黄豆当零食的几种做法?
食材:黄豆 400克 。干性调味料 。
1、黄豆500克淘洗干净 。
2、干性调味料放入容器内 。
3、黄豆淘洗干净放入高压锅,放入适量的水 , 一个手指节的高度即可 。
4、将干性调料放入,再放入适量的盐 。
5、调到高压锅煮豆键,开启煮豆模式 。
6、自然放压后将高压锅的盖打开 。
7、将豆子捞入炒锅内 。
8、放入生抽和老抽拌合均匀后尝尝味道 。
9、不够滋味再放入适量的盐 。
10、不停地用锅铲翻炒 。
11、直到水分收干有粘锅现象出现即可关火 。
12、将已经入味的豆子放入烤盘铺开 。
13、烤箱110度上下火烘烤120分钟左右,可以两盘一起烤,中间倒下盘即可 。
14、待豆子水分蒸发了表皮变抽抽了就基本好了 。
15、烘焙小零食五香酱黄豆成品图 。
黄豆不泡可以直接炒,下面是具体做法:
准备材料:黄豆80克,盐适量,油适量,胡椒粉适量 , 孜然粉适量
1、将黄豆洗净 , 沥干水分备用 。
2、干锅,开小火,将黄豆放进锅中炒到黄豆表面变得金黄 。
3、加入适量的油润一润继续翻炒到黄豆熟透 。
4、将炒好的黄豆盛入盆中,放入盐、胡椒粉、孜然粉拌匀即可 。
5、这样炒黄豆做好了,就可以当零食吃了 。
###其它资料参考###
老辈人最爱的下酒菜 , 不是花生米而是它,一次买3斤 , 可以吃半月 。
如今喝酒是非常常见的,人们时不时会约几个朋友一起聚聚,但是聚会聚喝酒肯定是少不了的,喝酒不点两个下酒菜总感觉喝得不舒坦 。但是年轻人点下酒菜,只是要求菜品口味好,就开始胡乱点一通下酒菜,一点不注重饮食和 养生 , 这点就要多和长辈们学习学习了,再爱喝酒也要选择正确的下酒菜哟!
下酒菜之最,当属黄豆,喝酒搭配黄豆一起是最佳选择,因为经常喝酒的人都知道饮酒伤肝,所以越是经常喝酒的人越要多吃一些动物性蛋白质和大豆制品 。这些食材里面含有大量蛋氨酸和胆碱,喝酒吃这些食材就等于服用了保肝药,所以老辈人最爱的下酒菜,不是花生米而是它,不仅护肝还能保护肠胃 。
黄豆别只会做豆浆了,今天我分享的这个做法,不仅可以当下酒菜,还可以平时在家当零食吃,也是不错的选择 。那就是香酥黄豆,香酥黄豆在操作时 , 最关键一步就是黄豆包裹糯米粉的时候,我添加的糯米粉大约100克,大家可以根据自己泡发的黄豆来添加糯米粉,最后使每个黄豆都均匀包裹上糯米粉就可以了 。具体做法如下
所有食材: 黄豆、鸡蛋、食用油适量、食用盐适量、花椒粉一勺、鸡精少许、清水适量
第一步: 把黄豆放入碗中,加入适量清水,需要提前泡发一夜,即可 。
第二步: 将泡发的黄豆 , 加入适量食用盐、一勺花椒粉和少许鸡精,抓拌均匀,即可 。
第三步: 抓拌好以后,打入一个鸡蛋液,继续抓拌均匀,即可 。
第四步: 抓匀之后,加入适量糯米粉,接着抓拌均匀 , 使每颗黄豆上都包裹上糯米粉,然后过滤掉多余的糯米粉,放入空盘中,即可 。
第五步: 起锅加入适量食用油,待油温7成热时,把过滤好的黄豆放入锅中,开大火炸至,使黄豆变色,就可以转小火 , 接着炸至金黄酥脆,捞出控干油份,即可装盘上桌 。这道香酥黄豆就做好了 , 吃起来酥脆咸香,下酒下饭,喜欢的赶紧试试吧!
