海参蒸蛋的做法窍门?
海参蒸鸡蛋羹的用料
海参 1只盐 适量生抽 适量香油 适量葱花 适量鸡蛋 2只
步骤 1
海参切小段 鸡蛋加1比1.5的温水加适量盐搅匀 用滤网过滤好搅匀的鸡蛋加入到已放好海参的碗中,个别气泡用牙签扎扎 海参留一小部分备用 锅中冷水放入拌好的海参鸡蛋液 大火上汽后12分钟后加入剩下的海参在蒸3-5分钟
开盖拿出已经蒸好的海参鸡蛋羹 2.撒上葱花 生抽 麻油就完成了
海参蒸蛋
材料
海参 两个,鸡蛋 两枚
做法
1 这样,一碗营养又美味的海参蒸蛋就做好了 。将发好的海参焯水去腥后切块,葱花切碎 。将两枚鸡蛋磕入碗中,搅拌成蛋液 。倒入1:1.5的温水,搅匀, 过滤出蛋液中的泡沫,倒掉 。锅内烧水 , 烧开后将盛有蛋液的碗放入蒸锅中,中小火蒸10分钟 。10分钟后,放入切好的海参,并倒入少许料酒 。继续蒸2分钟 。蒸好后根据个人口味放入葱花、香油等调味品 。
海参蒸蛋的做法如下:
用料:土鸡蛋3只、凉白开鸡蛋的1.5倍、盐半茶匙、蚝油几滴、生抽一茶匙、味极鲜几滴 。
1、鸡蛋选土鸡蛋,更有营养,颜色也漂亮 。
2、顺时针方向把鸡蛋搅散,尽量搅匀 。
【海参蒸鸡蛋需要多久才熟】3、加入盐和放凉的开水,搅匀,开水的量大约是鸡蛋的1 , 5倍,太少的话成会成羹 , 不需要太嫩滑的可以用1:1的比例,多次实验证明1.5左右的水更嫩 。
4、今天还尝试了一次过滤,事实上,根据以往百余次甚至更多的做法,过不过滤都没多大关系,这一步可以忽略 。
5、若搅打的蛋液有泡泡,隔水蒸上不盖盖子,热气一上来泡泡就消失了,没必要拿牙签在那戳半天 。
6、泡泡消了就盖上盖子,没有盖子用保鲜膜蒙到,一样的,都是防止水蒸气滴落破坏表面平滑 。
7、即食海参解冻,用开水冲一下,沥干水分备用,有些人会觉得海参有腥味 , 所以今天用了几样调味料遮盖海参的腥 。
8、水开后大约蒸10分钟,蛋少或者盘子大就注意增减时间,蒸到蛋液基本完全凝固就对了,取出蛋羹放入即食海参,继续蒙上新的保鲜膜再蒸三分钟 。
9、取一些凉白开,加几滴生抽,味极鲜,蚝油 , 搅拌均匀 。
10、轻轻的淋在水蒸蛋上 。
11、一碗香气扑鼻幼滑的海参蒸蛋就好了 。
###其它资料参考###前言
参加试用得到了冻干海参,真的是由衷的高兴!
所以,也变着花样吃海参,哈哈!海参的营养价值我就不多说了 , 反正这“八珍之首”能为首,肯定营养价值差不到哪儿去?。?
这是第二个海参菜菜?。÷叫欣础?
材料
主料:冻干海参1条、土鸡蛋1个;
辅料:橄榄油适量、生抽适量、葱花适量、香油适量
海参鸡蛋羹
1
把海参放入无同洁净容器内,倒入常温纯净水,入冰箱保鲜,浸泡约12小时左右取出;
2
将复水后的海参稍加清洗 ,
以防止有残留细沙;然后把海参切成适量大小的颗粒,备用;
3
鸡蛋打散 , 加入约1-1.5倍量的水,搅打均匀;
4
把蛋液过筛;
5
盖上保鲜膜 , 上锅蒸约5-7分钟至熟;
6
蒸鸡蛋的时候处理海参,热锅下少许橄榄油;
7
倒入海参煸炒一下;
8
调小火,加入一点生抽调味;
9
加入少许香油;
10
下葱花后炒匀即可关火;
11
这是蒸好的鸡蛋,一点孔都没有哦,表面非常光滑!
12
把炒好的海参放在鸡蛋羹上即可!
小贴士
想蒸出漂亮的鸡蛋羹是有秘窍的?。∫唬?蛋液过筛,这样出来的蛋更滑;二,蒸的时候放保鲜膜或者有比装蛋液更大的容器盖在上面蒸,出来不会有气孔,不怕过熟变老;三,就是蛋液和水的比例要好,一般是1-1.5倍的量,出来效果最好!
###其它资料参考###人们都知道人参和燕窝是珍贵的补品,其实海参也是 , 并且和它们齐名 。在古时候 , 海参深受达官贵人的喜爱 , 如今,它已经成为了老百姓的日常饮食 。海鲜蒸蛋,将海鲜的药用价值和蛋的营养想结合,是餐桌上非常受欢迎的美食之一 。
材料
海参1只,鸡蛋3个,葱、油、生抽、香油、盐适量
做法
1.准备好材料 。
2.将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀 。
3.用筛子将蛋液过滤一次 。
4.把过滤好的蛋液倒入容器中 , 如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住 , 放锅里面隔水蒸8-10分钟 。
5.利用这个时间处理一个海参 , 放开水锅里焯一下水 。
6.海参切成粒 , 小香葱切碎 。
7.蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可 。
小窍门
1 蒸蛋羹要用冷开水,不要用生水 。生水会产生气泡,怎么搅拌也消失不了 。
2 水和蛋液比例2:1最佳 。我回忆起结婚前邻居做法 , 一个鸡蛋放4蛋壳(半个)的水,蒸的很好 , 其实就是2:1啊,当时就没好好学嫩 。
3 蒸碗抹一层油,好刷 。
4 鸡蛋液与水混合均匀后一定过筛 。
5 蒸的时候蒙一层保鲜膜,戳几个小孔通气,蒸馏水不会落入碗内产生小坑 。
6 蒸的时间不宜长 , 冷水上锅,中大火两个鸡蛋约15分钟 。