绿豆什么地方的好处
绿豆的原产地是哪里，有什么优势？？
绿豆原产中国，全国各地都有种植，产区主要集中在黄淮流域及东北、华北地区 ， 以河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、安徽、山东、河南、湖北、四川、陕西等地种植较多，其中内蒙古、吉林、陕西等省、自治区发展较快 。按地理分布，中国绿豆大致可分为三大优势产区：
（1）东北春绿豆区：包括内蒙古和吉林、黑龙江、辽宁等?。ㄗ灾吻? ，优势产区在内蒙古的兴安盟、通辽、赤峰，吉林的白城，黑龙江的齐齐哈尔及辽宁的阜新等地 。
（2）长城沿线春绿豆区：包括河北、山西、陕西等省 ， 优势产区在河北的张家口，山西的大同，陕西的榆林等地 。
（3）北方夏绿豆区：包括河南、山东、安徽、江苏及河北、山西南部和陕西中部地区，优势产区在河南的南阳，安徽的明光，河北的石家庄，山西的晋南 ， 陕西的渭南及渭北旱塬地区 。
1、绿豆的好处（主要价值）：
（1）解毒：绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒 。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关 。绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜 ， 阻止毒物在胃肠道吸收 。
（2）改善肠道菌丛与润肠通便：绿豆富含膳食纤维和功能性低聚糖 。前者不仅可增大粪便体积、促进排便，而且还能被肠道微生物部分降解为低级脂肪酸，从而降低肠道pH，有利于酸性益生菌的生长，抑制碱性有害菌的生长 。
绿豆功能性低聚糖可作为肠道内益生菌的营养物质，促进肠道内双歧杆菌等益生菌的生长繁殖，使其代谢产生大量的酸性物质和抗菌素，从而抑制有害菌的生长，改善肠道菌丛 。此外，双歧杆菌的代谢产物还能刺激肠道蠕动，增加肠道湿润度和保持一定渗透压，从而预防便秘 。
（3）降血脂：绿豆富含豆固醇 。它具有与胆固醇结构的相似，因此可与胆固醇竞争酯化酶，使胆固醇不能酯化而减少肠道对其吸收 。此外，豆固醇还可通过促进胆固醇异化或阻止肝脏内胆固醇的生物合成等途径降低血清胆固醇水平 。
（4）抗氧化：绿豆皮中富含维生素E、胡萝卜素、黄酮类和多酚类物质等抗氧化成分，因此具有较强的抗氧化作用 。
（5）抗肿瘤：绿豆富含膳食纤维、功能性低聚糖、黄酮类与多酚类物质等成分，这些成分可通过多种途径发挥抗肿瘤作用 。绿豆低聚糖是人体肠道内双歧杆菌的增殖因子，经常食用可以改善肠道菌群 ， 减少致癌物的吸收和产生 ， 从而预防某些癌症 。
（6）抗菌：绿豆中含有多酚类、黄酮类和生物碱类抗菌成分，这些成分既可直接抗菌，还能通过提高机体免疫产生间接抗菌作用 。绿豆中含有的生物碱和豆固醇等成分可增强巨噬细胞的数量和吞噬功能 ， 提高机体免疫力 。
（7）提高免疫力：绿豆所含有的多酚、黄酮类、香豆素、生物碱、豆固醇、皂甙等活性成分通过多种途径增强免疫力 。如保护免疫细胞、增加吞噬细胞的数量或吞噬功能、促进抗体和免疫因子的合成等 。
2、绿豆用坏处一说不妥当 ， 绿豆性寒，容易损伤胃气 ， 慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多吃 。
（1）属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病 。
（2）老人、儿童以及体质虚弱的人 。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差 ， 很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻 。
（3）正在服用各类药物的人 。由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中 ， 不论是中药还是西药 ， 如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物 ， 从而分解药效 ， 影响治疗 。
扩展资料：
冬天也能喝绿豆汤
清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品，冬天也可以喝些，特别是生活在北方的居民 ， 气候的干燥和室内环境的燥热容易引起虚火上升，绿豆汤就能起到非常好的败火去燥效果 。
中医认为，绿豆性味甘寒，能厚肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃 。冬天喝绿豆汤，主要利用它去火、养肝和解毒的作用 。
