莲藕排骨汤炖多久?

半小时到3小时不等 。高压锅内压力大,密封性比较好,炖煮半小时到四十分钟左右即可炖好;炖盅受热比较慢,用慢火炖煮通常需要3小时左右;若是使用砂锅,通常需要2小时左右才能炖成 。具体是否炖好可以通过莲藕排骨汤的状态来判断 。

莲藕排骨汤是非常普通的一种汤品,不仅食用功效高,而且喝起来也不油腻,非常适合日常食用 。那么,莲藕排骨汤要炖多久?莲藕排骨汤要煮多久?
莲藕排骨汤要炖多久
一是乳白色的浓汤 。加水必须一次性加够,不得中途加水,不能加酱油,烧开后需要大火约一个小时 。特点:肉烂汤浓味醇厚 。
二是清汤,也不能加酱油,大火烧开后转成小火,约1 。5-2小时 。特点:汤清味鲜 。它们的区别关键点就在于火的大小!
莲藕排骨汤的烹饪方法
主料:猪肋排 500g、莲藕 500g、葱段 4段、姜片 4大片
辅料:料酒 2茶匙(10ml)、盐 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鲜香菜15克、味精3克 、八角2个 。
1、猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段 。
2、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干 。
3、将排骨趁热放入炖锅,倒入开水至锅的4/5处,加入葱段、姜片、八角和料酒,盖上盖子,大火煮15-20分钟 。
4、老藕去皮,莲藕切去两头的蒂 , 纵向刨开成两半,清洗干净 , 检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块 。
5、变成奶白色,加入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时左右即可 。且看锅中汤料变成奶白色,再加入火腿片、黄酒和香葱 。
6、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可 。在准备食用前调入鲜香菜调味,可以加点葱花 。
食材选择
1、莲藕两到3节;
2、排骨,最好是用带有一些肉的猪肋骨会好些的;
3、当然要放一些中药去一起熬会更好了,多少人都会放一些当归、红枣、党参去煲的,所以这些应该放适量 。
适宜人群
湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食
缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜
产妇不宜过早食用
###其它资料参考###莲藕排骨汤如果用砂锅做的话 , 30分钟就可以了,下面来看看做法步骤:
莲藕排骨汤做法窍门:
食材:莲藕2节、排骨、当归1小片、桂枝1撮、枸杞1小撮、味精1小匙、盐1小匙、青葱1根、白胡椒粉少许
制作步骤:
步骤1:莲藕是我很喜欢的一种食材 , 不管是夏天还是冬天它都非常的适合食用 。在夏天的时候我喜欢凉拌 , 但是在冬天用于煲汤那是最适合不过了 。
步骤2:莲藕不仅营养丰富还具有一定的食疗作用,莲藕能开胃清热、调理调节体质和机能 。所以在冬天的时候特别受到群众的欢迎,当然对于吃货来说那管你什么营养和调理 。要的就是好吃和口感好!
要想好吃要想口感好 , 那在选择藕的时候就要注意 。不管是七孔还是九孔 , 一定要买新鲜的莲藕 。买回后清洗去淤泥,然后刮皮切成滚刀块泡入水中备用 。
步骤3:辅料所用的香料不需要太多,以免掩盖住莲藕的本质味道 。取当归一小片,桂枝一小撮再加一点点枸杞即可
步骤4:除莲藕之外排骨也是重要的一环,当然了你要是不喜欢排骨或者嫌弃它可以替换为筒骨 。之所以使用筒骨那是因为汤头来得好,在买排骨的时候让肉摊老板帮忙砍成小段方便煲煮 。
步骤5:买回来之后泡入水中三十分钟去除血水,然后冷水入锅焯水一次清洗去血沫备用 。
步骤6:在食材全部准备好之后,把莲藕块放入高压锅底再倒入筒骨肉并加入香料 。大火煮开转小火响气压25分钟后等待气氛落下 , 再加入调味料并撒点青葱碎即可 。
步骤7:一道适合冬季食用的莲藕排骨煲汤就做好了 。
###其它资料参考###排骨煮20分钟,再放入莲藕煮5分钟即可 。
主料:莲藕100g、排骨200g
辅料:油适量、盐适量、水适量
1、莲藕去皮洗净切块 。
2、起油锅 , 下淖好的排骨翻炒 。
3、炒至排骨肉紧绷 。
4、加适量的水烧开 。
5、盖锅盖 , 转小火煮20分钟 。
6、煮好的排骨汤 。
7、下莲藕,小火再煮5分钟,加盐调味即可 。
8、成品 。
###其它资料参考###大骨头莲藕汤 , 一般用猪大骨或者筒骨!相关做法如下:
食材:莲藕若干节、猪大骨头1根、食盐适量、姜适量、料酒适量、小葱1根
步骤:第一,将骨头洗干净,加入汤锅中,加入大半锅的清水,加入葱姜料酒 , 大火烧开,撇去浮沫!第二,
加入莲藕片,改小火慢炖1个半小时,加入盐调味即可!
