夏天作一个茶叶枕头，要几斤茶叶…什么茶叶好，最好安眠的？
做茶枕的话 ， 最好只是一种茶叶比较好，而且是那种喝完后的茶叶，晾干之后用来做茶枕 ， 还没听说过有人用没泡过的茶叶做茶枕 ， 根据枕头大小来做就行了 。最好就是绿茶类，或者能用铁观音也是最好的！就看你喜欢喽！
一般来说，做茶叶枕头用的是喝绿茶后的废茶叶，晒干后，用小布袋分装，再装入枕头袋中做成的，具有一定的清心明目的功效 。所选的叶片应该尽量完整，少碎茶 。
您要是去买绿茶，叶片完整的都得是一级茶，价格可不便宜 。
###其它资料参考###将每次喝完茶剩下的茶叶沥干倒在漏网上，平平的摊开，不能放成一堆一堆的，然后放置在通风阳光充足的地方晾干 ， 一般一天的时间茶叶就会干透，如果用手摸还有潮湿感就继续晒 。将每天喝的茶叶都如此操作，积少成多，就能积攒坐茶叶枕头的原料了，找一块喜欢的布，将三边缝好 ， 再进茶叶干倒入，再缝上，茶叶凉枕就做好了 。
茶叶枕头
茶叶枕头的功效
明目提神，提高工作效率，当然对于不同的茶又有不同的好处，要区别不同茶的功效 。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人，因为出汗多的人睡觉会容易把枕头弄湿 ， 时一些病原微生物、螨虫、灰尘吸附在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病 。尤其是孩子最适合用 。茶叶枕头能有效抑制这些病菌 。
茶叶枕头
茶叶枕头使用注意事项
枕头套最好选用棉布或蚕丝料，茶枕长50cm、宽30cm即可 。
茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，切忌不要暴晒 ， 否则会使茶叶香气散失，功效降低 。
枕中茶渣最好三个月更换一次，还应注意茶叶枕要经常晾晒，还可以用陈年的茶叶做，陈年的茶叶有消炎败火的功效 。但陈年茶叶里面也含有许多有害成分，所以用之前最好把茶叶用热开水烫一烫 ， 杀杀菌 。
###其它资料参考###【枕头放什么茶叶好】茶叶枕头用的是当年天然新茶老叶，不是用茶叶渣做枕头 ， 也不是茶叶梗做枕头 。网上听说很多人买到茶叶渣枕头 ， 但这只能说明部分厂家的行为 。而茶叶梗更不用说，一枕上去 ， 就会硌头，睡觉就不舒服了 。所以茶叶枕头是采用纯茶叶而制的 。
