黄豆炖汤需要泡多久?
一般黄豆泡3个小时左右就可以了,可以提前一天晚上泡上,早上开始制作汤 , 也可以早上泡上,中午制作汤食,都是可以的啦,主要是泡一下节省制作的时间 , 嘿嘿 。
如果用的是高压锅、电压力锅等产品煮黄豆汤可以不泡 。
如果用的是紫砂锅、电饭煲等煮东西较慢的产品煮汤 , 那么泡开的黄豆可以煮熟的更快 , 煲汤用的黄豆通常泡开就可以了 。
泡开的黄豆在高压锅中只需十分钟就能煮熟,在普通锅中文火需要煮二十分钟以上,干黄豆普通锅煮需要一小时左右 。
1、浸泡时间
黄豆在煮汤前泡开,会更容易入味,并且减少煮熟时间 , 豆子不需要泡太久,与做豆浆、发豆芽不同,煮汤用的黄豆只需要将其泡发泡开即可,所以其所需的浸泡时间也相对较短,如果时间不充裕,三至五个小时就可以泡发黄豆,甚至可以用热水浸泡,这样泡发速度会更快 。
2、煮熟时间
黄豆不泡直接煮,花的时间较长,通常需要大火煮二十分钟,文火炖三十分钟,再大火煮十分钟,有时需要一个小时的时间才能将黄豆煮熟透,而泡开的黄豆,在锅中大火十分钟就能煮熟 , 如果在高压锅中,黄豆煮开锅后再煮上八分钟至十分钟 , 豆子就能熟,在普通锅中煮大火烧开后 , 也只需煮二十分钟就能煮熟,泡开的黄豆能节约一半以上的时间煮熟 。
3、煲汤方法
黄豆汤通常与肉同煮,常见的有黄豆猪手汤、黄豆排骨汤、黄豆大骨汤、黄豆鱼汤 , 以黄豆猪手汤为例,先将猪手处理干净 , 剁成小块,猪脚放入锅中加水、姜、料酒煮开焯水洗净,电饭煲里放上猪手、八角、陈皮、姜片、浸泡五小时的黄豆、适量生抽,普通锅炖煮三十分钟不开锅盖 , 高压锅可先煮熟猪手 , 煮熟后放入泡开的黄豆继续炖煮十分钟即可 。
1\以上朋友说得都有一定道理 。
【熬汤黄豆需要泡多久】2、一般来说,温度越高,泡开黄豆的速度就越快 , 所以泡的时间就该越短 。反之,亦然 。泡的时间过短,黄豆泡不开 , 豆浆加工时就会略粗些,饮时口感就差些 。如果泡的时间过长,不仅会发芽,而且其中就会含有一定的危害人体的物质 。这就应当注意了 。因此 , 泡黄豆时就要把握一个度,既要结合气温条件 , 又要控制好时间,力争把黄豆泡开至八成即可,没必要彻底泡开,在此状态下的黄豆营养既全面又新鲜,还没受到破坏,是最佳状态 。
3、要说再具体点 , 我们从实践来看,基本是这样的:当气温处于30度——45度时 , 泡黄豆时间以3--1小时为宜;当气温处于20度——30时,泡黄豆时间以4——2小时为宜 。当气温处于7--20度时,泡的时间以5--3小时为宜;当气温处于-4---6度时,泡的时间以10---4小时为宜 。其它情况,据此酌情处理 。
以上供朋友参考 。
###其它资料参考###5—15分钟 。泡过的黄豆经过吸水膨胀,比较容易熟,泡过的黄豆放在普通锅中,大火煮大约15分钟就可以熟,若是用高压锅煮 , 通过加压是更容易让黄豆煮熟,大约只要5—8分钟即可 。
炖五香黄豆做法:将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净 。把葱姜蒜切末 , 在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂 , 加入精盐烧至入味,淋上香油即可 。
香卤黄豆做法:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净 , 所有配料洗净 , 锅内热油倒入配料炒香 。倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味 , 倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟 。把黄豆放在大碗里备用,青椒、红椒切碎 , 然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味 。放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可 。
黄豆焖猪蹄做法:猪蹄剁大块,黄豆提前一晚浸泡发透,再准备一些香料与葱姜;锅内不放油,大火,烧热些,直接下洗净的猪蹄炒制,直到表皮微黄,这个过程大约要5分钟左右;加入冷水,葱姜,料酒,大火烧滚 , 焯去血污与脏东西,同时起到去腥的作用 。
锅烧热,放油,小火 , 煸香花椒 , 香叶,八角,桂皮,姜片;下猪蹄翻炒,沿锅边蘸洒料酒增香去腥;再加入红烧酱油,盐,冰糖炒制,加入没过猪蹄的水,烧滚后转中火焖40分钟;这时才把事先泡好的黄豆加入,继续焖40分钟;大火收汁 , 即可出锅 。
###其它资料参考###没泡过的干黄豆需要大火20分钟,文火30分钟再大火10分钟,预计1小时 。建议还是泡一下,这样黄豆还是好吃点 。
