黑米饭怎么蒸才能软糯?
蒸黑米饭的做法:
备用食材:黑米150克,白米150克 , 清水适量;
制作过程:第一步 , 黑米和白米分别准备出需要的量,将黑米事先淘洗干净,然后重新加上干净的温水,浸泡1-2个小时的时间,待将其浸泡好后;
第二步,连同淘洗干净的白米混合在一起 , 将其放入在电饭锅的内胆中,加入比大米高出2厘米的清水,将其放入坐入锅中,加上盖子 , 启动程序开始蒸;
【黑米需要蒸多久熟】第三步,根据平常蒸米饭的时间酌情掌握,喜欢吃红薯的,还可以事先准备点红薯放入锅中一同蒸,过程中无需照看,可以做点其他的事情;
第四步,待将黑米饭蒸熟后,便可关火 , 记得别直接拿出来,加上锅盖焖15分钟的时间 , 待将其焖好了,便可将做好的黑米饭盛出在碗中;
第五步,蒸好的黑米饭非常软糯,而且是自然香甜的,根据个人的喜好搭配点食材便可开始享用了 。
1、白大米50g,黑米30g,水适量 。
2、准备黑米和白米,白米多一些 。
3、两种米放一起,淘洗干净 。
4、淘好后放入电饭煲中 。
5、按下煮饭功能 , 开始煮饭 。
6、等跳到保温功能时即可打开享用 。看一看,是不是很有食欲呢 。
###其它资料参考###不知道楼主是怎么做呢,是不是全是用黑米的呐?其实应该掺杂些别的米的,这样容易熟而且还更好吃,营养也吸收的均匀呢 , 而且黑米本来就很硬,要泡个一天一夜才可以呢,呵呵
1、泡一天一夜 。。。总之20+小时,黑人骨头硬 。
在此之前,不要指望洗得太干净,因为无论怎么洗,黑米洗完的水都是黑兮兮的紫兮兮的 。
2、米和水的比例是1:1.2 。泡米的水要和米同煮,比较香,比较营养 。
据说肯定不会煮的和白米饭那种软糯程度的 , 我们做好了心理准备 。
3、要在黑米快煮好了加一把燕麦片进去,把水收干了,粘粘的,口感软一些
4、在做好的黑米饭上,加上小芝麻,更加小资,更加时尚杂志 。
###其它资料参考###1、黑米一般泡3个小时就可以蒸米饭了 。
2、黑米是一种糙米 , 不经过浸泡就蒸米饭,蒸出来的黑米会比较硬,用水浸泡能松软黑米的外壳 , 让它吸收水分更容易煮烂 。通过浸泡还能够有效把黑米当中的一些灰尘或者细菌去掉,食用起来更安全放心 。
###其它资料参考###糯米预先泡几个小时
(有条件的话可以把洗好泡好的糯米掠干水放冰箱冰一下)
先烧开水,再把掠干水的糯米倒进烧开的水中
这样糯米比较容易煮开花,省时,也不容易粘底
(如果直接把凉水跟糯米一起下锅烧很难煮烂也容易粘底)
一开始不要放满一锅的水,
要是煮到水不够的时候再加入烧开了的水
(这时候要是加了冷水就很难煮粘了,相反煮出来的糯米会变硬)
煮到最后快好了再加糖
###其它资料参考###建议泡3-4小时 。黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹,不泡发会难以煮烂,因此一般建议在蒸饭前,用清水经浸泡3-4小时 , 可在一定程度上使外皮软化,增加吸水性,使煮出的黑米饭软糯、香味浓郁,增加人体食欲,但是注意浸泡时间不宜过长,以免空气中的细菌等微生物滋生,出现异味、腐烂等变质情况,影响自身健康 。
拓展资料:黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类 。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类 。糙米呈黑色或黑褐色 。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉 。我国不少地方都有生产,具有代表性的有东北黑米、陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等 。
黑米呈黑色或黑褐色 , 营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒 , 素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉 。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉 。