炼鸡油时加什么最香?
鸡油是用鸡的脂肪经过加工而成的油,鸡的脂肪特别柔软细嫩,并且营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了容易导致身体肥胖 。
鸡油中的钙、铁、胡萝卜素、尼克酸以及各种维生素的含量及低,长期食用容易导致身体亚健康 。如果孕妇食用了鸡油,就会导致回奶、或过度肥胖 。
鸡油的熬法有最常见的有三种 , 第一种是先汆水 , 再熬制,第二种是用清水煮 , 待水干油慢慢溢出即可,第三种就是蒸,但这三种方法得到的油水份都偏重,并且没有鸡油的清香,那么应该怎么熬制鸡油才香呢?
主要原材料,鸡油块,干葱 , 老姜,小香葱,香菜头,洋葱, 色拉油,香叶,小回,胡萝卜 。
1、将鸡油块洗净切成块,然后放入锅中氽水,打去浮沫,然后捞出沥干水份,老姜切块 , 干葱,洋葱切块,香菜切段,胡萝卜切块,香料用热水浸泡一下 。
2、然后锅中倒入色拉油烧到两成热,改小火,先放入老姜、洋葱块、干葱肉,胡萝卜及氽过水的鸡油块,然后慢慢熬炼(约15分钟)至出香时,再下入小香葱、香菜头,香料炼至所有原料呈淡黄色无水分时关火 。
3、待锅中鸡油凉下来后,打去料渣,最后沉淀杂质,另用干净容器盛装鸡油即可 。
要注意原料之间的比例,色拉油与鸡油的比例大约是3∶8,各种呈香配料配搭应合理,切忌加入八角、桂皮等香料,他们药味太重,容易抢夺鸡油的清香味,炼制鸡油时,一定要用小火,才能让香味料充分浸炸出味,待鸡油晾凉后再打渣,这样可使香味料的香味更好地融于油脂中 。
步骤
1.准备好新鲜鸡油
2.将鸡油切成小块小块的
3.把鸡油放入锅里开中火熬制
4.等慢慢出油了,鸡油渣逐渐变小时将火调成微火
5.熬到油渣缩的很小这时关火,让油冷上两分钟放上一小点盐,就可以打起来了装罐了
###其它资料参考###1、准备鸡油3斤,先把鸡油洗一下,在用水泡一个晚上,一个晚上会泡出很多血水,再来洗一下,一般鸡油块不大,可以不用切了 。
2、把鸡油放入炒锅中,最好用铁锅熬制,小时候妈妈都是用大铁锅熬制猪油的,这样熬制鸡油比较出油香浓 。
3、加入小半碗水(加水是为了防止油块突然受热而变焦变糊 。这样熬出的鸡油冷却后更白更香 。水开后一定要转最小火慢慢熬,会看到水逐渐消失,而油慢慢变多) 。
4、大火熬开 。
5、然后转小火慢慢熬即可 。
6、熬了50分钟左右,看到油丁慢慢的缩成很小块,油渣微微发黄即可 。
###其它资料参考###所需食材 繁体
主料:鸡油膏,韭菜、沙姜、红葱头、芫茜、洋葱、香芹等
操作步骤
1
剥离鸡膏,只选腹腩与鸡脖的油膏;
2
洗净切边剔膜,保留油膏中间较厚的部分,以免膏边白膜太快焦黄;
3
添水引油,中火烧瓦煲,倒入三分之一碗的清水 , 再用筷子轻轻地把鸡膏夹进开水里;调节火势 , 三分钟后,把火力从中档调至小档;
4
观察蒸汽,逆光细看,煲面的蒸汽上升又密又直,则水分多;似雾如纱的蒸汽,浮漾在油面上,那就立刻进入下一关了;
5
添放香蔬,包括韭菜、沙姜、红葱头、芫茜、洋葱、香芹等;
6
【鸡油怎么炸更香】捞渣滤油,待香蔬、鸡膏被炸至略干硬,尽快收火,否则过火了,金澄澄的鸡油顿时变得白白的,鸡油就起不到增香亮色的烹饪作用咯 。