果汁怎样蒸？
1.苹果用水冲洗一下，浸湿表面
2.在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用，然后再用水冲洗干净，将苹果对半切开
3.去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核将苹果切成均匀的小块 ， 然后用果汁机给打成苹果汁 。
7.将苹果汁给，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟取出，稍冷却后，即可食用
蒸苹果水如何做
蒸苹果水如何做，苹果是一种常见水果，它除了可以直接吃以外，还可以做果汁也可以蒸着吃，而且用苹果蒸成的苹果水，味道甘甜，营养丰富 ， 下面来看看究竟蒸苹果水如何做
蒸苹果水如何做11、自己在家中做蒸苹果水时，最好准备口感脆嫩的复式苹果，把它表面涂抹适量食用盐，用力揉搓以后 ， 再用清水把它冲洗干净，然后竖着把它切成块状，再把中间的果核去掉，在中间放上几粒冰糖，随后把苹果重新凑在一起，放在碗中入锅隔水蒸 ， 开锅后继续蒸，十几分钟就能蒸好 ， 蒸好以后取出喝苹果水吃苹果就可以 。
2、蒸苹果水的时候还可以给他搭配其他的水果 ， 具体做法是准备一个苹果和一个雪梨 ， 把苹果和雪梨全部洗净以后消掉果皮，取消果肉，切成块状放在大点的盖碗中，然后放入适量冰糖调匀后入锅隔水蒸，开锅后继续蒸20分钟，蒸好后取出降温，就能得到蒸好苹果水 。
3、蒸苹果水还有比较简单的做法，就是把准备好的新鲜苹果洗净以后切成块 ， 再准备适量的百合和枸杞子一起放在干净的炖锅中，加入适量清水一起煮 ， 那做好的苹果水比单独蒸的苹果水口感更好 ， 而且更容易被人体吸收和利用 。
4、蒸好的苹果水要趁热喝，而且要把蒸熟的苹果一起吃下去，只有这样才能让人体吸收苹果中的全部营养，才能让它的保健功效得到有效发挥，特别是那些腹泻的人在吃蒸苹果时 ， 一定不能等它降温后再吃，不然会让它的保健功效大打折扣 。
上面为大家介绍了蒸苹果水的做法窍门，能让大家知道怎样才能做出好喝的蒸苹果水，今后再有需要时就可按正确方法去做，能让自己和家人喝到滋味诱人而且保健功效出色的苹果水 。
蒸苹果水如何做2煮苹果的功效
促进消化
人们吃煮苹果可促进消化，能提高肠胃消化功能 ， 因为它含有丰富的膳食纤维和骨胶，这些物质能促进肠胃蠕动，而且能调节消化液分泌，能让人类肠胃尽快把食物消化和吸收 ， 它能缓解肠胃压力也能提高肠胃消化功能 。
预防缓解便秘
人们吃煮苹果不但能促进消化还能预防缓解便秘，它含有的纤维素和果胶在被人体吸收后能促进肠道蠕动，而且能清理肠道壁上淤积的垃圾，可加快身体内大便生成和排出它能让人类保持大便通畅也能缓解人类的肠燥便秘 。
煮苹果的禁忌
1、煮苹果口感好，营养丰富，对人体有诸多好处，但人们吃了煮熟的苹果以后容易出现腹部胀气，所以生活中那些经常出现腹胀或者腹痛的.人仅只吃煮苹果，因为这些人吃了煮苹果后，容易让症状加重会影响身体健康 。
2、生活中那些身体肥胖和患有高血糖糖尿病的人仅只吃煮苹果，因为苹果本身的含糖量就比较高，而人们在煮苹果的时候还喜欢放入适量的白糖或冰糖会让煮好的苹果味道更甜 ， 含糖量更高，它会加重人类高血糖的症状，而且不利于糖尿病病情恢复，还会加重身体肥胖，对这些人的身体健康极为不利 。
煮苹果的功效与禁忌就为大家介绍这么多，能让大家知道吃煮苹果的好处有哪些，这样大家就能更放心的食用煮苹果，但在吃煮苹果时一定要注意它的禁忌 ， 不然也会对身体造成不良影响会危害人们的身体健康 。
###其它资料参考###1，最简单的方法---
买一台榨汁机，
苹果去皮，切成小块，不要核 ， 然后按照操作说明操作 。
一般是把果肉放到榨汁机中间部位，通电，然后就自动且快速地出来苹果汁 。
2，不用机器
苹果去皮，去核，切成尽量小的块，或者用切菜刀剁成碎块，
用干净的药用纱布（一般都经过消毒了），把碎的果肉包起来，纱布要大 ， 留得长些 。
把包着果肉的纱布放到捣蒜的臼子里 ， 像捣蒜那样捣，记得这时纱布留长的部分要放在臼子外边呀 。
捣得出水了，就把沙布里的汁挤到杯子里 ， 反复操作 。
这个方法很笨，但是不用买机器，不过要记得洗干净手 。
###其它资料参考###苹果，水果之王 ， 全方位的健康水果，不仅含有丰富的碳水化合物，维生素和少量微量元素，还含有有机酸，鞣酸，果胶 ， 蛋白质和钙，磷，锌，铁，钾等等 。
好多妈妈们对于小儿拉肚子的第一反应就是，蒸一个苹果 。
一般情况下，小儿胃肠道紊乱，蒸苹果是可以缓解拉肚子的，蒸熟的苹果具有收敛、止泻的作用 。
蒸熟的苹果可以治疗小儿拉肚子吗?蒸熟的苹果可以治疗小儿拉肚子吗?