注意事项:1、水要一次加足 , 不可中途续水 , 不然汤会腥 。
2、骨头买的时候闻一下,夏天容易变质,买的时候要小心 。
3、在买骨头的时候,请老板帮你把骨头剁好 。
4、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的 。如果发黑,有异味,则不宜食用 。
5、煮藕时忌用铁器 , 以免引直食物发黑 。
拓展:常吃筒骨能补钙,中间的骨髓含有很多骨胶元 , 除了可以让肤色变好 , 还可以促进伤口愈合,增强体质 。莲藕 , 中医认为能养阴清热、润燥止渴、清心安心的作用 , 常吃还可以补肺养血 , 两者相结合,营养又美味!
选筒骨时最好选中间粗并且长一点的,这样里面的骨髓会多一些,让卖肉的师傅把两头宰下来切小块 , 中间有骨髓的部分留出,技术好的师傅会把这个位置留得刚刚好,炖的时候骨髓不会溢出,吃的时候用吸管轻轻一戳就能吸出了 。
###其它资料参考###排骨莲藕汤是做什么的?
主要材料:
350克排骨
辅助材料:
莲藕1根,姜1根,盐少许,葱1根 。
排骨藕汤的做法:
1.将排骨洗净,切成片 。
2.莲藕洗净切成滚刀小块 , 姜切成姜片,葱切丝 。
3.锅中加水,放入姜片、葱段,再放入排骨,焯水去血 。
4.焯水的排骨洗净,控干水分 。
5.准备一个砂锅,加足水,放入姜片,倒入排骨,盖上盖子开始炖 。
6.炖至水开后 , 转小火炖半小时左右 。
7.将莲藕加入排骨汤中,盖上盖子,再炖一个小时 。
8.出锅前,加少许盐拌匀 。
###其它资料参考###首先呢,莲藕排骨汤,既要吃出莲藕的清香味道 , 还有排骨的肉香味道结合到一起肥而不腻才是这道汤的关键所在 。
首先 , 我们去市场买新鲜的排骨二斤 , 然后买莲藕一个就可以了 。买一根胡萝卜 。
首先 , 我们将排骨剁成小块,用开水焯一下 。然后将莲藕和胡萝卜切成滚刀块儿 。我们在锅里放入少量的油 。然后用葱姜爆锅 , 点入白醋 。加入少量一品鲜 。
然后加入开水开水是食材的两倍 。先将排骨下入锅内煮上15分钟 。然后再下入莲藕和胡萝卜块 。加入盐 , 味精少许 。再炖煮15分钟即可出锅 。
出锅之后撒入少许香菜 。原汁原味的莲藕排骨汤就做好了,营养丰富,味道鲜美软烂 。
###其它资料参考### 莲藕炖骨头是很滋补的一个汤,秋冬季节干燥,就要多喝滋补汤 。骨头富含高营养蛋白,莲藕可以滋润喉咙,也有清热解毒的功效 , 可以经常炖这个汤来喝 。一起来看看莲藕炖骨头汤的家常做法 。
工具/材料莲藕、骨头、姜、蒜头、花生油、盐、酱油
01把食材准备好,新鲜的莲藕一节,骨头适量 。
02骨头用流动的水清洗干净,多清洗几遍,可以去掉血水 。
03莲藕削皮 , 切成薄片 , 再清洗一遍 , 把莲藕里面的尘土给清洗掉 。
04老姜切成姜片,备用 。
05把骨头、姜片、莲藕片一起放入锅中,加入适量的清水 , 大火煮 。大火炖开后,转小火炖 。
06在炖骨头汤的过程中,可以准备一些酱料,姜蒜剁碎放入碗中 , 加入适量的盐、花生油、酱油,搅拌均匀 , 就可以弄成一道酱料,沾骨头吃的酱料 。
07大概炖一个半小时,可以闻到浓香的莲藕味道,骨头也炖软了,加入适量的盐,搅拌均匀,就可以喝上浓浓的莲藕骨头汤了 , 汤很清甜,喝了还想喝 。
###其它资料参考###1、电饭煲炖一些莲藕或者是一些排骨的时候,基本上要一个小时到两个小时之后才可以的 , 这样炖出来的汤味道更加的鲜嫩,更加鲜美,更加好喝 。
【莲藕猪骨汤要煮多久】 2、排骨藕汤,是由排骨、藕等主要食材做成的一道菜品,是一道地方名肴,属于湖北菜 。此菜既有藕的清甜又有排骨的香浓,是温润美味汤的佳品 。此菜鲜香味美 , 营养丰富,开胃益血,有补气补钙的功效 。

