喝什么茶 ， 可以利尿？？
利尿茶有洛神花茶、蒲公英花、柠檬果、荷叶、柠檬草、金盏花、玳玳花、淡竹叶等等 。
拓展资料：
一、洛神花茶：
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb9380cd790d0d8628535e5dd6f5e"target="_blank"title="点击查看大图"class="9b9c-8018-b928-1a9d ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb9380cd790d0d8628535e5dd6f5e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img.sichuanhong.com/240402/203T24554-1.jpg"/>
洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神 。有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用 。含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分 。
有益于平衡血脂，增进钙吸收 ， 促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用 。洛神花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植 。
二、蒲公英茶：
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f080a485bda90f4bfbfbed047c"target="_blank"title="点击查看大图"class="8018-b928-1a9d-2201 ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f080a485bda90f4bfbfbed047c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img.sichuanhong.com/240402/203T2B96-2.jpg"/>
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物 。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇 。
始载于《唐本草》，谓：“蒲公草，叶似苦苣 ， 花黄 ， 断有白汁，人皆啖之 。”孙思邈《千金方》作凫公英，苏颂《图经本草》作仆公罂，《本草纲目》载蒲公英于菜部，谓：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无 。小科布地，四散而生 。茎、叶、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食 。”
三、金盏花茶：
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d6ca7bcb0a46f21fe93a8b71fb246b600c33ae82"target="_blank"title="点击查看大图"class="b928-1a9d-2201-8c09 ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d6ca7bcb0a46f21fe93a8b71fb246b600c33ae82?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img.sichuanhong.com/240402/203T2NL-3.jpg"/>
金盏花茶，橙黄色花朵犹如太阳的金盏花（Calendulaofficinalis），又名常春花 ， 原产于南欧、地中海沿岸一带 。据说古罗马人看见金盏花在初一开花，于是依“Calends”（罗马古历初一）为它命名 ， 这就是其属名的由来 。
至于英文名“PotMarigold”，相传于圣母玛丽亚有关 ， 由于圣母是童贞女，因此藉金盏花解经痛及调经的功能庇助少女们 。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B4%9B%E7%A5%9E%E8%8A%B1%E8%8C%B6"target="_blank"title="百度百科洛神花茶">百度百科洛神花茶/baike.baidu.com/item/%E8%92%B2%E5%85%AC%E8%8B%B1%E8%8C%B6/9220679"target="_blank"title="百度百科蒲公英茶">百度百科蒲公英茶/baike.baidu.com/item/%E9%87%91%E7%9B%8F%E8%8A%B1%E8%8C%B6"target="_blank"title="百度百科金盏花茶">百度百科金盏花茶
红茶有消毒利尿的功效 。
红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
扩展资料：
红茶的其他功效：
1、抗氧化、延缓衰老：红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益 。红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
2、养胃护胃：红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜 ， 对治疗溃疡也有一定效果 。
3、抗癌：关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面 ， 但是现在有了新的进展 。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效 。
参考资料来源：
人民网-红茶的功效与作用多 正确冲泡红茶可生津清热利尿
###其它资料参考### 陈年乌龙茶的功效和作用
陈年乌龙茶的功效和作用 ， 乌龙茶是大家都比较熟悉的一种茶，现实生活中也时常饮用，陈年乌龙茶不但口感比普通乌龙茶更加出色，在保健功效上也有不同，下面分享陈年乌龙茶的功效和作用 。
陈年乌龙茶的功效和作用11、陈年乌龙茶能溶解脂肪降低胆固醇
陈年乌龙茶可以促进人体内与脂肪的溶解，也能加快脂肪代谢 。健康人群每天喝一公升的乌龙茶可以抑制身体内胆固醇的上升，平时饮用陈年乌龙茶不但能预防肥胖，还能预防高血脂和冠心病 。另外，陈年乌龙茶还能去除油腻，在食用一些肉类食材时，即使搭配陈年乌龙茶 ， 可以增加人们的饱腹感，而且不会让脂肪在人体内过量堆积 。
2、陈年乌龙茶能调节神经减轻压力
陈年乌龙茶中的茶多酚类黄酮，提升人体自律神经和副交感神经的活动，能提高神经细胞活性，也能调节情绪，可以减少人类因压力过大产生一些不良情绪，同时也能预防亚健康状态的出现 。而且饮用陈年乌龙茶 ， 还能预防人类因压力过大造成的暴饮暴食，对预防肥胖也有很大的好处 。
3、陈年乌龙茶能促进能量代谢
陈年乌龙茶能促进人体内能量的代谢，有专业人士曾经对水绿茶以及乌龙茶进行了提升基础代谢功能的测试，测试结果表明绿茶在一小时内只能提高四卡的代谢，而乌龙茶最多则可以提高九卡的代谢 。而且陈年乌龙茶的功效可以延续五个小时 ， 也就是说人们喝一杯300克的乌龙茶就能消耗身体里400卡的热量 。
陈年乌龙茶的功效和作用2白毫乌龙茶能美容护肤