天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和涮锅，但是吃多了很容易上火，吃涮锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气 。
此外 ， 北方气候干燥 ， 家家都有暖气，室内的燥热容易使人心烦气躁、肝火上升，这时绿豆汤刚好也可以帮上忙，常喝点绿豆汤便能平肝、养肝 。
参考资料来源：
百度百科——绿豆
人民网——绿豆性寒 三大人群不宜饮用
人民网——冬天也能喝绿豆汤 可去火养肝，尤其适合与涮锅搭配
###其它资料参考###功效作用
绿豆别名青小豆、菉豆、植豆，原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植 。绿豆可供食用，亦可提取淀粉，制作豆沙、粉丝等，具有清热解暑、解毒、抗过敏等功效 。
1、清热解暑
用绿豆煮汤来补充是最理想的解暑方法 ， 能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分 ， 而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义 。
2、解毒
绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性 ， 并不易被胃肠道吸收 。
3、抑菌抗菌
绿豆中含有的某些成分有抑菌的作用，绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用，绿豆中含有的能凝固微生物的原生质，可产生抑菌的活性 。
4、降脂
绿豆中含有的球蛋白和多糖，可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加快胆汁里胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收 。
5、抗过敏
绿豆中的有效成分可以辅助治疗荨麻疹等过敏反应，起到一定的抗过敏的作用 。
6、保肝护肾
绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解 ， 减少氮质血症 ， 因而保护肾脏 。
7、改善皮肤干燥
绿豆中特有的保湿成分和矿物质，可以给皮肤补充足够的水分，使皮肤的水分保湿能力得到强化，绿豆中天然的多聚糖会在肌肤的表层形成保湿膜，让皮肤润泽、有弹性 。
营养价值
绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸以及矿物质 。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸等成分 ， 有显著的降脂、抗过敏、解毒作用 。
###其它资料参考###绿豆具有清热解毒、消暑、利水的功效和作用 。当身体患有痈疮肿毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利的症状，都可以通过绿豆熬汤或者食用的方法进行治疗 。绿豆性味寒凉，它对于身体出现的疮痈肿毒以及身体暑热烦渴的表现症状，都可以通过绿豆汤进行熬水服用，它具有清热解毒、消肿以及利小便、解渴、解暑的作用 。另外对于身体患有小便不利、水肿的情况，绿豆有明显的利水消肿作用 。另外对于身体患有热毒、疮痈肿毒的表现症状 ， 可以通过绿豆汤进行局部浸泡、清洗的方法进行治疗，也有良好的作用 。
绿豆汤通常有一些解毒和清热解暑的作用，还有一定的降低血脂和利尿明目的功效，对于抗过敏和降低胆固醇也有一些作用 。绿豆里面的营养成分也较为丰富，通常有蛋白质和维B1、维B2，也有一些叶酸和各种矿物质等，儿童吃了对身体也有一定的帮助 。如果天气比较炎热，儿童适当的喝些绿豆汤，对身体也是有好处的，一般不用过于担心 。
身体虚寒不建议食用绿豆汤 。比如有四肢冰冷、腹胀、腹泻症状的人不适合过多地饮用绿豆汤，喝了绿豆汤反而会加重症状，引起其他的病证 。如果实在是喜欢吃，也要控制量 ， 而且绿豆也必须煮烂，或者加一些诸如莲子、龙眼等温热的食物一起煮方可食用 。另外，老年人、儿童以及体质虚弱的人，肠胃消化道功能比较差，吃绿豆容易出现消化不良，导致腹泻，也是不宜食用的 。
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###其它资料参考###绿豆具有清热消暑、除烦止渴、通利小便的功效，另外还可以解热毒 。绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，绿豆甘寒，擅长清热解毒、消痈肿，常用于治疗痈肿疮毒，可以单用煎汤，也可以用冷水浸泡，给它研磨、给它滤汁 。绿豆能清热消暑、除烦止渴、通利小便，所以夏季我们常用绿豆汤来解暑，治疗烦渴 。其次绿豆它清热可以利水 ， 所以它还可以治疗小便短赤；绿豆善解热毒，像附子、巴豆甚至砒霜等辛热毒烈之剂 ， 如果是中毒的话以及食物中毒的话，它都是一个解毒的良药 。绿豆可以用生的研磨，加冷水和滤汁，或者是煮汤都可以 。
