喝茶对身体好，哪种不适合血压高的人喝？？
引言：没有明确标准高血压的人不能喝哪几种茶，高血压也可以适当喝茶，但是不建议喝浓茶 。浓茶对于任何人都是有害无益的，并不仅限于高血压的病人 。接下来我们来了解一下吧 。
一、高血压不建议饮用浓茶茶叶可分为绿茶 ， 黄茶 ， 黑茶 ， 白茶，乌龙茶，黑茶等，高血压患者一般都可以使用的 ， 并没有明显的禁忌引用哪几个，但是浓茶因为含有较多的查分氨等物质 ， 儿酚胺可使交感神经细分会引起血管收缩，周围血管阻力增加会引起血压升高，所以高血压患者不建议饮用浓茶 。
二、大红袍发酵茶注意不要像喝大红袍之类的发酵茶，发酵茶很容易引起血压升高 ， 如果是喝果茶注意也不要放糖，其他茶适当饮用就可以的，不要冲茶太过于脓，更不要喝已经放凉的茶，不要给肾脏或胃等器官造成额外的负担 。
三、高血压患者可以多喝什么茶？高血压患者可以适当的喝茶，喝茶有利于抗动脉硬化，调节血脂，促进排尿，像绿茶 ， 花茶，菊花茶 ， 枸杞，茶，胶股蓝茶苦焦茶都是比较适合适当的喝一些的 ， 桑叶代茶饮，菊花代茶饮，对于高血压的患者都比较适合长期饮用的，桑叶和菊花都有镇肝息风的作用 ， 还能清热解毒，菊花茶具有清肝明目的作用 。这两种对于血压的稳定能够起到很好的作用 。另外可以适当喝绿茶和乌龙茶，这样可以降低得高血压的几率 。最主要是高血压患者喝茶不要喝得太浓，尤其是不建议睡前喝茶，容易影响睡眠质量不喝浓茶会导致兴奋，人体的交感神经容易引起血压的波动，而且高血压患者在服药和喝茶要隔开一段时间，至少要两个小时以上，最重要是不要用茶来泡药 。
喝茶对血压的影响很小的 ， 只要服用的降压药没问题就行，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。血压高血脂高的人可以喝的 ， 但是红茶还是少喝点好，里面有糖精！
红茶
禁忌人群：结石病、肿瘤、贫血、有精神衰弱失眠、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳、胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、易上火、正在服药者忌食；经期女性，孕期女性、哺乳期女性、更年期女性忌食 。
适宜人群：体寒、肠胃不好、有心血管疾病患者宜食 。
红茶的功效与作用
1.提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐 ， 记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿 ， 由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果 。
2.生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润 ， 并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡 。
3.利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等 ， 以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
4.消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果 ， 再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
5.解毒
据实验证明 ， 红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音 。
6.强壮骨骼
红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力 。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显 。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用 。
7.抗衰老
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径 。红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益” 。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
8.养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服 ， 这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶就不一样了 。它是经过发酵烘制而成的 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
9.抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索 ， 但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面 ， 有了新的进展 。研究发现 ， 红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效 。
