电饭煲 蒸南瓜要多久？
20分钟即可 。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：南瓜 230g、白砂糖 适量 。
1、第一步把南瓜洗干净 。
2、然后去皮 。
3、用刀把南瓜切块 。
4、放入电饭煲蒸20分钟 。
5、时间到后取出 ， 完成 。
注意事项：
蒸南瓜之前去除南瓜皮，这样蒸出的南瓜口感更好 。
1 南瓜蒸多长时间能熟1、电饭锅：用电饭锅蒸南瓜一般需要30分钟左右即可 ， 如果是蒸整个南瓜盅则可能需要35分钟左右 ， 时间要稍微长一些 。因为南瓜的外皮比较硬，时间长才能蒸熟 。如果是将南瓜皮去掉切成块蒸制，则二三十分钟便可食用 。
2、微波炉：用微波炉蒸南瓜用高火十分钟即可实现，但是因为微波炉的功能和型号不同，所以在蒸制时还需要根据自己家的微波炉进行调整 。
3、高压锅：高压锅上蒸制南瓜五六分钟便可熟透，如果蒸的时间过长会影响南瓜的口感 。
4、炒菜锅：炒菜锅蒸南瓜在生活中也比较常用到 ， 但是这个时间需要根据你的南瓜块来决定，一般的话20分钟左右就足够了，但是如果你切的块头过大可能还要加点时间 。
2 南瓜里长芽了还能吃吗不可以吃 。
存放久的南瓜会出现发芽的现象，这并不是说南瓜坏掉了，而是存放的环境促进了南瓜的发芽 。并且南瓜发芽只是种子内部的营养被消耗，而自身的营养价值不会被降低 。如果是刚刚发芽的南瓜还是可以进食的，如果是发芽的时间过长，这时候南瓜可能会出现变质，则不适合再吃了 。
3 南瓜吃多了好吗南瓜中虽然含有多种对人体有益的物质，能为身体健康带来很多好处，但是也不可随意乱吃，否则会给身体带来压力，造成不良的后果 。南瓜本身属于温性的食物 ， 不适合长期的进食，否则会引发上火的症状，特别是有热症的人群，如果不顾后果大量食用南瓜很有可能会给病情带来更严重的后果 。
###其它资料参考###1、电饭锅30分钟
要是拿电饭锅蒸南瓜的话，一般来说，时间大概在20—30分钟左右即可，如果是整个的南瓜盅 ， 则需要时间更长，大概35分钟为宜 。因为南瓜的外皮比较硬，所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点 ， 一般35分钟为宜 。
2、微波炉10分钟
一般来说，微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了，注意是高火10分钟 。当然这个时间也不一定 ， 因为不同型号的微波炉功率不同，所以大家可以根据自家微波炉的功率来调整时间 。南瓜有一定的硬度，大家不用担心蒸过头，其实软烂一点口感更好 。
3、炒菜锅20分钟
有时候人们也会用炒菜的锅子蒸南瓜 。南瓜要蒸多久，跟你切地块的大小有关，一般为了熟得快点可以把块切的小一点，(一般馒头的一半大小)开始可以用大火，开锅以后改用小火，20分钟就足够了 。
4、高压锅5分钟
高压锅蒸南瓜上汽5、6分钟就熟了 。高压锅里面的压力比蒸锅大很多 ， 煮或蒸东西时就省了很多时间 。要是拿高压锅蒸南瓜超过10分钟，那南瓜就煮的太烂了 ， 口感也会有影响的 。
###其它资料参考###1、一般用电饭煲蒸南瓜，蒸25分钟左右就快熟了 。
2、当然，具体的蒸制时间也可以根据个人饮食习惯进行调整 。对于喜欢柔软口感和咀嚼功能差的老人和儿童，你可以在电饭煲跳掉后再蒸几分钟 ， 因为南瓜有一定的硬度，别太担心蒸过头，多煮几分钟可以提高南瓜的软度 。对喜欢嚼劲口味的人来说，煮熟后就可以吃南瓜 。
###其它资料参考###1、一般来说，蒸南瓜的时间大概在20—30分钟左右即可，如果是整个的南瓜盅，则需要时间更长，大概35分钟为宜 。
【电饭煲蒸南瓜需要多久能熟】 2、因为南瓜的外皮比较硬 ， 所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点，一般35分钟为宜 。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可 。南瓜一定要蒸熟才能吃，但是也不能蒸太久，蒸太久会软烂，口感就不那么好了 。蒸南瓜相比起炒南瓜营养价值要更高 ， 维生素C的含量更多 ， 所以蒸着吃真的南瓜最健康的吃法了 。