蒸熟的苹果中的鞣酸，能很好的减少肠道分泌从而使大便中的水分减少，进而可以达到止泻的作用 。而苹果中的果胶是一把双刃剑 ， 没有加热的果胶可以软化大便从而缓解便秘的作用，而蒸熟的果胶 ， 能够缓解胃肠道的蠕动 ， 则具有收敛和止泻的作用 。
当然，如果只是普通的胃肠道不适，可以蒸熟一个苹果缓解小儿的腹部不适感，对于细菌性痢疾或者是病毒性腹泻，就要到正规医院纠正，确认病症 ， 对症下药 。
小儿发病急 ， 起病快 ， 切勿推延，延误病情 。
蒸苹果的做法是什么蒸苹果的做法是什么?
1、选择一个光泽的苹果，在表面撒上少许盐粒，轻轻揉搓 ， 把苹果表面的蜡清洗干净 。
2、苹果对半切开 ， 去掉苹果核心，削掉根蒂
3、苹果切成小块 ， 放入蒸锅中隔水蒸 。
4、大火烧开后，改小火，蒸煮10分钟后关火虚蒸3分钟 。
5、端出稍放凉即可使用 。
苹果有几种食用方法1、苹果清洗干净，隔水蒸熟数分钟 ， 香软可口，老人小孩适宜 。
2、苹果清洗干净，可以榨成苹果汁，将新鲜苹果处理干净后放入榨汁机内 ， 摁键，等待就可以河道新鲜苹果汁了，夏日，在添加两块冰块就更美味了，酸甜适度 ， 生津止渴 。
3、苹果清洗干净，切块，加入奶油或者酸奶，在加入其它水果，就更可口美味 。
4、苹果清洗干净 ， 削皮切块，加入小米或者江米，在加入少许红枣，枸杞，蒸煮半个小时，一碗热气腾腾的养颜粥就做好了 。香甜可口，回味无穷 。
###其它资料参考###准备用料：苹果4个、水适量、盐适量 。
1、苹果表皮上放少许食盐 ， 双手握着苹果反复搓，把表面搓干净 。用清水冲洗干净 。
2、用苹果去核器插入苹果芯中去掉核 。
3、去掉核的样子 。
4、把苹果切成小块 。
5、放入小碗中，放入蒸笼里面 。
6、锅开后，大火蒸5分钟，稍冷却后，即可食用 。
###其它资料参考###制作方法 1．原料：在果实充分成熟、含糖量最高时采收 。也可利用残次果酿制苹果蒸馏酒 。2．清洗：用清水漂洗去杂质 。3．捣碎：用机械或手工捣碎，以利榨汁 。4．榨汁：用压榨机榨汁，也可用木榨或布袋代替 。出汁率一般为56~60% 。5．入缸：用清水洗净缸的内壁，然后倒入苹果汁，上面留取20%左右的空隙，均匀装满 。每100公斤果汁中添加8~10克焦亚硫酸钾（称双黄氧）以抑制对酵母菌有害的其他杂菌活动 。6．发酵:一般采用“自然发酵”，即利用附着苹果果皮表面的酵母菌进行发酵 。发酵时间依果汁糖度、温度和酵母等情况而异，一般需要4~10天 。室温高，液温达28~30℃时，发酵时间快，大约几小时后即听到蚕食桑叶似的沙沙声，果汁表面起泡沫，这时酵母菌已将糖变成酒精，同时释放二氧化碳 。如果迟迟不出现这样现象，可能因果汁中酵母菌过少或空气不足 ， 或温度偏低，应及时添加发酵旺盛的果汁，或转缸，或适当加温 。7．测定：发酵高峰过后，液温又逐渐下降 ， 声音也沉寂，气泡少，甜味变淡，酒味增加，用糖分测定计测出糖度接近零度时，证明主发酵阶段基本结束 。8．配制：苹果果实糖度一般不超过15度，因此只能制9度以下果酒，而普通果酒只有在酒度达14~16度才容易保藏 。所以现在大多在主发酵结束时立即加食用酒精，将酒度调至14~16度以上 。9．贮存：将果酒转入小口酒坛中，密闭贮藏 。10．装瓶：将贮藏后的酒液过滤后，装入经消毒的玻璃瓶中，在70℃热水中杀菌10~15分钟 。质量标准 色泽：金黄色，清亮透明 ， 无明显悬浮物 ， 无沉淀 。香气：具有苹果的果香和浓郁的苹果酒香 。风味：酸甜爽口，醇和浓郁 。酒精度：16以下（20℃，%容量） 。还原糖：160克/升 。总酸：3.5~5.5克/升 。挥发酸：0.7克/升 。注意事项 1.发酵时应注意将温度调节在28~32℃之间 。2.若制优质的果酒，应在主发酵前分次加入所缺的糖，主发酵后还要开放式倒缸，在密闭的条件下进行后发酵和陈酿，再澄清处理 。
###其它资料参考###需要用到的主料：苹果1个 。
需要用到的辅料：红糖30克 。清水适量 。
具体做法如下：
1、将需要用到的苹果、红糖准备好，放在一旁备用 。红糖具有益气养血，健脾暖胃 ， 驱风散寒，活血化瘀之效，而苹果蒸熟以后有止泄的功效，所以苹果和红糖一起煮更有益于治疗拉肚子 。
2、将准备好的苹果洗干净，去掉苹果的果皮和核 。
3、用刀或者直接将苹果掰成小块状，再向碗中倒入红糖和水 。水的分量能够没过苹果即可 。将苹果和糖水均匀混合 。
4、搅拌好之后 ， 将苹果放至电饭煲内 ， 蒸20分钟即可 。
【怎么蒸苹果汁】6、时间到 ， 红糖蒸苹果便完成了 。
