怎么做南瓜馒头??
-- 做法 --
? 老南瓜去皮、洗净、切片蒸熟,蒸熟后记得滤干盘里的水 。我习惯用料理机打成泥,大家根据自己的喜好来弄成泥就好了 。酵母用少量的水化开(因为南瓜泥我滤干水了,怕酵母不容易化开,就单独化开了) 。
? 所有材料一起放盘里,用筷子搅拌成絮状(如右图所示) , 开始准备动手揉面吧 。
? 中式面点揉面真的很简单 , 三光即可 , 就是如图所示 。盘光、面光、手光 。
? 盖上保鲜膜,开始发酵吧 。我还是用的面包一发的状态来判断,大概2-3倍大,用手指蘸少量粉,在面团戳小洞,洞口不回缩、不塌陷即可 。
? 一发好的面团取出来开始排气,再揉!这一步非常非常关键 , 你做的馒头表皮光滑与否,就在这一步 。一定要揉到切开面团的切面 , 没有大气孔才算完事!不要懒 。懒得后果就是颜值不高 。同时,这一步都是呛粉揉,很多人不懂呛粉,呛粉就是撒粉,然后揉进去,也叫呛进去,哈哈~
? 揉好的面,开始整形吧 。如果做圆形 , 直接分割成小面团就好 。做刀切,那就开始上擀面杖,擀成长方形面皮 。
? 再自上而下卷起 。
? 分割,一般边上的两个会被我再揉匀,滚圆整成圆形 。
? 上蒸笼 , 开始二发 。同样,二发的程度也影响最终馒头的口感 。一般我喜欢发到大概两倍大 。
? 关于馒头蒸多久,一般来说是按照上气后计算时间的,上气后15-20分钟即可,根据馒头的大小来调整时间 。关火后,一定不要马上开盖子,等5分钟后开盖,嘿嘿 , 热乎乎的大馒头 , 马上就想抱一个啃啊~
-- 小贴士 --
? 如果想吃硬实的馒头 , 那就使劲呛粉吧,你放心,馒头真的可以呛好多好多干粉进去的;如果想吃喧软的馒头 , 那就尽量撒点手粉就够了,不要呛太狠 。
? 关于馒头是冷水蒸还是开水蒸,我都试过了,没什么问题啊 。冷水蒸 , 那二发稍微少一点 。开水蒸,二发必须到位 。
? 关于馒头要不要加碱:特别跟大家解惑 , 为什么老人家总是觉得馒头应该加碱,因为以前做馒头都用的老面,然而以前并没有冰箱冷冻、冷藏这么高科技的东东,控制不好的话,杂菌丛生,不加碱的馒头很容易发酸,风味上实在欠佳 。一定不要抵触用酵母做出来的馒头,因为真的非常非常棒,在我小的时候我妈妈做馒头生意大概5年,一直是酵母发酵,馒头照样非常畅销 。
? 用料表里列举出来的是南瓜馒头的比例,原味馒头大家看这里:普通面粉(中筋粉)500g,水 250g,酵母 4g,猪油 大概25g左右(没有可以不放),糖30g(不喜欢的可以不放)如果想做奶香馒头,把水替换成牛奶就可以 。适当的加点猪油可以让蒸出来的馒头更白 , 表皮更光滑 。关于糖,我个人觉得当早餐的馒头可以适量放一点,如果做主食,就不用放糖啦 。
用南瓜和面做馒头的步骤如下:
用料
南瓜泥250克、普通面粉500克、酵母4克、油少许、细砂糖50克
1、老南瓜去皮切片蒸熟,戴手套抓成泥 。
2、酵母先少量温水化开 , 所有材料一齐放入盆中 , 搅拌成絮状,开始揉面 。
3、揉到三光,面光、手光、盆光,盖上保鲜膜开始一发 。
4、室温待发到2-3倍大,戳小洞不回缩即可 。(根据气温1-2小时)
5、面团发好里面呈蜂窝状 。
6、取出再揉排气,边揉边撒干粉 , 想吃结实点多撒些 , 揉到切面无大气孔 。用擀面杖擀成长方形面皮,自上而下卷起 , 再刀切分割,30g左右一个 。