绿豆是一种常见的豆类,在炎热的夏天,人们总喜欢喝上一碗冰镇的绿豆汤,解暑消渴的效果很好 。事实上,绿豆具有很高的营养价值,对身体健康也有积极的作用 。
绿豆有清热解毒的功效,能把体内的毒素和垃圾尽快排出体外,让身体保持健康 。人体内有火焰时,饮用少量的绿豆汤能消除火气,避免上火对身体造成不良影响,降火效果很好 。绿豆中含有一些能加速胆固醇分解速度的物质,对脂肪和糖细胞有抑制作用,因此常吃一些绿豆能帮助控制血糖和血脂 。
绿豆具有很好的排毒功效,能将皮肤内积聚的毒素排出体外,从而起到美白作用 。绿豆不但可以熬成汤喝,还可直接磨成粉末制成面膜敷在脸上,护肤效果很好 。绿豆中所含的成分能保护肝脏,对病菌有抑制作用,能起到很好的抗菌效果 。绿豆中的提取物可去角质,促进细胞再生,对改善痘痘、粉刺、汗疹等皮肤问题有良好效果 。
###其它资料参考### 长期吃绿豆有什么好处呢
长期吃绿豆有什么好处呢 ， 绿豆是我们常见的谷类食物，一般在米粮店或者在超市都是有的卖的，长期吃绿豆好处有很多的，我和大家一起来看看长期吃绿豆有什么好处呢 。
长期吃绿豆有什么好处呢11、保护肝肾，常吃绿豆可以减少蛋白的分解，保护大家的肝肾 。
2、抗过敏，绿豆拥有抗过敏的作用，它能够抑制荨麻疹等疾病 。
3、抑菌，绿豆具有增强身体免疫能力的功效，因为它有抑菌的作用 。
4、降血脂，高血脂患者可以常吃绿豆来调理身体，绿豆含有的多糖成分可以提高清脂蛋白酶的活性，使得甘油三酯水解以达到降血脂的作用 。
5、清热解毒，绿豆具有止渴、利尿、清暑益气、清热解毒等作用，在夏季喝绿豆汤对身体十分的好 。
绿豆具有的功效又多，味道又好喝，不过绿豆真的就只有好处吗？其实也不完全是这样，绿豆如果和以下几种食物一起吃，就会造成不良后果了 。
1、西红柿，西红柿和绿豆都是夏天特别受欢迎的食物，但是这两种食物一起吃就会造成元气的损伤，分开吃就没有问题了 。
2、鲤鱼，鲤鱼也富含营养、味道鲜美，但是和绿豆一起吃可能会生风动疾 。
3、狗肉，狗肉性温热，在冬天吃的时候特别滋补 ， 但是和绿豆一起吃就会引起肠胃不适，严重甚至会引起呕吐以及中毒 。
4、榧子，香榧性温热，多吃上火，和绿豆性相克 ， 同吃这两种食物容易中毒，甚至于死亡 。
绿豆虽然功效多，但是如果和上边这些食物一起吃，就会造成不良影响，这些一定要注意，除此以外，还有一些情况是不适合吃绿豆的 。
1、老人和孩子 ， 老人和孩子身体比较娇弱 ， 绿豆这种性凉的食物最好不要吃，夏天只喝绿豆汤也能达到清热解暑的效果 。
2、空腹 ， 空腹吃绿豆为主的食物 ， 很可能会胃部不适 。
3、经期，经期格外需要保暖，绿豆这种凉性食物最好不要吃，尤其痛经的女生更要注意忌口 ， 不能吃绿豆也不要喝绿豆汤 。
4、吃药时，绿豆具有解毒的作用，吃药后再吃绿豆就会让药效减弱 。
在吃绿豆时要注意这些特殊事项，以免产生对身体不好的影响 。绿豆具有降血脂、清热解毒、增强食欲、保护肾肝、抑菌等作用，并且富含维生素B族、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，所以常吃绿豆对身体非常有利 。
尤其在夏天不仅清热解毒还能帮助身体排毒，只是需要大家在享受绿豆时也要注意吃绿豆的注意事项 。
长期吃绿豆有什么好处呢2基本概述
药名：绿豆
别名：青小豆、植豆、文豆
性味：甘、寒
归经：心经、胃经
功效：清热、消暑、利水、解毒
主治：暑热烦渴、感冒发热、霍乱吐泻、痰热哮喘、头痛目赤、口舌生疮、水肿尿少、疮疡痈肿、风疹丹毒、药物及食物中毒
用法用量：内服：煎汤，15--30g，大剂量可用120g；研末；或生研绞汁 。外用：适量，研末调敷 。
药材基源：绿豆为豆科草本植物绿豆的成熟种子 。
功效作用
1、绿豆治痰喘及齁HA 。《本草述》
2、绿豆治小便不通，淋沥：青小豆半升 ， 冬麻子三合(捣碎，以水二升淘，绞取汁)，陈橘皮一合(末) 。上以冬麻子汁煮橘皮及豆令熟食之 。(《圣惠方》)
3、绿豆治赤痢经年不愈：绿豆角蒸熟，随意食之 。(《普济方》)
4、绿豆益气，除热毒风，厚肠胃；作枕明目，治头风头痛 。《日华子本草》
5、绿豆清火清痰，疗痈肿痘烂 。《会约医镜》
6、绿豆治金石丹火药毒 ， 并酒毒、烟毒、煤毒为?。郝潭挂簧?生捣末，豆腐浆二碗 ， 调服 。一时无豆腐浆，用糯米泔顿温亦可 。(《本草汇言》)
