北方这个季节喝什么茶比较好??
为了健康,要多喝水,但是喝白开水,又没味道 , 于是喜欢泡茶来喝 。不仅解渴有许多作用 。
但喝茶也有其利弊 , 若饮用不当,反而会起反效果 。进入冬天 , 天气逐渐变冷,究竟适合喝什么茶呢?
【北方8月份喝什么茶好】冬季气候干燥,特别是北方 , 使用暖气 , 虽然室内温暖,但更为干燥 。
因而建议喝清茶,清茶又叫乌龙茶,是介于绿茶和红茶之间的茶,属于半发酵茶 。味甘,苦、微寒 。具有缓解人体干燥,补充水分的作用 。
冬季气候寒冷 , 人体功能减退 , 适宜饮用暖性的红茶 。
红茶可暖胃御寒,红茶属于全发酵茶类,对肠胃不好的人比较适合 。可选择祁门红茶、正山小种、金骏眉等 。
近年来,气候环境变差,雾霾严重,可以饮用一些花茶,如桂花茶、银耳茶、橘红茶等 。可据自己的口味适当添加蜂蜜 。
秋冬季节气候干燥,人易上火 , 可以适当饮用去火茶,如绿茶,但注意用量,冬季寒气较重,而绿茶属于寒性茶,所以不宜多饮 。
秋冬饮食多肉类食物 , 北方更是喜爱火锅烧烤 。火锅烧烤上火、油腻,搭配一些普洱茶、柑普茶、陈年老茶喝 , 可消食解腻 。
茶是大众公认的养生佳品,有利于帮助身体调节机能 。但也要适量,并在适宜的时间饮用适宜的茶,才能更好的发挥作用 。
秋天天气北方干燥,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶 。青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候 , 常饮能润肤、益肺、生津、润喉 , 有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处 。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲 , 色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘 。
###其它资料参考###秋季喝青茶好 。青茶在中国茶类的分类中是中度发酵的茶 , 它主要包括铁观音、乌龙茶以及武夷岩茶等等多种名优茶 。一般认为:春天喝花茶,散一冬之寒气;夏天喝绿茶 , 清凉而祛暑;秋天喝青茶,提神而解乏;冬天喝红茶,温润养胃 。
###其它资料参考###春夏秋冬,喝茶各有千秋 , 各有讲究,小陈茶事稍微总结了一番 。
春天适合喝花茶
花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪 。让人感到神清气爽,自然而然的就缓解了春困给人带来的影响 。
花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困 。
夏天宜饮绿茶
绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾?。?有一定的药理功效 。
秋天喝青茶
青茶又称乌龙茶,是半发酵茶,介于绿茶与红茶之间 。
秋季 , 余热未消,气候干燥,天气凉爽,风霜高洁,人体津液未完全恢复平衡 。以饮用乌龙茶一类的青茶为好,青茶性味不寒不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津之功效。
冬天适合喝红茶
红茶味甘性温,善蓄阳气 , 生热暖腹 , 可以增强人体对寒冷的抗御能力 。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生 。