人流后什么时候吃猪脚姜？
你好，术后就可以直接吃的，流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果 。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血 ， 增加阴道血流量 。此外 ， 要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生 。补养的时间以半月为宜 ， 平时身体虚弱、体质差、失血多者 ， 可酌情适当延长补养时间 。
祝你健康！
一般产妇每天吃2－3次，生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了 。
猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一 。姜能驱寒去湿、行气活血 。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛 。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质 。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸 ， 因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者 。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口 。
“猪脚姜”尤其适合女人食用，开胃提神，补血补钙 。有养颜美肤，温经补血、防御感冒的作用 。在广东，猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用，能补气血 ， 驱风寒，去恶露，还能修复子宫，养身催奶，有效保障母婴健康 。一般产妇每天吃2－3次，生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了 。可长期吃，有益无害 。此煲适合产妇产后食用 ， 女性经期前后食用可使月经畅顺，去风寒 。人流后的女人也可以多吃，补气补血 。
对于气血两虚、体质偏寒（手脚畏寒冰凉）、或做了人流的、或久病体虚的女人，更是最佳食补食品 。吃后马上能感觉温暖提神，食欲增加 。再吃几次，脸色不再苍白 。经期紊乱者吃后能调经补血 ， 气血通畅，面色红润 。对女性朋友来讲，“猪脚姜”一年四季均可食用 ， 尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节食用后倍感舒服 。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用 。当然对体质偏燥热的人 ， 尤其夏天就不宜多吃 。对有胃病的，会引发胃酸刺激，更不宜食用 。“猪脚姜”之所以深受女士的欢迎，就在于品尝美味饱口福的同时，又滋补了身体 。一切都来得那么自然，非服用补药可比 。在广东，当产妇生孩子后，家里早为产妇准备好一大瓦煲猪脚姜醋 。
###其它资料参考###猪脚姜醋是由猪脚、老姜和黑醋等材料制成的广东名菜，具有很出色的滋补作用 。女性朋友在生产之后，必须要多注意饮食 。要是饮食不当的话，就很容易影响到产后的身体恢复 。那么，产后什么时候可以吃猪脚姜醋呢？
女性在产后一周左右 ， 就可以吃猪脚姜醋了 。很多广东人在生完宝宝之后，都习惯吃猪脚姜醋来补身子 。猪脚姜醋不仅滋补效果很出色，而且还有下奶的作用 。不过大家要注意，在产后一周内是不能吃的 。因为这时候乳腺还没有完全通畅，要是吃油腻的食物很容易堵塞乳腺 。
猪脚姜醋非常适合女性食用，尤其是产后的女性，它具有开胃提神、补血补钙的作用 ， 而且还能够养颜美肤、温经补血、防御感冒 。在坐月子的时候经常吃些猪脚姜醋，就能起到补气血、驱风寒、去恶露的功效 ， 还有助于子宫的修复 。
虽然产后吃猪脚姜醋对身体很有益，但不是所有产妇都适合吃 。如果产妇的体质燥热 ， 或者是在夏天的话，就不宜吃太多的猪脚姜醋 。患有胃病的产妇 ， 食用猪脚姜醋很可能会导致胃酸过多 ， 所以不建议食用 。
###其它资料参考###产后多久能吃猪脚姜
虽然姜醋是产后补品，但不建议妇女产后立即进食 。产妇产后需要一段时间康复身体，饮食也得从清淡开始，循序渐进 ， 而猪脚姜比较肥腻 。如果产妇在产后一周后(自然产3～4天后)，身体恢复良好则可以吃点猪脚姜 。