泡开的黄豆只需要10分钟的大火,如果是大锅还不用10分钟 。黄豆要泡开至少3小时
高压锅煮浸泡过的黄豆,煮开了以后盖上帽子 , 再煮8—10分钟就熟了 。普通锅煮浸泡好的黄豆,大火烧开了以后,中火再煮20分钟就差不多要熟了 。
###其它资料参考### 黄豆要泡多久
黄豆要泡多久,黄豆是生活中比较常见的一种豆制品,黄豆含有丰富的蛋白质和营养 , 对于人体是有很多好处的 , 通常在烹饪黄豆之前都是现现浸泡,那么,黄豆要泡多久 。
黄豆要泡多久11、浸泡时间
黄豆在煮汤前泡开,会更容易入味,并且减少煮熟时间,豆子不需要泡太久,与做豆浆、发豆芽不同,煮汤用的黄豆只需要将其泡发泡开即可,所以其所需的浸泡时间也相对较短,如果时间不充裕,三至五个小时就可以泡发黄豆,甚至可以用热水浸泡,这样泡发速度会更快 。
2、煮熟时间
黄豆不泡直接煮,花的时间较长 , 通常需要大火煮二十分钟 , 文火炖三十分钟,再大火煮十分钟,有时需要一个小时的时间才能将黄豆煮熟透,而泡开的黄豆 , 在锅中大火十分钟就能煮熟,如果在高压锅中,黄豆煮开锅后再煮上八分钟至十分钟 , 豆子就能熟,在普通锅中煮大火烧开后,也只需煮二十分钟就能煮熟,泡开的黄豆能节约一半以上的时间煮熟 。
3、煲汤方法
黄豆汤通常与肉同煮,常见的有黄豆猪手汤、黄豆排骨汤、黄豆大骨汤、黄豆鱼汤,以黄豆猪手汤为例,先将猪手处理干净,剁成小块,猪脚放入锅中加水、姜、料酒煮开焯水洗净,电饭煲里放上猪手、八角、陈皮、姜片、浸泡五小时的黄豆、适量生抽,普通锅炖煮三十分钟不开锅盖,高压锅可先煮熟猪手 , 煮熟后放入泡开的黄豆继续炖煮十分钟即可 。
黄豆要泡多久21、黄豆浸泡时间
黄豆的浸泡时间与温度有一定的关系,但最好不要直接用热水泡黄豆,否则它发不了芽 , 只是泡开而已,其营养价值不会得到提升,冷水浸泡黄豆,在室温较高的情况下,五六个小时就会变得膨胀,如果有鼓芽的情况,或者出了些许小芽,这时黄豆就是泡好了的,如果是室温较低时,黄豆泡八到十六小时鼓芽 , 这时就可以泡黄豆了 。
2、黄豆营养价值
黄豆的营养在于其富含的蛋白质、氨基酸、植物脂肪、钙质、矿物质等营养元素,吃黄豆具有美容养颜、延缓衰老等作用,但黄豆不可吃多,因为蛋白质积累多了很难被消化,而且黄豆在被消化过程中会产生气体,吃多了可能造成胀肚子,尤其对于消化功能不佳、有慢性消化道病症的'人群应该少吃黄豆 。
3、喝豆浆的好处
豆浆是黄豆的衍生产物,去除了豆浆中大部分的纤维质,留下的是豆子的浆质成分,其营养会被人体更好的吸收,而且之前说到的黄豆吃多会涨肚的情况,喝豆浆时不会出现,因为豆浆在加工制作的过程中可以减少豆子造气的效果,虽然将豆子做成豆浆会失去黄豆中的一些维生素、淀粉、糖,但是这也能保证黄豆中其他的营养被人体更好的吸收 。
黄豆要泡多久3黄豆做豆腐要泡多久
根据实际情况而定 。
黄豆在制作豆腐之前,一般需要提前进行侵泡,不同的水温以及室温,侵泡黄豆需要的时间不一样,在室温20-25摄氏度的温度下浸泡,需要泡12小时左右泡发 。
但若是在夏季,室温平均温度比较高的时候,不建议泡这么久,温度高容易导致细菌过度繁殖,而使黄豆变质走味,一般只需要泡5-8小时左右即可,但要是将其置于冰箱泡发,那么泡发时间需要适当延长,大约需要18小时即可 。
10斤黄豆能做多少豆腐
大约可以做出40-50斤左右的豆腐 。
黄豆制作豆腐的时候,需要按一定比例加水,这样研磨出来的黄豆汁做出来的豆腐才比较好吃,一般1斤黄豆可以制作出来4-5斤左右的豆腐,以此类推可以知道,10斤黄豆,那么可以制作出来40-50斤左右的豆腐 , 还是比较多的,生活中制作豆腐,可以按照自身的需要进行称重 。
10斤黄豆需要多少石膏粉
制作的豆腐的时候 , 需要往里面加一定量的石膏粉 , 这样做出来的豆腐才会有韧性,其次是为了把液态豆浆变成固态的豆腐, , 一般来说对人体是没有什么害处的,加石膏的量具有一定讲究,量太少不能成型 , 量太多可能会导致豆腐变苦,一般5斤黄豆需要放35-65克左右石膏粉,那么10斤黄豆需要加70-130克左右的石膏粉比较好,这样做出来的豆腐口感以及外形才会好 。
小贴士:石膏粉具体使用量需根据天气变化、水质、豆浆温度和浓度、豆腐的口感要求等因素决定,石膏粉在使用前需烧熟 , 这样做出的豆腐口感更好 。
黄豆怎样做豆腐
1、首先准备黄豆、盆子、豆架、绳子、大纱布、石膏粉 。
2、取适量黄豆 , 挑出变质的 , 扔掉,用清水浸泡至少5个小时,备用 。
3、然后将盆子、大纱布清洗干净备用,将豆架组装好 。
4、再在锅里烧一锅热水,可以烧热一点,备用 , 将黄豆用机器打成豆浆,装在盆里 。
5、将打好的豆浆,倒在装好的大纱布上 , 转动豆架,豆浆就会从纱布上留下,纱布上的就是豆渣 。
