香茹蒸排骨要蒸多久

广东香菇蒸排骨的做法?

香茹蒸排骨要蒸多久

所需食材
主料:肋排和干香菇 。(生姜和蒜头没用到)
配料:适量油 、适量鸡粉、 适量生抽 、适量老抽 、适量砂糖 、适量胡椒粉 、适量生粉 、适量清水 。
制作方法
1、准备食材 。
2 、将肋排用清水浸泡30分钟去血水,再次洗净 , 放入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉和清拌匀,腌制1小时左右 。
3 、将干香菇泡发 。
4 、用厨房剪刀剪成丝 。
5 、放入蒸盘里 。
6 、腌制好的肋排放在香菇丝上面 。
7 、放入锅中 。
8 、盖锅盖 , 大火蒸20分钟 。
9、 揭盖,即可关火 。
食用须知
脾胃有寒,大便溏薄的人应当少食,以免症状加重 。
香菇营养丰富,味美清香,常吃香菇能有效地预防感冒 。其实,在我国民间早就有“食用香菇预防感冒”的说法,常食香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛 , 增加对疾病的抵抗能力,不易发生感冒 。
香茹蒸排骨要蒸多久

胡萝卜香菇蒸排骨的做法
排骨用冷水浸泡30-60分钟 , 期间换3-4次水,干香菇 , 提前1小时发好,每个切成4-5片不等,放入碗里;加入花生油、生抽、姜片和盐 , 腌2小时 。
【香茹蒸排骨要蒸多久】胡萝卜去皮,切成厚0.3CM厚的片,再分成2半 , 把他们切成矩形形状 。摆在盘子边缘,把腌好的排骨倒入盘子摆整齐,盘中放一片圆矩形胡萝卜片装饰 。
锅内注入清水,烧开,把摆盘好的胡萝卜香菇排骨放入锅中隔水大火蒸40-60分钟
###其它资料参考###热水蒸 。
方法如下:
1、排骨和干香菇准备 。
2、排骨用料酒水浸泡30分钟 。
3、干香菇冲洗浮尘后加冷水浸泡 。
4、捞起浸泡出血水的排骨,加小米椒,姜末,蚝油,精盐和鸡粉 。
5、抓匀后腌制30分钟 。
6、泡发好的香菇,一分为四切小块 。
7、腌好的排骨中加入淀粉和食用油,拌匀再静置5分钟 。
8、取一深碗,底部垫香菇 。
9、依次摆入腌好的排骨 。
10、表面覆保鲜膜 。
11、放入烧开的蒸锅中,大火蒸制40分钟 。
12、取出蒸熟的排骨 。

###其它资料参考###猪排骨是许多 人到产后月子餐上都会加上进来的一道食物,关键是由于骨头汤中有丰富多彩的不饱和脂肪酸和人体脂肪,针对生完孩子的母亲而言,可以很多的补充动能,有利于尽早恢复体力 。那麼,产后月子餐香菇排骨汤如何做?接下去我们一起来看一下这一问题的答案!
产后月子餐香菇排骨汤如何做
作法一
原材料提前准备:平菇、苞米、猪肋排、姜、油、生抽、盐、醋 。
作法:1、将干香菇放进30℃上下的温开水中侵泡30分钟,清洗挤去水分,无需切 。2、将猪排骨剁碎小块,在沸水锅中迅速焯水,撇掉的白沫子 。捞出预留 。3、飞山泉水的猪排骨,用炒菜锅加点油将猪排骨火灾炒一下,添加点盐和生抽 。4、甜玉米削皮、去丝 , 切割成小段 。生姜切成片 。5、把平菇、猪排骨、苞米倒进压力锅内放进适当的水,加生姜片 , 少量盐(炒排骨时已放了一些) , 加少量醋 。煲个40~50分钟!就可以 。要是没有压力锅,能够 改为火锅 , 火灾煲开后改为低火渐渐地煲一个小时 。煲熟,添加少量盐调料就可以起锅 。
作法二
原材料:苞米2个、平菇六朵、猪排骨500克 。
作法:1、猪排骨清洗用冷水做锅,烧开,把血沫撇掉 。平菇泡发 。2、把猪排骨转石锅放进冷水,水需一次放够 。3、放进米酒,葱酱煮沸水后放进苞米和平菇 。火灾开后转文火烧煮1个钟头,起锅前放一些盐,就可以起锅了 。
作法三
原材料:猪小排250克、食用盐1汤匙、姜1一小块、黑胡椒粉小量、萝卜1根 。
作法:1、把姜片、箩卜切完预留 。2、先把猪排骨去鲜血 。3、添加姜片、米酒火灾煮至水开,转文火煮30分钟 。4、汤出现奶白色后添加箩卜煮15分钟 。5、随后添加盐和白胡椒粉就可以 。
产后月子餐中哪些骨头汤好吃
一、莲藕排骨汤
藕的营养成分很高,含有铁、钙等营养元素 , 绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩 , 跟猪排骨一起熬汤,有显著的滋补血气,提高人体免疫力功效 。
原材料:
猪排骨400g、藕300g、姜片、大枣
作法:
1.猪排骨入沸水锅绰水后捞起来 。
2.猪排骨清理掉白沫子后放进石锅 , 放进姜片,倒进冷水 。
3.火灾烧开后改文火煮煨炖 。
4.大枣用冷水清洗干净,藕清洗削皮,切割成滚刀块 。
5.排骨炖30分钟之后放进藕块,大枣再次用文火炖30分钟 。
6.炖至藕柔软后加入食盐,炖10分钟 。
二、冬瓜排骨汤
原材料:
东瓜200g,猪大骨100g , 芝麻油、葱、姜、麻椒、食用盐、鸡精各适当 。
作法:
1东瓜削皮,清洗,切片 。
2猪大骨清洗 , 剁块 。
3葱清洗,切条 。姜片清洗 , 切成片 。麻椒研细 。
4将猪大骨放进锅中 , 加冷水适当烧开后 , 去白沫子,下东瓜及葱、姜、椒等调味料 。
5煮至猪排骨、东瓜熟后,下食用盐,鸡精,再煮一二沸即成,最终浇上芝麻油 。
###其它资料参考###做法如下:
步骤1、芋头去皮切块,排骨放清水中浸泡去血水后捞出,把芋头和排骨一起放入一个大碗中 。
步骤2、加入姜蒜末,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,1勺蚝油,适量盐和生粉,抓匀腌制10分钟 。
步骤3、另取一个盘子下而铺上芋头再码上排骨 , 淋上腌制的酱汁,等水开上锅蒸25分钟后撒上葱花小米椒即可 。

香茹蒸排骨要蒸多久

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