豆腐不可以和什么食物一起食用？原因是什么呢？？
豆腐不能和菠菜、茭白、羊肉、柿子、红糖等多种食材一起吃 ， 因为它们一起吃不利于人体对有效营养的吸收，还会产生对人体有害的物质 。
一、菠菜
豆腐不能和菠菜一起吃，因为豆腐是一种富含丰富微量元素钙的食材，而菠菜中含有大量的含有大量的草酸，这两种食物一起吃会让草酸与钙之间产生反应，生成人体不能消化吸收的草酸钙，会影响人体对钙的吸收，而且草酸钙在身体内堆积以后还会诱发结石，会对人体健康造成危害 。茭白、笋等食物都是高草酸的食物 ， 都不适合和豆腐放在一起吃 。
二、羊肉
豆腐还不适合和羊肉放在一起吃，因为豆腐和羊肉一起吃容易让人体出现黄疸，还会出现维生素B1缺乏症会对身体健康造成一些不良影响，另外豆腐是一种性质寒凉的食材，而羊肉则是一种性质温热的滋补肉类，如果它们放在一起吃正好性质相反，时间长了以后也会对人体健康造成不良影响，也会让它们的食用功效明显下降 。
三、柿子
豆腐不能和柿子放在一起吃，因为柿子中含有丰富的丹宁酸，而豆腐中氯化钙的含量确实特别高，它们放在一起吃容易产生沉淀物，这些沉淀物不能及时排出体外就会转化成结石，所以把豆腐和柿子放在一起吃，会让胆结石肾结石等多种结石类疾病高发，存在致病的风险 。
四、红糖
豆腐不能和红糖一起吃，因为豆腐中含有丰富的蛋白酶和红糖中则含有大量永基酸这两种食物一起吃，会让豆腐中的蛋白质发生反应，变成人体无法吸收的沉淀物，在人体内堆积剂会加重人类身体的负担，又不利于人体对红糖和豆腐中有效营养的吸收 。
以下是不能与豆腐同食的食物：
1.菠菜：豆腐含钙较高，而菠菜中含有大量的草酸，一起进入到人体后，会生成溶性的草酸钙，形成结石，所以 ， 豆腐不能和菠菜一起吃 。
2.蜂蜜：豆腐中有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，蜂蜜含酶较多，二种食物同吃，会产生伤害人体的化学反应，据说可致腹泻甚至耳聋 。
3.红糖：豆腐中的蛋白酶，与红糖中的多种有机酸，相遇后会令蛋白质变性沉淀，难以补人体吸收，而白糖就不会出现这种情况 。
4.茭白：与豆腐一起吃，会形成结石 。
5.橘子：二种食物一起吃，会增加甲状腺肿的患病率 。
扩展资料：
豆腐的营养价值：
1、补钙
豆腐在加工过程中由于加入了卤水，从而让豆腐中钙、镁的含量比大豆更高，据测定 ， 每100g豆腐中约含有164毫克钙，是补钙佳品，尤适合缺钙人群食用 。
2、促进脑部发育
豆腐虽然经过加工了，但仍然保留了大豆中含有的卵磷脂 ， 这种成分是促进大脑和人体神经发育的重要物质，经常食用豆腐有助于增进智力发育，提高记忆力 。
3、改善更年期综合症
豆腐中含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮，它与女性卵巢分泌的雌二醇相似，具有双向调节作用，能够让女性体内的雌激素始终保持平衡状态，从而起到改善更年期综合症的作用 。此外，豆腐中的大豆异黄酮还能降低患乳腺癌的几率 。
参考资料：不能与豆腐同食的食物--人民网
###其它资料参考###有些人比较的喜欢吃豆腐，尤其是在夏天天气热的时候，但要注意它是有禁忌食物的 。那么豆腐不能和什么一起吃?豆腐和什么食物相克?
