【凉拌苦菊】

所需食材:苦菊、花生米、大蒜、白糖、生抽、香醋、香油、麻油、辣椒油
1、要想苦菊更好吃,我认为搭配一些花生米才行,固然如果家里没有就不用了,直接凉拌苦菊也是好吃的 。

【凉拌苦菊】

文章插图
2、准备一些花生米,将其放在油锅中,略微炸一下,炸熟以后捞出来,沥干油分备用便可 。
3、再准备适当的苦菊,把不好的部分摘掉,然后将其清洗干净,随后沥干水份备用 。再准备几瓣大蒜,切碎备用 。
4、把苦菊掰成两半 , 放到一个碗里,接下来把花生米、蒜末放进去 。然后加上适当的白糖、生抽、香醋、香油、麻油,然后将其搅拌均匀就能够了 。如果能吃辣的 , 一定要加上一些辣椒油 , 搅拌一下味道会更香 。
这道开胃小菜,就这样做好了,是否是非常简单?我觉得5分钟就能够搞定,太合适没有胃口的时候食用了 。
不光是夏天没胃口的时候吃,在吃多了大鱼大肉的情况下 , 来一盘凉拌苦菊,简直不要太适合 。营养丰富又美味,谁会不喜欢呢?
【【凉拌苦菊】】关于“【凉拌苦菊】”的内容,本站小编就分享到这里了 , 大家还有哪些需要补充的呢?无妨在评论区留言分享,让更多的朋友受益!您的每一个留言,和每一个赞,都是我前进的动力!喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友 。

猜你喜欢