汤米粉用什么配料好吃

汤米粉怎么做好吃又简单又好吃?

汤米粉用什么配料好吃

汤米粉的推荐做法-香哈菜谱
用料:虾米:12个手掌水:1200cc米粉:1包约220克蒜头:2瓣高丽菜:14颗葱:3支红萝卜:12根干香菇:小6朵肉臊:依个人喜好新鲜黑木耳:1朵盐:依个人喜好香油:依个人喜好白胡椒粉:依个人喜好米酒:适量蛋:2颗酱油膏:2大匙味素鸡汤块:适量1块
第1步
干香菇泡发切丝 , 虾米泡发剁碎(剁碎是为了让味道出来);高丽菜切小片;红萝卜与新鲜木耳切丝;葱切末、蒜头切片或拍碎 。蛋打匀加入些许胡椒粉、盐巴调味 。
第2步
取出米粉泡水约10分钟,沥干备用 。
第3步
中火热锅,加油,入蛋汁转小火 。稍微晃一下锅子让煎出的蛋皮薄匀 。两面呈金黄色即可关火 。
第4步
用锅铲将锅中蛋皮切条备用 。(也可以取出待凉后在砧板上切丝 。这是伊作偷懒不想多洗器具 。)
第5步
煎完蛋的锅再加入一大匙油爆香蒜片、(洋葱丝炒到软黄)、剁碎的虾米、香菇,加入红萝卜丝、木耳、米酒拌炒 。
第6步
加入刚刚泡发干香菇剩下的水、肉臊、高丽菜、蛋丝、1000cc的水、鸡汤块(可不加)盖上锅盖同煮,至沸腾 。
第7步
下米粉,让汤淹过米粉煮约3~4分钟 。两大匙的酱油膏加适量的水拌匀加入锅中调味,最后加入葱末,淋上香油即可关火上桌啰!
汤米粉用什么配料好吃

汤米粉的做法和配料:
1、准备好所有食材,肉片加点盐油腌一下 。
2、小锅烫米线,先大锅下肉丸煮出味 。
3、肉丸煮十五分钟后加入少量的油倒入肉片,加点鸡精,滚开后加香芹、葱花一分钟关火 。把米粉烫好捞到大锅中 。
4、把肉丸和米线放在一起 。
米粉是用稻米为主要材料制作的细长的面条状食品,是中国特色小吃,在中国南方地区非常流行 。
米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断 。不同地区的米粉由于制法不同,会有不同的质地和口味 。
###其它资料参考###1、湖南米粉汤里的配料有:米粉,榨菜丝,肉丝,盐 , 味精,酱油,杂骨汤,干椒粉,葱花,熟猪油 。
2、湖南米粉的做法:湖南米粉汤是用新鲜猪骨头炖出来的,先要用猛火把水烧开,再用文火慢慢把骨头炖烂,直至骨头里的骨髓渗入汤内,然后再把骨头上的肉剔除下来,和汤混在一起,再放一点精盐和味精把味调匀,以备后用(骨头就不要了) 。这种汤甜而不腻,香而不浓 , 纯正清淡,十分可口 。
3、其次,米粉的佐料也有讲究 。米粉必不可少的佐料有葱花,生姜,臊子肉末,胡椒粉等 。葱花要切成一小节,一小节的生姜要切成粉末状;臊子肉必须是新鲜猪瘦肉剁碎的细末 。其他佐料随意自配,喜欢辣的,可以自加辣椒酱,麦子酱,豆鼓;喜欢酸的,可以放酸豆角,酸黄瓜,酸萝卜臊子;喜欢清淡的,可以加青菜,豆芽,花生米;喜欢荤的,可以放炒好的牛肉,排骨,猪肝等……一切随主所愿 。
4、用开水把米粉烫熟以后,将其放入碗中 , 加入自先配好的鲜汤,葱花 , 姜末,盖上一层瘦肉臊子 , 放一点胡椒粉,辣椒粉等等,再搅拌均匀,就可以吃了 。那么个清香啊,绝对的让你口舌生津,馋涎欲滴 。一口吸一下,味道可是绝对的鲜美,令你一吃再吃的哟!
