孩子呕吐吃什么粥最好？
小孩子肠胃比较娇嫩，一旦饮食不当往往就会发生呕吐 。呕吐一旦发生，小宝宝就会非常难受，哭闹不止，于是妈妈就非常非常着急 。其实小孩子呕吐可以吃一些缓解呕吐的食物，那么小孩呕吐吃什么食物比较好呢？
一、西蓝花洋葱汤
原料：西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺 。
做法：1、将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵完全磨碎 。
2、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸，吃之前将姜片捞出 。
适合年龄：7~8个月
特点：蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素，能够促进体力恢复 。
二、苹果粥
原料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量 。
做法：1、将苹果磨碎 。
2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡 。
3、将大米熬成稀粥 ， 在上面淋上苹果糊 。
适合年龄：7~8个月 。
特点：苹果可以调节胃肠功能 。
三、芋头鸡肉西红柿汤
原料：鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯，绿色菜叶一片 。
做法：1、将鸡胸肉焯熟后切碎 。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块 。
2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块，并焯软 。
3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸 ， 直到西红柿熟透(给宝宝喂食时，将姜片取出)，将绿色菜叶点缀在上面 。
适合年龄：12~18个月
特点：芋头有助于调节宝宝的胃肠功能 ， 适量鲜姜有止呕的效果 。
四、豆腐面
原料：豆腐(2厘米见方)3块、土豆(2厘米见方)两块、面条少量、高汤1/2杯 。
做法：1、将豆腐粗粗地压碎 ， 将土豆切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块并用水煮熟 。
2、将面条折成5厘米左右的段 。
3、在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸，直到将面条煮软 。
适合年龄：12~18个月
特点：蛋白质有助于宝宝体力的恢复，而豆腐里的蛋白质易消化吸收 。
五、山楂大米粥
原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片 。
做法：1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核 。
2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥 。
3、将大米熬成稀粥 ， 把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出 。
适合年龄：9~11个月
特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲 ， 而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用 。
六、梨丝藕粉
原料：梨1/4个、藕粉两勺 。
做法：1、先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段 。
2、将藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可 。
适合年龄：12个月以上
特点：梨有抑制呕吐的作用 ， 清爽的口感，激发宝宝食欲 。
本文介绍了几款非常不错的可以有效抑制小儿呕吐的食物，这些食物在小孩子呕吐之后适当吃一些可以让小孩子比较舒适一些，妈妈们可以试一下哦 ， 效果还是比较不错的 。
小孩感冒呕吐吃什么好
小孩感冒呕吐出现的时候 ， 不能立马吃药物控制，因为长时间的吃药物，会导致身体对药物有依赖性，药效就不会那么好，所以通过食物改善感冒呕吐是很多父母的选择 。那么，小孩感冒呕吐吃什么好呢？
1、生姜红糖水
生姜红糖水具有驱寒暖胃的功效，小孩感冒呕吐后，可以熬些生姜红糖水给小孩喝，止呕的作用，而且还可以增强孩子的抵抗力 。
2、软烂的食物
小孩感冒呕吐，肠胃就会比较虚弱 ， 这个时候吃的食物应该是易消化的，可以很好吸收的 。最好就是喝小米粥、蔬菜粥，菜也可以煮烂点 。
3、清淡的食物
小孩感冒呕吐 ， 食物应该选择清淡的，不要吃刺激、油腻的食物 ， 可以多吃些胡萝卜、三文鱼之类的 ， 营养丰富的食物 。
4、热果泥
苹果、草莓、葡萄这些水果有很好的止吐作用，为了让孩子的肠胃更好吸收，可以把水果做成果泥，既有利于肠胃，有能止吐 。
###其它资料参考###可以吃，但要适量 。宝宝吃南瓜粥禁忌1、孩子积热，或者有感冒发烧的时候 ， 不适合吃 。南瓜偏温 ， 如果孩子体内有热，吃南瓜，会进一步激发内热的爆发 。