光盘贴士: 在锅中炸至时,建议一定要开大火炸,防止黄豆外面的面粉脱落 。炸黄豆还要注意一点就是,炸黄豆的时间要比炸至花生米的时间要长一些,全程炸至时间大约10分钟左右 。因为这样做的原因是,可以让炸好的黄豆多放几天,也不会影响黄豆的口感哦!
###其它资料参考### 黄豆的蛋白质含量丰富,优质的植物蛋白可以很充分被人体所消化和吸收,黄豆的吃法也很多样,可以搭配各种食材烹饪 , 做成黄豆焖猪蹄、黄豆炖排骨等,当然还可以黄豆为主烹饪,醋泡黄豆、黄豆酱、酥炸黄豆等都是不错的选择,其中酥炸黄豆完全可以当做小零食,炸好的黄豆个个酥香脆 , 撒上椒盐、辣椒粉等,吃着别提多美味了,大人下酒,小孩当零食,比外面买的强多了,下面我便将酥炸黄豆的做法分享给大家,学会后就能自己做 。
备用食材: 黄豆250克,食用油适量,食盐少许;
制作过程: 第一步,黄豆准备出需要的量,将黄豆仔细清洗干净,然后放入在水中泡一泡,冷水浸泡,差不多2-3个小时的时间,将黄豆泡好后;
第二步,滤水,将泡好的黄豆中坏豆子以及泡不起来的都捡出不要,黄豆的品质要有保证,待将黄豆处理好后,放在滤网中,充分控干水分,当然了如果着急做可以用干纸巾将水分吸干;
第三步,下面便可开始炸黄豆了,在锅中添上比较多的食用油,油烧至7成热的时候,将控干水的黄豆放入在锅中 , 中小火开始炸黄豆 , 过程中用勺子搅拌;
第四步,慢慢将黄豆炸至金黄酥脆,我差不多用了8分钟的时间,炸好的黄豆捞出来,控下油,同时稍微冷却下,将锅中的油温重新加热;
第五步,放入黄豆复炸一遍,待看到黄豆略微焦黄的时候,捞出,控油 , 加上食盐、辣椒粉等拌好就可以吃了 。
我总结: 我特别喜欢吃酥炸黄豆,个个金黄且酥脆的黄豆,比吃肉还要香,平常便喜欢吃油炸食品,外面买的总会让人担心会有重复用油 , 或者是有卫生问题,因此还不如自己亲手做,酥炸黄豆的方法比炸肉要简单多了 , 一般不会有食物 , 酥炸黄豆当作零食特别解馋 , 这零食在宴客的时候做也会非常有面子,酥炸黄豆的这个做法学会了,以后想吃可以随手做,干净卫生更美味的小零食 , 比在外面买强太多,喜欢便可着手学习了 。
1、酥炸黄豆,黄豆的品质要有保证,炸好的黄豆看上去才会更加美观,黄豆事先泡水,是为了更加方便将其炸好,但泡水的时间不可太长,差不多浸泡2-3个小时,将黄豆泡至膨胀起来便可,不可完全泡发,否则容易破;
2、泡好水的黄豆最好要自然晾干,如果用纸巾擦干,容易将黄豆弄碎,记得做酥炸黄豆不要事先下锅煮,直接炸便可,煮过的黄豆炸不酥脆,炸黄豆油温需要掌握好,不能太低或者是太高,差不多7成热的油温最佳;
3、炸黄豆全程中小火炸,以免出现黄豆外表焦了,内部还是生的问题 , 黄豆炸好第一遍出锅后,重新下入锅中复炸一遍,既能充分将黄豆炸透,而且还能让黄豆更加酥脆 。
如果你认为酥炸黄豆的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
###其它资料参考###香脆烤黄豆的用料
