辅食炸肉丸子怎么做

油炸猪肉丸子的做法及配方?

辅食炸肉丸子怎么做

油炸猪肉丸子好吃不腻,详细的步骤有哪些?做油炸猪肉丸子加糯米口感Q弹,加一点马蹄,吃起来更甜一点 。今天就把这道好吃又好做的油炸糯米肉丸子的做法分享给大家,所需的食材有:生糯米 350克 , 猪肉 250克,马蹄 120克,葱花 40克,生姜 20克,鸡蛋 1个,生抽 5克,盐 2克 , 胡椒粉 2克,裹肉丸用玉米淀粉 20克,食用油 适量 。调味料的分量根据个人口味灵活调整 。
第一步:生糯米用水清洗2次,用水没过糯米,泡一小时,加适量的水煮成糯米饭 。
第二步:糯米饭煮熟后舀出来放凉,猪肉剁成肉末,马蹄削皮切成小颗粒 , 生姜去皮洗净切成小颗粒 , 葱花洗净切小段 。猪肉建议用手剁 , 比料理机打的更好吃一些 。
第三步:用一个大一点的深碗,放入糯米饭,肉末、马蹄碎、姜末和葱花,生抽、盐、胡椒粉和鸡蛋混合,戴上一次性手套反复揉到肉和糯米饭粘手的程度,这样肉馅不容易散开 。
第四步:双手抹点油,取适量的糯米饭团揉成圆球,揉扎实一些 。我做的30克左右,做了33个,也可以做大一些 , 吃起来更过瘾,大小看个人的喜好 。
第五步:把糯米饭团放到淀粉粒滚一下,再次揉圆,不需要裹太多的玉米淀粉,薄薄一层就可以了 。
第六步:油锅里放入适量的油,烧热到5成热,放入筷子会冒小泡泡,放入丸子炸到定型后,用筷子来回翻动防止糊底,如果用小锅炸 , 油没过丸子 。
第七步:糯米肉丸子炸到微微金黄就可以出锅了,最好是放凉一点再吃,免得烫到嘴巴 。油炸的猪肉丸子虽然好吃,但一次不要吃太多 , 避免上火 。

辅食炸肉丸子怎么做

新手也能学会的肉丸,宝宝一口气能吃5个!9个月宝宝辅食首选
妈妈都知道,宝宝到了一定的月龄,就要开始接触各种辅食 。
而肉类中的蛋白质能够补充宝宝体内所需,蔬菜则能够补充各种维生素,为此,妈妈想尽办法让辅食中既有营养丰富的肉食,也有富含膳食纤维的蔬果 。
其实,想要辅食中营养齐全,那么妈妈不妨制作这道肉丸辅食,里面包含高蛋白质的肉类 , 也有着多种维生素和矿物质的蔬菜 。
(图片来源于网络)
首先 , 妈妈要明白肉类中含有丰富的蛋白质,而瘦肉的蛋白质含量高,能够补充宝宝成长时所需 。
同时 , 青菜的摄入有助于补充维生素,避免宝宝便秘的情况出现 。
所以,妈妈无论工作和生活再忙,也不要忽视对宝宝成长的呵护 。
今天给大家分享这道玉米肉丸,外观跟市面上的肉丸差不多,不过里面含有多种青菜 , 常见的青菜也能够逆袭辅食界 。
这次选用的肉是猪里脊肉,这个部位的猪肉比较嫩滑 , 适合宝宝咀嚼和消化,同时搭配多种维生素的胡萝卜和青菜,有助于保护孩子的视力健康,加上甘甜玉米粒,让肉丸的口感更加清甜 。
跟着厨工爸爸做辅食
玉米肉丸
食材列表和月份
参考月龄:9M+
操作时间:45分钟
生粉:20克
猪里脊肉:20克
胡萝卜:30克
青菜叶:20克
玉米粒:20克
土豆:50克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
首先,土豆去皮切成厚片 。
然后,土豆厚片切成小丁 。
胡萝卜去皮,切成薄片 。
起锅烧水,水开倒入土豆小丁和胡萝卜 , 煮5分钟捞起 。
另起一锅水,倒入玉米粒和青菜叶 , 焯水1分钟捞起 。
玉米粒手动去皮,这样方便宝宝咀嚼 。
接着,玉米粒用刀子剁碎 。
猪肉切成薄片,放上几片生姜辟味 。
青菜切碎,备用 。
土豆、胡萝卜和猪肉放进料理杯中,搅拌成肉泥 。
将肉泥倒出来,分别加入玉米粒和生粉 , 并加入适量的香菇粉和核桃油调味 。
肉泥搅拌均匀后,倒入裱花袋 。
起锅烧水,水开关火,将肉丸挤进锅中,全部挤进锅里再开火继续煮,煮至肉丸浮起来 。
最后,锅中倒入青菜碎,再煮3分钟即可出锅 , 这份香喷喷的玉米肉丸就做好了,这道辅食既有汤,也有肉丸,让宝宝可以边吃边喝,出锅后就被孩子秒光了 。
厨工爸爸做辅食经验总结
●玉米粒剥皮后,口感更加嫩滑好消化 。
●猪肉切成薄片,用生姜片去腥辟味 。
●一岁以上的宝宝可以往肉泥中添加少量的盐和酱油调味 。
知识拓展
学会制作这道既有肉也有蔬菜的辅食,让宝宝的营养更加齐全 。
所以,妈妈无论家务事再忙碌,也不能够忽视对宝宝营养的补充,毕竟宝宝成长阶段,营养的缺失会导致大脑发育不好,也令个子长不高呢 。
同时 , 妈妈在制作辅食的时候,要选择高蛋白质的食物和维生素含量高的食物,这样就不用担心宝宝的健康 。
###其它资料参考###炸丸子
食材:肉馅,生姜 , 葱,鸡蛋 , 食用油,味精,鸡精,料酒 , 馒头末 , 淀粉 。
做法:1、准备适量的猪肉馅,肥瘦的比例掌握在2:8或者是3:7左右最合适,然后切一些葱姜末放在碗里,这样就能够起到增香和去腥的效果,正常情况下用这两种就可以了 。
2、为了增加肉丸的粘性和粘合力加入一个鸡蛋在肉馅里,这样在炸的过程当中就不会容易爆裂,然后再加入少许的鸡精料酒以及适量蚝油 , 等到所有的调料都放好之后,为了让我们炸出来的丸子吃起来更加酥脆,还需要往里面加入适量的馒头吗?如果没有的话也可以用面包糠来代替,接着再加入少许水淀粉,用筷子从不挑上来,千万不要搅动,一直用筷子挑 , 这样反复操作几次就可以了 。
3、然后把做好的肉馅抓在手里,从虎口的地方轻轻的挤出来,用手稍微的圆一下 , 做成丸子的模样 , 按照同样的方法把所有的肉馅都做好,放在盘子里 。
4、起锅烧油,温5成热的时候,把丸子放在油里开中,小火炸至定型,等到丸子表面微微发黄的时候捞出来 。
5、等到油温继续升至7成热的时候,把炸好的丸子放进去复炸一次 , 这次只需要炸几秒钟左右就可以了,然后把炸好的丸子捞出来,沥干油放在盘子里 。这样好吃的炸肉丸子就制作完成了 , 就算是放凉也不会发硬,学会之后赶快回家动手试试看吧