10.舒张血管
研究发现 ， 心脏病患者每天喝4杯红茶 ， 血管舒张度可以从6%增加到10% 。常人在受刺激后，则舒张度会增加13% 。
红茶的营养价值
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素 。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味 。
###其它资料参考###大家都非常的清楚高血压对于身体的危害，如果没有得到控制的话，就会影响到身体的健康，在日常生活中，茶叶也是有降血压功效的 。如果身体里的血压偏高的话，可以选择多喝一些罗布麻茶，葛根茶，荷叶茶，槐花茶，杜仲茶，玉米须茶，山楂茶 ， 莲子茶，菊花茶，决明子茶 。这几种茶叶都是可以降血压的，长期坚持饮用 ， 能够很好的控制身体里的血压，罗布麻茶是非常适合用来降血压的，茶叶有着养生的作用 ， 效果并不是特别的明显，一定要长期坚持 。
一、作用平时在喝茶的时候也要注意季节和自己的体质，如果平时体质比较寒凉的话 ， 可以选择多喝一些红茶，在秋冬季节服用 ， 效果会更好一些 。如果平时非常容易上火的话 ， 可以选择饮用一些绿茶，在春夏季节是比较合适的 。因为绿茶偏寒凉，非常适合体质温性的人群 。
二、营养新疆特产罗布麻茶营养价值是非常高的，因为这种茶叶当中含有多种维生素，膳食纤维和生物碱等营养成分，不仅能够起到降血压的效果，也可以让身体里的血管更加的有弹性，可以很好的预防心脑血管方面的疾病，平时可以选择多喝一些罗布麻茶 。长期坚持喝葛根茶也是可以降血压，降血脂的 ， 还能够控制身体里的血糖水平，对于身体健康有着很大的好处 。
三、降血压在平时吃玉米的时候，可以选择把玉米须用来泡水 ， 也是可以起到降血压作用的，而且还可以活血 ， 玉米须的营养价值也是非常高的 。菊花茶可以清热解毒，也能够平肝明目，对于降低血压有着很好的辅助作用，能够预防动脉硬化等疾病，也是非常不错的选择 。无论喝哪一种茶都需要每天坚持，这样才能够让效果更加的明显 。
###其它资料参考###喝含有更多茶多酚的绿茶、白茶、黄茶有一定的降血压的效果 。茶叶中富含多种维生素和矿物质以及茶多酚等功效物质，具有利尿和降压作用 。茶叶的热量几乎为0，对于高血压患者来说 ， 适当喝茶能够辅助平稳血压 。
不过 ， “问上医”需要强调的是，喝茶并不能替代药物 。切不可因为喝茶擅自停药！
茶里面有哪些物质会影响血压？（1）茶多酚：降血压
茶多酚是形成茶色、茶香的主要成份，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一 。在一些实验中，研究人员发现茶多酚能遏制氧化过程，消除血管痉挛、保持血管壁的弹性，增加血管的有效直径 ， 增加血液的容纳空间，使血压下降 。
越是发酵程度轻的茶，其茶多酚保留的越多 。新鲜茶叶（绿茶）按照发酵程度依次形成白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶 。茶汤的颜色逐渐变化加深，其实是茶多酚逐步氧化后变成茶黄素、茶红素的结果 。
因此，建议高血压患者喝茶多酚含量高的绿茶、白茶和黄茶 。
（2）咖啡因：升血压
除茶多酚外，茶叶中还含有能影响血压的咖啡因 。它能刺激中枢神经引起兴奋，影响心血管血流动力学以及心脏的电生理学特性 。
对于不常摄入咖啡因的人而言，咖啡因能使其血压急性升高多达10mmHg 。此外 ， 咖啡因还能加强由应激引起的血压上升 。这些反应在不常摄入咖啡因的高血压患者中更加显著，其血压升高幅度是理想血压受试者血压改变的1.5倍以上 。
但上述作用局限于平时极少摄入咖啡因的人群 。如果长期摄入咖啡因，其对血压的影响则微乎其微 。几项研究表明，摄入咖啡与血压升高或高血压发病率升高并不相关 。美国NHS的数据证明，每日摄入多达6杯咖啡或茶叶与高血压风险增加不相关 。这可以理解为，长期摄入咖啡因，人体已经对其“免疫”了 。
正是由于这种耐受性的存在，建议高血压患者逐渐增加茶的浓度（不要太浓）或者饮茶量，也不要随意改变茶的浓度，以免使血压陡然升高，引发危险 。
高血压患者喝茶的禁忌（1）要避开三个时间点
（2）不要喝浓茶
浓茶中的咖啡因会短时兴奋中枢神经 ， 可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而升高血压 。尤其是下午和晚上临近睡觉的时候,很容易引起失眠 ， 反过来失眠会引起人体疲劳，又能够加重高血压病情 。
（3）别喝太多
大量液体进入血管会加重心脏和肾脏负担，再加上咖啡因的兴奋作用 ， 会使人心跳加快、血压升高 。此外，大量饮用浓茶会稀释胃液，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状 。胃不好的老人尤其要注意 。
（4）吃药时别喝
茶叶中的物质可以和某些药物产生交互作用 。特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，不宜用茶水送药 。
（5）隔夜茶别喝