【人流后什么时候可以吃猪脚姜】但是，猪脚很肥腻 ， 这些醋汁含有很高的饱和脂肪 ， 食用时并不觉得肥腻，产妇很容易不自觉地多吃了 。所以并不建议天天使用 ， 如果吃多了油腻的食物，会让哺乳的宝宝大便次数增多粘腻 。临床上，有的宝宝发现上述大便问题，哺乳的母亲一停止吃猪脚姜，孩子就好转了 。
猪脚姜并非下奶和补钙必须品，完全有其他食物可以取代 。下奶的食物还有花生、章鱼、木瓜等，猪脚也可以烹饪成章鱼煲猪脚、通草煲猪脚等，客家人的糯米酒也是下奶佳品，这种酒里面也有大量的姜，能起驱风作用 。而含高钙的姜醋汁 ， 可以用脱脂奶、低脂奶、加钙豆奶等替代，哺乳期的产妇也得吃点钙片
此外，姜醋的存放也须注意 。猪脚姜如果不断翻煲也有变质的机会 ， 吃剩的姜醋要存放入冰箱 。
猪脚姜什么人不宜吃
除了有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外，普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品 。
哪些人最适合吃猪脚姜
1、运动不足、手脚发冷的男士、女士
2、宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女更适合吃
3、产妇
4、身体虚弱，体寒的人士 。
猪脚姜的好处
美胸养颜 。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱,韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分.猪蹄中的原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,有美胸养颜的作品 。防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽.
###其它资料参考###指导意见：
人流后可以吃猪脚姜，流产后饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉 ， 蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主 。
###其它资料参考### 我们都知道，猪脚姜是比较常见的一种传统美食，也是很受欢迎的一道滋补食物， 它可以起到很好的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，很多产后妈妈们都会吃猪脚姜 。那么产妇多久可以吃猪脚姜呢？下面让我们具体来看看吧！
产妇什么时候可以吃猪脚姜以前，广东的女性传统上是，生完孩子，马上就可以开始吃这个猪脚姜 。但是现在医生一般会建议说等恶露干净了才吃 。因为这个菜里面含有大量的姜，姜确实可以让人身体发热，使血液循环加快 。这个结果可能会导致恶露增多，淋漓不尽 。
猪脚姜是广东女性产后必备的食物 。猪脚姜酸甜辛香，开胃消食，传统上认为它有祛风驱寒 ， 补血补钙的作用 。
有几种情况下产妇不能吃猪脚姜1、宝宝有黄疸湿疹的情况下产妇要慎吃，以免加重宝宝的症状 。
2、产妇有痔疮不要吃，辛辣的姜会刺激痔疮发作 ， 让人痛苦异常 。
3、产妇乳腺炎期间不要吃，防止炎症进一步加剧 。
猪脚姜对广东人来说不仅仅是一种食物，更是一种像征，它代表添丁的喜悦，代表广东人对家族兴旺的期待 。家里添了后代，长辈们就会用瓦罐煲上很多猪脚姜赠送给亲友 ， 收获大家“好孙”（好酸）的祝福 。
猪脚姜的做法所需材料：
1、猪脚姜用料里面最特别的就是甜醋，甜醋的品牌有致美斋、海天、八珍，珠江桥牌货等等，本地人喜欢用香港牌子的八珍甜醋，认为比较正宗，但是好贵！我特意去看了几个牌子的配方，基本上一样的，差别在于酸甜度略有不同 。
2、猪蹄，一般用前蹄 ， 前蹄肉多 ， 也有人喜欢后蹄，皮筋多，弹牙 。
3、姜用本地黄姜，肉厚，鲜香，没有老须 。
4、新鲜鸡蛋、冰糖或红糖。
具体步骤：
1、准备材料：一个大瓦罐，2斤猪蹄，1斤本地黄姜，1000毫升甜醋，10个鸡蛋，糖约200克 。
2、将黄姜的皮刮掉，冲洗干净后拍碎或切片，用炒锅不放油干炒，炒到水份比较少，微干状态就可以了 。
3、猪蹄洗干净，和鸡蛋一起冷水下锅，煮15分钟 ， 一起捞起来冲干净，猪蹄沥干水（也可以像炒姜一样炒干），鸡蛋剥壳 。
4、先将黄姜放进瓦罐里 ， 跟着放猪蹄，放鸡蛋 ， 最后将甜醋倒进瓦罐 。全部材料只能放到八成满 ， 因为甜醋比较浓稠，一不小心就滚扑出来 。
