正只猪蹄怎么做

炖整只猪脚的做法大全?

正只猪蹄怎么做

步骤如下:
1.猪蹄整理好(如果杂毛一下子弄不干净,可以先焯水,再去,感觉会比较好弄)、放葱、姜片,清水 。
2.焯水 。
3.冲洗干净,再稍稍去下杂毛,沥水 。
4.锅中放少许油 , 用炒勺将少许香油烧热,放入炸成紫红色时放汤调至浅红色为止,再放猪蹄煎 。
5.煎至猪皮焦黄 。
6.倒入高压锅(不用高压锅的话就留在锅中继续就是) 。
7.放蒜瓣、香叶、姜片、八角 。
8.放冰糖 。
9.放老抽 。
10.放生抽 。
11.放料酒 。
12.放适量清水,差不多快没过猪蹄即可 。
13.盖上锅盖,大火煮 , 煮到高压锅上汽继续大火3分钟,再转小火 , 焖10分钟
(不是高压锅的话,只能多放点水,慢慢炖煮了喽)
14.打开锅盖,敞开着,转大火煮至收汁,汤汁肠功斑嘉职黄办萎暴联稠,记得不断拌炒下猪蹄,让汤汁覆盖猪蹄上 。
15 烧好之后出锅装盘就可以了 。
正只猪蹄怎么做

猪蹄算得上是人人都喜欢吃的一种食物了,因为猪蹄中含有非常多的胶原蛋白,所以很多吃货们都非常喜欢吃,尤其是一些女性朋友们,吃猪蹄,不仅可以补充胶原蛋白,还能够美容养颜 。号称是最受欢迎的“美容餐” 。
人们喜欢它并不局限于它的功效 , 香糯弹牙的口感,千变万化的做法,这样的美味,没有理由不去学习它的做法!下面小编就教大家怎么做这道好吃不油腻的啤酒猪蹄 。
先把猪蹄上的毛刮干净,再清洗干净,锅里加水 , 放入清洗干净的猪蹄 。
再加入葱结,姜片,倒入料酒,大火烧开,煮10分钟
然后准备香料:桂皮,香叶,茴香,花椒,八角 , 干辣椒 。
猪蹄煮好后,捞出,再次清洗干净 。
锅里倒油,烧热,加入一勺豆瓣酱,小火炒出红油 。
接着加入一颗冰糖 , 生姜片,再把刚刚准备好的香料全部倒入,炒香 。
炒香以后,把控好水的猪蹄放入锅中 。
倒入啤酒,啤酒的量,没过猪蹄就可以了 。2瓶就差不多了 。
加盐,1大勺酱油,小半勺老抽,再倒入一点蚝油,少许白醋
盖上锅盖,大火烧开,改小火炖1个小时 。
用筷子轻易扎动的时候就熟了 。
这道色香味俱全的啤酒炖猪蹄就做好了,筋道有嚼劲 。很好吃 。
###其它资料参考###猪蹄子的煮法:
1、选择新鲜的猪蹄子一个 , 调味品提前准备好备用 。
3、取小碗,调入少许 , 生抽,老抽,白开水,冰糖调成汁 。
4、锅内倒入适量水,猪蹄,撒入生姜,香味,桂皮高压锅煮1个小时左右,可根据口感适当延长或缩短时间 。
5、煮好的猪蹄倒入煮锅内 。
6、炖猪蹄汤汁倒入锅中 , 用勺子从底部往上不断的给猪蹄身上调入猪蹄汁,让猪蹄入味 , 开盖炖煮10分钟左右即可 。
猪蹄又称元蹄、猪脚或猪手,是指猪的蹄和小腿 , 是常被人食用的部位之一 。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分,具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效 。
###其它资料参考###【正只猪蹄怎么做】食材:猪蹄2只 。辅料:老抽1勺,生抽1勺,食盐2勺,生姜1块,卤味包1个 , 大葱1段,大蒜1个,红椒2个 , 冰糖数颗 。
1、先把猪蹄,冷水下锅,煮沸,洗去浮沫,沥水备用(整只猪蹄做法一致) 。
2、准备好各种调料,卤味(市场有现卖的)、料酒、老抽、生抽 。
3、生姜、大蒜、还有红椒,准备好 。
4、把猪蹄 , 放入电压力锅中,加入各种调料,卤味料用纱布包好,放入 。
5、加入冰糖 。
6、再加入适量的盐 。
7、搅拌下,再加入适量的水 , 大概淹没猪蹄 。
8、全部放好后,盖上盖子 。炖25分钟 。
9、时间到了,可以撒点葱花就可以出锅了 。
10、装盘即可食用 。

###其它资料参考###材料:猪蹄、黄豆 。
做法:1.首先将黄豆放入到清水中清洗干净,然后再用清水浸泡约10分钟 。
2、将姜切片,葱切断,连同花椒、八角、干辣椒放到纱布中包好备用 。
3、将猪蹄放入到清水中清洗干净、沥干水分备用 。
4、锅内加入适量的清水,大火煮开以后 , 将准备好的黄豆、生姜、葱和八角、花椒放入到锅内放入锅内 。
5、再加入适量的红糖大火煮开 。
6、锅内开始翻滚以后,加入料酒、糖、盐、老抽和生抽继续大火煮开 。
7、盖上锅盖继续小火慢炖60分钟以后,就可以取出食用了 。
吃猪蹄的好处
1、美容养颜:猪蹄中的胶原蛋白含量是非常丰富的,这是一种可以保护皮肤以及维持皮肤水分的成分,坚持食用的情况下 , 整体皮肤状态要比其他人高很多 。
2、补充能量:猪蹄的营养价值是非常高的,可以满足身体各项机能所缺失的营养物质 , 尤其是为身体提供营养以及能量上效果都是非常明显的 。
3、催乳:当猪蹄和黄豆搭配在一起的时候,对于促进产妇乳汁分泌,增强产妇的免疫力方面效果都是非常明显的 。如果想要催乳 , 建议产后3-5天之后再食用 。
4、补钙:猪蹄中的矿物质含量是非常多的,这些钙质可以满足身体所需,对于一些处于发育期的青少年 , 以及容易患上骨质疏松的老年人都是非常适合使用的 。
5、补益身体:专家表示,因为猪蹄的营养价值非常高,如果在适量食用的情况下 , 对于经常出现的贫血、四肢无力、腿脚抽筋的问题 , 都有不错的辅助治疗效果 。

正只猪蹄怎么做

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