黄豆500克盐适量
香脆烤黄豆的做法
步骤1
准备好的黄豆,挑选一下,去掉不好的 。(这是农庄自己种的,绿色食品)
步骤2
黄豆洗干净,浸泡二十分钟;PS:如果想吃去软软的,就浸泡时间长,想吃香脆的浸泡时间不要超过三十分钟;
步骤3
黄豆捞出 , 洌干水,放入烤盘,晒上盐;(如果烤盘是粘形,就垫上铝箔纸)
步骤4
预热160°,烤二十五分钟;(根据各自的烤箱不同 , 烤的时间和温度有差别)
步骤5
烤好了的黄豆,中间有裂口,金黄的 。
步骤6
放凉之后可以装入盒子 , 带出去旅行吃 。
香脆烤黄豆的烹饪技巧
1.烤箱的温度不要太高,容易糊; 2.浸泡时间根据自己的口味调整;
###其它资料参考###喜欢喝酒的人,都知道有一道下酒菜,俗称“奉陪到底”,就是花生米,是很多人喜欢的下酒菜,其实,这道下酒菜,才是酒鬼所说的“奉陪到底”,它就是 , 油酥黄豆,味道非常香,比花生米还实惠,也是老一辈人喝酒的下酒菜,以前,物质比较匮乏,花生米也是稀罕物,老一辈人喝酒,就会做一盘油酥黄豆 , 用来下酒,酒都喝完了 , 这盘菜也不会被吃完,所以 , 是真正的“奉陪到底” 。喜欢吃酸辣粉或者米粉的朋友都知道,里面的配菜就有油酥黄豆,吃着又酥又香 , 怎样把这道小菜做得好吃?教你做油酥黄豆的小技巧,做出的油酥黄豆香酥可口,下酒 , 当作零食,配菜 , 都不错 。下面分享下做法:
【油酥黄豆】所需材料:黄豆、盐、高度白酒、
做法步骤:
1.把黄豆挑去杂质,放到清水中浸泡2-3小时,把黄豆充分泡发好,把黄豆泡涨 。
2.把泡好的黄豆沥净水分,摊开晾一下,使黄豆表面没有水分,如果黄豆表面有水分 , 炸黄豆时容易溅油,把人烫伤,所以,要把黄豆摊开,稍晾一下,表面没有水分就可以了 。
3.锅内加入油,冷油下入黄豆中小火炸制,炸制时 , 要用中小火炸制 , 用大火容易炸焦,黄豆还不酥脆 , 防止高油温很快造成外熟内生的结果 。黄豆开始炸制时,油冒大泡 , 炸制几分钟,油开始冒小泡 , 黄豆的水分基本被炸出来了,将黄豆捞出 , 沥净油,把黄豆晾凉 。
4.锅内油加热至7-8成热,下入黄豆复炸 , 将黄豆炸制金黄酥脆,复炸的目的是让黄豆炸的更加的酥脆 。
5.将黄豆捞出,沥净油,放入容器内,加入半汤匙高度白酒 , 拌匀 , 这个方法可以使炸好的黄豆更加酥脆,而且还不易返潮 。酒会蒸发了,吃不到酒味 。黄豆晾凉了以后,撒上适量盐拌匀即可,酥香可口的黄豆就做好了 。
小贴士:首先要把黄豆泡发好,把黄豆表面的水分晾干,这样炸制时,就不容易溅油,炸制时 , 要用中小火炸制,用大火容易外焦里不熟 。黄豆要炸两遍,炸好后 , 加高度白酒 , 可以使炸好的黄豆更加酥脆,而且还不易返潮 。
###其它资料参考###准备食材:黄豆,香叶,八角,盐,五香粉
1、黄豆加清水浸泡30分钟,洗净,滤过污水
2、重新加水浸泡 , 加入香叶3片,八角一个,浸泡一夜
3、泡发的黄豆滤去水分
4、冷锅冷油,油稍微多加一点,倒入黄豆中小火炸制
