茄子这样做实在是香,不油炸不油腻,比吃肉还解馋,每一次做都扫光

“鱼香茄子”这道菜想必大家都听过,不过不少人由于不会处理茄子,炒出来的茄子老是发黑发硬 , 所以不太爱在家里炒茄子 , 其实它真的没那么难处理 。
作为川菜里比较着名的一道菜,鱼香茄子口感绵软,养分鲜美 , 今天把鱼香茄子的具体做法教给大家,而且不用油炸也一样厚味 , 想要学的朋友快来一块儿看看吧 。
【鱼香茄子】
需要筹备的食材:茄子、小米辣椒、大蒜、生姜、生抽、老抽、香醋、蚝油、白沙糖、食用盐、生粉、食用油、细葱
具体做法步骤如下:
1.把买回来的茄子放在清水下冲刷干净,然后削掉外皮 。
2.把削了皮的茄子放在砧板上 , 用刀切成四、五厘米长的段 , 然后改刀切成条状,全体切好后放进碗里 。
3.筹备一个蒸锅,先加入适当清水 , 然后把茄子放到锅里蒸五分钟左右 。
4.趁着蒸茄子的时间,咱们来把筹备好的一小块瘦肉洗干净,接着放到砧板上切片,然后剁成肉泥,放到碗里备用 。
5.洗几根小米辣椒,切成辣椒圈,剥几瓣大蒜,洗一小块生姜 , 切成蒜末和姜末备用 。
6.找一个空碗来调个料汁,先往碗里加两勺生抽和少许老抽,再加一勺香醋和少量蚝油,然后再加少许白沙糖和适当食用盐,最后再来一勺生粉并淋入适当清水,用勺子将调料搅拌至全体熔化 。
7.茄子蒸好之后 , 拿出来晾凉一些,用手挤干茄子里的水份 , 这样有助于茄子更好地吸收料汁 。
8.起锅,锅烧热后,先往锅里加适当食用油,等油热至五成 , 倒入剁好的肉泥,翻炒至断生后,把生姜蒜末和辣椒加进去一块儿炒 。
9.炒出蒜香味之后,把茄子加进锅中,接着倒入调好的料汁,快速翻炒入味,等锅里的汤汁收得差不多了,洒入提早切好的葱花 , 简单翻炒一下就能够盛盘了 。
【爱心小贴士】
1.肉泥不用剁得太碎,留些颗粒感口感更好 。
2.没有小米辣椒的用普通的辣椒也能够 。
3.做鱼香茄子,最佳把茄子的皮去掉,不然会不够绵软,让口感大打折扣 。
这道鱼香茄子酱汁浓烈 , 鲜香开胃,而且一点都不油腻 , 就是特别费米饭,做的时候米饭记得备够 。茄子真的没有你想象的那么难做,依照上面的办法你也能做出好吃的茄子,感兴致的朋友们赶快收藏起来试一试 。
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