做羔羹用什么好

一般做羹增加粘稠度用的淀粉是什么粉??

做羔羹用什么好

一般做羹增加粘稠度用的淀粉是玉米淀粉 。
在制作羹汤时,可以加入玉米淀粉增加汤汁的粘稠度 。菜肴在加热过程中,原料中的汁液会向外流,与添加的汤水及液体调味品便融合形成了卤汁 。
一般羹汤中的卤汁较稀?。灰渍掣皆谠媳砻妫刹撕蠡岵安蝗胛丁钡母芯?。加入玉米淀粉后,芡汁的糊化作用增加了卤汁的粘稠度 。
将玉米淀粉加入菜肴中后,芡汁会紧包原料,从而制止了原料内部水分外溢,这样做既保持了菜肴鲜香滑嫩的风味特点,又使菜肴形体饱满而不易散碎 。
加入玉米淀粉后,由于淀粉的糊化 , 具有透明的胶体光泽 , 能将菜肴与调味色彩更加鲜明地反映出来,使菜肴色泽更加光亮美观 。
加入玉米淀粉后 , 后能使汤汁变浓稠,可减缓原料内部热量的散发 , 使菜肴具有保温性,延长了菜肴的冷却时间,有利于食客进食热菜肴 。
扩展资料:
通过在羹汤中添加淀粉,使汁液的浓稠度增加了,并附于原料的表面 , 从而达到菜肴光泽、滑润、柔嫩和鲜美的风味 。
在菜肴接近成熟时,将调匀的淀粉汁淋在菜肴上或汤汁中,使菜肴汤汁浓稠,并粘附或部分粘附于菜肴之上的过程在烹饪学中叫做勾芡 。
袁牧在《随园食单·用纤须知》中说:“俗名豆粉为纤者,即拉船用纤也 。须顾名思义 。因治肉者要作团而不能合,要作羹而不能腻,故以粉牵合之 。煎炒之时,虑肉贴锅,必至焦老,故用粉以持之 。此纤义也 。”芡是由纤转音而来,所以现在通称之为“勾芡” 。
【做羔羹用什么好】参考资料来源:百度百科-淀粉

做羔羹用什么好

鸡蛋是一种营养价值非常高的食物,它含有丰富的优质蛋白 , 脂肪,以及卵磷脂,不仅能够给我们的身体提供能量和营养,还能起到保健养生的作用,很多人每天都会坚持吃一个鸡蛋哦,这是非常不错的一个习惯 。鸡蛋的做法也有很多 。下面给大家介绍的是鸡蛋羹的做法 。
一、怎么做鸡蛋羹简单又美味
食材:鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml) 。
步骤
1、鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结 。
2、加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀 。
3、用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉 , 保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝 。
4、盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可 。出锅后 , 顺着碗的边缘淋上一点点香油 。
二、吃鸡蛋有什么好处
1、补充优质蛋白
鸡蛋中最主要的成分之一是蛋白质 。而且是优质蛋白,鸡蛋中所含蛋白质的必需氨基酸的种类和模式和人体是最为接近的 。简单来说 , 鸡蛋中的蛋白质最容易被人体所吸收 。而蛋白质是人体最重要的营养素之一,它可以构成和修复人体组织,提高免疫力,还可以为人体提供能量 。同时还是体内多种酶 , 激素等的来源 。
2 、补充卵磷脂
鸡蛋中的另外一种主要成分是卵磷脂 。卵磷脂在人体也发挥着非常重要的作用 。第一,它是一种乳化剂,可以乳化脂肪,预防胆固醇的沉积 , 有助于降低血脂,预防脂肪肝 。第二,卵磷脂还可以营养神经 , 增强记忆力 。
三、哪些人不能吃鸡蛋
1、高血脂人群
鸡蛋虽然营养丰富,但它含的胆固醇含量也比较高,对于已经有高血脂的人群 , 或者是有其它疾病,如高血压、高血糖疾病的人群,应注意摄入鸡蛋的量 。
2、严重肾衰的病人
蛋白质的过滤是需要肾脏来进行的,肾衰的时候,对于非优质蛋白 , 如豆制品类,是严格禁止摄入的 。不过对于优质蛋白,如鸡蛋 , 是需要适量补充 。但一定要注意量 。过多的蛋白摄入,只会进一步加重肾衰 。
怎么做鸡蛋羹简单又美味呢?上文小编已经详细的给大家介绍过了,鸡蛋羹的做法非常简单,大家可以每天早上或者晚上做来吃 。虽然说鸡蛋的营养很丰富,但它也不是适合任何人的,鸡蛋的热量还是比较高的,不适合肥胖以及高血脂等人群哦 。
###其它资料参考###做鸡蛋羹需要的调料:盐、生抽、葱花、香油 。
具体做法如下:
1、鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散
2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉,再次充分打散、打匀 。
3、把蛋液过筛 , 滤去浮沫(这一步很重要 , 决定着蛋羹是否丝滑、细腻)
4、加盖盖子(如果容器没有盖子 , 可加盖保鲜膜 , 用牙签扎几个小孔),冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、葱花和少量的香油即可食用 。
备注:鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩 。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用 。

###其它资料参考###鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质,而且鸡蛋的做法有很多种 , 而小编平时最喜欢吃的就是鸡蛋羹,其实如果想让鸡蛋羹做得更好,在做鸡蛋羹的时候用凉白开是最好的 。
一、在做鸡蛋羹时到底应该用什么水呢?
很多人在做鸡蛋羹的时候会直接加入清水 , 而导致做出来的鸡蛋羹非常容易出现蜂窝,就是因为加水的时候加错了导致的,直接加清水 , 那么清水中含有的气体会比较多,然后再进行搅拌的时候就会出来更多的气体,所以蒸出来的鸡蛋羹会有很多蜂窝,其实在做鸡蛋羹的时候应该用凉白开来冲鸡蛋,因为热水经过烧开之后气体会比较少,而且微生物也比较少 , 这样蒸出来的鸡蛋羹不仅没有蜂窝,而且营养价值会比较高,所以大家在蒸鸡蛋羹的时候一定要用凉白开 。
二、鸡蛋羹怎么做才好吃?
1、第一步在做鸡蛋羹的时候,首先取适量的鸡蛋打入碗中,将鸡蛋搅拌均匀,然后加入适量的凉白开以及食盐来继续搅拌,搅拌均匀之后将表面的气泡舀出来,再用保鲜膜盖住碗并且在保鲜膜上扎几个小洞放置15分钟左右 。
2、第二步就是将放置好的鸡蛋羹放入锅中蒸,蒸的时候需要注意,先将水烧开之后再将鸡蛋羹放入,然后转大火 , 继续蒸8~10分钟就可以了,很多人在蒸鸡蛋的时候,直接将鸡蛋放到凉水中蒸 , 这样蒸出来的鸡蛋味道就没有那么好了,而且蒸鸡蛋的时间也要控制好,千万不要蒸的时间太短,如果太短就容易出现没有蒸熟的情况,但是如果蒸的时间太久就容易出现蒸的太老,而口感也就没有那么好了,只要将时间控制在8~10分钟左右,蒸出来的鸡蛋羹又香又嫩 。

做羔羹用什么好

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