牛心要咋做才好吃呢??

可以做爆炒牛心 。具体做法如下,首先准备材料:牛心、尖椒、小米椒、小葱、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、白酒 。
1、尖椒洗净切成小圈、小米椒洗净切成小圈、小葱洗净切成小段、大蒜洗净剁碎、牛心洗净切片 。
2、牛心切片后 , 放到干净无水的容器里,加入生油、料酒、白酒抓匀,腌制1小时以上 。
3、起锅倒油烧热,油烧热后放辣椒、花椒爆香,然后倒入牛心翻炒均匀 。
4、牛心炒至七成熟时,加入小尖椒、小米椒、葱段、两勺生抽、一勺老抽、适量的盐、少许白糖、鸡精翻炒均匀 。
5、出锅前加入适量的蒜蓉炒均 , 即可盛出享用 。
牛心经过爆炒后,口感非常的嫩滑,而且还非常的有嚼头,如果要是喜欢吃辣的亲们 , 可以在放入食盐后,同时加入一些辣椒来进行提味 。
新鲜的牛心,心肌为红或淡红色,脂肪为乳白色或微带红色,心肌结实而有弹性,无异味 。变质的牛心 , 心肌为红褐色,脂肪微绿有味,心肌无弹性,组织松软 。心的上部有结节、肿块、颜色不正,有斑点或心外表有绒毛样包膜粘连 。

爆炒牛心用料
牛心1磅
青椒半个
老抽少许
黑胡椒粉少许
料酒少许
盐少许
淀粉少许
爆炒牛心的做法
牛心洗净 , 切片,用料酒、盐、胡椒粉拌匀,腌10分钟,加淀粉抓匀
青椒洗净,切成小块备用
锅中加油,待油热后 , 放入牛心,大火爆炒 , 牛心变色放青椒,继续翻炒,出锅前加老抽,关火装盘
###其它资料参考###1、【九层塔炒牛心】材料:牛心300公克,九层塔50公克,红辣椒1条 , 酱油1茶匙,糖1茶匙,味精1/4茶匙,米酒2茶匙 。做法:将牛心切片腌过汆烫 , 取出过油备用 。(牛心腌法见-姜丝炒牛心 食谱)炒锅中入油烧热,放入红辣椒、蒜末爆香,再加入牛心以大火炒3分钟,然后加入调味料、九层塔以大火快炒2分钟即完成 。
【怎么样做炒牛心】
2、【滋养牛心面】材料:牛心250公克 , 面条适量,清水1200cc,配料:30公克,姜丝60公克 , 青葱50公克 , 米酒20cc , 盐10公克,香油15cc 。做法:青葱切段(葱白与葱绿皆要);面条以滚烫至熟,捞起放入汤碗内备用 。热锅,猪油与青葱段、姜丝爆香,加入清水煮至滚沸并加入调味料A拌匀 。牛心洗净后切薄片,快速以滚水汆烫一下即捞起放入作法1的汤碗内,再加入作法2的汤头,食用前加入香油即可 。
###其它资料参考###爆炒牛心的用料
牛心半颗盐1勺
生抽2勺生粉1勺
蛋清1个青椒3个
红辣椒1个蒜瓣1个
生姜1块干辣椒3个
花椒10粒油适量
蚝油1勺辣椒油1勺
鸡精1勺
爆炒牛心的做法
步骤1
老公买回来的新鲜的牛心!清洗干净备用!
步骤2
牛心对半切开,一顿半颗牛心就足够了,剩下的放在冰箱冷藏保存!
步骤3
把牛心上的肥油和白色筋膜去掉,切成薄片备用!
步骤4
反复用清洗冲洗几遍 , 边冲洗边用手抓 , 把牛心里面的血水冲洗掉!
步骤5
挤干水分放入碗中,加入盐,生抽,生粉抓拌均匀,再放入一个蛋清抓拌均匀 , 腌制10分钟左右!
步骤6
蒜瓣切成片,生姜切成片,干辣椒切成段 。青椒和红辣椒切成块备用!
步骤7
起锅烧油 , 放入腌制好的牛心爆炒至变色 , 盛出备用!
步骤8
再次起锅烧油 , 放入蒜瓣,生姜,花椒,干辣椒爆香!
步骤9
倒入牛心快速翻炒片刻!
步骤10
放入一勺蚝油翻炒均匀!
步骤11
再放入一勺辣椒油!喜欢吃辣的朋友可以再多放一点儿!
步骤12
放入青椒和红辣椒翻炒均匀!
步骤13
起锅前放入适量的鸡精调味即可!
步骤14
成品图
步骤15
成品图
步骤16
成品图
###其它资料参考###1、牛心 , 清理干净,周围白色的东西不喜欢可以切掉 。
2、切片后用清水浸泡半小时左右 , 控干水分 。
3、放入干淀粉和酒去腥 。十分钟左右 。
4、切好葱姜蒜 。
5、锅里倒入适量油,烧热以后微微起烟时倒入牛心滑散,不要炒透,出锅 。
6、锅里放油大火烧开,倒入葱姜蒜、辣椒、麻椒粒炒出香味时放入牛心,倒入酱油、盐、鸡精,大火翻炒几下,出锅装盘 。
###其它资料参考###1、首先葱姜蒜什么的切好备用,还有香菜和尖椒 , 牛心事用高压锅烀好的 , 烀之前泡水泡个半天,去血水 。
2、其次下切好的牛心翻炒一会儿,爆火下酱油蚝油白糖等,因为牛心本来是熟的,只要和调料接触即可 。
3、最后配上蘸酱菜,猪尾骨炖长豆角,干饭人的生命之源啊 。
###其它资料参考### 杏鲍菇营养丰富,还具有抗癌、降血脂、润肠胃的功效,牛心可养血、补心,、治健忘、惊悸之症,两者搭配做出来的成品既营养又美味好吃,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料牛心150克,杏鲍菇150克,姜蓉、蒜米适量,生抽、料酒、老抽适量 。
01首先把杏鲍菇清洗干净 , 然后切成薄片 。
02姜蓉、蒜米准备好 。
03牛心清洗干净,然后也切成薄片,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟 。
04开火下油 , 放蒜米进去爆出味来 。
05把腌制好的牛心放进去,大火爆炒至变色 , 然后铲到锅边 , 再下适量的油到锅空格 。
06放杏鲍菇进去 , 加适量的盐,再洒少量的水花 。【杏鲍菇含大量的水份,但要洒点水进去经过蒸汽受热了才会出水】
07煸炒至软,然后混合牛心大火翻炒 。
08然后加半小勺生抽、几滴老抽进去翻炒均匀 。
09盖上盖子小火焗8分钟左右,焗至水份干完就可以了 。