5、不断翻匀黄豆,黄豆慢慢变色
6、炸到黄豆呈现金黄色 , 即开火
7、用漏勺盛起黄豆,沥去油,盛入耐高温的碗里
8、加入少许盐,五香粉,拌匀 。
###其它资料参考###黄豆糕如何做,鲜嫩爽滑又营养,孩子一顿能吃6块呢?细嫩滑爽又营养成分,小孩超爱吃,转秋以后我三天两头做给孩子吃,细嫩滑爽又营养成分,小孩一顿能吃6块 。这一道零食不仅营养丰富,并且作法也是非常简单的,只需要将豆子泡一泡,揭锅一蒸鲜香又软嫩,闺女没有食欲给女儿做它 。
女儿的食欲立刻就来啦 , 好啦 , 啥也不说了,一起来看看制作方法吧!闺女没有食欲给女儿做它 , 简单一蒸鲜香又软嫩,小孩一顿能吃6块 。【原材料】:大豆,小红豆,白砂糖,面粉,牛乳等【作法】
第一步在碗里倒进90克大豆 , 90克小红豆 , 倒进冷水,泡浸一夜,随后隔水蒸熟,大概蒸20分钟 。
第二步将煮熟的豆子取出放到碗里添加20克白砂糖,60克面粉,拌和到每一个豆子上面裹上一层面粉 , 然后添加70克牛乳 , 把它拌和至粘稠状 。
第三步将混合好一点的豆子面糊撒到容器里,再放到锅里开走红蒸,大概蒸20min 。20多分钟以后取出切成块就可以吃了 。【唠叨一两句】
豆子一定要放到清水中 , 把它泡开好以后再蒸,能够减少一些蒸至时长 。做豆子面糊的时候也可以用面粉和糯米粉都可以的,家里没粘米粉的朋友们就拿面粉来替代 。豆子放到容器里一定要摇晃整平,做出来的制成品才会更加细腻 。
蒸的时候一定要开走红蒸 , 走红蒸出来的更鲜嫩 。豆子要选择丰满的,不能用坏掉色的,那样会影响到口感的 。转秋后 , 这零食我三天两头做给孩子吃 , 细嫩滑爽又营养成分,小孩超爱吃 。这便是我给大家带来的这一道零食的做法,做法简单,营养丰富,是一道深受孩子热烈欢迎的一道美食,家里有孩子的能够对着用这种方法来试一下,加了牛乳,鲜嫩又营养成分 。
###其它资料参考###五香黄豆的做法
原料
黄豆500克,精盐7克,花椒5克,大料5克 , 小茴香5克,桂皮2克,甘草粉2克 。
制法
(1)、将黄豆拣净,用温水泡涨 。
(2)、锅内加入清水,放入泡好的黄豆,加香料 , 烧开后转用小火煮至黄豆熟透软酥 , 加入精盐 , 用旺火收汁 , 待卤汁将尽时,捞出 。
(3)、炒锅置火上 , 放入煮好的黄豆,用小火翻炒片刻后,撒入甘草粉,继续翻炒,使甘草粉沾匀黄豆 。待卤汁快干时,便可出锅,放凉即成 。
###其它资料参考###主料:黄豆400g
辅料:八角3个 桂皮1块
调料:盐20g 白糖5g
步骤:1、黄豆浸泡12个小时,将坏豆子和没有泡发的豆子挑出,洗净灰尘 。
2、大料洗净,把黄豆八角桂皮放入锅中,撒入盐和白糖 。
3、倒入清水,大火煮开后,转中火煮20分钟 。
4、最后开大火收干一点汤汁 , 让黄豆更加入味 。
5、沥干水份,铺在太阳下,晒至表面皱巴巴的即可 。
【黄豆零食怎么做】用来泡茶的豆子要多加一点盐,晒干一点 。大料在八角桂皮的基础上还可以加入自己喜欢的香料,比如辣椒等 。