5、大火烧开后用最小火煲1个小时 ， 试一下味道 。喜欢更甜的加点糖，如果不是马上吃，应该将猪蹄捞起来分小份放冰箱，下次吃的时候再放到瓦罐里加热吃 。
产妇吃猪脚姜的注意事项猪脚姜量比较大，吃不完的煮开后晾凉就行 。每次吃之前煮开后再吃 ， 煮的时候要搅拌一下以免粘底 。泡制的时间越长，鸡蛋及姜的味道就越好 。
猪脚姜只放甜醋，不能放一滴水！放了水容易变质 。醋本身有防腐作用，猪脚姜煲好后久放不坏，夏天隔一天煮开一次，冬天三天煮开一次 ， 里面的食材吃完了可以重新加进去重新煲，无需换甜醋 。
###其它资料参考###在一般的情况下，每天都煮开一次，猪脚姜可以放常温可以放最少一个月的 。
如果不小心瓦煲内沾了水长了霉，就小心地将霉用勺子处理掉，然后再重新煲滚，晾凉存放 。泡制的时间越长 ， 鸡蛋及姜的味道就越好 。吃了觉得不够，可以循环加料 。反正猪脚吃前两天加入就可以了 。
一个月后，将瓦煲重新上火煲滚，然后将剥好的鸡蛋放入煮滚，同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止水分入煲)，自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，再浸泡一个月，必须确保醋盖过内容 。
扩展资料
猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一 。姜能驱寒去湿、行气活血 。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛 。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质 。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸 ， 因而不仅产妇钟爱之 ， 男士和老少也多有爱吃者 。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口 。
“猪脚姜”尤其适合女人食用，开胃提神 ， 补血补钙 。有养颜美肤 ， 温经补血、防御感冒的作用 。在广东，猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用，能补气血，驱风寒 ， 去恶露，还能修复子宫，养身催奶，有效保障母婴健康 。一般产妇每天吃2－3次，生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了 。可长期吃，有益无害 。此煲适合产妇产后食用 ， 女性经期前后食用可使月经畅顺，去风寒 。人流后的女人也可以多吃 ， 补气补血 。
参考资料来源：百度百科-猪脚姜
###其它资料参考###你好朋友 ， 不可以的 ， 人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.不要吃辛辣刺激食物的 。而姜属于刺激食物?。?
###其它资料参考###能够的 ， 人工流产对人体有一定的损害，非常是对子宫内膜导致的损害 ， 需要提升营养成分立即修复，因此 在术后要多食一些含有维他命及蛋白多的食材，忌讳辛辣食物刺激性凉性食物，除此之外还需要多注意休息，一切正常状况下是需要歇息十几天，但假如时间不应许 ， 最少还要歇息三四天 ， 防止弄冷水，在手术后一个月内务必尽快行房，跟人体一定的手术恢复期 。
人流后可以吃猪蹄吗
流产后饮食调节应重视以下内容：
1、人流手术后十几天以内，蛋白1公斤休重应提供1.5～2克 。因而 ， 可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等 。
2、因为人体较孱弱，常易出汗，补充水份宜少量多餐，汗水中排出来水溶维他命较多，特别是在维他命C、维生素b21、维生素b22 ， 因而，应多吃新鲜水果、新鲜水果 。这也有益于避免 便秘 。
人流后可以吃猪蹄吗
3、在一切正常饮食搭配的基本上 ， 适度限定人体脂肪 。手术后一星期内人体脂肪控制在每天80克上下 。经行混乱者 ， 禁吃刺激食品，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升经量 。还要禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物 。