###其它资料参考###米粉是生活中的常见食物 , 米粉的类型和口味有很多,这和米粉汤料的制作有着密切联系 , 而制作米粉汤底的时候也比较讲究,尤其是汤底的配方是非常重要的 。不同口味的米粉制作的汤底是不一样的,因此要注意食材的选择 , 这样也会影响到汤料的口味 。那么米粉汤底秘制配方大全是什么?
一、煎蛋清汤米粉
材料: 鸡蛋 , 黄瓜,米粉 , 西红柿
做法
1、 将黄瓜和西红柿清洗干净,黄瓜切片 , 西红柿切小块,米粉泡发至软 , 鸡蛋打散并搅拌均匀
2. 先将准备好的鸡蛋油煎好,然后再加入适量的水烧开 , 
3. 再把黄瓜和西红柿倒入水中烧开,
4. 在放入准备好的米粉,烧开后搅拌一下
5. 出锅前调入适量的盐即可食用
二、海鲜米粉汤
材料: 葱香汤头粉3匙,白胡椒粉1/2小匙,葱风味油1大匙,湿米粉350克,蟹腿肉1盒,虾120克,鱼肉150克,蛤蛎150克,姜末1大匙,芹菜2大匙,韭菜1枝,水1500毫升
做法
1、 将芹菜、韭菜洗净后切小丁备用 , 米粉切成方便入口的长度,蟹腿肉、蛤蛎洗净,鱼肉切块,虾子洗净后剪掉须脚备用 。
2、 起锅将水煮滚 , 放入湿米粉煮至熟软,再加入蟹腿肉、蛤蛎、虾子、鱼肉一同煮至熟 。
3、 等食材煮熟后再加入葱香汤头粉、胡椒粉调味,再淋上葱风味油、芹菜及韭菜即可
三、贡丸米粉汤
材料: 芋头300公克 , 米粉半包,贡丸10个 , 葱2支 , 虾米50公克 , 芹菜50公克,高汤300公克,辣椒2支,猪油少许,盐1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,酱油1茶匙,红葱酥30公克
做法
1、 将芋头清洗干净并切块并油炸好,将辣椒切末备用
2、 然后将准备好的芋头块放入滚水中煮,并放入少许猪油,加入贡丸、虾米一起拌炒
3、 待油温上来后,贡丸、虾米拌炒使虾米香气上来,将炒完的贡丸、虾米倒入滚水中,将葱下锅利用余油爆香
4、 加入煮好的高汤,使香气煮入汤里 , 将米粉切段后,放入锅中煮,再加入1大匙酱油、少许盐巴搅匀关小火 , 汤不够时,开大火直接加入水即可,关火后加入些许芹菜末、红葱酥、胡椒粉,起锅前加入辣椒配色即可 。
###其它资料参考###问题一:湖南米粉的汤汁做法长沙米粉
长沙米粉以切粉为主,与常德米粉在口味上有着很大的区别,最大的特点就是清淡,正宗的长沙米粉的汤以大骨熬成,原汁原味,香甜可口 。长沙米粉的盖码也是五花八门,只要你想得到的都有,米粉端上来各人可视自己的口味再加上一点剁辣椒、萝卜条、酸菜、榨菜等佐料 。长沙米粉其实还有一大类面条为忠实用户的,面条的吃法更是复杂 。长沙米粉经过这些年的发展,可以说是百花齐放,连锁形式的百年老店就有:甘长顺、黄春和、新华楼、杨裕兴等数家,更不要说街着巷尾的各类小店了,例如玉林粉店、肆姐粉店等,都是名声在外,很多家我也只是听说,没有机会一一品尝,曾经有一次特意周末起了个大早换了两次车去玉林粉店吃粉,结果发现物无所值 。最近在公司附近吃过两家还不错的,一家是汽车北站附近一家很小的店,叫欧阳粉店 , 味道还可以,另一家更好,在潘家坪徐记海鲜的门口,也是一家老店,只是易主了,不过口味大致没有变化 。
问题二:湖南米粉汤料配方细米粉1斤,猪皮半斤,肝连肉一付,油豆腐4块 , 虾皮3大匙,油葱酥少许,蒜泥少许 , 芹菜少许 , 红辣椒1根
调味料
酱油1大匙,乌醋2大匙 , 香油少许,鸡粉1小匙半,盐1小匙 , 白胡椒粉少许
作法
1. 芹菜、辣椒切末 , 猪皮刮去多余油脂切大片
2. 在碗中放入蒜泥、辣椒、酱油1大匙、乌醋2大匙、少许香油,即为沾酱
3. 烧开一锅水 , 肝连入锅烫去血水后取出,再将猪皮入锅略烫后取出
4. 起一快锅,开大火热锅,转小火,加油3大匙 , 虾皮入锅爆香后熄火,加水4000cc,开大火,煮到水快滚开时 , 放入米粉、猪皮、肝连、油豆腐,盖上锅盖煮到排气阀发出唧唧声,转小火煮2分钟即可熄火
5. 等到红色指示杆下降后,掀开锅盖,取出油豆腐、肝连、猪皮切成一口大?。秤檬闭慈∈柿空唇醇纯?
