茶可以加糖吗?？
就功效来说的话，还是不要加糖！从茶叶的功效作用来看，我们之所以会选择茶来作为我们的日常饮品 ， 就是看重茶所能带给我们的健康方面的益处 。和众多的日常饮品相比，茶是一种非常绿色、健康的“环保型”饮品，这是因为它本身不含任何糖分和添加剂，从品饮的角度上看，它更加适合选择清饮的方式，这样不仅能够达到消食解腻的作用，而且也不用担心它对我们的身体机能造成太大的负担 。因此 ， 可采取清饮的喝茶方式，以此来获得一个相对较健康的生活方式 。
如果是从口感来说的，觉得有些茶太苦了，加点糖也无可厚非 。对于很多茶，特别是像老曼峨这类出了名的“苦茶”，它的苦是多少要叫人望而生畏，很多老茶客喝起苦茶来都觉得是难以下咽的，就更别提一些入门级的茶客了 。在茶汤里面加点“糖”，至少从情理上来说是情有可原的 。一方面它能有效降低我们对苦味较重的茶品的排斥程度，另一方面，由于我们对这类苦茶的品饮，又能够达到降血脂和降血糖的目的，可谓是一箭双雕 。
所以说喝茶是可以加糖的！就是有些茶加了糖之后口感更佳，但是有些茶却不适合 。比如红茶就适合加糖或者加牛奶来调饮了，但是绿茶就不适合了 。而且如果加糖的话，红糖比白糖更加适合 。
可以加蜂蜜、干花、陈皮、柑橘皮
加蜂蜜不仅可以使普洱茶的味道更加好，长期喝的话还可以预防感冒
加干花 ， 不仅可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，还有养颜美容的作用
加陈皮或柑橘皮，普洱味道会稍苦 ， 但对于化痰、顺气、止咳都由很好的辅助效果
还有人喝西式普洱，在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用 ， 味道也很可口
普洱茶还带的减肥功效 ， 你可以到吉盛祥淘宝商城看下 ， 上面有很详细的介绍 ， 包括喝茶的时间和投放量 ， 我前段时间在他家买了普洱花茶，还没喝完，希望对你有帮助
###其它资料参考###可以放糖
既然我们的祖先能在茶里面加入椒、姜、桂之类的调料，加点“糖”其实就不值得大惊小怪了 。
就功效来说的话，还是不要加糖了！从茶叶的功效作用来看，我们之所以会选择茶来作为我们的日常饮品，就是看重茶所能带给我们的健康方面的益处 。和众多的日常饮品相比，茶是一种非常绿色、健康的“环保型”饮品，这是因为它本身不含任何糖分和添加剂，从品饮的角度上看 ， 它更加适合选择清饮的方式，这样不仅能够达到消食解腻的作用，而且也不用担心它对我们的身体机能造成太大的负担 。因此，可采取清饮的喝茶方式，以此来获得一个相对较健康的生活方式 。
如果是从口感来说的，觉得有些茶太苦了，加点糖也无可厚非 。对于很多茶，特别是像老曼峨这类出了名的“苦茶”，它的苦是多少要叫人望而生畏，很多老茶客喝起苦茶来都觉得是难以下咽的，就更别提一些入门级的茶客了 。在茶汤里面加点“糖”，至少从情理上来说是情有可原的 。一方面它能有效降低我们对苦味较重的茶品的排斥程度，另一方面 ， 由于我们对这类苦茶的品饮，又能够达到降血脂和降血糖的目的，可谓是一箭双雕 。
所以说喝茶是可以加糖的！就是有些茶加了糖之后口感更佳，但是有些茶却不适合 。比如红茶就适合加糖或者加牛奶来调饮了 ， 但是绿茶就不适合了 。而且如果加糖的话 ， 红糖比白糖更加适合 。
以上就是关于喝茶能不能加糖的相关见解，总的来说 ， 如何调饮还是要看个人的口感啦
###其它资料参考###在茶中加入柠檬不但不会出什么问题~而且会有意想不到的收获~小青决定喝茶来减肥 ， 但是茶水的苦味总是让她难以下咽~一天水果篮里的柠檬让小青眼睛一亮，如果她将茶水里加入柠檬汁，那么苦味一定会减轻 。于是她沏好了１升的茶水，等到冷却后往茶水里加入了七八滴柠檬汁，放入冰箱冻一会儿后再拿出饮用，味道变得清清爽爽，很轻松地就将茶水全部喝了下去，之后又调制了１升 ， 和刚才一样轻松地将它们统统饮尽 。随着炎热夏季的到来，小青自制的冰柠檬茶受到了全家人的欢迎，此时它已不只是小青的减肥“工具” ， 而且成为了全家不可或缺的消暑饮品 。当然，这也要看个人口味的~有些人在茶中加入了柠檬反倒觉得不好喝了~也许你就是这类人中的一个呢~所以大可放心~茶水加柠檬绝对不会有毒的~
###其它资料参考###加点胎菊或甜菊叶都挺好的 。适当饮茶可以起到醒脑 ， 提神，以及补充少量的矿物质，品种选择根据自身喜好，夏季可以适当选择绿茶，普洱宜选择生茶 不建议其他茶叶混合饮用口味因人而异！我觉得放菊花好喝！我一般喝有叁种形式 。1、普洱茶+菊花2、普洱茶+甘草3、普洱茶+玫瑰花+桂花⒈将普洱茶叶置入滤杯中 ， 约10克（铺满杯底，略高） 。⒉将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶 。⒊片刻 ， 拿出滤杯，弃去第一道茶水 。⒋再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右 。⒌打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁 ， 置于杯盖内 。⒍好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了 。不习惯直接和的话用纯牛奶加冰糖与泡好的茶水混合兑成奶茶不错
