粥一般需要煮多久??
30分钟到一个小时左右 。
其实煮粥的话时间越久,它的淀粉越容易会被水解为糊精,吃上去口感越软糯 。因此煮粥一般30分钟到一个小时左右就可以了,如果想让粥煮的更加软糯一些,时间长一点也没事 。如果在粥里面,加入一些其他粗粮或者是其它食材的话,那么煮粥的时间可能更长 , 因此大家具体可以根据粥的量以及里面的食材的多少,具体是什么食材,来决定煮粥的时间,注意观察 。反正只要在水不烧干的情况下 , 煮的越久口感其实越好越浓稠 。
煮粥大约需要30分钟
煮粥,米是不可缺少的 。常用于烹制粥膳的有大米、糯米、小米、薏米、糙米等 。选购米时要仔细辨别,购买优质米 。一般人都习惯用冷水煮粥,其实最适宜煮粥的是沸水 。因为冷水煮粥会煳锅底,而沸水煮就不会出现这种现象,并且沸水中氯挥发较多 。
煮粥的注意事项
1、米的选择
煮粥,米是必不可少的 。米的好坏直接关系到一碗粥的好坏 。毕竟巧妇难为无米之炊,因此我们煮粥时一定要选择优质米 。
2、器具的选择
使用五谷杂粮烹制粥膳 , 应当尽量使用稳定性较高的陶瓷器具或者不锈钢制品 , 尽量不要使用塑胶或铝制等容易氧化的器具 。
3、水的用法
煮粥用的水也很有讲究,一般情况下煮粥需要用到大量的水,那么应该选择什么样的水来煮粥呢?一般认为活水要比死水好 。若用井水,要在凌晨3点到5点之间汲取为好;还有人认为煮粥用泉水最好,当然这些都是古人的观点,社会发展到今天人们一般只用自来水来煮粥了 。一般人都习惯用冷水煮粥,其实最适合的煮粥的水是开水 , 因为冷水煮粥会糊底儿,开水再下锅煮粥,就不会出现这种情况。
4、火候的掌握
在粥膳的制作过程当中米与水固然重要,但火候也是关系一碗粥质量的重要因素 , 煮粥一般先用大火煮开再转小火熬煮约30分钟 , 另外可根据不同的火候做成不同的粥,例如用小火熬煮加进白果和百合的白粥能够清热降火,用大火生滚的各类肉粥,低油低脂,原汁原味,口感清新 。
5、时间的掌控
熬粥时间长短要区别对待,煮粥时间越长,淀粉会被水解为糊精 , 有利于消化吸收,但容易引起血糖升高,因此对于有糖尿病患者的家庭来说,熬粥时间不要太长 。对于其他正常人群尤其是儿童以及消化能力较差的人来说,熬粥时间越长越好,基本上不存在营养素丢失的问题。
6、煮粥的程序
很多人觉得煮粥是件很简单的事情,把米淘好 , 多加点水慢慢煮就是了 , 不过要将粥煮得稠而不糊糯而不烂就要注意方法,例如米的侵泡时间,什么时候将米放入锅中,如何控制火候,怎么样搅拌,什么时候加油加盐等等 。
###其它资料参考###1、煮粥一般需要花费四十分钟左右的时间 。
2、我们需要先用大火将锅中的清水煮沸,然后放入经过浸泡的大米转开始小火慢熬,等粥差不多可以关火出锅的时候换中火加热粥五分钟左右即可,注意着米和水的比例要控制在1:8左右 。
###其它资料参考###1、熬粥至少要30分钟 。煮粥时应先用大火煮沸 , 再转小火熬煮约30分钟 。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高 。
2、烹制粥膳时,尽量用稳定性较高的陶瓷或不锈钢锅具 , 不要使用塑胶或铝制等易氧化的器具 。可根据不同的火候做成不同的粥 。如小火熬煮出加白果和百合的粥,能够清热降火;大火煮肉粥有低油低脂、原汁原味、口感清新的特点 。
###其它资料参考###1、煮粥一般约30分钟 。
2、煮粥时一般应先用大火煮沸,再转小火熬煮约30分钟 。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高,因此,对于有糖尿病患者的家庭来说,熬粥时间不可太长 。对于其他人群,尤其是儿童及消化吸收能力较差的人来说,熬粥时间长一些更好 。
###其它资料参考###1、熬粥大概熬1小时左右 。煮粥的具体时长,取决于粥的种类,根据粥的不同来选取合适的时间进行熬煮 。
【做粥要熬多久】 2、若煮八宝粥时,因八宝粥的原料多,且所需要的时间长,则要煮制2个小时左右 。熬制小米粥的话,所需熬制时间不宜过久,开火后煮制1个小时即可 。熬制米粥时 , 煮制1制2个小时就熟了 。