茶水泡好后若放置太久，茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质，喝了对身体有害无益，口感也会大打折扣 。
推荐一款经典好茶，适合人群：血糖 血脂 血压 三高人群 。
由8种原材料组成，是一款天然植物无添加花茶 。
1.黄菊：清香宜人的甘菊适合泡茶饮用黄山产的黄菊更是上选 。
2.苦瓜：苦瓜含有多种营养素,维他命A、B1、B2、C ， 矿物质钙、等 。
3.山楂茶：山楂茶中的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸 ， 苹果酸等 。
4.桑叶茶：桑叶又名:“神仙草”，日本人称桑叶茶为长寿茶 。
5.决明子：决明子又称“还瞳子”含有多种维生素和丰富的氨基酸 。
6.牛蒡茶：牛蒡含菊糖、纤维素.蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素 。
7.苦荞茶：苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁等氨基酸 。
8.葛根：一般人群均可食用 。适宜人群血压、血脂血糖等 。
看见这个题目后，我忍不住要来吐槽一下 。
虽然我知道自己可能会被许多人喷，但为了不要让更多人走入误区，我还是要冒天下之大不韪了 。
十年前 ， 有一个朋友的父亲 ， 那个时候大约60岁左右，常年患有高血压病 。
因为没有头痛头晕这类明显的症状 ， 所以他从来不用降压药 。
除了不用降压药，他还迷信一种说法：喝某种茶叶能够降血压 。
这种茶叶来自黄山地区，当时不到三百块钱一斤 。
朋友和我都劝过很多次，但是他根本不听，理由是：自己喝了这种茶叶 ， 即使没有吃降压药也没有出现明显的症状 。茶叶不到三百元一斤，可以喝很久 ， 既比吃药划算，也不用担心别人为了推销茶叶而欺骗自己 。
他购买这种茶叶确实不是因为有人要从中牟利 ， 但是没有症状也并不是事实 。
四年前，不幸终于发生 。他倒在了赶集的路上，被送进医院后确诊为脑出血 。
幸运的，脑出血的量不是很多，不到20毫升 。
经过积极的治疗后，康复出院 。出院之后，他再也没有坚持自己喝茶降血压的想法了，而是老老实实的正轨吃起来降压药 。
类似这样的情况，在我的实际工作中海油许多 。
这些病人抱着降压药会成瘾，会有不良反应的错误观念，坚信着喝茶降血压的谣言 ， 不断的创造着一个又一个悲剧 。
其实，对其高血压患者来说：首要的便是建立良好的生活习惯，比如戒除烟酒，适当锻炼，控制体重 ， 低盐低脂饮食等 。其次便是规律正轨测血压 ， 按医嘱使用降压药 。
至于那些所谓通过喝茶控制住了高血压的例子 ， 都是有内幕的 。
要么是为了推销茶叶而故作谎言的骗子；要么是在喝茶的同时使用了降压药；要么是血压原本便不高，自己又建立了良好的生活习惯 。
如果你只是将自己的高血压寄希望于各种茶叶之上，那么等待你的只有后悔两个字！
高血压的治疗中有一种叫茶疗 。不过，具体喝什么茶还是有所讲究 。高血压宜选用如下药茶 。
（1）山楂荷叶茶： 山楂 15g，荷叶 12g 。山楂、荷叶同切细放入沙锅，加水煎汁 。代茶饮 。功效：活血化瘀 ， 降压降脂 。对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜 。
（2）山楂菊明茶： 生山楂片、决明子各 15g，菊花 10g，白糖适量 。将前 3味水煎取汁，调入白糖 ， 代茶饮 。每日 1 剂 。四、中医治疗功效：疏风散热，平肝降压 。
（3）山楂木香茶： 红茶 15g，炒山楂 25g，木香 6g，白糖 20g 。将上药煎汤约 500ml，加入白糖搅匀 。功效：理气和中，消食止痢，降压降脂 。
（4）香蕉茶： 香蕉 50g， 茶叶 、糖适量，香蕉去皮研碎，放入等量的茶水中，再加入适量糖，每日 3 次，每次一小杯 。功效：润肺解酒，清热润燥，通血降压 ， 适用于冠心病、高血压、动脉硬化 。
（5）苹果蜜茶： 苹果皮 50g，蜂蜜 25g，绿茶 1g。将苹果皮洗净 ， 加清水450m1，煮沸 5min，加入茶叶、蜂蜜即可 。功效：养阴 ， 清热，降压 。
（6）菊槐茶： 龙胆草 10g，菊花 6g，槐花 6g，绿茶 6g。将上药和匀后放入茶壶，用开水冲沏，10min 即可 。功效：滋肝明目，养阴润燥 。对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。
（7）枸杞桑菊茶： 桑叶 5g，干菊花 5g，枸杞子 6g，决明子 3g 。将决明子炒香，桑叶晒干、搓碎，与菊花、决明子一同放入茶杯内，用沸水冲泡 15min 即可 。功效：清肝明目，适用于高血压、高血脂、肝火便秘等症 。
（8）三宝茶：普洱茶 、菊花、罗汉果各等份 ， 共研粗末，用纱布袋分装，每袋 20g，沸水冲泡，代茶饮，每次一袋 。降压、降血脂，适用于高血压、高血脂的防治 。
（9）千秋茶： 干卷柏叶500g 。每年春季采集嫩卷柏叶，去须根洗净，放入杯中，沸水冲泡 。功效：清热，平肝 ， 降压 。
（10）白茅根茶： 干白茅根 250g ， 白糖适量 。将白茅根剪去根须，洗净切碎，放入沙锅，加水 4 碗及白糖适量，煎成 2 碗浓液 。功效：清热止渴，利水消肿，凉血止血，降脂降压 。