7、绿豆味甘性寒，据书备极称善，有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃，按此虽用参、芪、归、术，不是过也 。第所言能厚、能润、能和、能资者，缘因毒邪内炽 ， 凡脏腑经络皮肤脾胃，无一不受毒扰 ， 服此性善解毒 ， 故凡一切无不用此奏效 。《本草求真》
8、绿豆解暑：绿豆淘净，下锅加水 ， 大火一滚，取汤停冷色碧食之 。如多滚则色浊，不堪食矣 。(《遵生八笺》绿豆汤)
9、绿豆明目 。解附子、砒石、诸石药毒 。《本经逢原》
10、绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆 ， 而压热解毒之力过之 。且益气、厚肠胃、通经脉 ， 无久服枯人之忌 。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效 。并可解金石、砒霜、草木一切诸毒 。《本草纲目》
11、绿豆解乌头毒：绿豆四两，生甘草二两，煎服 。(《上海常用中草药》)
12、绿豆，消肿治痘之功虽同赤豆，而压热解毒之力过之 。且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌 。但以作凉粉，造豆酒 ， 或偏于冷，或偏于热，能致人病，皆人所为，非豆之咎也 。豆粉须以绿色黏腻者为真 ， 外科治痈疽，有内托护心散 ， 极言其效，丹溪朱氏，有论发挥 。绿豆肉平、皮寒，解金石、砒霜、草木一切诸毒，宜连皮生研，水服 。按《夷坚志》云，有人服附子酒多，头肿如斗，唇裂血流，急求绿豆、黑豆各数合，嚼食，并煎汤饮之，乃解也 。《纲目》
13、绿豆解附子、巴豆毒 ， 可用绿豆四两、生甘草二两，煎汁候冷 ， 频频饮服 。
14、绿豆治痘毒，利肿胀 。《纲目》
15、绿豆清暑热，静烦热，润燥热 ， 解毒热 。《本草汇言》
16、绿豆，甘，寒 ， 无毒 。入心、胃经 。主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服 ， 亦煮食，消肿下气，压热解毒 。《开宝本草》
17、绿豆治痈疽：赤小豆、绿豆、黑豆、川姜黄 。上为细末，未发起，姜汁和井华水调敷；已发起，蜜水调敷 。(《普济方》)
18、绿豆治小儿遍身火丹并赤游肿：绿豆、大黄 。为末，薄荷蜜水调涂 。(《普济方》)
19、绿豆治寒热、热中，止泄痢、卒澼，利小便胀满 。(孙思邈)
20、绿豆研煮汁饮，治消渴，又去浮风，益气力 ， 润皮肉 。(孟诜)
21、绿豆治十种水气：绿豆二台半 ， 大附子一只(去皮、脐，切作两片) 。水三碗，煮熟，空心卧时食豆，次日将附子两片作四片 ， 再以绿豆二合半，如前煮食，第三日别以绿豆、附子如前煮食，第四日如第二日法煮食，水从小便下，肿自消，未消再服 。忌生冷毒物盐酒六十日 。(《朱氏集验医方》)
22、绿豆，甘寒能除热下气解毒 。阳明客热则发出风疹 ， 以胃主肌肉，热极生风故也，解阳明之热，则风疹自除 。胀满者，湿热侵于脾胃也 ， 热气奔豚看，湿热客于肾经也，除湿则肿消，压热则气下，益脾胃而肾邪亦自平也 。《本草经疏》
23、绿豆治消渴 ， 小便如常：绿豆二升 ， 净淘 ， 用水—斗，煮烂研细，澄滤取计，早晚食前各服一小盏 。(《圣济总录》绿豆汁)
24、绿豆主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服 。亦煮食，消肿下气，压热解毒 。《开宝本草》
食用方法
1、绿豆百合粥
材料：绿豆100克、干百合20克、大米10克、冰糖20克
做法：
1、把绿豆洗净去杂质，百合洗净掰瓣 ， 大米淘洗干净，冰糖打碎；
2、把绿豆、大米放入锅内，加水500克，用旺火烧沸；
3、加入百合，文火炖1小时 ， 加入冰糖溶解即成 。
功效：清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿 。
2、海带绿豆粥
材料：海带30克、绿豆30克、白糖适量、粳米100克 。
做法：
1、先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天；
2、粳米淘洗干净，共煮为粥，将熟时加入白糖调味即成 。
功效：有清热解毒，降火消暑的功效 。
3、薄荷绿豆汤
材料：绿豆300克、薄荷5克、白砂糖100克
做法：
1、绿豆放入清水500克煮好 。
2、薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀 。
功效：薄荷绿豆汤清凉祛火，解暑醒神、清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效 。
4、绿豆蜂蜜粥
