怎么卤豆皮?
卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的传统小吃 。
主料:油皮300克
调料:花生油50克 盐5克 味精2克 生抽10克 老抽10克 鸡粉2克 大葱15克 姜10克 猪油(炼制)5克 八角5克 茴香5克花椒3克 桂皮5克
卤豆皮烹饪方法
1. 豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;
2. 豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;
3. 用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;
【粉丝豆皮的卤怎么做好吃】4. 扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;
5. 然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;
6. 待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮 , 10分钟后捞出,凉后码盘即可 。
注意事项
炸豆腐皮时,油温不能太高 。
营养分析
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质 。
卤豆皮的营养成分
能量1837.43千卡维生素B60.02毫克
蛋白质158.02克维生素B120微克
脂肪124.75克碳水化合物48.94克
叶酸14.25微克膳食纤维28.04克
胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克
胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克
核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克
维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克
钙771.91毫克磷1527.51毫克
钾2784.49毫克钠3877.34毫克
碘15.43微克镁561.51毫克
铁38.44毫克锌12.83毫克
硒7.61微克铜3.73毫克
锰9.27毫克
方法如下:
1、豆皮焯水 。将豆皮切成丝 , 倒入开水中焯水,豆腐皮变软后即可捞出,放入凉水中过凉 。
2、准备配料 。将莴笋切成片 , 改刀成莴笋丝,准备葱花、蒜碎、姜碎 。
3、炒出红油 。热锅后倒油,倒入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱、火锅底料,炒出红油 。
4、水煮出锅 。在红油中加入清水,倒入生抽、老抽,水开后加入豆腐皮,煮两分钟,加入莴笋丝再煮两分钟,即可捞出食用 。
###其它资料参考###豆腐皮卤着吃最好吃,豆腐皮吸收了卤汁的精髓,味道一点点渗入其中,变得非常美味,今天为大家推荐这款卤水豆腐皮的做法,只要掌握好卤水的调制方法,零基础也能做 。
豆腐皮经济实惠好吃不贵,学会了摆个摊,轻轻松松月入过万 , 属于小投资高回报的买卖 。
下面请看我们的操作:
准备豆腐皮3张,叠起来切成一厘米宽的长条,放入盘中备用 。
小葱一根,切成段;生姜一小块切成姜片;放入几粒红干椒,几粒花椒,两片香叶,一粒八角备用 。
食材准备好啦,我们开始进行下一步操作 。
起锅倒入食用油 , 油温至五成热时,下入豆腐皮,开大火炸2分钟,捞出控油 。
锅内再添入少许食用油,加入豆瓣酱5克,翻炒化开,炒出红油,倒入葱姜和大料 。
翻炒几下,炒出葱姜和大料的香味 , 添入适量清水,加入生抽10克,食盐2克,白糖1克 , 味精2克,开大火烧开 。
下入炸好的豆腐皮,加入两大勺卤鸡汤汁,盖上锅盖,开小火煮10分钟 。
10分钟过后关火起锅,倒入盆中,拣出葱姜和大料,避免影响口感,放在一边浸泡15分钟,使豆腐皮更加入味 。
把豆腐皮装盘 , 这道非常美味的卤水豆腐皮就做好了,咸鲜可口,无法拒绝的味道 , 非常好吃筋道 , 有嚼劲,越吃越香,感觉比肉还香,大人小孩都喜欢吃 , 一次做三天的量 , 想吃了来一盘 , 省时省力 , 特别方便,夏天也值得拥有!
下面是所用到的食材和调料:
食材:豆腐皮,小葱,生姜,红干椒,花椒,香叶,八角
调料:食盐,豆瓣酱,生抽 , 白糖 , 味精
###其它资料参考###卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮 , 有特殊的鲜咸味的汉族传统小吃 。豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎紧袋口放在开水里煮20分钟 , 去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出 , 凉后码盘即可 。
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护 心脏;含有多种矿物质 。
卤豆皮的营养成分
能量1837.43千卡维生素B60.02毫克蛋白质158.02克维生素B120微克 脂肪124.75克碳水化合物48.94克 叶酸14.25微克 膳食纤维28.04克 胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克 核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克 钙771.91毫克磷1527.51毫克 钾2784.49毫克钠3877.34毫克 碘15.43微克镁561.51毫克 铁38.44毫克锌12.83毫克 硒7.61微克铜3.73毫克 锰9.27毫克
原料:豆皮、肉馅 。调料:老卤汁、小葱、香油、生抽 。
做法:
1、小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀 。
2、豆皮展开,铺上肉馅,卷起来 , 封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合 。
