蒸南瓜需要多长时间？
蒸南瓜需要十分钟 。
但是具体情况我们要根据南瓜的大小以及火候来调整蒸的时间 。如果南瓜比较大的话，那么一般情况下，蒸20-30分钟左右才能完全的熟透 。蒸的时间也最好不要太长，否则会导致做出来的南瓜口感会有些差 。
如果我们想知道南瓜是否已经熟透的话，可以用一根筷子戳一下南瓜的表面 ， 如果很轻易就能戳透的话，说明南瓜已经完全的煮熟了 。
蒸南瓜注意事项
1、蒸的时候 ， 把南瓜皮朝下，放在盘子里面，封上保鲜膜，扎上几个小眼，这样在蒸的时候，就能够隔绝，绝大部分的水蒸气，蒸出的南瓜才会绵软香甜，更加好吃 。
2、南瓜一定要去除外表皮再去蒸 ， 因为有很多人都不喜欢吃南瓜的皮，感觉吃起来口感非常差，而且还会影响南瓜果肉的口感，所以我们需要先将南瓜的外表皮去除，然后洗干净南瓜 。
3、南瓜不要切太小块 。南瓜在蒸的过程，锅里会有巨多的水蒸气 ， 如果南瓜切得太小了，切面太多，那么这些水蒸气就会渗入进南瓜里面，导致南瓜吃起来水分多，甜味流失，口感一点也不绵软，所以一个南瓜咱们切个四五块就可以啦 。
做南瓜要蒸15~20分钟即可蒸熟 。
南瓜剖开、削皮、切成小块蒸，热量非常容易渗透，一般蒸15~20分钟即可蒸熟 。
南瓜如果蒸的时间过短 ， 南瓜肉不熟就会入口生涩难咽，
南瓜如果时间不宜过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳 ，
因此 ， 蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处 。
###其它资料参考###南瓜要蒸35分钟左右 。如果蒸的时间过短，南瓜肉会生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握恰到好处 。蒸南瓜可以放点白糖 ， 也可什么都不放，因为南瓜本身就有甜味 。
南瓜如何保存：
南瓜可以直接一整个放在阴凉通风而且干燥的地方进行储存 ， 并且在南瓜上边盖上一层薄膜纸来防虫，如果是切开的南瓜j就可以在表层覆盖一层保鲜膜 ， 然后放进冰箱冷藏室进行储存，或者是将南瓜清洗后切成小块并沥干水，接着放进冰箱冷冻室进行存储 。
###其它资料参考###如果切成块，放在蒸锅里蒸，一般需要30分钟左右 。不做汤为宜 。如果切片用蒸锅蒸，水烧开后要10-15分钟 。
蒸南瓜需要多长时间和你切的块的大小有关 。一般来说，为了快速烹饪，你可以把肉块切小一些 。(一般半个馒头大小)可以先用大火 ， 烧开后再用小火 。20分钟足够了 。也可以打开盖子，用筷子扎15分钟 。可以很容易的扎破，说明已经熟了 。
扩展信息:
南瓜的好处和功能:
1、排毒
南瓜含有维生素和果胶 。果胶具有良好的吸收性，能结合和清除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等 ， 起到解毒作用 。
2.保护胃粘膜
南瓜中所含的果胶还能保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡面愈合 ， 适合胃病患者食用 。南瓜中含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化 。
3.消除致癌物质
南瓜可以消除致癌物质亚硝胺的突变，预防癌症，帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力 。
###其它资料参考###1、蒸南瓜一般35分钟左右为宜 。
2、如果蒸的时间过短，南瓜肉会生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握的恰到好处 。
【蒸南瓜的要多久】
3、而且蒸南瓜的话，可以放点白糖 ， 也可以什么都不放 ， 因为南瓜本身就有甜味 。