材料：绿豆60克、蜂蜜50克、大米100克 。
制法：
1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用 。
2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成 。
用法：每日2次 ， 连服15-20天 。
功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效 。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效 。
适应症：慢性肾炎及尿毒症 。
用药禁忌
1、脾胃虚寒滑泄者忌绿豆 。《本草经疏》
2、绿豆忌用铁锅煮 。
3、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食绿豆 。
长期吃绿豆有什么好处呢3绿豆的功效与作用
一、清热解毒功效
绿豆具有清热解毒的作用，用绿豆煮汤或做粥食用能够清暑益气、止渴利尿，夏天食用绿豆汤解暑效果非常好 。
二、护肾的功能
食用绿豆能减少蛋白分解，保护肝肾 。
三、降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性 ， 是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，所以对于高血脂患者可以食用绿豆来调理 。
四、抗过敏作用
绿豆可以抑制荨麻疹等疾?。?具有抗过敏的功能 。
五、抑菌功能
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能 。
绿豆的营养价值
绿豆中含有的蛋白质22%~26%，是小麦面粉的2.3倍 ， 小米的2.7倍，玉米面的三倍，大米的3.2倍，在绿豆蛋白质中 ， 人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍，其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质 。因此 ， 将绿豆和大米 ， 小米配合食用，可使氨基酸互补 。
绿豆中含有淀粉50%左右，仅次于禾谷类，其中直链淀粉占29%，支链淀粉占71% 。绿豆中纤维素含量较高，一般在3%~4%，而禾谷类只有1%~2% 。
绿豆中脂肪含量较低，一般在1%一下，主要是软脂酸，亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸 。
绿豆含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分 。其中维生素B1是鸡肉的17.5倍维生素B2是禾谷类的2~4倍，且高于猪肉、牛奶、鸡肉、鱼，钙是禾谷类的4倍，鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4倍，磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的'2倍 。绿豆含有多种人体所需的磷脂 。
绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等 。
绿豆不能和什么一起吃
不可与中药一起食用
1、绿豆特有的蛋白会与中药里的一些成分发生反应，使中药的药效降低，对病情的恢复不利 。
不可与西红柿一起食用
2、西红柿是也是夏天人们很喜欢的一种蔬菜 ， 可是如果与绿豆同时使用，会使我们的元气有所损伤 。
不可与狗肉一起食用
3、狗肉如果与绿豆一起食用，会造成胃胀、呕吐、中毒等现象，使用过多 ， 可能会导致胀破肚皮，应立马送至医院急救 。轻度时，2~3棵空心菜会对症状有所缓解 。
不可与鲤鱼、榧子一起食用
4、绿豆与榧子一起少量的食用会出现一些不良反应，食用过多，可能会致死 。绿豆与鲤鱼一起食用，会造成生风动疾等症状 。
5、绿豆性寒凉，有四肢冰冷、腹胀、腹泻等症状的人，不宜频繁的食用绿豆 。以免加重症状，或引发别的疾病 。
老人、儿童及体质虚弱者不宜食用
6、这类人的肠胃消化功能比较差，不容易在短时间内消化绿豆的蛋白 ， 会因消化不良造成腹泻 。正服用各类药物的人不宜食用 7 绿豆有解毒的作用，其中的解毒成分会与药物中的相关成分发生反应，降低药物的效果 。
【绿豆什么地方的好处】 结语：通过以上介绍，大家对绿豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?绿豆具有清热解毒、抗菌抑菌、降血脂、保护肾脏等作用 。所以常吃绿豆对身体是有好处的，以上我还介绍了绿豆的食用禁忌大家可要牢记哦 。
