虾可以跟南瓜一起吃吗？
一般情况下 ， 南瓜和虾是不能一起吃的 。南瓜中含有丰富的淀粉，而虾里面含有丰富的蛋白质，两者都是不容易消化的，一起吃会容易引起肠胃不适，不利于身体健康 。下面让我们具体来看看吧!
【吃完南瓜多久可以吃虾】南瓜和虾能一起吃吗
南瓜和虾最好不要一起吃 。
南瓜和虾是常规食物 ， 虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质，但是南瓜是高淀粉食物，大量食用有导致腹胀的可能，而虾的主要成分是蛋白质，也是不好消化的成分，一起食用有可能会导致消化不良 。
南瓜和虾一起吃的副作用
南瓜和虾一起大量食用有消化不良，导致拉肚子的可能，对于体质不好的人群而言，拉肚子的时候抵抗力极弱，容易感染病毒，出现痢疾、肠痉挛、肠道感冒等症状 。
吃了南瓜多久可以吃虾
吃南瓜之后两个小时可以吃虾 。
食用南瓜之后两个小时，南瓜已经完全被消化，此时使用虾这种蛋白质含量很高的食物也不会导致消化不良等症状 。所以建议将虾和南瓜分在两餐食用，不要在一餐同时食用虾和南瓜 。
南瓜和虾一起吃了怎么办
1.如果仅仅出现腹胀的现象，可以吃一些促进通气的食物，也可以喝一些汤水，稍微运动、按摩一下都是可以的，可以促进腹部气体的排出 。
2.如果出现轻微的腹泻，那就停止使用食物，稍微补充一些温盐水就可以了 。只要腹中淀粉和蛋白质都排空了，就不会再拉肚子了 。
3.如果出现严重的拉肚子，就需要考虑是不是感染细菌 ， 出现肠痉挛、痢疾、肠道感冒等现象，所以需要及时去医院就医，向医生需求专业的帮助 。
吃南瓜要注意什么
1.南瓜不能多吃 ， 一次的食用量控制的在100克以下比较好，这样不容易出现腹胀的现象，并且也不会上火 。
2.吃南瓜的时候，不要再食用荔枝、龙眼、狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等性热的食物 ， 会加重体内的燥气，出现上火的症状 。
3.南瓜中的淀粉容易导致胀气，不易于其他容易导致胀气的食物一起食用，会加重胀气，出现消化不良的症状，如西兰花、土豆、花生、大豆、红薯等 。
4.南瓜不要和维生素C含量丰富的食物一起食用，因为南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，会破坏维生素C的结构 ， 使其失去活性 。维生素C含量丰富的食物有：草莓、橙子、猕猴桃、西柚、辣椒等 。
吃虾要注意什么
1.虾中的蛋白质含量很丰富，不宜与富含鞣酸的食物一起食用，如：柿子、未熟香蕉、未熟桃子、山楂、葡萄等，会出现络和反应，出现不易消化的蛋白质络合物，不利于消化 。
2.虾中的蛋白质容易导致过敏，是常见过敏原，所以对蛋白质过敏或对虾过敏的人群不宜食用虾 。
3.买虾的时候，出现发红、掉头、发软的虾都是不新鲜的虾 ， 最好不要食用，不新鲜的虾会被细菌污染，出现尸胺和组胺等细菌有毒代谢产物 。
4.吃虾的时候要将虾线去除，虾线是虾的排泄物，有泥腥味，食用起来很影响口感 ， 要去除 。
5.虾蛋白质含量过高 ， 有痛风的患者最好不要食用，会加重痛风的症状 ， 对身体不利 。
虾和南瓜能一起吃 。从营养成分上来看 ， 虾含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、烟酸、钾、磷、钠等营养成分；南瓜则含有果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、维生素A、膳食纤维、蛋白质等营养成分，两者在成分上互不冲突影响，可搭配同食，而且一起吃的话有利于补充营养、增强抵抗力、美容养颜、润肠通便等，但要注意适量食用以及对虾过敏的人不能吃 。
虾和南瓜不能多吃建议吃虾200克，南瓜100克，不超过这个量为宜 。
因为虾中含有大量的蛋白质 ， 食用过多不易消化，而南瓜中含有较多的淀粉，吃多了容易造成腹胀、腹痛、消化不良等不适症状，最好是一天吃虾不超过200克 ， 南瓜不超过100克比较合适，这样既能满足身体对南瓜和虾的营养需求 ， 又能避免多吃南瓜和虾导致的身体不适 。
虾和南瓜的美味做法
南瓜炒虾仁 材料：南瓜适量、鸡精适量、料酒适量、淀粉适量、虾适量 。
做法 ：
准备的用料 。
大虾去壳，剥出虾仁，清洗干净沥干 。
加鸡精，料酒，盐 ， 淀粉抓匀再加点色拉油抓匀放冰箱腌制两小时以上 。
南瓜去籽 。
清洗干净 ， 切成片 。
热锅冷油 ， 改小火，先煸虾仁 。
虾仁煸变色先盛出 。