7、上锅,冷水开火2分钟至温热关火,二发30分钟左右,二倍大 。
8、开火蒸10-15分钟,焖5分钟,金灿灿的馒头一囗一个 。
9、松柔可囗 , 好吃停不下来 。
###其它资料参考###家庭做南瓜馒头简单做法:
主料:南瓜泥320克、中裕原味粉550克 。
辅料:酵母粉6克 。
步骤:
1、酵母放入南瓜泥(温热)中拌匀,放置几分钟 , 让其自然融化 。
2、加入面粉,用筷子挑成絮状 。
3、合成光滑的面团 , 多揉会儿,更筋道 。
4、盖上湿布,发酵至两倍大 。
5、发好的面团加少许的干粉 , 再次揉揉光滑 。
6、把面团分成50克一小份 。
7、搓圆,蒸锅内抹上一层油放入做好的馒头,静置15分钟 。
8、水开后蒸15分钟,闷3分钟即可 。刚蒸好,家里的宝贝就迫不及待了 。
【南瓜粉做馒头怎么做】9、还可以这样做哦!把面团擀成面片,抹上一层油 。
10、卷起成条。
11、用刀切成三角形 。
12、全部做好后,放入蒸锅静置15分钟 。
13、上汽后蒸15分钟,闷3分钟即可 。
14、满满两大锅 。
###其它资料参考###南瓜去皮去瓤切块
蒸熟捣烂,加酵母粉拌匀,静置一会融化
加面粉揉匀
盖保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可
发好的面团挤出空气,揉匀
团成长条
手拽成馒头大小的剂子
然后每个剂子再揉一会整成馒头形状即可,发酵20分钟 , 凉水上锅,中火,开锅后20分钟,关火焖2分钟出锅即可
###其它资料参考###南瓜馒头的做法:
备用食材:小麦粉1000克,南瓜500克,酵母粉10克,牛奶60毫升,鸡蛋3个 , 白糖适量;
制作过程:第一步,南瓜隔水蒸熟压成泥,放入一个大碗中,差不多350克的量,晾凉,放入面粉,加上点白糖,磕入鸡蛋,加上酵母粉;
第二步 , 温热的牛奶全部倒入,用筷子慢慢搅拌开,揉成面团 , 稍微有点粘手但又是可以成型的状态便可 , 加上一个盖子,静置发面;
第三步,差不多2个小时,发酵至原来的2倍大 , 揉搓排气,整理成长条状,分成一个大约为100克的面团子 , 再分别将其整理成馒头胚子;
第四步 , 用剪刀在馒头上面剪个十字刀辅助开花,在锅中添上水,同时将开花馒头胚子摆放在蒸屉上 , 冷水开始蒸 , 待蒸了差不多20分钟的时间;
第五步,馒头蒸熟后,便可关火,先别掀锅盖,焖几分钟再打开锅盖,将蒸好的馒头取出来,便可趁热吃了 。
###其它资料参考###正宗的南瓜馒头五斤南瓜要六斤面粉,南瓜和面粉的比例是1:1.2 。
南瓜馒头的做法:
用料: 南瓜1000克、白糖50克、面粉1200克、牛奶50克、酵母3克
1、南瓜用清水洗干净,去掉皮,去掉瓤,用刀切成小块 。
2、南瓜块蒸15分钟,蒸熟的南瓜用汤勺压烂,加白糖搅拌均匀 。
3、南瓜泥加入面粉慢慢调和,加入牛奶跟酵母,慢慢加面粉,直至没有水分 , 揉面团,表面光滑,不粘手,盖上保鲜膜发酵 。
4、发酵到两倍大,揉面,揉5分钟左右,撒上面粉,继续揉面,揉得越久面团越光滑 。
5、揉好后将面团分开,做成喜欢的形状 , 做好后 , 放一边发酵15分钟 。
6、蒸锅锅里放冷水,发酵好的馒头放到锅内 , 开大火蒸15分钟 。关火焖5分钟 。
7、焖好后,就可以取出来放盘子里,南瓜馒头就可以吃了 。