怎样炖墨鱼排骨汤?
材料:排骨400克、墨鱼干50克、生姜1小块、精盐1小勺、味精0.5小匙 。
墨鱼排骨汤的做法:
1、排骨洗净砍成块,干墨鱼泡软,去骨 , 洗净切片 , 生姜洗净拍松;
2、锅内加水,待水开时放入排骨块,墨鱼片,用中火煮至断生,捞起待用;
3、在砂锅内投入排骨块,墨鱼片 , 生姜,注入清水,用小火煲2小时,加精盐和味精即可 。
墨鱼排骨汤是用排骨、墨鱼干制作的一道家常菜,汤汁鲜美,香味浓郁 。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
墨鱼的味道鲜美 , 营养丰富,除了含有丰富的蛋白质外,还含有大量的碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质 。
用料:墨鱼干150克、肋排300g、生姜3片、葱花适量、酱油3勺、黄酒50克、盐半勺、味精半勺、八角1个、桂皮1小段 。
步骤:
1、墨鱼干用温水浸泡一个小时,浸软,这样好切成条 。
2、将浸软的墨鱼干切成条备用 。
3、排骨洗净,锅里放水,生姜,烧开后,排骨下锅焯一下,焯去血水,捞出再用冷水冲洗干净,挑去姜片,待用 。
4、将排骨,墨鱼干放入高压锅 。放入半勺盐 , 1个八角,一小段桂皮,3勺酱油,50克黄酒 。
5、再加入热水,水刚好和食材平 。
6、高压锅中火15分钟 。
7、等到高压锅压力没了,再开锅,加入半勺味精 。
8、出锅 , 装碗 , 撒上葱花,喜欢酒香浓一点的,可再加入一些料酒 。
###其它资料参考###步骤1
准备食材:干墨鱼100克、排骨200克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙 。
步骤2
姜切片 。
步骤3
葱打成结 。
步骤4
干墨鱼洗净 。
步骤5
泡发好的干墨鱼去内脏 。
步骤6
干墨鱼撕去薄膜 。
步骤7
墨鱼去骨 。
步骤8
改切成条 。
步骤9
把处理好的墨鱼放入沸水锅中焯烫后捞出沥水 。
步骤10
将排骨、墨鱼、姜片放入砂锅里 。
步骤11
加足量清水,大火烧开后,撇去浮沫,加入小葱结 。
步骤12
转小火,慢炖1小时 。
步骤13
再放入盐、胡椒粉调味,再煮10分钟即可 。
###其它资料参考###1.墨鱼干用清水浸泡至变软,泡发好的墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条状
2.再用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净
3.排骨焯水后捞出沥干水分备用
4.把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里,加入适量清水,按煲汤键
5.2个小时后一锅鲜香味美的墨鱼排骨汤煲好了,按照个人咸淡口味调入盐即可
6.盛上一碗,撒上葱花品尝吧
###其它资料参考###墨鱼洗净,用清水泡软切块,排骨洗净,把处理好的墨鱼放入沸水锅中焯烫后捞出沥水回 , 把排骨 , 答墨鱼加姜片放入汤锅里,加足量清水,大火烧开后,撇净浮沫,加入小葱,转小火慢炖调入盐,胡椒粉调味即可 。
具体步骤:
1.墨鱼干用温水浸泡1小时 。
2.捞出洗净,再用清水泡5分钟左右,去除软骨和杂质,切成小块 。在加了料酒的沸水中焯一下,捞出冲洗,沥干水分备用 。
3.排骨洗净,冷水下锅煮开 。
4.捞出,用温水冲洗干净浮沫 。
5.将排骨和墨鱼一起放入压力锅中,加适量水,撒点姜片 。
6.加玻璃盖,煮开后,淋一点料酒去腥 。
7.盖上压力锅盖,大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮,等限压阀处有蒸汽排出 , 转中小火煮5分钟,关火 。等锅内没有压力了,取下盖子,大火煮3分钟,加适量盐调味,撒上小葱末即可 。
###其它资料参考###主料:墨鱼干1只,肉汤骨500克
辅料:姜1小块,红枣8粒,葱2段,盐适量
步骤:1、墨鱼干要事先泡发2小时,我通常是早起先把墨鱼干泡上,再去买菜,菜场一圈兜回来,也就差不多了 。
2、墨鱼干洗净切成条状,姜切片,肉骨、葱、红枣都洗净备用 。
3、炖锅里加够足量的水,把肉汤骨放入 , 大火烧开改中小火煮5-10分钟 。
4、会有很多浮沫,把它撇干净 。
5、加入姜片、葱段和红枣 。
6、再加入泡发的墨鱼干,中小火炖煮90分钟 。
7、一个半小时以后,骨汤已经变成白色,汤汁浓稠,无比鲜香,只要加适量盐调味就可以了 。起锅以后撒几粒绿葱花即可 。
冬天趁热喝一碗,很滋补哦 。
###其它资料参考###墨鱼炖排骨
原料:
排骨250克 墨鱼100克 香菇20克 葱花10克 胡椒粉0.5克 细盐1.5克
制法:
1.先将墨鱼和香菇分别放入冷水中涨发2~3个小时 。
2.将排骨洗净先砍成条,再剁成2厘米长的块;将涨发后的墨鱼和香菇清洗干净 。墨鱼切成约3,4厘米长的粗丝,香菇对半切开 。
3.将切成块的排骨放入沸水中烫掉血水后捞出备用 。
4 。将排骨 , 墨鱼和香菇同时放入砂锅内,加水约1000克 。用旺火烧开后,用小火炖烂(约2小时) 。倒入汤碗中,撒上葱花,胡椒粉,盐即可 。
特点:
营养美味,香嫩汤鲜
小贴士:
1.墨鱼去骨前可先用火稍稍烤一下,那样便于剔出骨头
2.涨发墨鱼时切不可使用热水 , 开水,那样张发出来的墨鱼腥味很浓
【墨鱼排骨汤怎么煮】3.加入调料时,最好先将盐和胡椒粉放入切好的葱花里拌匀 , 然后再放入做好的汤里,那样味道更为鲜美
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