6. 锅内加入鸡粉、盐拌匀,盛出适量于碗中,摆上少许油葱酥、芹菜末、白胡椒粉即完成
问题三:长沙米粉汤怎么做1、米粉原料:
新鲜宽米粉 , 现在分手工粉和机制粉两种,最好吃的还是传统的湘乡师傅手工摊制再现切的米粉 , 但现在长沙没有了都是机制出粉了 , 虽然长沙的米粉厂基本都是湘乡人把持的呵呵 。湘潭和湘乡还有很多地方保留 , 店家下粉的时候会问你是要下手工粉还是机制粉 。不过湘潭和湘乡的机制粉也比现在长沙的机制粉好吃 , 非常薄,非常入味 。长沙的制作方式都比较商业化,为了节省成本不会把米粉摊那么薄了 。
2、汤头:
湘乡米粉(长沙米粉)的关键点 。湘乡米粉(长沙米粉)的特点就是汤多而粉的分量相对较少,不像常德米粉那样一大海碗堆得全是粉,所以汤头一定要够香够浓!一般用猪大骨(也有加点鸡骨架)熬制通宵,到汤头发白骨髓都出来才算到功!汤头以清淡原汁原味为主,绝不像常德米粉汤头那样加入花椒、生姜、胡椒、干红椒等辛辣调料 。
有些秉持传统的店家一直把汤头看成自家的招牌,比如长沙的周记粉店等,一晚上只熬一锅汤头,卖完2、300碗把原味汤头用完就坚决不卖了 。有钱也不赚 。
值得一提的是现在长沙百味、无名等很多新派米粉店家炒作“原汤”的概念,就是让你加钱给你的粉中加点肉丝盖码中的肉丝汤,这个噱头实在是误导了“原汤”的含义!
3、配料:猪油(湘菜必备)、酱油(一定要是湖南本土酿制的老抽酱油,比如龙牌)、味精、盐、葱末等,现在也发展出加芹菜末、香菜末的吃法 。
4、盖码:湘乡米粉(长沙米粉)的盖码原来以煨码(煨制)为主,后来发展出除多种煨码外,还有蒸码、炒码等 。湘乡米粉(长沙米粉)的经典盖码是肉丝、椒脆(炒香的湖南榨菜丝),后来的排骨、红烧肉、煨肉、肉饼蒸蛋等,再后来发展出多种蒸码和炒码,炒码就是现炒一份小炒菜盖在米粉上 。
5、吃法:一般的吃饭是汤粉吃饭 。“轻挑”指的是米粉较少 , “重挑”就是要求米粉较多,“免码”就是不要盖码 , “双码”就是要双份盖码,“免葱”就是不要葱,“带信”就是不要放猪油,“干”就是不要汤 , 等等等等
6、特色:清淡、分量较少但汤头鲜香 。
7、湘乡米粉(长沙米粉)的 文化底蕴一点也不会比常德米粉或者桂林米粉差,而且随着曾国藩的湘军大军流传各地 。
问题四:湖南汤米粉的汤底怎么做好吃移舟泊烟渚,日暮客愁新 。
野旷天低树 , 江清月近人 。
问题五:怎样做湖南烫米粉的卤水汤?原料:葱油250克,香油200克 , 清水15千克 。A胡萝卜、西芹各150克,蒜头100克,干辣椒10克,香菜25克,青辣椒、生姜、大葱、洋葱各50克 。B猪筒骨4000克,老母鸡1200克,火腿、猪皮各400克 。C八角、桂皮各15克,香叶、花椒、小茴香各10克,陈皮、草果、良姜、肉豆蔻各20克,豆蔻、荜拨各10克 , 罗汉果3只,丁香、香茅各5克,山奈、砂仁各8克 。D味精250克,海天生抽王、盐、冰糖、花雕酒、鱼露各200克 。
制作:1、B料放入沸水中大火氽10分钟捞出,再入15千克清水中大火煮沸后改小火,连续煮2小时过滤取清汤 。2、A料洗净,用纱布包扎好待用;C料放入清水中浸泡10分钟,洗净、捞出用纱布袋包好待用 。3、将包好的A原料和C原料放入已煮好的清汤中大火烧开,改用小火煮40分钟至汤中有香料味溢出,再调入D料,加入葱油、香油调味即可 。
