腌酸菜怎么炒好吃吗

酸菜怎么炒好吃?

腌酸菜怎么炒好吃吗

酸菜鸭腿肉
食材:干辣椒3个 大蒜3瓣 大葱一段 盐适量 油适量 鸭腿一个250g 翠花酸菜250g 味精适量 酱油少许
做法:
1、剥几瓣蒜 , 用刀拍一下备用,干辣椒三个备用,葱切碎备用,鸭腿剁成小块备用
2、锅中放水,烧开,放入鸭腿肉 , 焯一到两次
3、. 锅洗净 , 放油,微热放入大蒜辣椒炒香,此时放入鸭腿肉,多炒会
4、4. 差不多了放入酸菜,翻炒一小会锅中加水,起码盖过酸菜 , 因为我爱喝酸菜汤所以多放了点水,加入少许酱油 , 盐适量,盖盖儿,中火煮15分钟左右,掀盖儿加味精适量,葱花,出锅咯~
酸菜羊肉盖拌饭
食材:羊肉100g 酸菜200g 葱适量 姜适量 酱油一勺 料酒一勺 香油适量 胡椒粉 适量盐 少许香菜 少许油 适量面条一把
做法:
1、掰几个羊肉卷卷,扔温水里头化下冻
2、根据肉量和个人口味加些料酒酱油胡椒粉
3、 切上些葱姜 , 淋上点儿香油
4、认真搅和匀搁旁边腌着
5、锅里放油烧热扔姜,记得顺便搁旁边烧锅开水 , 把面给煮上,
6、姜丝出香味放入酸菜丝,炒至锅里没啥水汽
7、加热水没过酸菜,大火咕嘟个两三分钟,把羊肉码上
8、变色打卷,尝尝熟了能吃了关火,根据个人口味加些盐跟香菜,搅和搅和盛出来
9、 煮好的面扔到剩下的汤里搅和匀 , 开火稍微一咕嘟
10、关火捞出来,盖上菜跟肉 。浇上些汤
腌酸菜怎么炒好吃吗

酸菜炒肉比较好吃 。
1、食材:猪肉(带肥肉)200g、酸菜200g、大葱1段、小红椒3个、大蒜3颗、姜1块、葱花、酱油、料酒、盐、油 。
2、烹饪步骤:第一步:猪肉去皮剁成肉末 , 用料酒、姜片和少量盐腌制10分钟;酸菜一片片剥开洗净 , 剁成酸菜末;大葱切末,小红椒斜切片,蒜剥完皮拍破,姜去皮切片 。第二步:锅放少油,热锅冷油下猪肉末煸炒,炒出油即可,加适量酱油后盛出来 。
准备食材
第三步:锅里不要放油,直接倒入酸菜末,把水分炒出来(这1个细节很重要),然后再加适量油炒熟 , 捞出备用,此过程不要放盐,酸菜是咸的 。第四步:热锅冷油,倒入小红椒、蒜、姜片和葱末爆香 。
第五步:接着依次倒入酸菜末和猪肉末,均匀翻炒一下,准备出锅 。第六步:把酸菜猪肉末盛出来,撒上葱花,带点酸味的香气,这道酸菜炒肉末特开胃下饭 , 让人食欲大开 。
酸菜炒肉

###其它资料参考###腌的酸白菜炒吃的方法
酸菜炒蚬子
配料:
酸菜300克、里脊肉丝50克、蚬子肉、水晶粉条、猪油、十三香、盐、鸡精、一品鲜
做法:
酸菜切丝过水焯一下,水晶粉用热水泡上,蚬子肉煮开扒肉备用 。
猪油爆锅下入肉丝煸炒,加入葱姜蒜下入酸菜加入调料翻炒,再加入泡好的水晶粉和蚬子肉翻炒 , 打入料油出锅 。
酸菜营养价值
酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用 , 酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效 , 其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育 。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸 , 膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法 , 所以含有大量的乳酸菌 。
蚬子中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪,烟酸,维生素A , 维生素E,核黄素,胆固醇,硫胺素 , 钙元素,铁元素,锌元素 , 铜元素,钾元素,钠元素 , 硒元素等矿物质,营养价值高,能为人体补充营养,增强人体的体质和免疫力,具有很好的滋补强健的功效 。

###其它资料参考###1 自己家腌的酸菜多久能吃 【腌酸菜怎么炒好吃吗】菜停止发酵了就可以吃了 。
加入新菜的前几天,是发酵的高峰期,水面上的气泡会非常多,越往后气泡会越少 , 基本上只有很小量气泡的时候,菜就熟透了,就可以吃了 。
2 酸菜怎么炒才香做法:
1、将酸菜清洗干净,准备好两颗左右的大蒜 , 生辣椒少许 , 切碎 。
2、将锅烧红后 , 放入一大勺食用油 。
3、待油快烧红了的时候,将蒜末和辣椒末放入锅中翻炒,在翻炒的同时放入少量的食盐调味 。
4、将蒜末和辣椒末翻炒出香味之后,将酸菜倒入锅中一同翻炒,翻炒一会待酸菜散发出香味后,淋上点香油或者生抽,即可出锅 。
3 酸菜如何保存一般放在阴凉不见光的地方就可以 , 不用放冰箱 。泡菜的存放时间要相对长些但最好别超过5个月,时间久了容易生成对人体有害的物质 。
在泡菜坛里有乳酸菌生态圈,会自发抑制别的细菌生长 。如果杂菌太严重抑制不了 , 就会生花坏掉 。泡菜中的盐不防腐,要想防细菌食盐含量至少要到15%以上,话梅那么咸才可能 。
4 腌制酸菜的注意事项1、盐水用量要适当食盐不仅给腌菜以咸味,而且有防腐作用 , 加盐量视蔬菜品种而定 。一般夏季用盐量为腌菜量的20-25%,春秋季节为15-20%,冬季为10-15%,另外,在盐水表面放几瓣去皮大蒜,可有效地防止腌菜生白霉 。
2、要及时倒缸因为蔬菜装缸后,上下温度、食盐溶化及蔬菜吸收盐分程度不一致,易产生一些不良气体,必须经过倒缸散发蔬菜中的热量,才能排除不良气体 。倒缸还能防止缸中温度和盐分不均,有利护色、保脆、保质 。
3、腌菜要选择无病虫害及无腐烂的新鲜蔬菜腌菜用水要清洁,菜缸应放在通风阴凉处,防止有害微生物侵入 。

腌酸菜怎么炒好吃吗

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