手术后很虚吃什么好呢 _食物

术后身体虚弱吃什么可以调理身体？？

就手术之后的病人来说，其机体很虚弱，而很多家属就要给病人补充营养了，目的就是能够让机体迅速恢复，想要摄取充足的营养就需要合理饮食，如果大量盲目进补，不仅起不到应有的作用，还有可能让身体不堪重负，那么手术后吃什么补品好呢？
1、可以采用乳鸽进补
鸽子是禽类之中唯一没有胆的小动物，其肝脏中就储存了很丰富的胆素物质，其血液里也有大量的血红蛋白，而骨骼富含很多软骨素。此都是特殊性的营养物质，对调节肌体大脑、神经系统有很大的作用，其还可以改善患者睡眠，刺激术者食欲，进而促进其消化。
能激活性腺、脑垂体分泌，以此全面平衡身体机能，在此调理之后，让身体更加强壮，可以说有着特殊的滋补身体作用。其更利于肌体能量储存、利用，维持肌肉、神经系统功能，其还可以改善心肌收缩、机体凝血功能等，可以说是滋补身体最好的营养品之一。
2、采用酵素也可以食补
通过食用维他命酵的形式，让素膏为术者机体补充能量，术后病人补充酵素是很重要的，在术后，术者酵素会因为疾病大量流失，让身体处于不健康状态，术者食用之后酵素大量充盈，术者体质就易于恢复，其机体营养也会更好的吸收，伤口愈合迅速，还可以调理便秘。
3、采用虹鳟鱼调理身体
虹鳟鱼以食鱼虾为主要食物，鱼肉细嫩、鲜美、无刺、没有腥味，具有高蛋白的特点，而且它还是一种低脂肪食物，属于高档绿色食品。虹鳟鱼在术者食用的时候可以清蒸、清炖、做氽鱼丝、红烧等，是术者极佳促伤口愈合的食物。手术后身体虚弱可以多食用鸡蛋、海鲜贝类、牛奶、牛羊瘦肉、新鲜的蔬菜水果等。手术后的患者体质较为虚弱，应适当食用富含维生素、蛋白质及微量元素的水果、蔬菜及肉类，以补充血气。建议患者可以多吃些生蚝、蛏子、鱼、虾、肉、蛋、奶等富含蛋白质和铁、锌的食物，以补充营养，提高身体免疫力。同时摄入新鲜的蔬菜和水果，以补充术后身体恢复所需的铁、钙等微量元素及足量膳食纤维、维生素等。应注意避免食用辛辣、生冷刺激性食物，避免饮酒浓茶或咖啡等刺激性饮品

补气血食物：
1、红枣——补血养气
红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。
2、桂圆——补血健脑
桂圆含有大量的铁、钾等元素，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。桂圆除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。
扩展资料：
补血气误区：
1、多吃猪肝补血
猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果微弱，不宜多吃。
2、吃大量含铁元素的食物
补铁应该循序而补，遵循“小量、长期”的原则，一旦一次过量的摄入铁，就会造成铁中毒，轻微者会头晕恶心、腹泻休克，严重者甚至会昏迷死亡。
参考资料：人民网-女性养生：气血不足脸色差8种食物补气血养颜
人民网-女人补气血小心陷入5大误区