特点:色泽红亮,鲜咸香微甜微辣 。
应用:在卤水使用过程中,应交替卤制鸡爪、牛肉、猪爪、鹅翅、兔腿等,这样以便使卤水口味更佳 。
制作关键:C原料需浸泡清洗,以除杂质 。再加入D原料时,需认真调味,口味不能偏,不能在C原料
中用过多香茅 。由于香料经烧煮有苦涩味,对冰糖的量可适当增加或减少 。在卤制牛肉、兔腿等大件,应将牛肉、兔腿等提前用盐、味精、料酒腌制 。
问题六:长沙米粉骨头汤的配方米粉适量
大棒骨一根
黄豆适量
肉末适量
剁椒适量
姜片适量
小米椒2个
小葱适量
八角2个
桂皮少许
蒜米1个
黄酒少许
胡椒粉少许
盐少许
鸡精少许
微辣口味
其他工艺
数小时耗时
简单难度
湖南特色――骨汤米粉的做法步骤
1
首先泡米粉 。米粉跟面条一样,看起来不多,一但泡开了就发现原来也不少 。这些大概是4、5个的量 。
2
用烧开的热水泡,热水漫过米粉 。水凉之后,换一次热水 。可再重复一次 。用手轻轻一捏,米粉断开之后就是泡好了 。
3
做骨头汤底,黄豆的量可以多一些 。
4
大棒骨焯水 。高压锅最大限度的加水,和黄豆、小米椒、姜片、八角、大料一起放入高压锅 , 加一勺黄酒 , 和少许胡椒粉 , 适量盐、鸡精 。
5
大火压制20分钟 。汤底就做好了 。
6
准备一些肉末和蒜蓉 , 这个是做米粉的小料 , 也叫码子 。除了肉末,还可以加入各种自己喜欢的食材 。
7
炒制肉末 , 加入蒜蓉、酱油 。
8
准备剁椒、小葱末和炒好的肉末 。剁椒没有也可以用辣椒粉代替,或者是一些酸咸菜 。
9
捞出适量的米粉在汤碗里,放入剁椒、小葱、和肉末,最后浇上骨汤就可以啦 。
小窍门
1、米粉泡的时候多换两次开水,别心急,泡好的时间大概需要一到两个小时 。最好是不要煮,一煮全断开,就得改用勺子吃了 。
2、一般汤粉做好之后,是要加一点猪油上去 。但是自家做的油水一般都够够,不加也香 。
3、各种酸菜、泡菜、辣椒调料都可以随意添加 。
4、不想吃汤粉,自己调一碗卤料一拌也很好吃哦 。
问题七:湖南米粉汤里的配料有谁知道,谢谢!湖南米粉汤是用新鲜猪骨头炖出来的,先要用猛火把水烧开,再用文火慢慢把骨头炖烂,直至骨头里的骨髓渗入汤内,然后再把骨头上的肉剔除下来,和汤混在一起,再放一点精盐和味精把味调匀,以备后用(骨头就不要了) 。这种汤甜而不腻,香而不浓,纯正清淡,十分可口 。
其次,米粉的佐料也有讲究 。米粉必不可少的佐料有葱花,生姜,臊子肉末,胡椒粉等 。葱花要切成一小节,一小节的生姜要切成粉末状;臊子肉必须是新鲜猪瘦肉剁碎的细末 。其他佐料随意自配,喜欢辣的,可以自加辣椒酱,麦子酱,豆鼓;喜欢酸的,可以放酸豆角,酸黄瓜,酸萝卜臊子;喜欢清淡的,可以加青菜,豆芽 , 花生米;喜欢荤的,可以放炒好的牛肉,排骨,猪肝等……一切随主所愿 。
用开水把米粉烫熟以后,将其放入碗中,加入自先配好的鲜汤,葱花,姜末 , 盖上一层瘦肉臊子,放一点胡椒粉 , 辣椒粉等等,再搅拌均匀,就可以吃了 。那么个清香啊,绝对的让你口舌生津 , 馋涎欲滴 。一口吸一下,味道可是绝对的鲜美,令你一吃再吃的哟!
