心清可品茶 意适能言趣 的意思？
最有趣的茶亭联恐怕要数这样一副回文茶联了
联文曰：“趣言能适意，茶品可清心” 。
倒读则成为：“心清可品茶，意适能言趣” 。
此联主要说明茶之功效，茶能提神提脑可以使人心清如镜 ， 不染纤尘 ， 此联还蕴含着洁身自处，清廉待人的意思，表现出浓郁的“清、廉、静、和”的茶文化味道，回味悠长 。
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果 。因此喝茶也有助防老 ， 具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用 。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻 ， 增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用 。但并不是喝得越多越好 ， 也不是所有的人都适合喝茶 。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的 。一般，人们说喝茶还指喝水 。
【适茶是什么意思】喝茶礼仪
喝茶的环境应该静谧、幽雅、洁净、舒适，让人有随遇而安的感觉 。
选茶也要因人而异，如北方人喜欢饮香味茶，江浙人喜欢饮清芬的绿茶，闽粤人则喜欢酽郁的乌龙茶、普洱茶等 。茶具可以用精美独特的，也可以用简单质朴的 。
当今社会，客来敬茶更成为人们日常社交和家庭生活中普遍的往来礼仪 。
酒满茶半 。奉茶时应注意：茶不要太满 ， 以八分满为宜 。水温不宜太烫 ， 以免客人不小心被烫伤 。有两位以上的访客时 ， 用茶盘端出的茶色要均匀，并要左手捧著茶盘底部，右手扶著茶盘的边缘，如有茶点心，应放在客人的右前方，茶杯应摆在点心右边 。上茶时应以右手端茶，从客人的右方奉上，并面带微笑，眼睛注视对方 。
以咖啡或红茶待客时，杯耳和茶匙的握柄要朝着客人的右边，此外要替每位客人准备一包砂糖和奶精，将其放在杯子旁或小碟上 ， 方便客人自行取用
预防骨质疏松
外媒报道 ， 清朝药书“本草纲要”中说，茶有提神醒脑 ， 上清头、下气消食、醒酒解腻、生津止渴、益气力、坚固牙齿等多种作用 。随着时代演进 ， 近代的科学研究发现，在日本静冈等绿茶产地，也发现了癌症的发生率低于其它地区的事实 ， 乌龙茶中的生物类黄酮（Bioflavones）活性相当强﹐可以清除自由基 ， 有助于预防心血管疾病与中风的发生，新研究更发现，喝茶对预防慢性病带来功效 。
###其它资料参考###适合茶叶生长的环境又呈酸性反应，土壤酸度在4.0—6.5之间(酸性),所以不适合在盐碱地的环境中生长；且不渍水的 ， 一般都可以种茶 。\x0d\x0a\x0d\x0a茶树生育对环境条件的要求\x0d\x0a\x0d\x0a茶树的生长发育与外界环境条件有着密切的关系，所谓环境条件是指茶树有机体的代谢作用直接或间接地发生影响的生态条件 。主要指气候条件，土壤条件及地形条件 。\x0d\x0a\x0d\x0a（一）气候条件\x0d\x0a\x0d\x0a（1）气温当昼夜平均气温稳定在10度以上茶芽开始萌动逐渐伸展 。生长季节，月平均气温应在18度以上为宜 ， 最适气温20—27度 。生长适宜的年有效积温在4000度以上 。如果当平均气温高于35度持续数日，又伴有旱情，枝梢呈枯萎状 。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）光照光照对于茶树的影响，主要是光的强度和性质 ， 茶树有耐荫的特性，喜弱光照射和漫射光 。从叶绿素的吸收光谱分析，光波较短的蓝紫光部分最多，而漫射光主要是波长较短的蓝紫光 。所以茶树在漫射光条件下生长好是有依据的 。\x0d\x0a\x0d\x0a（3）雨量和湿度茶树适宜的降雨量在年平均1000—2000mm ， 生长季节的月降雨量在100mm以上，相对湿度一般以80—90%为佳 。土壤相对含水量以70—80%为宜 。这样的雨量和湿度最适宜茶树生长 。\x0d\x0a\x0d\x0a(二)土壤条件\x0d\x0a\x0d\x0a红壤、黄壤、沙壤土、棕色森林土 ， 均适宜茶树生长，土壤结构要求保水性，通水性良好 。上层深度1米以内没有硬盘层，土壤要求呈酸性反应 ， PH值4.5—6.5（4.5—5.5最适宜），茶树是嫌钙植物，石灰质含量0.2%以下，地下水位在地表1米以下 。酸性土壤之所以特别宜于种茶，首先是酸性土壤为茶树提供了自身生长的适宜条件，茶树根部汁液含有多种有机酸，对土壤给予茶树共生的根菌提供了理想的共生环境，从而改善了茶树的营养与水分条件 。\x0d\x0a\x0d\x0a（三）地形条件\x0d\x0a\x0d\x0a坡度小于30度 ， 海拔1500米以下 。我国名茶大多产于高山大川 。“高山出好茶”的根据除了高山多云雾外，因温差大，漫射光多，日照时间短，湿度大，芽叶持嫩性较强，有利于提高茶叶香气，有好的滋味和嫩度 。但这也是各种环境因素综合影响的结果，并不
###其它资料参考###1、夏天喝绿茶 ， 冬天喝红茶，春秋喝花茶更有益健康 。
2、有很多种茶对健康有益，可以选择适合自己的茶 。
3、绿茶具有清热解毒、去火降燥、生津提神的作用 。其次，花茶可以降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗衰老、理气调经、放松心情、改善睡眠 。身体虚弱的人可以喝一些红茶 。第三，红茶具有提神醒脑、促进血液循环、防止血栓形成、强健骨骼的作用 。=
4、普洱茶具有清热解暑、解毒消食、化痰止咳、生津的作用 。功能方面，红茶是养胃的 。如果手脚容易冰凉，多喝点红茶就好了 。绿茶最大的功能是抗氧化 。如果经常坐在电脑旁边，最好喝绿茶 。茶叶中富含茶多酚、儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康 。
5、软化血管，茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管 。消炎 ， 茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病 。茶水可分解烟草中的某些毒素 ， 尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响 。抗菌、抗病毒，茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用 。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显 。防龋齿，茶水漱口可防止龋齿生成 ， 有利于口腔卫生 。煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失 。如果比较瘦，身体不好，喝红茶比较好 ， 但也要适量喝 ， 避免喝多了失眠 。