豆腐不能和什么一起吃
1、豆腐与芹菜：忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃 。
2、豆腐与菠菜：不宜与豆腐同吃 。
3、豆腐与茭白：不宜与豆腐同吃 ， 同吃易形成结石 。
4、豆腐与蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
5、牛奶不能与果汁同饮：豆腐与萝卜；严禁与橘子同吃：否则易患甲状腺肿 。
6、豆腐与南瓜：不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃与羊肉同吃 ， 同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症) 。
7、豆腐与韭菜：不可与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火 。
8、豆腐与竹笋：不宜与豆腐同吃，同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃 。
9、豆腐与甘薯：不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃 。
10、豆腐与芥菜：不可与鲫鱼同吃 ， 否则易引起水肿 。
豆腐吃多了影响健康吗
1类似于鸡蛋 ， 牛肉等高蛋白食品，使用过多，就会难以消化吸收 ， 大量的蛋白质会增加肠胃的负担 。同时 ， 会造成肾功能的衰退 ， 肾虚等肾部疾病患者最好少吃豆腐等豆制品，以免加重病情 。
2因为豆腐中含有的一种物质 ， 豆腐食用过多还容易硬化动脉血管 。豆腐中含有的另一种物质则会促进人体对碘的排出 ， 如果不及时补充碘，可能会引起大脖子病等 。建议食用紫菜等 。煮汤可以煮紫菜豆腐汤 。
3从中医的角度来说，豆腐是阴性的食物，月经期的女性少食用豆腐等凉性的食物 。而从另一种角度来说 ， 豆腐刚好和虾等阳性食物的功能相反，它能使人“清心寡欲”（也就是上面提到的肾功能衰退） 。
豆腐吃多了有什么伤害
1首先是会让人有动脉硬化，因为豆腐里面是有很多的蛋氨酸的，人吸收掉蛋氨酸之后就会变成半胱氨酸，这样东西是会伤害动脉壁的，会让胆固醇和甘油三酯积在动脉壁上面让人的动脉硬化了
2第二个伤害是会让人有痛风，因为豆腐里面的嘌呤很多是会让人出现痛风的情况的，特别是一些本身就是有痛风的人，吃多了容易让痛风发作
3第三个是会让人缺碘，因为豆腐里面的皂角甙 ， 这个东西是会加快人的身体排掉碘，吃的太多的豆腐的话就容易让人碘不够了，还有就是也会让人的肾负担变重，因为人吃的植物蛋白质最后都会变成有氮的东西的，是有肾来代谢的 。
###其它资料参考###1、菠菜：豆腐含钙较高，而菠菜中含有大量的草酸，一起进入到人体后 ， 会生成溶性的草酸钙，形成结石，所以，豆腐不能和菠菜一起吃 。
2、蜂蜜：豆腐中有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，蜂蜜含酶较多 ， 二种食物同吃，会产生伤害人体的化学反应，据说可致腹泻甚至耳聋 。
3、红糖：豆腐中的蛋白酶，与红糖中的多种有机酸，相遇后会令蛋白质变性沉淀，难以补人体吸收，而白糖就不会出现这种情况 。
4、茭白：与豆腐一起吃，会形成结石 。
5、橘子：二种食物一起吃，会增加甲状腺肿的患病率 。
6、竹笋：会生成结石，不利于健康 。
7、苦瓜：一起吃容易形成结石，而且还会对紊乱血压水平 。
8、葱：不能大量一起吃，因为容易形成草酸钙，造成原本食物中钙的流失 。
9、柿子：两种食物相遇后，会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐等等 。
10、鲫鱼：不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿 。
###其它资料参考###问题一：豆腐和什么食物不能一起吃？我这有一本书>后面有写有关食物搭配及搭配后果.