（11）双子茶： 决明子 50g，枸杞子 15g ， 冰糖 50g 。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量 ， 盖闷 15min 代茶频频饮用 。
根据您的提问，我们查询了国内的一些科研成果 。总结了一下：
1、长期喝特定的茶是有作用的 。
2、从目前研究成果来看，喝含有茶多酚的茶 ， 比如广西瑶山甜茶，就有极好的缓解疗效 。可参考文献《世界科学技术-中医药现代化》、《广西医科大学》2015和2014年的相关文献 。
3、从中药要就成果看，民族药苦丁茶也有相当不错的效果 。可参考文献《中国民族民间医药杂志》1998年的相关文献 。
4、要注意的是，喝茶并不能替代药物治疗 。
高血压的人可以适当饮茶，而且有些茶还有降低血压、防治高血压的作用 。
茶叶中的茶多酚为一种黄酮类化合物，而这种化合物能够对血管产生一定的刺激作用，从而增强血管弹性和通透性，进而起到降低血压、防治高血压的作用 。同 时，茶多酚中还有一种叫儿茶素的成分，这是一种能够明显起到降压作用的物质 。
茶叶中还有多种矿物质成分，如钾、铁、镁、锌、钙等，这些矿物质成分亦可以起到降低血压的作用 。此外 ， 茶叶还具有降低血清总胆固醇水平的作用，并可通过促进纤维蛋白溶解而起到抑制血小板聚集的作用，这对于高血压及心脑血管并发症的防治均有帮助 。
降压茶怎么喝更有效？
市场上茶叶的种类很多，有花茶、绿茶、乌龙茶等，这些茶种类虽多，但对人体 健康 都非常有效 。而且对于高血压患者来说 ， 将山楂、五味子、菊花、杜仲、莲心子等与绿茶同泡，则能起到更为有利的降压作用 。
饮茶虽好 ， 但高血压饮用并非毫无顾忌！
茶叶虽然可以降血压，但高血压的朋友也不能毫无顾忌，而是应注意适度，尽量不要饮用浓茶，更不要养成嗜饮浓茶的习惯 。因为，茶叶中含有的咖啡因能够加快心率、促进神经兴奋，过多饮用浓茶反而会造成血压上升 。因此，高血压患者喝茶最好喝淡茶 ， 且最好以含咖啡因较少的绿茶为主 。
高血压可以喝安化黑茶 ， 因为安化黑茶降三高 。
高血压是可以喝茶的，因为茶叶中含有茶多酚，具有增加血管弹性的作用，降低血液中的胆固醇及低密度脂蛋白 。在六大类茶叶中都有不同含量的茶多酚较 。
因此建议：
血压高的人和有血压升高趋势的人，可适当饮用淡茶，对血压稳定有益，但不能喝太浓的茶，因为浓茶的咖啡碱含量增加，能使中枢神经兴奋，心率加快，加重心脏负担 。
关于血压高的人，这儿引荐饮用黑茶 。
由于黑茶具有降血压、降血脂、抗血凝、促进纤维蛋白原溶解、避免血小板黏附集合的成效；此外，黑茶还有助于降血糖，调理脂肪代谢，具有助消化、弥补维生素、消炎灭菌等成效 。关于血压偏高的人来说 ， 多喝黑茶关于操控血压有必定的效果 。
按照发酵程度来分，茶叶能够分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶以及黑茶六大类 。黑茶归于后发酵茶，因成品茶的外观呈黑色，故得此名 。黑茶的根本特点是“红汤褐叶，陈香浑厚” 。
黑茶质料粗老，加工时堆积发酵时刻较长 ， 使叶色呈暗褐色，最终压制成砖，以便于保存 。在古代 ， 黑茶首要销往边疆地区，是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不行短少的日常必需品 ， 也是茶马古道流转的重要产品 。
黑茶的主产区有陕西、四川、云南、湖南、湖北、广西等地 。黑茶的种类首要有咸阳茯苓砖茶、四川藏茶、云南普洱茶、湖南黑茶、湖北老青砖、广西六堡茶等 。
*最终，着重一点，茶毕竟不是药，茶只能作为辅助性食疗 。所以，血压偏高者除了要注意饮食外，仍是要按照医师吩咐吃药医治 。
高血压是可以喝茶的 。但是，要适当饮用，不能喝太浓，或者过量 。通过分析茶叶中的主要成分和功效，我们可以得知喝茶是对高血压患者有一定的功效的 。
茶叶的主要成分和功效有以下方面：
1、茶多酚 。
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称 ， 包括儿茶素，黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等 。主要为儿茶素类，占60~80% 。是茶叶中有保健功能的主要成份之一 。能抗氧化，降低血压，抗菌，抗突变，抗癌 ， 预防脑中风，预防动脉粥样硬化及心血管疾病等 。
2、咖啡碱
具有兴奋神经，利尿强心的作用 。
3、茶氨酸
是一种茶叶中特有的氨基酸 ， 具有降低血压，镇静，减轻心理压力的作用 。
4、B族维生素
能够增加皮肤弹性，维持心脏、神经、消化系统及视网膜的正常功能 。
5、维生素C
预防和改善坏血病，增加机体抵抗力，促进伤口愈合 。
6、茶黄素
能降血脂，保护心血管，防止血管硬化 。
7、维生素K
促进肝脏合成凝血素
8、茶多糖
增强免疫力 ， 降血糖
9、芳香物质
镇静，镇痛，安眠，放松，抗菌 ， 消炎
10、茶皂素
降低胆固醇，抗菌
11、氟化物
固齿
从以上茶叶所含物质及其功效 ， 我们可知茶叶中含有的茶多酚、茶氨酸等具有降低血压的功效，而茶黄素、茶多糖能够降血脂、降血糖，保护心血管 。可见，茶叶中的很多成分对高血压患者起到降压辅助的作用 。
同时，茶叶中的维生素、芳香物质、茶皂素、氟化物等，对身心也是有好处的 ， 能够增加机体抵抗力，消炎抗菌 ， 使人放松等 。因此，喝茶对高血压患者是有益的 。