###其它资料参考###薄荷清凉去火，而干柠檬味酸，桂花味香醇 ， 酸、凉与香醇结合，口感更佳 。陈皮虽然也是酸的，但可以生津解渴 ， 这样子配倒是挺清新口气的 ， 您试试吧 ， 望采纳 还可以放一些枸杞，玫瑰花蕾，红枣，都可以 。对长期使用电脑的人喝枸杞茶非常好 。祝你健康！
###其它资料参考###在奶茶里面加入甜味的方式大多为取得味道的调和 。
但是，日本产的上白糖味道较特殊 ， 也容易改变红茶茶汤颜色，所以不建议使用 。即使如此，有时也会特别选择像红糖这类有特殊香味的糖，来制作特殊口味的奶茶 。
虽然加入蜂蜜会使茶汤颜色变深，但是只有蜂蜜具有个别风味差异、因而能调制出各式各样不同风味的奶茶，因此我个人很喜欢使用蜂蜜 。
香料有粉末状的也有叶片状的，大多都有较硬的外皮，建议稍稍捣碎之后再跟茶叶一起放在茶壶中浸泡 。
适合以印度红茶调制而成的浓郁奶茶 。
单纯清爽的甜味 ， 适合搭配锡兰红茶 。
茶叶放得比较少的时候 ， 放入一整片月桂叶的话份量太多，建议剪成小片跟其他的香料搭配组合使用 。
只要加入一匙 ， 就成了一杯带有疗愈香气的奶茶 。
适合做成饭后享用的清爽奶茶 。
具体来说，就是可以泡出颜色较深以及茶味较浓的茶汤的茶叶 。
深红色，带有浓郁甘味，加入牛奶会呈现厚实的奶褐色 。想要泡得浓一点或是想加入香料时 ， 可以使用C.T.C茶 。
我个人最喜欢用这种茶叶冲泡成奶茶 ， 可以喝到烟熏味与香气 。
茶叶带点刺激性，可做成别具特色、带点高级感的奶茶 。
想要制作比较清淡一点的口味时，建议选用汀布拉茶叶 。加入薄荷之类的香草的奶茶也是以汀布拉茶叶制作的 。
比阿萨姆再温润一点的风味，可做出带有新鲜香气以及温暖颜色的奶茶 。泡得浓一点然后搭配上香料、蜂蜜、枫糖浆之类的甜味剂也很不错 。
用伯爵茶、蔬果茶、草莓茶、肉桂茶、香草茶等等的调味茶泡成奶茶也很好喝 。
可以依照当时的心情或是选用的茶叶种类、牛奶的质地改变比例 ， 享受不同风味的奶茶 。
选用印度红茶、中国红茶的话，可再多加一点牛奶，若是锡兰红茶的话则可少加一些 。
使用锡兰红茶或是有特殊风味的奶类时，会选择这样的比例 。
一定要以「香浓奶茶」的作法来冲泡 。
以这个比例冲泡的话，要选择茶叶的味道与颜色都很强烈的c.t.c阿萨姆茶 。
奶茶浓郁的风味来自红茶的涩味成分与牛奶中的酪蛋白成分起化学作用、混合之后 ， 营造出的温顺口感 。
###其它资料参考###红茶适合黑糖、生姜片 ， 趁温热慢慢饮用 ， 有养胃功效 。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率 。
黑糖对妇女月经顺畅有帮助 。喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。
生姜片可以舒缓寒冷体质，改善胃酸过多等问题 。
###其它资料参考###荷兰是西欧最早饮茶的国家 。茶汤放糖，多饮袭泡红茶和香味茶 。
西亚地区的土耳其人 ， 不论大人小孩都喜欢红茶，城乡茶馆普遍 ， 出门饮茶也方便 。伊朗和伊拉克人更是餐餐不离浓味红茶，用沸水冲泡 ， 再在茶汤中添加糖、奶或柠檬共饮 。
详细信息：
泰国、缅甸和云南地区相似，习惯吃“腌茶”，将生茶腌制成酸味制品，吃时拌入食盐、生姜、花生之类，干嚼佐餐 。德国人所饮茶与中国茶有很大差别 。德国人在饮茶时，将茶叶放在细密的金属筛子上不断用开水冲，之后再将茶叶倒掉，使得茶汤味道很淡，这就是德国人独特的“冲茶”方式 。
美国的饮茶习俗与众不同 ， 主要以红茶泡用或用速溶茶冲泡，放入冰箱冷却后，饮时杯中加入冰块、方糖、柠檬，或蜂蜜、甜果酒调饮，甜而酸香，开胃爽口 。
非洲的多数国家气候干燥、炎热 ， 居民多信奉伊斯兰教 ， 不饮酒而饮茶，饮茶已成为日常生活的主要内容 。无论是亲朋相聚 ， 还是婚丧嫁娶，乃至宗教活动，均以茶待客 。这些国家多爱饮绿茶 ， 并习惯在茶里放上新鲜的薄荷叶和白糖，煞煮后饮用 。
###其它资料参考###玫瑰花茶能加奶，以”玫瑰奶茶“为例 。做法如下：
主料：红茶1包，玫瑰花茶6朵，牛奶1碗
调料：蜂蜜两勺 ， 水适量
步骤：
1.将红茶包和玫瑰花茶放入杯中 。
2.加适量开水冲泡，静置2分钟 。
3.红茶和玫瑰花泡开后 ， 加适量蜂蜜 。
4.把红茶包取出来（红茶包可以冲泡2~3次） 。
5.倒入适量牛奶进去 。
【茶里面可以加什么】6.搅拌均匀即可饮用 。