豆腐――蜂蜜 ， 易致腹泻 。
豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收 。
豆腐――红糖，产生变性沉淀物 ， 不利于吸收 。
豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁 。
豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙 。
豆腐――牛奶，降低营养价值 。
问题二：豆腐不能和什么蔬菜一起食用？豆腐最好不和菠菜一起使用易产生碳酸钙对胃不好
问题三：豆腐不能和什么一起吃？豆腐是我们的家常菜，豆腐含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富 。可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽 。
那么豆腐不能和什么一起吃呢？
其实 ， 所谓的食物相克，有时并不可信 。除了少数食物不能同食以后，绝大部分所谓的“相克”，多半是因为烹饪不得法，食材本身有问题（如变质）或者个体的身体素质差异（如过敏）造成的 。
比如说：“菠菜和豆腐不能一起吃” ， 许多人对此深信不疑 。这个禁忌的理由是什么？理论基础只有一个：菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是用石膏或卤水点的，含有大量的钙 ， 草酸与钙可结合形成不溶性的沉淀 。
那么，它的危害究竟有多大呢？流行的说法是：浪费了豆腐中的钙；草酸和钙结合，会导致肾结石 。
然而问题的另一个方面是：如果不和豆腐一起吃，菠菜中的草酸就不吸收了吗？吸收之后，它难道不会影响钙利用、促进结石的形成吗？如果担心草酸，是不是菠菜就不能吃了？那么，膳食中还有其他很多富含草酸的蔬菜 ， 如竹笋、空心菜、木耳菜、苋菜、牛皮菜、茭白、青蒜等，同样可能带来草酸盐增加的问题 。它们是不是也不能吃了？
其实，我们只要把菠菜放在开水里焯一下，就可以与豆腐共食了，还是一道营养丰富的美味菜呢 。
下面附上大家认为与豆腐相克的食物，供大家参考：
1）茭白；不宜与豆腐同吃 ， 同吃易形成结石 。
2）蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
3）竹笋；不宜与豆腐同吃 ， 同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃 。
问题四：豆腐不能和什么一起吃 豆腐和什么相克 食物禁忌豆腐使用费禁忌：
脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食 。胃寒和脾虚及胃肠产气多的人不适合多吃，容易引起消化不良，促使动脉硬化的形成 。
与豆腐相克的食物：
（1）豆腐与芹菜；忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃 。
（2）豆腐与菠菜；不宜与豆腐同吃 。
（3）豆腐与茭白；不宜与豆腐同吃 ， 同吃易形成结石 。
（4）豆腐与蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
（5）豆腐与萝卜；严禁与橘子同吃 ， 否则易患甲状腺肿 。
（6）豆腐与南瓜；不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃；不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症) 。
(7)豆腐与韭菜；不可与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用 ， 易引起腹泻；不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火 。
(8)豆腐与竹笋；不宜与豆腐同吃，同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃 。
(9)豆腐与甘薯；不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃 。
(10)豆腐与芥菜；不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿 。
问题五：哪些食物不能一起吃1、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡 。
2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋 。
3、海带忌猪血----同食便秘 。
4、土豆忌香蕉----同食生雀斑 。
5、牛肉忌红糖----同食胀死人 。
6，狗肉忌黄鳝----同食则死 。
7、羊肉忌田螺----同食积食复胀 。
8、芹菜忌兔肉----同食脱头发 。
9、番茄忌绿豆----同食伤元气 。
10、螃蟹忌柿子---同食腹泻 。
11、鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏 。
12、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛 。
13、黑鱼忌茄子----同食肚子痛 。
14、甲鱼忌苋菜----同食中毒 。
15、皮蛋忌红糖----同食发呕 。
16、人参忌萝卜----同食积食滞气 。
17、白酒积柿子----同食心闷 。
狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈 。
糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服 。