白毫乌龙茶中含有多种自然的茶多酚，它是一种水溶性营养物质，可以消毒灭菌，也可以延缓皮肤老化 ， 更能淘汰日光中紫外线对于皮肤的损害，平常时常饮用白毫乌龙茶，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑 ， 能起到优良的美容作用 。
白毫乌龙茶能利尿解乏
白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱，这种物资进入人体之后可以刺激肾脏，能增进人体内尿液快速排挤体外，可以进步人体肾脏的滤出率，淘汰有害物质在人体肾脏内的停留时间 。此外，白毫乌龙茶中的咖啡碱还可以清除尿液中的过多乳酸，而乳酸又是诱发人体委顿的首要物资 ， 因而平常饮用白毫乌龙茶能尽快解除委顿 。
白毫乌龙茶的副作用
影响就寝，是白毫乌龙茶的副作用之一，为白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱 ， 它能振奋精神，尤其是人们在睡前饮用白毫乌龙茶很容易让人们涌现失眠的症状 。白毫乌龙茶还会影响人体对于铁的吸取，要是长期饮用会让人体涌现缺铁性血虚 。
陈年乌龙茶的功效和作用31、白毫乌龙茶能美容护肤
白毫乌龙茶中含有多种天然的茶多酚，它是一种水溶性营养物质，可以消毒灭菌，也可以延缓皮肤老化，更能减少日光中紫外线对皮肤的伤害 ， 平时经常饮用白毫乌龙茶，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，能起到良好的美容作用 。
2、白毫乌龙茶能利尿解乏
白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱，这种物质进入人体以后可以刺激肾脏，能促进人体内尿液快速排出体外，可以提高人体肾脏的滤出率，减少有害物质在人体肾脏内的停留时间 。另外，白毫乌龙茶中的咖啡碱还可以排除尿液中的过量乳酸，而乳酸又是引发人体疲劳的重要物质，因此平时饮用白毫乌龙茶能尽快消除疲劳 。
白毫乌龙茶的副作用
影响睡眠，是白毫乌龙茶的副作用之一，为白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱 ， 它能振奋精神，特别是人们在睡前饮用白毫乌龙茶很容易让人们出现失眠的症状 。白毫乌龙茶还会影响人体对铁的吸收，如果长时间饮用会让人体出现缺铁性贫血 。
陈年乌龙茶的功效和作用41、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的.功效 。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质 。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象 。
乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生 。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙 ， 为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择 。
2、抗肿瘤、预防老化功效
乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量 。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效 。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势 。
此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果 。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效 。
在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用 。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
此外 ， 乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用 。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效 。
3、双倍排毒功效
科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇 。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍 。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效 。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法 ， 其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉 。
###其它资料参考###金骏眉是一种红茶，属于全发酵茶 。这是一种顶级红茶 ， 原产于福建武夷山 。名字的由来也有独特的含义 。“金”是指成品茶金黄，茶汤金黄；“君”意为巍峨的山；“眉”是指原料是茶芽 。金骏眉的干茶色泽独特，黑中带金 ， 微有金毛 。冲泡出来的茶汤也是金黄色，清澈透亮 ， 用白瓷杯冲泡的金骏眉会在杯壁四周呈现出金色的光圈 。细细品味茶汤，从中可以闻到花、果、蜜等香气 。购物技巧金骏眉优质茶的干茶香气纯正 ， 花香果香，香气清新淡雅细腻 。劣质茶有咸味、土味等异味 。从外观上看，优质干茶色泽独特均匀，金黑相间 ， 黄黑相间，油润鲜爽，光泽白亮，坚挺紧实，微曲 ， 海马状，甚至无茶粉杂物 。
###其它资料参考###主要区别有，茶类不同、品质特性不同、价值功效不同，具体如下：
一、茶类不同
1、红茶
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶 。
2、绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，是采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品 。
二、品质特性不同
1、红茶
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大 ， 茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分 。香气物质比鲜叶明显增加 。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征 。
2、绿茶
绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质 。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶 ， 滋味收敛性强”的特点 。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及 。
三、价值功效不同
1、红茶
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿 ， 并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用 。但是有精神衰弱失眠的人不建议喝红茶，因为红茶的提神醒脑功效会使失眠症状加重 。