6、转动过程中,要不断的加入刚刚烧好的热水,不停搅拌 , 直到从纱布上留下的水变的比较清亮即可 。
7、之后将滤好的豆浆,导入锅内,烧开,注意烧的过程中要控制火候,不能太大,以免产生糊味,待其沸腾即可 。
8、再将石膏粉水倒20ml左右,用豆浆勾兑,然后用勺子慢慢的均匀的,以打圈的方式点入豆浆中,这个时候就不要在加火,以免烧糊,点入卤水后,慢慢的豆浆就会凝结成豆花 。
9、将豆花自然冷却一下,将纱布洗净放在会漏水的容器上 , 然后将豆花导入纱布上,沥干水分 。
10、最后将纱布包裹过来,封好,静止一段时间 , 豆腐成块状即可 。
###其它资料参考###1、一般来说,黄豆需要泡发三到五个小时 。黄豆在煮汤或者是打豆汁之前,泡开更容易入味,还可以减少煮熟的时间 。黄豆不需要泡太久,因为煮汤用的黄豆,只注意将其泡发泡开就可以 。如果想泡的时间更长一些,可以用热水泡 。
2、黄豆具有很高的营养价值,这种食物中含有大量的蛋白质,有植物肉还有绿色乳牛的称号 。
3、黄豆中含有大量的氨基酸 , 其中人体所必须的氨基酸更多,可以为人体补充大量的氨基酸 。食物中的氨基酸还有蛋白质,可以起到一个提高人体免疫力的效果 。
4、黄豆中含有大量的膳食纤维 , 这些可溶性纤维 , 可以起到一个通便的作用,帮助肠道排毒 。
###其它资料参考###一、黄豆泡多久
室温情况下一般浸泡12小时左右 。黄豆在室温20~25摄氏度的温度下浸泡,一般泡个12小时左右就可以泡发 。但若是在夏季,室温平均温度比较高的时候,不建议泡这么久,温度高容易导致细菌过度繁殖,而使黄豆变质走味,所以夏季比较建议放在冰箱泡发,但是由于冰箱温度低一些,所以泡发时间需要适当延长,大约泡个18小时即可 。
二、泡过的黄豆要煮多久
5~15分钟左右 泡过的黄豆经过吸水膨胀,是比较容易熟的,一般来说只要是泡过的黄豆,放在普通锅中,在大火的煮之下大约15分钟就可以熟,若是用高压锅煮,通过加压是更容易让黄豆煮熟的,大约只要5-8分钟即可 。
三、黄豆不泡发可以炖吗
可以的 。黄豆不泡发也是可以炖的,只要是黄豆熟了就可以食用,泡发只是一种烹饪制作上的流程,更方便制作食物而已,会让黄豆的口感和味道更佳 。不泡发的黄豆用来炖可能会导致炖不烂,食用起来其口感没有泡发过后的黄豆那么好 , 但是这也是根据个人饮食习惯来决定的 。
###其它资料参考###黄豆最少要泡两个小时以上 。这样做出来的黄豆口感才会更好吃 。如果黄豆不泡的话 。黄豆是不容易煮烂的 。
1、锅底倒水,倒入猪蹄、姜、料酒去腥去血沫 。
2、锅底烧油,倒入猪蹄
3、倒入白砂糖、生抽翻炒均匀
4、倒入电饭煲
5、倒入浸泡的黄豆、八角、香叶、桂皮、盐
6、加水没过猪蹄,电饭煲打到蹄筋模式
7、完成
###其它资料参考###室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。如果是在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差,故而建议放在冰箱里面泡豆 。
4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果 , 如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便 。
黄豆的功效
1、提升免疫
大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称 。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状 。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题 。
2、让头脑聪明
黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一 。多吃黄豆有助预防老年痴呆症 。此外,大豆卵磷脂中的甾醇,可增加神经机能和活力 。
3、强健器官
大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收 , 强健人体各组织器官 。另外,它可以降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗冠状动脉硬化 。
4、提高精力
大豆中的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪 。
以上内容参考 人民网——黄豆泡几天才合适 解开疑问放心喝豆浆、人民网——经常食用黄豆的养生功效:抗疲增免疫力
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