冰糖蒸马蹄一般蒸多长时间?
冰糖蒸马蹄一般蒸40分钟 。冰糖蒸马蹄是以冰糖、马蹄为主要材料制作的药膳 。制作步骤:
1、冰糖打碎成屑;马蹄去皮洗净,一切两半 。
2、马蹄、冰糖同放蒸杯内,加水适量,置大气蒸笼内,蒸40分钟即成 。
大火烧开,转小火烧一个小时,中火则需要40分钟,下面介绍做法:
准备材料:荸荠3斤
制作步骤:
1、荸荠清洗干净,荸荠缨子不要去掉
2、放入砂锅里面,加水,与荸荠齐平就可以了
3、大火烧开,转小火烧一个小时,也可以中火烧,时间可以节约点,大约40分钟
4、煮好了
5、晾凉后即可食用
###其它资料参考###1、马蹄可生吃也可熟吃 , 如果要煮熟吃,约10-20分钟就可以了,用高压锅大约五分钟就够了 。
2、蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。
3、荸荠其实生吃最甜,如果煮的话,用高压锅大约五分钟就够了 。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。
4、煮到完全熟,熟透,要颜色深黑,指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音,一般大火10分钟就可以了 。
5、要看怎么吃 , 若用其做甜品 , 则需煮的烂点,约10-20分钟若用其炒菜,则等其它食材将熟时再加入荸荠快速翻炒后即可出锅 。
###其它资料参考###1、材料:马蹄500克,新鲜马蹄1斤 。
2、擦去淤泥,摘去蒂头 。
3、入锅隔水蒸15分钟即可 。
4、荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡 。因此荸荠适于儿童食用 。
5、荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效 。既可清热生津,又可补充营养 , 最宜用于发烧病人 。它还具有凉血解毒,利尿通便 , 化湿祛痰,消食除胀等功效 。
###其它资料参考###马蹄可生吃也可熟吃,如果要煮熟吃,约10-20分钟就可以了,用高压锅大约五分钟就够了 。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。
如果用高压锅煮荸荠,一般五分钟左右就能煮熟,如果是蒸的话,大概要半小时以上才能熟 。荸荠要煮到完全熟透才会甜糯可口 , 半生不熟的口感不会很好吃,在煮的时间差不多时,可以用手指甲掐一下,不脆响就是完全熟了 。
生长习性
荸荠生长期在140-200天 。球茎可在土中越冬,到次年春季以顶芽抽生不明显短缩茎,基部茎节向下产生细长须根,入土约20-30厘米,向上产生时状茎(管状茎),并不断分蘖,形成母株 。
其侧芽则向四周抽出3-5条匍匐茎,伸长至10-15厘米后,其顶芽向地上抽生叶状茎,形成新的分蘖及次生分蘖可达30-40株 , 处暑至白薅(在中国杭州为9月下旬)停止分蘖,后期则于匍匐茎顶端形成新的球茎 。
同时在秋季低温短日照条件下,地上茎也停止生长,自分株中心抽出花茎,顶端形成具多花的穗状花序白露前后达盛花期 。小坚果灰褐色,倒卵形 , 在寒露至霜降成熟 , 通常不易发芽 。
###其它资料参考###马蹄生吃甘甜爽脆 , 但是煮的话,用高压锅大约五分钟就够了 。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。若喜欢有点脆脆的感觉,那么,煮制十多分钟即可 。
熟透的马蹄颜色深黑 , 指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音,就是熟了 。
扩展资料:
营养成分
据测定,每100克荸荠鲜品中,含碳水化合物21.8g,蛋白质1.5g,脂肪0.1g,粗纤维0.5g , 钙5mg,磷68mg , 铁0.5mg,胡萝卜素0.01mg,VB10.04mg , VB20.02mg,VC3mg 。
每100克鲜荸荠肉中含水分84克,所以它经常会被用来做饮料,和雪梨以及蜂蜜搭配便是一道润燥清肺的好饮品;
参考资料来源:百度百科-马蹄
###其它资料参考###1、通常蒸30分钟比较合适 。将马蹄粉倒入500克清水中用搅拌棒将粉浆搅匀至无粉料,加入马蹄碎,制成生粉浆;1000克清水加红糖煮开;先在蒸盘上抹一层油 , 将热红糖水倒入生粉浆中搅拌均匀,制成半生熟浆;马蹄粉浆倒入蒸盘中把表面抹平,放入沸水锅中猛火蒸约30分钟 , 蒸好的马蹄糕放凉后切片即可食用 。