###其它资料参考###蒸南瓜蒸多久与南瓜的块的大小有关，如果切成块，放在蒸锅里煮，一般要30分钟左右，以不干汤为宜 。如果切成片在蒸锅里蒸，水开后要10—15分钟 。而整个的南瓜盅 ， 蒸制时间更长，上汽后大火蒸制35分钟为宜 。蒸南瓜的器具有很多选择 ， 如果用普通的蒸锅或铁锅蒸，锅的密闭性好，气温上升的越好 ， 但要注意掌握火候，先用大火再转小火，时间一般在20分钟左右 。
如果用电饭锅蒸，温度上升的比较慢，一般需要35分钟左右；若是用微波炉蒸，用高火一般10分钟左右就能熟；如果用高压锅 ， 压力比普通蒸锅大很多，蒸的时间可以大大缩短，只需要5分钟左右即可 。
蒸南瓜注意事项：1、去皮蒸：虽说保留南瓜皮蒸 ， 能更好的锁住南瓜所含的营养成分 ， 但超市买的南瓜难免瓜皮表面会不干净或有残留的有害物质，所以去皮更安全，而且去皮蒸能缩短蒸煮的时间 。
2、用热水蒸：用热水蒸时间更快还能更好的留住南瓜中的营养成分 。3、掌握蒸的时间：如果蒸的时间过短 ， 不熟的南瓜就会有生涩感 ， 如果时间蒸的时间过长，南瓜就会软踏 ， 口感不佳，营养也会流失 。所以，蒸南瓜的时间要恰到好处才行 。
###其它资料参考###1、用电饭锅蒸需30分钟：用电饭煲蒸南瓜 ， 一般情况下 ， 将其蒸熟需要30分钟左右 。
2、用微波炉蒸需10分钟：因为不同微波炉功率不同，所以蒸熟的时间会有差别，一般功率的微波炉10分钟左右便可将其蒸熟 。
3、用高压锅蒸需5分钟：因为高压锅的压力比蒸锅这些大很多 ， 蒸东西的时候就很省时，一般需要5分钟左右就可将南瓜蒸熟 。
###其它资料参考###如果切成块，放在蒸锅里蒸，一般需要30分钟左右 。如果切片用蒸锅蒸，水烧开后要10-15分钟 。
南瓜蒸多久能熟取决于切成什么样的形状，火力大小是否足够旺盛 。一般来说，为了快速烹饪，你可以把南瓜块切小一些 。(一般半个馒头大小)可以先用大火，烧开后再用小火，20分钟足够了 。在蒸南瓜的过程中，不宜蒸的时间太长，蒸太长会导致南瓜的口感流失 。
南瓜属于比较容易熟的一种食物，在蒸的过程中可以通过用筷子扎南瓜 ， 如果能够扎进去就说明南瓜成熟了，在蒸南瓜的过程中，它会有很多水分的流出，不需要特别的加水，这样能够保持南瓜的鲜甜清香 。
蒸南瓜需要注意
1、去皮蒸：虽说保留南瓜皮蒸，能更好地锁住南瓜所含的营养成分，但超市买的南瓜难免瓜皮表面会不干净或有残留的有害物质，所以去皮更安全，而且去皮蒸能缩短蒸煮的时间 。
2、用热水蒸：用热水蒸时间更快还能更好地留住南瓜中的营养成分 。
3、掌握蒸的时间：如果蒸的时间过短，不熟的南瓜就会有生涩感，如果时间蒸的时间过长 ， 南瓜就会软踏，口感不佳，营养也会流失 。所以，蒸南瓜的时间要恰到好处才行 。
###其它资料参考###一、蒸南瓜需要多久
蒸南瓜需要多久和南瓜切的大?。械男巫匆约澳阊≡袷褂玫某哂泄?。请随着小编一起了解 。
1.和南瓜切的大小有关
一般为了熟的快点可以把块切的小一点，开始可以用大火，开锅以后改用小火，20分钟就足够了，也可以在15分钟的时候去看一下有没有熟 。
2.和南瓜切的形状有关
如果切成块，放在蒸锅里煮，一般要30分钟左右，以不干汤为宜 。如果切成片在蒸锅里蒸，水开后要10—15分钟 。
3.和使用的厨具有关
使用电饭锅：用电饭锅蒸南瓜一般需要30分钟左右即可 ， 如果是蒸整个南瓜盅则可能需要35分钟左右 ， 时间要稍微长一些 。因为南瓜的外皮比较硬，时间长才能蒸熟 。如果是将南瓜皮去掉切成块蒸制，则二三十分钟便可食用 。
使用微波炉：用微波炉蒸南瓜用高火十分钟即可实现，但是因为微波炉的功能和型号不同，所以在蒸制时还需要根据自己家的微波炉进行调整 。
###其它资料参考###1、南瓜如果切成块，放在蒸锅里煮，一般要30分钟左右 ， 以不干汤为宜 。如果切成片在蒸锅里蒸，水开后要10—15分钟 。
2、南瓜要蒸多长时间，与你切的块的大小有关，一般为了熟的快点可以把块切的小一点，（一般馒头的一半大?。┛伎梢杂么蠡穑院蟾挠眯』? ，20分钟就足够了 。也可以在15分钟时候 ， 打开盖子，用筷子扎一扎 ， 能够轻松的扎透，说明已经熟透了 。