问题八:湖南米粉汤料配方7种米粉汤料均以茶叶、甘草、草果、桂皮、桂枝为基本成分原料,分别配以八角、川芎、辣椒粉或花椒,采用相同的制作方法配制成的功效大致相同,而口味各自略有侧重的大众口味、清香味、药香味、清香辣味、药香辣味、麻辣清香味或麻辣药香味的保健米粉汤料,制作时按配方及用料重量份比配料,粉碎成粉末状,用棉纸包装成袋泡汤料,或者以原料∶水=1∶100制成汤料 。这种米粉汤料香气浓郁、味道微甜、具有一定的保健作用,而且价格便宜、制作容易、食用方便,口味多,适合于不同的人群 。
问题九:正宗湖南米粉做法有哪些长沙人到外地最怀念的就是这碗长沙米粉 。长沙米粉是湿粉,不宜保存,所以在外地很难吃到 。长沙人离不开油头粉面 。油,是指汤油 。所谓无油不成汤 。汤油以猪油为佳,别的油开不出这一号香来 。头,是指浇头 , 也叫“盖头”,长沙话叫“码子” 。粉吃的有圆粉扁粉和手工粉,面是碱面 。
制作步骤
1、这个是手工粉,相对其他粉来说比较厚实
2、切成自己喜欢的粗细 , 刀沾水会比较好切 。
3、排骨绰水 。
4、姜切片,加一点盐和排骨一起炖一锅汤 。
5、汤沥出另放 。
6、碗里放少许盐,老抽 , 挖一小陀猪油 。
7、倒入骨汤 。
8、另起锅下粉,动作要快,基本上就是开水里过一道 。这种米粉特别容易熟,也特别容易就煮烂了 。
9、捞出装碗 。
10、码上炖好的排骨,撒葱花,放剁椒美美的开吃吧 。
小贴士:萌妈今天做的就是清炖排骨汤粉,大家喜欢的话可以盖其他码子,如牛肉,肉丝,或者不要码子搭配酸菜也好吃呢,有的粉店老板还会配辣椒萝卜 , 榨菜或者酸豆角和米粉一起吃,总之真的很韵味,早上唆碗粉,觉得一天都满足了哦 。
――常德米粉的做法
原料:猪肉、干米粉 。
调料:大蒜、桂皮、干辣椒、白蔻、茴香、冰糖、酱油、盐、香葱、胡椒粉 。
做法:
1、猪肉(前、后腿肉、五花肉等均可)切成麻将牌大小的方块
2、准备卤肉秘方中最重要的调料:上排三种是大蒜、桂皮、干辣椒,下排是白蔻和茴香
3、把肥一点的肉放到锅里煸炒出一些油来,这样吃起来不腻
4、然后放入瘦肉一起炒,炒到肉的表面微微变色
5、加各种调料,几粒冰糖,加酱油,加半锅水,大火烧开 , 小火炖肉
注意:调料放的越多,越遮盖掉肉本身的香味 。如果你事先用酱油腌肉2小时 , 只放简单的调料就可以了 。
6、一小时左右就可以了 。如果味道比较淡,再加点盐 。卤好的肉还留有很多的汤汁,呆会用 。
7、干米粉煮熟后过凉水,然后捞出盛在大碗里 , 撒上少许香葱和胡椒粉(我用的粉条代替)
8、浇上卤肉的汤汁和卤肉,吃辣的加点辣椒油 。如果有时间的话,用鸡架和猪骨熬汤 , 再浇一些骨汤味道更好 。
――湘味肉丝米粉的做法
材料:米粉 、肉丝、榨菜、葱、盐、鸡精、浓汤宝、生抽
步骤:
1、猪肉切丝洗净 , 榨菜准备好,葱切成碎葱花备用 。
【汤米粉用什么配料好吃】2、在碗中放入一小勺盐一小勺鸡精,几滴酱油,放入少量葱花 。
3、将提前一晚泡好的米粉煮上,熟了以后盛入碗中 。
4、将骨汤粉或浓汤宝放入滚水中拌匀做成汤底备用 。
5、平底锅烧热将肉丝与榨菜煸炒1分钟 。
6、加入剩下的葱花碎和两勺骨汤把肉丝焖熟 , 做成浇头 。
7、骨汤倒入米粉碗中搅拌一下,不要没过米粉 。