3、煎锅热后倒入食用油煎肉卷 , 目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了 。
4、老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)
工艺:卤
口味:五香味
配料: 猪肉馅适量、豆腐皮适量 、 卤汁(老)适量、小葱适量、香油少许、生抽适量
烹饪步骤:
1.小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀
2.豆腐皮展开,铺上肉馅 , 卷起来 , 封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合
3.煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固 , 这个只要粘合好就可以了
4.老卤汁烧开 , 放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时 , 半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)
注意事项
炸 豆腐皮时,油温不能太高 。
###其它资料参考###1、用料:豆腐皮适量,姜适量,盐适量 , 酱油适量,猪油适量,十三香适量 。
做法:
步骤一:豆腐皮改刀在长约10厘米,宽约6厘米的大块;
步骤二:放在小锅中,加水没过豆腐皮,加酱油;
步骤三:加十三香粉,用十三香粉代替自己搭配各种香料,更加省事儿,味道也更好把握,注意用量,不能太多了;
步骤四:加足量的盐,再放两块冰糖;
步骤五:放拍破的姜和洋葱块;
步骤六:加入一大勺猪油,或者放一块五花肉同煮,这个材料一定要有,有了猪油,这个菜才好吃 。
步骤七:上火煮上,大火煮开后转小火煮半小时 , 之后让豆腐皮泡在汤中,吃时重新加热捞出即可 。
步骤八:取一张豆腐皮,如图折叠起来,依次叠放三张 。
步骤九:用刀将豆腐皮封口这一边切丝 , 对又叠开口一边保持连着的状态;
步骤十:将豆腐皮卷起来,整形放在盘子里面,看起来很像一朵盛开的菊花;
步骤十一:加上辣椒碎,配上黄瓜片,做个小拼盘挺好的 。
2、用料:猪肉馅适量,豆腐皮适量 , 卤汁(老)适量,小葱适量,香油少许 , 生抽适量 。
做法:
步骤一:小葱切末 , 肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀;
步骤二:豆腐皮展开,铺上肉馅,卷起来 , 封口的地刷上蛋液 , 使其能更好的粘合
步骤三:煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了;
步骤四:老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可 。
3、用料:盐2勺,生抽30毫升,老抽20毫升,十三香1勺 , 干辣椒2个,姜片4片
,八角2个,香叶2片,花椒40粒,桂皮1小块,葱1根 , 火锅豆腐1包,海带1小把,白水蛋4个,辣椒油2勺 。
做法:
步骤一:豆腐串;
步骤二:准备好材料;
步骤三:起锅烧油,把准备好的香料爆香;
步骤四:锅中加入开水;
步骤五:锅中放入调料 , 盐,老抽,生抽,十三香大火烧开;
步骤六:倒入豆腐,鸡蛋,海带 , 大火烧开,放两勺辣椒油盖上锅盖转小火15分钟关火;
步骤七:晚上泡一夜,第二天入味加热,用烧饼夹住,配上小米粥完美 。
###其它资料参考###想要卤豆腐皮就需要准备一些豆腐皮,猪肉馅,香油,小葱 , 卤汁,生抽,先把小葱切末,在肉馅里面加入小葱末,生抽,香油搅拌均匀,豆腐皮摊开以后把肉馅铺上去,然后再卷起来,加上一些蛋液,这样可以让它更好的粘合在一起,煎锅里面倒入适量的油烧热,然后就开始煎,这样可以让封口的地方变得更加牢固更加贴合 , 把老卤汁烧开,肉卷放进去,大火烧开以后再改成中火卤上三十分钟左右,大概三十分钟左右的时间改成小火到入味就可以盛出来吃了,非常的鲜香可口,喜欢吃的人就可以按照这个步骤来制作一下 。
芝麻卤豆腐皮,需要准备一些豆腐皮,白芝麻,一些孜然,辣椒粉,卤汁,把豆腐皮卷起来,用牙签固定,需要切成大小一样的小卷,把卤汁烧开以后就把豆腐卷放下去 , 大概卤半个小时,需要用小火,然后再把卤好的豆腐皮捞出来,锅里面加油烧热,把豆腐卷放下去 , 再加入干辣椒面 , 芝麻,孜然搅拌均匀以后就可以吃了 , 味道也是相当不错的 。
想要把卤豆腐皮做得更加好吃,也可以准备一些豆腐皮 , 花椒,小茴香 , 红烧酱油,海天黄豆酱 , 八角朝天椒,除了黄豆酱 , 其他的调料全部都放到锅里面煮开以后再改成小火,继续煮20分钟就把调料捞出来扔掉 , 然后再把豆腐皮清洗干净,顶端留出两厘米,再切成丝对折切会比较好,切好以后就用线把顶端剩余的部分扎紧,尽量用一些比较粗的绳子 , 然后就把豆腐皮平铺在锅底,用大火煮开再改成小火收汁,这样就可以出锅了 , 味道也是非常不错的 。
###其它资料参考###卤豆皮汤的做法
就是路边2块前一小桶的卤汤,然后把干豆皮放进去泡开就可以吃了,那个卤汤怎么做的 , 非常爱吃,想自己做做看!
最佳答案
准备材料:豆腐、豆皮、花生油、辣椒油、干辣椒、生抽、老抽、花椒、大料、香叶、桂皮、糖、盐、葱姜 。
1、锅里放点油,中火把花椒、大料、葱、姜、蒜、干红辣椒香料放入锅中煸炒出香味 。
2、往锅中放入适量的水,加入老抽、生抽、糖、盐等调味料,稍微煮2到3分钟 。
3、等到锅里的红汤快要沸腾的时候放入豆皮 。
4、汤沸腾后 , 关小火慢慢炖煮半小时,注意水要淹没过豆皮 。
5、半小时左右关火,豆皮放在锅里在浸泡时间多一点 , 更入味 。出锅 。
卤豆皮卤汁做法
1、准备八角,花椒,麻料 , 干辣椒若干 。
2、料酒三勺 , 老抽两勺,生抽4勺,盐一勺,辣椒油、老干妈适量 。豆皮对半切,打结后铺在锅中 。
3、水煮沸后,继续煮20分钟 。放在卤汤中浸泡一晚即可 。
###其它资料参考###用料
主料
豆腐皮1000g
调料
醋
适量
葱
适量
生抽
适量
老抽
适量
卤豆皮的做法
1.买来的豆腐皮,洗净
2.锅内加入老抽 , 水及葱,放入豆腐皮煮15分钟左右
3.拿来一个乐扣的饭盒,底下铺一张豆腐皮
4.再把剩下的一层层放入
5.放到实现放不下了,就可以了把盖子扣好
6.一天后,拿出来就成形了
7.切成条状放入盘中,擦姜末,倒适量生抽 及醋就好了 , 吃的时候调匀