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收 。
栗子+鸭肉 同食会中毒 。
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸 ， 有害人体 。
大蒜+大葱 同食会伤胃 。
羊肝+竹笋 同食会引起中毒 。
豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收 。
西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服 。
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽 。
蒜+狗肉 同食会引起中毒 ， 可以用人乳、鼓汁治疗 。
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收 。
花生+黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸 。
麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒 。
柿子+螃蟹 同食会生病、中毒 。
蜂蜜+大米 同食会胃痛 。
芹菜+甲鱼 同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒 。
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸 ， 炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 。
虾皮+红枣 同食会中毒 。
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用甘草用水煎服 。
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服 。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯 。
羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒 。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养 。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值 。
萝卜+木耳 同食会得皮炎 。
西红柿+地瓜 同食会得结石?。?呕吐、腹痛、腹泻 。
柿子+土豆 吃土豆 ， 胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出 。
黄豆+猪血 同食会消化不良 。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物 。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗 。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值 。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收 。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 。
碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解 。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的......>>
问题六：豆干不能和什么一起吃不可同食的食物
1. 蔬菜类
黄瓜：不能与花生同食 。
白萝卜：不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C 。严禁与桔子同食，如同食会患甲状腺肿 。同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食 。忌与何首乌、地黄混食 。服人参时禁食萝卜 。
胡萝卜：不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进入人体 ， 会在肝脏产生毒素，引起肝病 。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用 ， 因胡萝卜中含有分解酶 ， 可使其他果菜中的维生素失去 。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用 。
甘薯：不能与柿子同食，二者同食会形成难溶性的硬块，即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，甚至可危及生命 。甘薯还不宜与香蕉同食 。
韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用 ， 易引起腹泻 。不可与蜂蜜同食 。
竹笋：不宜与豆腐同食 ， 同食易生结石 。不可与鹏鸽肉同食，同食会令人腹胀 。不可与糖同食 。
茄子：忌与蟹同食 。过老的茄子不能吃，食后易中毒 。
南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疽和脚气 。
芹菜：忌与醋同食，否则易损牙齿 。
芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易发生水肿 。
蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同食 。’
山药：忌与鲫鱼等同食 。
豆腐(豆浆)：不能与糖同食，不要与菠菜、牛奶同食，忌用豆浆冲鸡蛋 。
木耳：忌与田螺、野鸡、鹌鹑同食 。
苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食 。
花生：忌蕨菜 。
马齿苋：忌鳖鱼 。
香瓜：忌与鳖鱼、田螺同食，忌油饼 。
葱：忌杨梅、蜜糖，如同食会产生胸闷 。忌枣，忌常山、地黄 。
蒜：一般不与补药同用 ， 忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮 。
2. 肉类
猪肉：忌与鹌鹑同食，同食会使人面黑；
忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食会使人滞气；忌与英麦同食 ， 同食令人落毛发
；忌与菱角、黄豆、同食；
忌与桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食 。
猪肝：忌与养麦、黄豆、豆腐同食 ， 同食后易发病疾；忌与鱼肉同食，否则会伤神 。
猪血：忌与黄豆同食，同食会使人气滞；忌地黄、何首乌 。
猪油：忌与梅子同食 。
牛肉：不可与鱼肉一同烹调；不可与栗子同食；不可与黍米同食；忌与蜜同食 。
羊肉：不可与南瓜同食；忌与豆浆、乔麦粉、乳酪同食；忌与梅干菜、赤豆同食；忌铜、丹砂 。与西瓜不能合并多吃 。
羊肝：不宜与梅子、小豆、生椒、苫苟等同用 。
狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、同食，狗肉食后忌用茶 。
鸭肉：忌木耳、胡桃，不宜与鳖肉同食 。
鹅肉：忌与鸭梨同食 。
免肉：不能与姜同煮 。忌鸡肉、小白菜、水獭肉、芥末、橘皮，兔脑能催生，滑胎孕妇忌服 。
鹧鸪肉：忌与竹笋同食 。
鸡肉：不可与葱、葫蒜、芥子同食；不可与獭肉、兔肉同食；不可与糯米同食 。龟肉：不可与猪肉、苋菜、瓜菜同食 。
鳖肉：不可与鸡肉、鸭肉、兔肉、苋菜同食 。
3. 鱼类
鳝鱼：忌狗肉；忌荆芥，同食会令人吐血 。青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝每次食用250克有致死危险 。
鲤鱼：忌朱砂、狗肉；忌葵菜 。
鲫鱼：忌芥菜，与其同食会发生水肿；忌猪肝；忌山药、厚朴、麦冬、甘草 。
青鱼：忌用牛羊油煎炸 ， 不可与荆芥、白术、苍术同用 。
鲶鱼：忌与牛肝同食；忌用牛羊油煎炸；不可与荆芥同用 。
带鱼：平鱼、银鱼、黄花鱼忌用牛羊油煎炸 ， 不可与荆芥同用 。
水鱼：不可与觅菜、鸡蛋同食 。
鱼鳔：食欲不振和痰湿盛者忌用 。
海鳗鱼：不可与白果、甘草同食 。
鳗鲡：忌与银杏同食 。
泥鳅：忌狗肉 。
4. 水果类
白果：严禁多吃 。吃30～40颗有致命的危险 。忌与鱼同食 。
枣：忌与海鲜同食，否则会令人腰腹疼痛；忌与葱同食......>>
问题七：豆腐为什么不能和葱一起吃？豆腐没有葱绝对不好吃 ， 豆腐加葱花绝对是美味，无论拌豆腐还是炒豆腐都一定离不开葱花，炒豆腐的时候多放点葱花炝锅那是相当的好吃?。《垢氪型ǔＭ裕?如小葱拌豆腐、葱烧豆腐等 。殊不知，这是一种错误的做法 。这样不但营养价值不高，还会破坏营养 。很多人很喜欢吃小葱拌豆腐，但是这种吃法不符合科学道理 。这是因为，豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分 ， 而葱中含有大量草酸，会和豆腐中钙质生成草酸钙，不易被人体吸收 。人体缺乏钙质易发生抽筋、软骨症等 。烧豆腐时用葱调味，也会破坏豆腐的营养作用 。因此，当改变这样的习惯做法 。
问题八：豆腐的食用禁忌有哪些，豆腐不可与菠菜同食豆腐+茭白：易形成结石
豆腐+葱：会影响钙吸收
豆腐+菠菜：会影响钙吸收
豆腐+竹笋：会形成结石
豆腐+苦瓜：会易结石、补钙、降血压
豆腐+木耳菜：会破坏营养素
豆腐+蜂蜜：易导致腹泻
豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙 ， 使人体的钙无法吸收
豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率
问题九：豆腐乳不能和什么一起吃吃豆腐乳对人体不好.经常用来搭配稀饭的酱菜、豆腐乳，不能多吃，最好一周内只吃一两次就够了 。营养专家解释说，酱菜、豆腐乳的营养价值低、太咸有些酱菜、豆腐乳等的加工食品，为了保存，可能还有添加防腐剂的情工，多吃有害健康 。
根据营养分析显示，很多我们习以为常的早餐配菜 ， 钠的含量都不低 ， 依高低排列如下:麻辣腐乳(含3675毫克的钠)、鱼肉松、咸鸭蛋、腌渍黄瓜、腌渍萝卜、猪肉松
问题十：豆腐为什么不能和葱一起吃？豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱含有大量草酸，当豆腐与葱相拌时，豆腐中的钙与葱里的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏 。草酸钙是人体难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐就会造成人体钙质缺乏易发生抽筋、软骨症等 。
###其它资料参考###豆腐和这些食物搭配居然会让你致命！看完这些，你还敢乱吃吗？
爱吃豆腐的人，餐桌上经常少不了豆腐 。它因为营养价值高，受到了很多人的喜爱，而且还能做各种小吃 。对吃货来说，这简直就是美味?。〉侨绻推渌氖澄镆黄鸪? ，就要多多注意了，有一些食物是不能与豆腐一起吃的，吃了的话不仅会影响我们的健康 ， 更严重的话还会致命 。那这就很危险了，下面小编就带你们来看看不能同时吃的食物有哪些？