但是，我们还应注意到茶叶中的咖啡碱，它能够兴奋神经，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适 ， 从引起血压的升高 。
由于不同茶类的制作工艺不同，不同茶类茶碱含量也不同 。有研究表明，红茶和绿茶的茶碱含量较高 ， 高血压人群可选用白茶、乌龙茶、黑茶等类别的茶叶饮用，减少咖啡碱的摄入 。
建议高血压人群，应该合理饮茶，注意以下几种情况：
避免喝浓茶，避免过量饮茶，避免空腹饮茶，避免在睡前饮茶 。选择白茶、乌龙茶、黑茶饮用 ， 少喝或者不喝红茶和绿茶 。
###其它资料参考### 茶叶过浓或致血压升高
茶叶过浓或致血压升高，现今生活中，许多人都有饮茶的习惯 。因为喝茶对人的身体健康非常好，但喝茶不宜喝太浓 。下面是关于茶叶过浓或致血压升高的相关内容，希望对大家有帮助！
茶叶过浓或致血压升高1茶很受人们的喜爱，然而如果饮茶过浓，就可能会伤害身体 。
研究表明 ， 饮浓茶可使血压升高 。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸 ， 导致血压上升 。茶本身就能增强心室收缩，加快心率，浓茶会使上述作用加剧，诱发胸闷等异常现象，严重者可造成危险后果 。
另一方面，浓茶由于茶叶浸泡时间过长，含有大量鞣酸，会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收，容易引起便秘，增加心肌耗氧，这对冠心病患者都是不利的 。
【什么茶叶会升高血压】 饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等 。研究表明，健康的成年人 ， 平时有饮茶习惯的 ， 一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的 。
13种人不宜喝茶
1、发烧病人忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 ， 若肝脏有病 ， 饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上 ， 就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶 ， 在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。
4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶 。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶 ， 过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
6、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂 ， 饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激 ， 常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变 。
7、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。
8、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶 。
9、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情 。
10、儿童不宜喝浓茶
因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多 ， 易与食物中的铁发生作用，不利于铁的.吸收 ， 易引起儿童的缺铁性贫血 。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一） 。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶 ， 因粗茶中茶多酚含量较低 。
11、冠心病患者谨慎喝茶
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶；与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者 ， 应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率 ， 有配合药物治疗的作用 。
12、老年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶 。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气 。老年人饮了这种绿茶 ， 对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃” 。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用 。
