宝宝食谱之彩色面条怎么做好吃?
主料
普通面粉
550g
紫薯泥
150g
青瓜汁
100g
辅料
盐
适量
冷水
40g
步骤
1.取紫薯1大个,青瓜大半根;
2.青瓜用料理机榨成汁 , 紫薯蒸熟压成泥;
3.青瓜汁100 g,加面粉200g和盐,和成比较硬的面团;
4.紫薯泥150g,加面粉250g和盐,和成比较硬的面团;
5.面粉100g,盐1g,冷水40g,和成比较硬的面团,三种颜色的面团各揉一会 , 饧上10分钟再揉一会,如此反复几次,面团就会越来越劲道了(醒20-30分钟) 。
6.用手整形成长条状 。
7.依次压面片,先调1档(最宽档)压3-4次(反复对挤压制),要边抹上淀粉边压 。
8.面片再用3档压薄,再用4或5、6档压薄就可以了(彩色面条不适合擀太厚) 。
9.压好的面片,之间要撒些面粉防粘 。
10.最后撒干面粉再压出面条(我用粗面条档) 。
11.将面条抖开,在上面撒淀粉或干面粉防粘 。
12.面条挂在衣架上晾干 。
13.晾干后,可用保鲜袋装好 。
宝宝食谱之彩色面条主料
中筋面粉300克菠菜、紫甘蓝、胡萝卜适量
宝宝食谱之彩色面条的做法步骤
1. 蔬菜洗净控水
2. 改刀成适合原汁机投料口径的形状(忘记拍胡萝卜了,胡萝卜可以切成长条)
3. 分别将蔬菜榨汁(榨一种得清洗一次机器)
4. 得到的艳丽的蔬菜汁
5. 加适量水和成面团 。我放的比例大概是面粉:菜汁是3:1,因为蔬菜汁量少 , 我借用面包机和面,如图 , 是面包机和好的,需要手动将其揉成团即可
6. 浅紫色这个面团是我手揉的 , 绿色是面包机和的,手揉的明显比面包机揉的面团干 。和好的面团用保鲜袋装起来醒面 。
7. 把面团切割成两份 , 用手捏扁,用压面机反复过,使之成为均匀光亮的面片,然后可以用模具刻出一个个卡通造型,也可以直接用面条机出面
8. 有宽面和细面
9. 大骨汤做底 , 加入豆腐和蔬菜,面条刚入锅的样子,颜色还很亮
###其它资料参考###用料
主料
高筋面粉1500克
辅料
胡萝卜汁
170毫升
菠菜汁
170毫升
紫甘蓝汁
170毫升
自制彩色手工面条的做法
1.
准备面粉、蔬菜汁,胡萝卜汁、菠菜汁、紫甘蓝汁 。
2.
500克面粉加入170毫升蔬菜汁 ,
3.
用筷子慢慢搅拌成絮状 , 然后用手揉压和面 。
4.
分别和成三种颜色的面团,放入保鲜袋醒约15分钟 。
5.
面团一分为二,
6.
用擀面杖擀成面饼,
7.
放入压面机压成面皮,
8.
将面皮压制成约2毫米厚的长面皮 , 可以抹一点干粉 。
9.
将面皮切成或圆或扁的面条 ,
10.
将面条撒粉后卷起放入盒子盖好,放入冰箱冷冻,随吃随取很美味 。
11.
也可以将面条挂起晾干,面团越干 , 面条切得越长挂起来就越直,
12.
晒干后小心收起然后切段即可
###其它资料参考###宝宝最爱的彩色面条的做法
1.
面粉分成三份,第一份加入苋菜汁,和成面团
2.
第二份放上南瓜泥 , 和成面团
3.
第三份放上菠菜汁,和成面团,三个面团放室内饧发20分钟
4.
面团放到压面机上来回压几次,最终压成面条
5.
锅内加水烧开 , 下入面条,煮熟后捞出过水即可
烹饪技巧
还可以用番茄汁或者胡萝卜汁哦
###其它资料参考###1.紫薯蒸熟,去皮碾碎 , 加入适量面粉和成紫色面团,并擀成厚度均匀的面皮 。
2.胡萝卜蒸熟 , 去皮碾碎 , 加入适量面粉和成红色面团,并擀成厚度均匀的面皮 。(红色不太明显)
3.菠菜切碎,装入保鲜袋使劲挤压出菠菜汁,加入适量面粉和成绿色面团,并擀成厚度均匀的面皮 。(有料理机可用料理机炸出菠菜汁)
4.玉米面中加入适量面粉和成黄色面团,并擀成厚度均匀的面皮 。
5.适量面粉加水和成白色面团,并擀成厚度均匀的面皮 。
6.五种面皮分别切成粗细均匀的面条 。
7.锅中烧开水,水开后加入面条 。煮到水开一次 , 加入适量凉水 。等到水开二次,再煮五六分钟 。
8.煮制面条断生便可 。
###其它资料参考###用料
番茄适量
南瓜适量
胡萝卜适量
紫薯(紫甘蓝也可)适量
时令蔬菜(菜芯、菠菜、青瓜……)适量
面粉适量(我是根据汁来添加面粉)的
宝宝五彩面条的做法
选好材料,洗干净,如果是在市场买的青菜 , 怕有农药,可适当泡久些时间(我的部分蔬菜都是我家公自己种的,吃得放心,赫赫…)
番茄、胡萝卜、青菜(如果买的是菠菜 , 要烫过,为了去除菜里的草酸)、南瓜(捣成泥也可)榨汁,紫薯捣成泥 。
把蔬果汁分几次加入面粉里,一边加一边用筷子搅拌,直至搅拌成面絮状(没有干粉)
有压面机的亲,随便揉成团 , 醒半个小时,没有压面机的亲,那就得费点劲了 , 把面絮揉成“手光、盆光、面光”,再揉成光滑的面团,醒半小时(也可不醒)
用压面机1档反复压面,压个十几遍,直至成均匀的面皮,再用3档5档,把面皮压成薄薄的面皮 。没有压面机的亲 , 用擀面杖把面团擀成1mm厚的面皮
用压面机压出面条,然后晾起来,没有压面机的亲,用刀切出面条
晾干,切段 , 漂亮面条就出炉了
小贴士
1、蔬果汁和面粉的比例为1:2.5~2.63,面粉越多,面团越硬,也越好造型 , 没有压面机的亲,自己掂量自己的手劲噢 。赫赫…
2、干了之后的面条 , 常温保存一个月,冷冻三个月 。
3、揉面的时候 , 如果面团太硬揉不动 , 可放置十几分钟再揉,会相对容易些,因为放置的过程中 , 水分会均匀分布到面团中 。
###其它资料参考### 普通面条一般都是用谷物制作的 , 洁白光韧 。而使用粗粮或者蔬菜制作的面条,则呈现为花色 。其中五彩面条就是用各种蔬菜、水果、禽蛋与小麦粉进行科学配比后而制作出来的彩色面条,具有色香味俱全的特点 。那么,五彩面条怎么煮好吃呢?