8、最后淋入浇头,就可以了 。
以上是本地宝我提供的关于湖南米粉怎么做的全部内容,欢迎阅读与参考 。
问题十:湖南怀化米粉汤怎么做桂林米粉的精华在于卤水 , 须将猪肉、牛肉、药材、香料等秘制而成 。一般人配制卤水时,往往把握不住各种原料的比例 , 使得卤水的滋味大打折扣 。桂林米粉并没有统一的配料秘方,不同的桂林米粉店做出的米粉味道也各有千秋 。甚至靠拢的两家米粉店味道完全不同 。因此以下只能介绍大概配方 。(各个米粉店的米粉都有各自的风味也是桂林米粉独特韵味的展现和神奇之处)
米粉的地方口味
桂林人口味
原料:
特料(水蛇、黄青蛙各一只),猪头骨、牛骨各4000克,草果、桂皮、甘草各20克 , 八角、香茅、丁香6克,小青椒200克,砂仁各15克 , 小茴香25克,丁香5克,香叶、花椒各10克 , 陈皮6克,阳江豆豉400克,干辣椒50克,老姜500克,干葱头200克 , 桂林豆腐乳150克,盐100克,美极鸡粉250克 , 味精100克,冰糖200克,酱油1000克 , 色拉油500克
更详细的配方和制作技术可咨询重庆华飞食品技术推广服务有限公司 。
制法:
1、将水蛇、黄青蛙剖开去杂,把猪头骨、牛骨洗净 , 入沸水中大火氽10分钟,捞出放入不锈钢桶中 , 加清水15千克大火烧开 , 小火煮5小时,过滤留汤 。
2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入草果、桂皮、甘草、八角、香茅、砂仁、小茴香、丁香、香叶、花椒、陈皮、阳江豆豉、干辣椒小火煸炒15分钟,捞出香料,用纱布包起成香料包 , 下入汤中小火熬2小时 。
3、锅内留油30克,烧至五成热时放入豆腐乳小火翻炒2分钟 , 放盐、味精、鸡粉、冰糖、酱油小火熬开 , 出锅倒入不锈钢桶中调匀即可 。
满意请采纳 。
###其它资料参考###先用大骨熬汤,然后调入汤料粉 , 盐等材料即成高汤 。
汤粉呈灰色细长条状、久煮不糊、口感滑爽,晶莹剔透,与粉丝相似 , 以优质红薯为原料,经先进的封闭式流水线生产工艺和严格的品质管理精制而成,无任何添加剂,具有条细透明、柔韧明亮 , 爽滑耐煮,营养丰富等特点 , 为绿色天然食品!是一种大众餐桌上的四季皆宜的必备佳品 。
加在汤里即可,汤可用下列材料:
基本内容
将米粉加在牛骨高汤
材料:
牛脊柱1200克、牛腱1块、葱1根、姜1块、水32碗(熬3小时所得汤汁约16碗)
作法:
牛脊柱、牛腱放入滚水中氽烫3分钟,捞起、洗净,放入锅内,并加入其它材料 , 用小火熬煮即可 。
猪骨高汤
材料:
肩胛骨1800克、猪头骨2块、五花肉1200克、葱1根、姜1块、水32碗(熬3小时所得汤汁约16碗)
作法:
猪骨放入滚水中氽烫3分钟,捞起、洗净,放入汤锅内,与其它材料用小火熬煮即可 。
