什么时侯适合吃益母草鸡汤？
一般是在快来例假和来例假初期，喝益母草炖鸡汤更有效！益母草,又名坤草.是一种草本植物性微寒,味苦辛.可以去瘀生新,活血调经,利尿消肿,是历代医家常用来治疗妇科疾病的良药.益母草对女性很有益处 ， 如果血块较严重的话建议要配合祛淤，可适当加入田七花 。或者另外煲些田七等祛淤的汤品 。
益母草能和鸡蛋同煮，它们之间并不想克 ， 一起吃有益女人健康 。那么益母草煮鸡蛋什么时候吃最好?益母草煮鸡蛋是月经前吃吗?
益母草煮鸡蛋什么时候吃好
医生建议：益母草鸡蛋煮红糖水在来月经前或者月经后吃都可以的，不过最好不要再月经期间吃就行 ， 月经期间可以服用红糖水 ， 平时要注意休息，多吃水果蔬菜，注意营养 。
益母草煮鸡蛋的做法
主料：鸡蛋150克
辅料：益母草30克
做法：
1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水 。
2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净 。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成 。
使用益母草注意事项
虽然益母草多用于妇科的保健和食疗 ， 可用于治疗月经不调，但如果是血虚寒凉引起的痛经，食用益母草有可能会加重疼痛 。
对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食 。而且 ， 益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫 ， 所以孕妇禁用
如果是脾胃虚弱的女性，在食用益母草时，可以加点生姜和红糖，以中和益母草的寒气 。
目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定 。
###其它资料参考### 老母鸡大家都不陌生，也经常吃是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，可以有很好的保健的作用，老母鸡的蛋白质和钙质丰富哦，你知道如何食用比较好吗，来看看这道老母鸡的做法吧 。
益母草炖鸡：
配料: 母鸡1只(约重1500 克)，益母草30克，姜、葱、盐、胡椒面适量 。
特色： 特点：味香肉烂 。功效：益气、温经、活血 。
操作:
1.将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖 。
2.先用旺火烧开 ， 再改用小火炖3 小时，至鸡烂时即可出锅 。出锅后撒适量胡椒粉即成 。
【益母草煮鸡什么时候吃】
营养价值: 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用 。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神后世医家大多认 。益母草有活血调经、利尿消肿等功效，常用于痛经、月经失调、产后恶露不尽、血瘀腹痛等病症的治疗 。可使子宫紧张度与收缩串增强 ， 并有较强的利尿功效 。老母鸡和益母草一起吃，可以有很好的调理月经不调的作用 ， 对于缓解气血不足和痛经也有帮助，同时也可以有很好的提高体质的效果哦 。
关于老母鸡的做法，上面已经给大家具体的介绍了其中的步骤和营养价值了 。这样的食物搭配适合女性们食用，缓解月经不调啊还有产后出血多，营养均衡是保证健康的基础 ， 所以食物要搭配食用才更加的健康，大家不妨吃起来吧 。
###其它资料参考###1 益母草煲鸡蛋什么时候吃合适月经前3-7天 。
益母草煲鸡蛋具有活血养血，调经止痛的作用，在月经前3-7天喝益母草煲鸡蛋可以促进经血畅通，缓解经期小腹疼痛、有血块等症状，但是在月经来临时应停服，因为益母草的活血作用可能会导致经血量增加或者经期延长 。
2 益母草煲鸡蛋吃几天好5-7天 。
一般情况下，用益母草煲鸡蛋调理月经，建议在月经前3-7天服用，连续服用5-7天左右，因为益母草煲鸡蛋是食疗的一种，相对来说需要服用一段时间才能见到效果 ， 如果服用时间过短，可能无法达到预期疗效，服用时间过长，可能会对身体造成不利影响，如果自己无法把握时间，建议可以咨询专业医生 。
3 益母草煲鸡蛋的功效活血化瘀益母草味苦辛，性微寒，具有较强的活血化瘀，调理月经的作用 ， 是治疗妇科疾病的常用药，用益母草煲鸡蛋可以辅助治疗因血瘀导致的月经不调、痛经闭经等症 。
补血养血鸡蛋中的蛋黄又被称作为鸡子黄，有滋阴润燥，养血熄风等功效，喝益母草煲鸡蛋对于因贫血而致的面色苍白、倦怠无力、月经量少等症有一定的辅助治疗作用 。
4 益母草煲鸡蛋的做法材料：益母草30克，鸡蛋2个，红糖10克 。
做法：
1、将鸡蛋用清水煮熟，剥壳 。
2、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔 。
3、将益母草用清水浸泡20分钟左右 。
4、然后把益母草、鸡蛋放入砂锅中 。
5、用大火煮开再改小火煎30分钟左右 。
6、滤渣取汁取蛋 。
7、放入红糖 ， 搅拌均匀，饮汤食蛋 。
###其它资料参考###您好
经期前服用，其实没必要炖鸡汤 。直接服用益母草就好，同仁堂的益母草膏等 。而且鸡汤就是喝一次，而这种长期闭经是需要长期调理的，所以需要持续调理 。而经常治不好就是因为太多的食疗偏方不能做到持续服用 。
###其它资料参考###食材
主料：老母鸡600g，益母草60g
配料：盐适量，枸杞子适量
方法/步骤
1、老母鸡洗净切块 。
2、准备好干品益母草及枸杞子洗净 。
3、将所有材料入锅，加入适量的水烧开 ， 文火煮2小时 。
4、煮好的汤加适量的盐调味就行了 。
5、健康养生的汤做好了 。