煸虾仁的底油加热，炒南瓜片 。
变色加点水烧开 。
加入虾仁 。
加盐，鸡精 ， 翻炒均匀大火烧两分钟就可以 。
鲜虾南瓜饼 材料：南瓜400克、鲜虾250克、盐适量、胡椒粉适量、姜适量、料酒适量 。
做法 ：
南瓜洗净 ， 鲜虾也洗净待用 。
将虾去壳，剁成虾茸 。
南瓜蒸熟，压成茸待用 。
在南瓜蓉里加入虾茸、盐、鸡精、胡椒粉、生粉搅拌均匀 。
将所有材料搅拌均匀 。
用勺子将南瓜虾茸均匀勺起，表面蘸上生粉 ， 下油锅中火炸至整个成金黄色就行了 。
虾仁南瓜饭材料：虾仁数只、南瓜1个、木耳10朵、葱姜蒜适量、大料适量、大米适量、黑米适量 。
做法：
南瓜去籽，切块
用料酒，生抽 ， 盐腌制虾仁 ， 木耳用温水泡发 。
木耳焯水三分钟
大米、黑米量根据个人实际需求洗净备用 。
葱姜蒜切碎备用 。
热油下锅葱姜蒜、大料 ， 翻炒出香味，下虾仁断生，再下南瓜，木耳翻炒两分钟左右 。
倒入开水没过南瓜，大火烧开 。
高压锅内放入米饭 ， 接着倒入菜，如果汤水太多，千万别倒完，大约没过米饭和菜就行，否则炖出来就不是米饭，而是米饭汤了，倒完后摇晃均匀 。
按下煮饭键等待饭熟即可 。
###其它资料参考###虾和南瓜不能一起吃，两者属于相克食物 。
两者分开吃可以为我们的身体补充一定的营养，但是一起吃会导致我们的肚子不舒服 ， 比如会引起腹泻、腹胀 。
南瓜和虾一起吃了怎么办
如果仅仅出现腹胀的现象 ， 可以吃一些促进通气的食物，也可以喝一些汤水，稍微运动、按摩一下都是可以的，南瓜和虾肉一起吃会导致腹胀的问题，最好喝热水或者是汤，可以缓解腹胀 ， 也可以选择按摩的方法 。
如果出现轻微的腹泻，那就停止使用食物，稍微补充一些温盐水就可以了 。只要腹中淀粉和蛋白质都排空了，就会减少腹泻的症状出现，所以大家要注意这些急救的小常识 。
如果出现严重的拉肚子，就需要考虑是不是感染细菌，出现肠痉挛、痢疾、肠道感冒等现象，严重的话需要及时的去医院就诊，或者是向专业的人请教帮助 。
虽然南瓜不能和虾一起吃，但是南瓜是可以和虾皮一起吃的 。南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效，虾皮有增强体质，提高抵抗力的功效 ， 相辅相成，可以搭配食用 。如果不小心南瓜和虾一起吃了会导致痢疾或者是腹泻的情况，及时的去医院就诊或者是采取措施，是没有生命危险的 。
###其它资料参考###南瓜和虾仁不可以同时食用 。
南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢 ， 可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升 。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降，对身体有很大的好处 。
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳 ， 抗早衰 。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一），可以用黑豆、甘草解毒 。
扩展资料
吃虾注意事项：
1、果汁：果汁（特别是橙汁，梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象 。
2、黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状 。
3、红枣：红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜） ， 从而引起中毒 。
4、金瓜：金瓜性寒 ， 味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效 。但是虾性温 ， 味甘、咸，具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左，同食会引起拉?。ū壤』估骱Φ囊恢植≈ⅲ? ，对身体健康有一定的损害作用 。
5、猪肉、鸡肉：虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭 。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食，损精” 。
参考资料来源：人民网——吃虾注意5禁忌 教你辨别虾的新鲜度