2、不能吃太多，控制量 ， 一周1-2次为宜 。有的孩子吃太多，会出现脚心手心发黄的情况 。不能天天吃，三天两头吃，春季每周吃1-2次比较合适 。
3、不要和羊肉等大热的食物一起吃 。南瓜补中益气，羊肉大热补虚，一起吃同时进补 ， 很多时候孩子是‘受不住’ ， 消化不了的 。如果原来就又一些病症，就会加重病情 。《本草求真》说：“用此与羊肉同食，则病尤见剧迫 。”
4、对南瓜过敏的孩子，就不能吃了 。南瓜也是过敏原中的一类，孩子如果对南瓜过敏，食用后可能会有皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，就要避开不吃 。
宝宝吃南瓜粥的做法 做法一 食材：大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克，鲜百合35克 制作方法： 1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟 2、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味 3、最后放入鲜百合瓣，翻滚便成 制作工艺： 1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥 2. 南瓜粉用少许凉水搅成泥状 3. 将南瓜泥放在煮好的粥上，一边搅拌一边食用即可 。
做法二 食材：南瓜，大米，葱，青椒 制作方法： 1、将南瓜切成小?。竺紫淳挥盟荩?，青椒切丝 2、锅中加水适量，烧开后加入大米 ， 大火煮开，小火煮15分钟 3、加入南瓜?。?再煮10分钟 4、可直接盛出食用，也可根据自己的胃口可以放些葱花，青椒 注意，粥本身就有甜味了，可以不用再放糖了，除非你喜欢稍微偏甜的南瓜粥
做法三 食材：南瓜粉50g，蛤蜊100g，香油1大勺，粳米2杯 ， 淘米水10杯 ， 酱油1大勺 制作方法： 1、把米泡在淘米水里 。2、挖出蛤蜊肉并用香油炒后，倒淘米水，加米后用弱火煮30分钟左右 。3、米煮熟后以酱油调味 4、灭火之前，切嫩南瓜丝放进去煮 ， 熟后盛出即可食用
###其它资料参考###小孩呕吐之后多吃一些消化类型的食物 ， 而在生活中比较常见的消化类型的食物是比较多的 ， 可以吃一些香蕉，也可以熬制一些粥类 。像比较容易消化的粥类有生姜糯米粥、山楂大米粥还有豆腐面 ， 这些都是有助于消化的，里面的营养也会比较高 。
1、吃香蕉
香蕉的功效和作用会非常多，香蕉有助于消化，同时也能够治疗小孩子出现呕吐的症状 。因为小孩子出现呕吐之后，脾胃会比较虚弱，吃一些香蕉能够有改善的作用，另外除了吃香蕉之外，也可以加入适当的白糖和山药，这样也会有促进性的作用 。这种做法主要是用来防止儿童再次出现呕吐，主要是用于脾胃比较虚弱所引起的呕吐症状 。
2、生姜糯米粥
生姜糯米粥也比较适合小孩子在呕吐之后的食物，主要的食材主要加入生姜、糯米 。具体的做法就是把他们碾碎，在锅中熬熟就可以适当的放入一些蜂蜜 ， 味道是比较鲜美的，能够止吐 。而且小孩子也可以喝，因为这种食物是比较容易消化的，对于小孩子来说，在出现呕吐的情况下，脾胃会受到一定的损伤，通过生姜糯米粥有一定的缓解性作用 。
3、山楂大米粥
小孩子在呕吐之后脾胃比较虚弱，胃里也会比较难受，可以让孩子喝一些粥进行缓解，因为山楂有助于消化，加入适当的大米味道是比较鲜美的，具有酸甜的味道，同时加入一些生姜也能够有助于呕吐的再次发生，山楂大米粥主要适合9~11个月的孩子服用 。除了山楂大米粥之外，在主食方面可以让孩子吃容易消化的面，像豆腐面他都有助于孩子改善胃口 。因为豆腐里面的蛋白质是比较多的 ， 能够让孩子更好的恢复体力 ， 里面的蛋白质也更容易吸收和消化 ， 对于孩子来说是非常好的 。
###其它资料参考###宝宝呕吐可以吃红枣小米粥吗？
【小孩吐吃什么粥好】宝宝呕吐后可以适量的吃红枣粥 。如果平时喂养不当，容易导致肠胃功能紊乱，从而增加孩子呕吐的可能性 ， 但也有可能是腹部着凉导致，期间在饮食上吃些红枣粥或者是小米粥类的食物，能够减少对肠胃的负担，在呕吐较为严重的情况下 ， 最好去医院做相关检查 ， 并遵循医嘱服用适合的药物来做治疗 。
大枣自身便是一种很有营养成分的食品，假如与不一样食物营养更能做到十分非常好的功效 。大枣与木耳配搭能够 滋阴养血益气养血，合适气血两虚脸色苍白、发慌心惊及贫血者服用；大枣与川芎配搭具备补血补气调理月经、活血止痛和促进消化的作用，适用气血两虚、月经不调、闭经经痛、气血两虚头痛、眩晕及便秘等症 。因而，大枣不但能够 焕颜去斑、健体丰?。鼓茉し佬难芗膊『头乐沟ń崾?。
小米一样也是有非常好的饮食疗法作用 ， 它不但能补脾胃、补肾壮阳，也有非常好的舒心宁心安神、滋阴养颜的功效 。中医学觉得小米能“和胃彭中”，因而小米对腹泻、呕吐、消化不良及糖尿病者很有好处 。服用能合理益气的小米对肠胃寒虚、中气下陷和失眠诸症状有医治功效 。红枣小米粥能够作为镇定安神助眠的饮食疗法保健产品来服用，相比目前市面上的一些不知道成份来源于的保健产品那样的营养粥更为安全性，服用以后也不必担心有哪些副作用 。
红枣小米粥的营养成分
红枣小米粥不但作法简易便捷并且食物比较好找，一碗看起来平平常常的红枣小米粥事实上有很多作用，适度的喝红枣小米粥能够防止多种多样病症的产生 。