2、绿茶
绿茶含有与人体健康密切相关的生化成分，主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、等作用，还对现代疾病 ， 如辐射病、心脑血管病、有一定的药理功效 。但是胃寒的人不宜过多饮 ， 过量会引起肠胃不适 。
参考资料来源：百度百科-红茶
参考资料来源：百度百科-绿茶
###其它资料参考### 喝红茶的好处有哪些
喝红茶的好处有哪些，红茶想必大家都不陌生吧，这是我们生活中常见的一种茶的种类，红茶性质温和 ， 色泽红润，是很多人都爱喝的茶，那么喝红茶的好处有哪些呢？阅读本篇文章 ， 来了解一下吧 。
喝红茶的好处有哪些11、抗癌
【喝什么茶叶可以利尿】 一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展 。研究发现红茶同绿茶一样，同样有很强的`抗癌功效 。
2、助消化
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能 。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化 。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康 。
3、养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适 。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化 ， 经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
4、利尿
经常喝红茶，在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，有助于增加肾脏的血流量 。提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸、过多的盐分等，同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
5、提神消疲
医学实验发现，红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果，进而使思维反应更加敏锐 。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，能强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢 。
6、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀 ， 借此抑制和消灭病原菌 。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇为有益 。
7、抗金属生物硷
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，可说是一项福音 。
8、益舒张血管
有益心脏舒张血管美国医学界最近也有一项研究与红茶有关 。研究发现心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10% 。常人在受刺激后 ， 则舒张度会增加13% 。
喝红茶的好处有哪些2利尿杀菌
利尿杀菌是喝红茶的首要益处之一，红茶中的芬芳物资以及咖啡碱，可以进步肾功能，增进尿液天生以及排挤，能缓解人体水肿以及小便倒霉 。此外红茶中的多酚类物资以及儿茶素都是自然的杀菌身分，它们进入人体之后能清除多种致病菌，能淘汰一些常见细菌性疾病的产生，它外用时也可以防备伤口沾染以及褥疮的产生 。
生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡 。
消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
###其它资料参考###体内湿气重可以祛湿的茶：
1、绿茶：绿茶不发酵 ， 可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用 。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是绿茶 。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮 ， 否则反会对身体造成伤害 。
2、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效
3、乌龙茶：湿气重通常会影响到脾胃功能 ， 因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的 。
4、茉莉花茶：可以饮用茉莉花茶，这样又能有花茶的清新滋味，也有祛湿利尿的效果 。
5、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种 ， 熟茶比较温和，生茶性微凉，如果是肠胃不好的朋友可以选择温和的普洱熟茶，如果是容易上火就可以选择去火的普洱生茶 。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7af40ad162d9f2d3eb8c4d36a7ec8a136227cc4e"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7af40ad162d9f2d3eb8c4d36a7ec8a136227cc4e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img.sichuanhong.com/240402/203T24945-5.jpg"/>
6、竹叶茶：竹叶茶有清热、解毒、利尿的作用，是很好的祛湿的选择，取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量，用沸水冲泡之后即可饮用 。加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，是消暑、祛湿的佳品 。
7、西瓜皮凉茶：西瓜皮凉茶可能很多人都没有尝试过 ， 不过它可是祛暑利尿除湿的佳品，可不能错过哟 。将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可 。这款凉茶有祛暑利尿的功效 ， 尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用 。不过 ， 寒性体质及胃寒的人忌用 。
经常喝茶对身体是有很大的好处的，不仅可以祛湿除寒 ， 这些茶品中可以调理脾胃，又是很常见的中药材，不仅仅能够使用，还能够帮助消化，加快人体肠胃代谢 ， 湿气排出 。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/1117/c360306-32299059.html"target="_blank"title="人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒">人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒
###其它资料参考###三者都是利尿
一个是凉性利尿
一个是温性利尿
一个是热性利尿
只要喝进去的是水，不管什么东西都是利尿的
因为
装多了 ， 就要排出
