黄豆、花生怎么煮成咸菜?
黄豆花生米咸菜
主料:花生米200g,黄豆100g,疙瘩咸菜113g
辅料:八角2个,花椒适量,姜适量
步骤:
1.所需食材 。
2.黄豆清水浸泡一天,八角、花椒与花生米一起浸泡数小时 。
【黄豆花生咸菜怎么做好吃】3.疙瘩咸菜切粗条、姜切片 。
4.煮锅加清水倒入花生米、黄豆、八角和花椒,水开后煮2分钟 。
5.之后倒入咸菜条,一直煮到黄豆、花生米熟透即可 。
6.稍凉盛出装盘 。
1.1.黄豆提前泡上,猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片 。
2.2.猪皮整块过水,煮上3分钟左右 , 捞起,切成长条
3.3.锅里放少许油,先把八角、姜片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少许料酒,炒出香味 。
4.4.将炒好的猪皮连八角姜片一块儿倒入电饭煲,放入花生和黄豆,加清水(多一点) , 煮至黄豆花生完全熟烂 。
5.5.最后根据个人口味放适量盐调味即可 。
###其它资料参考###花生黄豆拌咸菜
材料:
花生,豆子,小咸菜(微辣的) , 香菜,小青蒜,香油
做法:
1.取出提前煮好的花生、豆子,买的袋装的小咸菜(微辣的)、切点香菜、小青蒜、拌点香油就可以了!
花生食疗作用:
性平,味甘;入脾、肺经 。
润肺、和胃、补脾 。治燥咳,反胃 , 浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效 。
主治营养不良 , 食少体弱 , 燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症 。
小诀窍:
因为豆子和花生都已经是咸的了,另外咸菜也咸,所以就不用另外加盐了 。
###其它资料参考###花生黄豆拌咸菜
材料:
花生 , 豆子 , 小咸菜(微辣的),香菜,小青蒜,香油
做法:
1.取出提前煮好的花生、豆子 , 买的袋装的小咸菜(微辣的)、切点香菜、小青蒜、拌点香油就可以了!
花生食疗作用:
性平,味甘;入脾、肺经 。
润肺、和胃、补脾 。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效 。
主治营养不良 , 食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症 。
小诀窍:
因为豆子和花生都已经是咸的了,另外咸菜也咸,所以就不用另外加盐了 。
###其它资料参考###花生米咸菜的做法
主料
胡萝卜
150g
花生米
110g
芹菜
150g
黄豆
50g
辅料
盐
适量
水
适量
步骤
1.胡萝卜洗净,切成小丁备用;
2.花生米和黄豆混合一起先用水泡30分钟,然后在煮,煮的时候放一个大料;
3.芹菜洗净去叶子后,把它从中间劈开,切成小段;
4.花生米和黄豆煮好后 , 捞出 , 晾凉;
5.用煮花生米的水继续焯下芹菜和胡萝卜,煮开后2分钟就可以了;
6.然后把芹菜和胡萝卜捞出和花生米黄豆混合,放入盐调味;
7.然后在盆中来回拌匀 , 就可以装盘了!