###其它资料参考###桂林米粉的汤料配料如下:\x0d\x0aA.八角50克,花椒20克,香叶30克 , 陈皮25克,草果30克,丁香10克,甘草15克,罗汉果3个 , 沙姜25克,白豆蔻25克,肉豆蔻25克 。\x0d\x0aB.葱200克,姜300克 , 蒜瓣300克,洋葱250克,胡萝卜250克,西芹200克,青椒150克,红椒100克,整棵香菜600克,干辣椒丝25克 。\x0d\x0aC.冰糖1000克 , 白酱油500克,鱼露150克,山西陈醋150克,李锦记生抽2000克,桂花口急汁250克,龟甲万酱油300克 , 花雕酒500克,\x0d\x0a玫瑰露酒150克 , 草菇老抽100克 , 精盐400克 , 味精300克 , 鸡粉250克 。\x0d\x0aD.猪大骨5000克,老猪肘子1500克,老母鸡2000克,老鸭子4500克 。E.料包2个,色拉油2000克 。\x0d\x0a制作:\x0d\x0a1、将A料包入料包种备用;将B料中所有原料的一半包入料包(干辣椒丝全部)备用 。\x0d\x0a2、汤桶加水50斤,放D料大火煮30分钟转小火 , 熬至汤桶中汤中剩1/3时,将原料全部捞出 , 汤汁用细漏网过滤 。打捞汤油备用 。\x0d\x0a3、将色拉油放入炒锅内烧至三成热时,将B料中剩余的\x0d\x0a原料放入小火煸炒10分钟至香味出尽时打出原料制成料油,将料油、两个包好的料包C、D一起放入汤桶内小火熬30分钟后便可得到汤料 。
###其它资料参考###做法如下:
准备材料:米粉1把、鸡蛋2个瘦肉少许、辣椒油、酸豆角
第一步:锅里放适量的水,把米粉放进去,水快开时关火,倒在一大盆里让米粉泡一会 。
第二步:锅里热油,打入一个鸡蛋煎至一面成型翻面,煎至两面金黄出锅,另一个也如此操作,荷包蛋就做好了 。
第三步:把瘦肉倒进去翻炒,加一勺辣椒油炒香 , 然后盛出 。
第四步:锅里重新加适量的水煮开,倒入米粉,加适量的盐、少许醋、酱油调色搅拌均匀,煮开即可 。
第五步:汤米粉分别装在两个大碗里,加入辣椒油、酸豆角、荷包蛋就可以开吃了 。
这样一碗香辣美味的汤米粉就出现在我们眼前了,看着那配菜都很想去尝一口,鲜香的荷包蛋,瘦肉末,有灵魂的酸豆角,吃起来十分的美味,有着一种家乡的味道 。
米粉的营养价值
蛋白质
米粉含有较为高的蛋白质,而我们都知道蛋白质是构成机体的重要物质 , 生命的任何活动都需要蛋白质的参与,所以蛋白质是人体不可缺少的一种能源物质 。适当的吃一些米粉,可以起到补充蛋白质的功效 。
碳水化合物
每100克的米粉中含有大约85.5克的碳水化合物,可以直接分解为人体供能 。所以当我们感觉到饥饿、乏力的时候 。吃一碗米粉,可以迅速补充体力、解除饥饿感 。
膳食纤维
米粉可以为人体提供膳食纤维,有效预防便秘 。
微量元素
米粉中含有多种微量元素 , 值得一提的是,米粉中的铜元素含量较多,而铜元素是人体不可缺少的一种营养元素,对于血液、免疫系统、神经中枢、头发、皮肤等都有很重要的作用 。
米粉的功效与作用
米粉性甘、味平,具有养胃、补血益气、健脾和胃的功效 。
补血益气
米粉中的铁元素含量比较高 , 而且比起其他的食物来说,更加容易被人体吸收,所以可以起到促进造血功能、预防贫血的作用 。
健脾养胃
米粉中富含有蛋白质、碳水化合物等,有很好的健脾养胃的功效,所以即使是一些脾胃功能比较弱的人群,也是可以放心食用的 。
聪耳明目
吃米粉还能够聪耳明目 。对于一些患有眼疾的人群,例如白内障、视网膜病变、视神经衰弱等 , 可以起到一定的辅助治疗的作用 。

汤米粉用什么配料好吃

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