煎鳕鱼多久能熟

鳕鱼煎几分钟可以吃?

煎鳕鱼多久能熟

通常鳕鱼炒5分钟左右就可以吃了 。油炸鳕鱼是一种以鳕鱼肉为主要原料的美味佳肴 。配料有鸡蛋、盐、味精、料酒、葱姜末、淀粉、花生油、花椒油等 。鳕鱼的油炸时间也可以根据它的颜色来判断 。一般炒至两面金黄即可食用 。
炸鳕鱼可以吃几分钟 。
鳕鱼多为生活在海洋底部和深海中低层的冷水鱼,广泛分布于世界各大洋 。
鳕鱼是很多国家的主要食用鱼,白、嫩、厚、刺少、肉甜可口、不油腻 。
鳕鱼肝脏大 , 含油量高(含油量20-40%) 。除了普通鱼油的DHA、EPA外,还富含维生素A、D、E等人体必需的维生素,是提取鱼肝油的优质原料 。
煎鳕鱼多久能熟

1、五分钟左右,正反面各煎2-3分钟 。
2、把鳕鱼切成小块放在盆中,放入盐,酱油,料酒,葱以及蒜之后,一起腌制十分钟 。锅预热 , 在其中放入一点油,把腌制好的鳕鱼块放在锅中,煎上一分钟之后翻面继续煎,总共需要五分钟,这样才可以完全煎好鳕鱼 。
###其它资料参考###煎鳕鱼的家常做法如下:
原料:鳕鱼、淀粉、葱姜蒜、盐油、等等 。
1、鳕鱼洗净,用料酒、盐腌制5分钟;切5-8片蒜片备用 。
2、用厨房纸吸干表面水分(或者自然风干) 。
3、把鳕鱼片裹满淀粉 。
4、热锅后,下油,待油温5成热后下蒜片炒香(不喜欢蒜味的可省略此步) 。
5、把鳕鱼放入锅中煎8-10分钟,待两面金黄,肉熟即可(鳕鱼很容易熟 , 煎老了影响口感) 。
6、最后盛出,摆盘即可享用 。

###其它资料参考###用料
主料:鳕鱼300克、白玉菇50克、清水50克、牛奶50克、淡奶油2大匙、面粉10克
辅料:海盐①2克、海盐②2克、黄油①20克、黄油②30克、欧芹碎适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、玉米淀粉适量
1.鳕鱼洗净后吸去多余水份
2.洒上海盐①和橄榄油腌制半小时
3.开始制作白玉菇沙司,锅内加入黄油①加热
4.加入白玉菇中火炒制五分钟
5.加入清水煮沸
6.将白玉菇连同汁水放入料理机粉碎
7.倒回锅里,加入牛奶和面粉煮到粘稠
8.加入淡奶油 , 炒匀
9.加入海盐②,胡椒粉,欧芹碎调味,继续小火煮1分钟
10.鳕鱼两面擦干洒上玉米淀粉
11.锅内加入黄油②中火煎鳕鱼,视鳕鱼厚度一面煎5~7分钟,煎至两面金黄即可
12.制作完成

###其它资料参考###用料
法国银鳕鱼1块
黄油10克
橄榄油1勺
黑胡椒适量
海盐2克
迷迭香2根
柠檬2片
香煎柠檬银鳕鱼的做法
选取优质法国银鳕鱼一块
室温解冻
准备齐调料,鳕鱼两面用柠檬片擦拭(柠檬去腥) , 撒海盐和黑胡椒腌制15分钟 。
用橄榄油均匀涂抹鳕鱼两面(油可以锁住鳕鱼水分),煎鳕鱼的时候鱼块不易碎 。
均匀涂抹橄榄油后再腌制5分钟 。
锅热放入黄油融化
【煎鳕鱼多久能熟】加入腌制好的鳕鱼和迷迭香,煎至一面金黄定型后再翻面(尽量少翻面),喜欢焦黄的可以多煎一会,出锅前挤上几滴柠檬汁去腥增香 。

煎鳕鱼多久能熟

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