13、高血压患者不宜饮浓茶
头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶” 。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康 。
茶叶过浓或致血压升高21、浓茶水易伤胃
对比淡茶，浓茶水内的茶碱占比较高，会影响到胃壁组织细胞，造成胃酸反流 。长时间饮茶太浓，对胃自身就不太好的茶人们而言，非常容易分泌出过多的胃酸 ， 进而造成胃溃疡 。而淡茶内的茶碱占比比浓茶水少，在醒脑提神的情况下还不容易让人过多亢奋 。
2、妨碍营养成分消化吸收
不单单是茶碱，浓茶水中含鞣酸也许多，会妨碍身体对铁的消化吸收，同时长时间过多的喝浓茶水 ， 非常容易造成镁、钾等关键营养成分的损失 。
3、影响到睡眠质量
实际上，饮茶会影响到睡眠质量，许多情况下是由于饮茶过多，饮茶太浓的缘故 。由于浓茶水中的咖啡因很高，因此喝浓茶，会让人激动 ， 晚间喝浓茶更容易造成少眠、失眠多梦 。而有一些茶人们由于代谢功能及其耐受功能较为薄弱的缘故，并不会有上述的睡眠障碍，不过依然不建议饮茶太浓 。
4、伤血管
过多的喝浓茶水除去会影响到睡眠质量 ， 也会造成人的大脑激动进而使血压偏高，这在相应水平上也会加剧心血管压力和慢性心衰病状 。因此这种对心脑血管病人而言 ， 喝浓茶水是千万不能的！如今各位了解为什么不推荐喝浓茶水了吧！从健康养生实际价值而言 ， 浓茶水的健康养生实际价值也是远不如淡茶的 。
###其它资料参考###为了回答问题要有依据，翻阅了有关的资料，其中均未显示和记载“喝茶会使血压升高”的论述 ， 基本上讲明的观点可概括为“适当地饮茶（不过多、不过浓、不睡前饮用），是可以使血压下降的 。（因为茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而达到降压）
另外，从医学和养生保健的角度来讲，喝茶只有一种情况会引起血压暂时性上升，就是喝过浓的茶水，且饮用量过多而引起的失眠、心动过速，会使已经有高血压的人血压上升 。
希望我的回答对你有所帮助！
###其它资料参考###会的 。
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关 。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体 。尤其是对于中老年人来说，饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要 。
一般来说 ， 中老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态 。
(1)喝浓茶易造成胃部不适:比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化 。一个人每天正常分泌胃液是1 5~2 5升 ， 这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化 。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物 ， 从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。
(2)喝浓茶易产生便秘症:茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合 ， 还能与食物中的蛋白质结合生成一种不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生 。对于患有便秘症的老年人来说，喝浓茶可能会使便秘更加严重 。
(3)喝浓茶易使血压升高:饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素，尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群 。经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关 。在日常生活中有些人饮茶后会头晕、头痛，这也许是血压升高的缘故 。
另外，过量喝浓茶能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状 。所以说凡事应有度，喝茶也一样 。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康 。为了达到饮茶养生保健、延年益寿，饮茶应以“弃浓择淡”为好 。
另外 ， 喝浓茶还易使糖尿病患者血压升高 。饮茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起糖尿病患者血压升高不可忽略的因素，尤其是饮茶量大且爱饮浓茶 。经临床观察，饮浓茶可使血压升高 ， 这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关 。过量喝浓茶能加重糖尿病患者心脏负担 ， 会产生胸闷、心悸等不适症状 。