五彩面条怎么煮好吃做法一
食材:面粉、圆葱汁、菠菜汁、干红、老抽
1. 将菠菜、圆葱等榨汁后和面 。
2. 用菠菜汁、圆葱汁、老抽、干红和出五种颜色的面团 。
3. 切面条 。
4. 煮面条 。
做法二
食材:中筋面粉、果汁、盐
1. 准备五种颜色的蔬果:菠菜、胡萝卜(南瓜)红曲米、火龙果、紫甘蓝 。
2. 榨汁 , 过筛,去泡泡(也可以是果蔬泥 , 酌情增加10克)
3. 和面:先称入中筋面粉,再加盐 , 果汁分两次倒入 。
4. 基本无干粉,能成团就取出,不用揉面 。
5. 压面器调到8档,厨师机1档 , 反复压几次 。
6. 面片向中间对折,边缘逐渐平整 。
7. 厨师机还是1档,压面器调到3、2、1.各压一次(压两次面条更细)记得撒玉米淀粉粉防粘!
8. 换切面器,厨师机1档,切面 。
9. 面片的边不整齐,切出的面条不一样长 。
做法三
食材:面粉、紫薯、南瓜、胡萝卜、菠菜、水
1. 胡萝卜榨汁,菠菜榨汁 , 南瓜,紫薯蒸熟捣成泥备用 。
2. 面粉分别加入胡萝卜汁 , 菠菜汁,南瓜泥,紫薯泥和成紫色吧,橘红色,黄色,绿色的面团 。
3. 用一小块面团将面团搓成面条 。
4. 放入锅中煮熟,然后放一点虾皮,紫菜即可 。
宝宝喝什么粥助消化1.山楂粥:山楂即属于水果又属于药材,常吃山楂可以降低血脂血压,同时山楂也具有健胃消食、健脾开胃的功能,山楂中富含丰富的维生素C,饭前吃山楂可以增加食欲,而且可以促进肠胃运动 。给宝宝做山楂粥可以帮助宝宝消化 。
2.芹菜香菇粥:芹菜属于高纤维蔬菜,对抗癌防癌具有奇效,而且当芹菜进入肠胃中时,会产生木质素和肠内脂这两种物质,可以抑制肠子内细菌产生的致癌物质,减少毒物在肠子内的运转时间,促进排便 。
3.陈皮粥:陈皮在医书中记载,陈皮经常用于治疗胃胀气 , 消化不良 , 厌食等症状,又因为陈皮具有化痰止咳的功效,在中医中常被用来治疗胸闷、咳嗽 。所以用陈皮给宝宝做粥 , 可以帮助宝宝理气化痰,促进消化 。
4.香菜瘦肉粥:中医记载,香菜属于温和养胃的养生蔬菜,平常多吃香菜 , 可以消食下气 , 消食健胃,在粥中放入香菜 , 也可以帮助宝宝消化 。
###其它资料参考###宝宝彩色果蔬面主料
普通面粉100g芹菜榨汁过滤30g
胡萝卜榨汁30g菠菜榨汁过滤30g
红甜椒 黄甜椒榨汁过滤30g油菜榨汁过滤30g
黄瓜榨汁30g紫甘蓝榨汁30g
甜菜根榨汁30克西红柿榨汁30g
宝宝彩色果蔬面的做法步骤
1. 各种蔬菜榨汁活成面团
2. 面团
3. 面条机压片
4.上切面刀出来成品晾干 切条即可
###其它资料参考###主料
番茄
【宝宝彩色面怎么做】适量
南瓜
适量
胡萝卜
适量
面粉
适量
步骤
1.菜芯、胡萝卜、番茄、南瓜(也可以弄成泥),榨汁 。紫薯蒸熟后,弄成泥 。
2.把蔬菜汁或泥分几次倒入面粉中 , 揉成面絮状
3.揉成团,如果用的是面条机,...