果宝宝是感染了细菌而导致的感冒，那么白细胞的总数比较高，严重的时候也有可能是降低的，但是中粒细胞百分数也是总体偏高的 。
###其它资料参考###“孩子在感冒期间的饮食主要是以清淡、易消化为主，具体如下：1、主食类，建议喝粥、吃烂面条等容易消化的食物，不建议口服米饭或者奶等不利于胃肠消化、吸收的食物 。2、蔬菜类，建议口服容易消化的蔬菜 ， 可以吃白菜、茄子、土豆、豆角等容易消化的蔬菜，一定要以炖为主，或者炖得烂一些 ， 比如韭菜、芹菜等不容易消化的食物尽量不要口服 。3、鱼、虾、牛羊肉等不利于孩子的胃肠消化与吸收，建议尽量少口服，同时也容易诱发孩子在感冒期间出现过敏反应，所以尽量不要吃 。在感冒期间一定要多喝水、勤喂水，保证充足的睡眠，有利于疾病恢复 。”
###其它资料参考### 儿童感冒吃什么食物好
儿童感冒吃什么食物好，由于的儿童年龄比较小，身体的抵抗力还处于比较脆弱的阶段，稍微不注意就会出现感冒的情况，那么儿童感冒吃什么食物会好的快呢？下面一起来了解儿童感冒吃什么食物好 。
儿童感冒吃什么食物好1小米南瓜粥
因为小孩子在生病以后身体都比较虚弱 ， 吃的食物必须要有营养而且容易消化，这种粥营养就很丰富，而且，入口的口感也是比较好的，它的做法是把南瓜和小米一起放在加了适当水的锅里面来进行熬煮，等到感觉变得粘稠的时候就可以将其倒出来，因为南瓜本身有点甜味，所以，很多小孩都喜欢 。
绿豆小米粥
如果孩子在感冒以后有发烧的情况 ， 给他们吃点这种粥不仅能够降温，还能够让孩子觉得比较舒服，做法是把绿豆和小米一起放入到加了水的锅里面 ， 等到绿豆的皮煮开以后就可以给孩子吃，不过，如果孩子比较小则不适合选择，因为绿豆皮可能会造成孩子吞咽困难 。
姜汤
姜汤不仅能够暖胃 ， 还有驱寒的效果，所以，小孩感冒的时候给他们来点姜汤也是可以的，但是 ， 因为姜汤的味道有些辛辣，所以 ， 有很多孩子并不愿意吃姜汤来驱寒 。
儿童感冒吃什么食物好2萝卜
如果孩子一直咳嗽不止，晚上很难入睡，可以买一些白萝卜，每天晚上取适量萝卜切成片用清水煮，取萝卜汤给孩子喝，这样咳嗽可以减少，连续喝几天会更好 。
荸荠
荸荠的吃法有很多 ， 不管是生吃还是煮着吃，荸荠能够治疗咽喉肿痛，对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效 。因为鸡肉中含有人体所必需的.多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用 。
吃蜂蜜
在蜂蜜当中有许多的生物活性物质，这可以激发人体的免疫功能 。可以在每天早晚两次冲开喝下 ， 可以有效治疗以及预防感冒和一些其他的病毒性疾病 。
南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用 。
###其它资料参考### 对于很多宝爸宝妈来说，最怕的就是孩子感冒生?。?但孩子感冒咳嗽又是很少能避免的 ， 如果吃药的话有可能影响孩子的发育，只能通过“食疗”，那么小孩感冒咳嗽吃什么好的快呢？下面我就为大家整理了几种食物疗法，希望能够对各位宝爸宝妈们有所帮助，让孩子健康成长！
小孩感冒咳嗽的食物疗法小孩感冒咳嗽又分为两种 ， 一种是风寒引发的感冒咳嗽，另一种便是风热感冒 。首先要区别这两种感冒 ， 其次才能对症来“食疗”，那么小孩感冒咳嗽吃什么好的快呢？下面就分别为大家来讲解！注意：如果过于严重 ， 还是要及时就医为好！
风寒引发的感冒咳嗽
1、生姜红糖大蒜水
大蒜和生姜在中医学上来讲都有驱寒的功效，并且大蒜还能杀菌！对于风寒感冒咳嗽的小孩子来说，可以用生姜和大蒜在加上红糖一起煮水喝 ， 用小火煮熬上10分钟，也能去掉大蒜的味道 ， 小孩也更容易下口 。
2、姜黄牛奶
孩子出现感冒咳嗽也可以喝姜黄牛奶，将姜黄粉倒进热牛奶之中，搅拌均匀，每晚给孩子喝上一杯 ， 这样也是能缓解咳嗽的症状的！
3、麻油姜末炒鸡蛋
麻油姜末炒鸡蛋也是治小孩“咳嗽”的一个“偏方”，方法也很简单 ， 就是往锅中倒入少量麻油，在将姜末放入其中，在将打好的鸡蛋放入翻炒，出锅！每天在孩子睡觉之前让孩子吃上一次，过几天便能看到效果！
风热感冒咳嗽
1、冰糖雪梨川贝水
将事先准备好的雪梨和川贝切成小块（川贝最好是弄称粉末） ， 然后和冰糖一起放到碗中，上锅去蒸，蒸30分钟之后 ， 将碗中的水给孩子喝，这样也能有效控制孩子的咳嗽症状！
虽说上面的这些“食疗”能减轻孩子咳嗽的症状，但如果是过于严重的话还是要及时去医院就医，毕竟医生才是做专业的！以上内容乃网上“摘抄” ， 其效果不作保证，请各位家长谨慎对待！
###其它资料参考###小孩子感冒可以吃一些清淡易消化的食物 。
小孩子感冒时身体抵抗力有所下降，同时胃肠功能也较平时下降，难消化的饮食会加重儿童胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐或者便秘等 。
所以小孩子感冒时的饮食需要注意以下几点：
①警惕饮食难消化：选择容易消化的流质饮食，如：粥、菜汤、蛋汤、蛋羹、牛奶等 。
②警惕饮食太油腻：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要 ， 又能增加食欲 。如：白米粥、小米粥配合榨菜服用 。
③警惕水分供给不足：保证水分的供给，多喝温开水 ， 或者榨一些新鲜水果汁 。
④警惕维生素缺乏：多食用富含维生素的食物，如：西红柿、苹果、葡萄等 。
【小孩感冒要吃什么饮食】⑤警惕饮食量：建议少量多餐 。若食欲较好，可以改为半流质的食物，如：面片汤、龙须面、小馄饨、蛋花粥等 。