###其它资料参考###孩子呕吐的时候能吃的食物是需要清淡 ， 容易消化的流质饮食 ， 如稀饭，一定要煮的烂烂的，软软的，熬的时间比较长的那种小米稀饭，或者是软软的那种面条，炖的时间比较长的，但是一定不要有油荤，或者是粗纤维的蔬菜，这种是不易消化，暂时就不要在里面添加 。
另外，如果孩子呕吐比较厉害，吃什么吐什么，或者喝口水也吐，次数又比较多，没有办法自行缓解，这个时候就暂时不要再吃，也就是要先控制饮食，先禁食，这样的不给吃不给喝 。使胃肠得到休息缓解的时间，有可能自己就慢慢的能恢复过来 。
如果孩子在控制饮食，暂停禁食之后，还是出现呕吐，或者是待停止禁食六个小时 ， 恢复饮食之后又出现吐 ， 建议到医院里由医生做出诊断治疗 ， 这种情况是没法自己缓解的 。
###其它资料参考###小孩呕吐后可以吃：苹果粥、西蓝花洋葱汤、豆腐面、莲子糯米粥、山楂粥 。
1、苹果粥
原料：苹果（2厘米见方）一块、大米、水淀粉适量 。
做法：将苹果磨碎 。在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡 。将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊 。
适合年龄：7～8个月 。
特点：苹果可以调节胃肠功能 。
2、西蓝花洋葱汤
原料：西蓝花1～2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺 。
做法：将西蓝花和洋葱用水焯软 ， 然后用研磨钵完全磨碎 。将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸 ， 吃之前将姜片捞出 。
适合年龄：7～8个月
特点：蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素 ， 能够促进体力恢复 。
3、豆腐面
原料：豆腐（2厘米见方）3块、土豆（2厘米见方）两块、面条少量、高汤1／2杯 。
做法：将豆腐粗粗地压碎，将土豆切成7毫米左右（绿豆粒大?。┑目椴⒂盟笫?。将面条折成5厘米左右的段 。在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸，直到将面条煮软 。
适合年龄：12～18个月
特点：蛋白质有助于宝宝体力的恢复，而豆腐里的蛋白质易消化吸收 。
4、莲子糯米粥
原料：莲子50克，糯米150克 。
做法：将莲子去皮，去心 ， 入锅煮烂 ， 捣成泥；糯米 ， 去杂，淘洗干净 。锅内加入适量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至将熟，加入莲子泥 ， 再煮沸，用文火煮至米烂粥稠，即可，分次给小儿呕吐患者食用 。
功能：健脾升清，滋阴和胃 。本膳用糯米，和胃滋阴，每100克中含钒851微克；莲子，升清健脾 ， 每100克含钒17821微克 。此粥有利湿升清、健全脾胃之功，还能给人体补钒 。
5、山楂粥
原料：山楂、粳米、砂糖
山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克、黑枣8粒、水8杯 。粳米洗净沥干 ， 山楂、黑枣略冲洗 。锅中加水8杯煮开 ， 放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入砂糖煮溶即成 。
注意事项：
短暂禁食，然后清淡饮食往往父母因看到小孩呕吐，慌了手脚，觉得小孩可怜，所以当呕吐完毕后，又急着喂他吃东西 ， 结果又引起第二波的呕吐（可能吐的比吃进去的还多?。?。
其实 ， 对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时，包括开水、牛奶都不准喝，等待呕吐反应过去 。在这段期间内，若宝宝吵着要喝水，可以以棉花棒沾水润湿口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖 。
当症状改善，宝宝较舒服时，再给予多次少量电解质液（可以运动饮料代替，但若同时合并腹泻时，应将运动饮料稀释再喝），若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，可再给予清淡食物（如稀饭、干饭、白土司、馒头），但应避免奶制品、油腻饮食（这类食物会引起胃胀或恶心感）二至三天 。
参考资料来源：人民网—宝宝为什么会干呕呕吐?呕吐吃什么好?
###其它资料参考###宝宝可以吃白萝卜粥 。
白萝卜粥具有健胃 ， 理气的作用 。对小宝宝消化不良及肚胀有效果 。
1、将白萝卜用清水清洗干净 ， 然后切成小丁 。
2、将瘦肉清洗剁成小丁 ， 然后放入开水焯一下 ， 捞出 。
3、将适量的大米用清水清洗干净 ， 放入汤锅内 ， 加入瘦肉、白萝卜等，充分炖煮至汤粥粘稠，关火放入适量的食盐就可以食用了 。
宝宝食用白萝卜粥的好处
白萝卜中含有的营养物质具有很好的滋阴润肺、生津止渴、消食开胃、理气和中的滋补功效，搭配适量的瘦肉一起食用，荤素搭配，对身体的滋补作用更好，可以很好的补充身体对营养物质的吸收利用，同时对宝宝的脾胃也有很好的滋补作用 。
烹饪白萝卜粥还可以加入哪些食材：
在烹饪白萝卜粥的时候，还可以加入适量的新鲜的时令蔬菜、鱼肉、虾仁等食材替换瘦肉 ， 可以让白萝卜粥含有的营养物质更加全面滋补，对身体的滋补作用更佳 。