###其它资料参考###油炸猪肉丸子的做法
1.准备好所有材料,猪肉泥可以买现成的也可以自己买猪肉回来剁,我这个是自己剁的
2.生姜弄成姜汁,葱切段,放入盐、胡椒粉、鸡蛋、玉米淀粉、料酒 , 一起顺时针方向搅拌上劲
3.
搅拌至2分钟左右加入30毫升的清水,继续顺时针方向搅拌 , 大概3/4分钟左右就可以了
4.
倒半碗清水,放入两勺淀粉,准备一个小汤勺,备用 , 待会儿需要借助小勺子来挖肉泥到油锅里,勺子每挖一次 , 就需要放到淀粉水碗里一下,这样可以防止勺子粘肉泥
5.
倒入色拉油,大火烧热
6.
大概到油温七分热的时候 , 先弄一个很小很小的肉丸放进去试试油温,丸子放进去滚溅说明油温更合适 , 这这时候转中火,迅速的用勺子把肉丸子一个个的放入油锅
7.
肉丸子要顺着锅旁边一个个的放进去 , 不要用锅铲翻,可以用竹筷轻轻的划 , 防止肉丸子粘在一起 , 先放进的颜色变深就可以用筷子夹出来了
8.
炸好的肉丸子控油 , 出锅!炸好的肉丸子外酥里嫩,非常鲜美 , 冷透放冰箱可以保存一周,可以用来做红烧肉圆 , 也可以做汤的时候放进去,吃法很多呢
###其它资料参考###步骤
1.猪后腿肉连肥带瘦用刀剁成馅
2.准备好北豆腐一块
3.葱.姜.胡萝卜洗净
4.把葱姜胡萝卜切成碎末
5.把豆腐抓碎和剁好的肉馅放盆里
6.放点料酒.一品鲜酱油.蚝油
7.在放点十三香.胡椒粉
8.少许的盐和味精
9.用筷子朝一个方向搅
10.滴入几滴香油
11.打入一个鸡蛋,再放适量的生粉
12.充分的搅匀
13.锅点火加植物油,中火油热后把挤好的丸子一个一个下油里
14.看丸子外皮凝固捞出
15.再把另外的馅挤好丸子下锅炸
16.等全把丸子下锅炸完后改小火慢慢把丸子炸熟
【辅食炸肉丸子怎么做】17.捞出控油装盘即可

辅食炸肉丸子怎么做

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