2、或者直接用可放足量水的盆称好250克马蹄粉,放进750克水把马蹄粉开成生浆,直接用煮开水的煲称450克红片糖 。马蹄切成粒,和750克水一起,放进称好红片糖的煲煮至糖溶化,关火 。取一碗生浆缓慢倒入甜品中,边倒边搞拌,直至全部倒入后拌均匀,形成生熟浆,把剩下的全部生浆倒入生熟浆中拌均匀,放盆下锅大火蒸 , 蒸至全部变透明即可关火,晾凉凝固后切件即可食用 。
###其它资料参考###1、蒸马蹄
材料:新鲜马蹄1斤 。
做法:回家洗干净,仔细的洗 , 擦去淤泥,摘去蒂头;入锅隔水蒸15分钟即可 。
2、马蹄银耳汤
原料:马蹄150克 , 银耳2大朵,枸杞25克,鲜汤(或水)750克 , 冰糖75克,盐3克 。
做法:将马蹄去皮洗净 , 切成0.3厘米厚的薄片 , 放清水中浸泡30分钟 , 取出控干水分备用 。银耳用温水泡开,洗去杂质,用手撕成小块;枸杞用清水泡软,洗净待用 。汤锅置火上,放入鲜汤、银耳、冰糖煮约30分钟 , 加上马蹄片、构杞和盐 , 再用小火煮10分钟,撇去浮沫,出锅倒在海碗中即可 。
3、马蹄羊肉煲
主料:羊肉600克,马蹄500克,胡萝卜100克 。辅料:竹蔗2节,生姜一大块 。
调料:柱候酱适量,大蒜3棵 。
做法:羊肉清洗干净切件,马蹄削皮对半切,胡萝卜削皮滚刀切块,竹蔗削皮切长条,生姜削皮拍扁;热油锅,爆香生姜;放进羊肉,大火爆炒;溅入白酒,继续大火煸炒;羊肉煸炒透后,加入马蹄、胡萝卜、竹蔗;加入2大勺柱候酱;翻炒均匀,加入1小勺白糖;加入没过羊肉的清水;大火煮开,转小火焖至自己喜欢的口感,有人喜欢有点嚼头的,有人喜欢酥烂的;大蒜切段;加入少量老抽;加入大蒜段;大火收至酱汁浓稠;转入砂锅;小火加热5分钟,关火即可 。
###其它资料参考###小伙伴们好,把马蹄放入锅中蒸一蒸 , 想不到那么厉害,我是近期才懂得,感兴趣的小伙伴们,赶快跟着我来了解了解吧 。
马蹄是一种非常营养成分水果,其口味香甜汁多 , 脆爽爽口,含有大量维他命、膳食纤维素、蛋白、钙、胡罗卜素等等微量元素,拥有清热去火、降低心率、生津止渴止咳化痰这些益处 , 没吃过马蹄的小伙伴们 , 能去多多的选购来吃哦 。
马蹄既能直接生吃,也可以用做烹制美食的调料,特别是把它切成马蹄碎与肉沫一起,吃着口感是非常脆爽的 。冬季恰好是马蹄上市情况下,因而呢,我会用马蹄来跟大家分享一个新作法 。
【马蹄甘庶玉米水】制做食物:马蹄、苞米、甘庶、枸杞子
做法:
1、最先提前准备七八个马蹄,把它装进大盆中,并再加上多一些的清水 , 着手对马蹄一个个地开展搓揉清理,
2、反复多次换清水,直到清水不会再混浊,我们首先将马蹄清理干净后,下面我便跟大家分享一个剥马蹄皮尤其快速地方式 。
3、出锅 , 把洗净马蹄放进锅中,盖上盖,烧沸后蒸制八分钟,马蹄蒸熟后,熄火把它夹出来,再放入冷水里边过一遍 。
4、高温加热的蒸制 , 马蹄的果实与外果皮就会有一定的分离出来 , 再放入冷水中得话 , 运用热涨冷缩的基本原理,马蹄皮就会更好地除去 。
5、大家首先将马蹄的两边给他切除,再准备上一个水果削皮器,渐渐地对马蹄开展去皮 。
6、蒸制之后的马蹄 , 前去去皮得话是很容易的 , 并且外果皮上一点果实也不会残余,果实也会非常整平 。
7、马蹄所有去完皮之后 , 对半分割开,切完后装在碗里预留,另提前准备上一小节的甘庶,削皮后切成段儿 , 再打花刀切成长段状 。
8、再整上一根苞米,把它切成切成一小块,食物所有切完,提前准备上一个石锅,将所有食材倒入,并倒进清水未过全部食材,盖上盖走红烧开 。
9、走红烧开后,后转文火煮20min,到时间,就可以打开表盖,往里撒进一点枸杞子开展装点,再搅拌搅动,就可以关火盛出去开喝了 。
10、依照这种方法做出来甘庶苞米马蹄水 , 喝着芳香爽口,甜滋滋的非常好吃 , 干燥冬天喝上那样一碗汤,降火润肺 , 补水保湿又补维C 。
马蹄尽管口味美味,可是所以建议大家尽量不要直接生吃,由于直接生吃非常容易感柒马蹄里的姜片虫,进而生存在皮肤造成肠胃溃疡 , 因此马蹄最好煮开之后吃 。
【蒸马蹄多久】如果你实在喜爱生吃的话,还可以在马蹄削皮以后 , 用盐水泡一泡吃,并且少吃一点一些,不知道该怎么削皮的朋友们 , 还可以试一试用锅蒸一蒸用这种方法哦 。