豆腐的好处
1.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品，可以改善人体脂肪结构 。预防和抵制癌症、更年期以及骨质疏松症等疾病 。
2.提高记忆力，有效预防老化和痴呆 。经常食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢，可以延年益寿，对伤风和流行性感冒也有明显的作用 。
豆腐搭配的禁忌
1.豆腐与芹菜，忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿，还不可与黄瓜同吃 。
2.豆腐与南瓜，不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃 。
3.豆腐与韭菜，不可与菠菜同吃 ， 两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻 。不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火 。
4.豆腐与甘薯，不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石 。会引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等 。
豆腐和什么一起吃比较好
1、豆腐配肉蛋
营养高一半豆腐虽含有丰富的蛋白质，但缺少一种人体必需的氨基酸———蛋氨酸 。如果单独烧菜，蛋白质的利用率则很低 。如果将豆腐和其他的肉类、蛋类食物搭配在一起，可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率 。
2、豆腐配海带
豆腐中还含有多种皂角甙，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解但皂角甙又可促进碘的排泄 ， 容易引起碘的缺乏，海带含碘丰富，将豆腐与海带一起烹调，是十分合理的搭配 。
3、豆腐配青菜
身体不受挫豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良 。青菜能促进消化，若与豆腐拌食 ， 有利于豆腐的吸收，人也就不会受消化不良的困扰 。
加碘又补钙，豆腐及其大豆制品，营养丰富，价格便宜，真的很值得食用 。但是在食用过程中，一定想警惕食物相克，以免造成更大的损伤 。
以上就是小编给大家总结出来的一些禁忌，没想到豆腐看着这么好吃，事实上隐藏的危机还是有那么多 。小编觉得可能很多人都喜欢用豆腐和其他的食物混合在一起 ， 但是如果不注意的话，必然会给你的身体带来巨大的伤害，后果就真的很严重了 。不知道看完这些 ， 你们都记住了吗？
###其它资料参考###豆腐这种食材含有很多的蛋白质以及钙元素，不能跟含有草酸比较多的食材一起食用 ， 比如菠菜以及芹菜，会导致结石的形成，而且豆腐不能跟蜂蜜以及果汁等一起食用，会大致腹泻以及甲状腺肿等，所以大家应该要了解豆腐跟哪些食材不能一起吃，避免影响到身体的健康 ， 而且无法吸收豆腐的营养价值 。
豆腐不能和什么一起吃
1、豆腐与芹菜：忌与酸醋同食 ， 否则易损伤牙齿不可与黄瓜同吃 。
2、豆腐与菠菜：不宜与豆腐同吃 。
3、豆腐与茭白：不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石 。
4、豆腐与蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
5、牛奶不能与果汁同饮：豆腐与萝卜严禁与橘子同吃：否则易患甲状腺肿 。
6、豆腐与南瓜：不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症) 。
7、豆腐与韭菜：不可与菠菜同吃 ， 两者同吃有滑肠作用 ， 易引起腹泻不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火 。
8、豆腐与竹笋：不宜与豆腐同吃，同吃易生结右不可与糖、羊肝同吃 。
9、豆腐与甘薯：不能与柿子同吃 ， 两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命也不宜与香蕉同吃 。
10、豆腐与芥菜：不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿 。
豆腐吃多了影响健康吗
1类似于鸡蛋，牛肉等高蛋白食品，使用过多，就会难以消化吸收，大量的蛋白质会增加肠胃的负担 。同时，会造成肾功能的衰退，肾虚等肾部疾病患者最好少吃豆腐等豆制品，以免加重病情 。
2因为豆腐中含有的一种物质，豆腐食用过多还容易硬化动脉血管 。豆腐中含有的另一种物质则会促进人体对碘的排出，如果不及时补充碘，可能会引起大脖子病等 。建议食用紫菜等 。煮汤可以煮紫菜豆腐汤 。
3从中医的角度来说，豆腐是阴性的食物 ， 月经期的女性少食用豆腐等凉性的食物 。而从另一种角度来说，豆腐刚好和虾等阳性食物的功能相反 ， 它能使人“清心寡欲”(也就是上面提到的肾功能衰退) 。
豆腐吃多了有什么伤害
1首先是会让人有动脉硬化，因为豆腐里面是有很多的蛋氨酸的，人吸收掉蛋氨酸之后就会变成半胱氨酸，这样东西是会伤害动脉壁的，会让胆固醇和甘油三酯积在动脉壁上面让人的动脉硬化了
2第二个伤害是会让人有痛风，因为豆腐里面的嘌呤很多是会让人出现痛风的情况的，特别是一些本身就是有痛风的人，吃多了容易让痛风发作
【豆付不能和什么一起吃吗】3第三个是会让人缺碘，因为豆腐里面的皂角甙，这个东西是会加快人的身体排掉碘，吃的太多的豆腐的话就容易让人碘不够了，还有就是也会让人的肾负担变重，因为人吃的植物蛋白质最后都会变成有氮的东西的，是有肾来代谢的 。