###其它资料参考###手术后吃很多食品都可以达到滋补身体的作用，这类食品主要包括以下几种：1、优质蛋白类食品，主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，对手术后伤口的愈合能起到很好的促进作用，同时这些食品可以增加人体免疫，对抗感染、抗病都有很大的帮助。2、手术后患者可以食用水果、蔬菜类食品，主要包括苹果、葡萄、香蕉、橘子、榴莲、猕猴桃以及普通的绿色蔬菜，都对手术后伤口愈合有很大的帮助作用。因为水果、蔬菜不但含有多种维生素，而且含有一定的微量元素，有利于伤口的愈合。3、手术后适当的吃些保健品也能够起到促进伤口快速愈合的作用。
###其它资料参考###通常没有手术后的病人吃什么最能补身体这一说法。一般情况下，手术后的病人需要吃富含蛋白质类食物、维生素类药物等进行补充。手术后的病人补充身体，建议在医生的指导下进行，避免产生不良反应。
1.蛋白质类食物：术后患者多数身体较为虚弱，此时建议可以补充一些高蛋白质类食物比如牛奶、鸡蛋、鲜虾等。此类食物含有丰富的营养元素，对于患者伤口愈合、提高自身免疫力都具有一定的促进作用。
2.维生素类药物：在食用蛋白质类食物的同时，也可以增加维生素类药物进行补充。一般可以在医生的指导下使用维生素A、维生素B、维生素D等药物进行补充，此类药物具有提高自身免疫能力，增加抵抗力等功效。
###其它资料参考### 术后补血补气吃什么最快最好
术后补血补气吃什么最快最好，手术后的人身体都很虚弱，所以做完手术后要多吃一些补气血的食物，下面是我准备的有关术后补血补气吃什么最快最好的内容，一起来看看吧，希望对大家有所帮助。
术后补血补气吃什么最快最好1手术后吃什么补血补气更快
普遍的补血补气食品有黑豆、发菜、红萝卜、面条、西兰花、黄花菜、桂圆肉等，补血补气饮食搭配有炒猪肝、牛肝大枣羹、姜枣红糖水、山楂果桂枝老红糖汤、生姜水薏苡仁粥、黑木耳红枣饮品等。能够用她们做一些易于消化的粥，汤这类的。能够根据这种调养身子，补充血气，实际效果是非常好的。
手术后吃什么伤口修复快
1、应确保摄取充足的蛋白，如鸡脯肉、鱼类、生鸡蛋、豆类食品食品等，另外也要摄取一些淀粉类食物的物质，如鲜面条、白米饭、马铃薯等。蛋白和木薯淀粉是造成动能并使皮肤、肌肉和骨骼级新生的关键物质，还可以协助患者增强抵抗力，刺激性呼吸系统，使机体的修补作用足以一切正常运行。
2、新鲜的新鲜水果和蔬菜水果都是很有利的东西，他们含有纤维材料，对避免术后的便秘有益处。维他命C、自胡萝卡素和别的一些必不可少的营养元素，也对创口的修补有非常好的功效。
3、锌可与维他命C融合，参加身体胶原蛋白粉的生成，提高免疫力，淡化疤痕。含铁的食品有苞米、大豆、箩卜、菌类、干果、黑木耳、海带丝、海货、蛋白质食物、蛋、肉类食品、全谷物、干果。
术后通常会较为孱弱，气血两虚，最先，我们要依照医院门诊的医生叮嘱，服药冶疗，不必随便饮食疗法，假如大夫容许，再适度的吃一些补充血气的食材，可是。不必补充的过多的营养成分，心存侥幸，还是要遵从大夫的建议，才可以更强的修复人体。
术后补血补气吃什么最快最好2女人补气补血吃什么
1、龙眼肉
龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,是颇佳的补血食物。
2、桑葚干
桑葚干含铁丰富,补血又美容，是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
3、干枣
干枣,是补血佳品,含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲汤、煮粥食用。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素B12,特别是以带皮葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中就含有12—15毫克的维生素B12,对于治疗恶性贫血有非常好的`效果对于一般缺铁性贫血而言,葡萄含有丰富铁质,是补充铁质很好的辅助食品,缺铁性贫血患者、妇女皆可多吃,有助增进其血液制造功能孕妇更应该多吃葡萄,当然葡萄干也行,常吃不但对胎儿的健康有益,也能使孕妇面色红润、血脉畅通。
5、荔枝
在补血水果中,荔枝的效果最佳。荔枝补肝养血,健脾理气。荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。荔枝的作用:生津止渴,补脾养血,理气止痛。非常适合虚寒胃痛,腹痛、腹泻气滞胃痛、腹痛,呃逆的人群食用。荔枝虽是补血的佳果。但值得大家注意的是热证、阴虚火旺者应忌食荔枝。
补气补血的食物
1、当归
有补血活血作用,治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪),或当归与鸡血藤合用亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉,对女人补血补气有一定的疗效。
2、阿胶
用驴皮炼成,可使血红蛋白量、红白细胞明显升高补血作用优于铁剂。
3、党参
党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞,用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。
4、鹿茸
用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。
5、乌鸡
乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物,不仅能补虚强身,治一切虚衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
术后补血补气吃什么最快最好3
气血不足的症状
1、看头发
头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足头发干枯、掉发、白发等都是女人气血不足的表现。
2、看眼睛
俗话说“人老珠黄”,如果眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,眼睛干涩,这就表明女人气血不足了。
3、看睡眠
入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血充足而入睡困难,易惊易醒、呼吸深重或打呼噜的女人都是气血不足的表现。
4、看皮肤
气色好不好可以去看一个人的皮肤，气质。皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、长斑都代表女人的身体状况不佳、气血不足。
5、看指甲上的半月形
正常情况下,半月形应该是除了小指都有。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,那说明女人体内寒气重、循环功能差、气血不足。

###其它资料参考###做了手术可多吃一些容易消化的食物如小米粥、香蕉等食物对伤口愈合好得快；也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜如猕猴桃、萝卜等；也可以多吃蛋类、奶制品等含钙量高的食物。做了手术后患者可能会出现伤口红肿、疼痛等不适症状，可以在医生指导下酌情应用布洛芬、塞来昔布、曲马多等消炎止痛药物，避免伤口出现感染。
手术后患者需要多注意休息，养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，适当下床走动帮助机体恢复。治疗期间患者应当穿着棉质宽松衣物，有利于减少对伤口的摩擦，保持伤口的清洁干燥，伤口部位不宜沾水，定期遵医嘱换药，室内勤通风，在一定程度上减少细菌滋生。
###其它资料参考###手术后吃什么恢复快？
1、牛肉
牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和以及补充失血时食用特别适宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
2、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
3、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。
4、红枣
大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克，大枣20枚，有益气健脾，养心安神的功效。将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。
手术后吃什么恢复快推荐16种食物
5、鸡蛋
鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。
6、冬虫夏草
冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复。中医学认为其性平、味甘，归肺、肾二经，具有益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人，常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
7、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，且在高温下也很少被破坏，并容易被人体吸收，进而转变成维甲类。长期吸烟的人，每日如能饮半杯胡萝卜汁，对肺部也有很好的作用。研究发现每天吃胡萝卜有利于防癌。而且，癌症病人接受化疗时，如能多吃些胡萝卜，可减轻化疗反应。
手术后吃什么恢复快推荐16种食物
8、猪蹄
猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
可以喝乳清蛋白粉，功效/作用：
促进身体生长发育；加快机体组织更新，修复创伤细胞；调节生理功能，促进新陈代谢；增强身体免疫力，增强抗病能力；
适宜人群：
失血、烫伤、贫血、骨折、烧伤、疲劳、感冒、孕妇、手术、减肥、儿童、高血压、糖尿病、老年人、运动员、胃肠溃疡、营养不良者等。
###其它资料参考###做了手术的病人，刚做完手术后应该以流食以及半流食为主：
1、为了避免手术后增加肠道的负担，避免产生便秘，影响手术的效果，常见的食物有面条、小米粥、大米粥、清汤。
【手术后很虚吃什么好呢】2、过了手术的前4-5天可以逐渐增加营养，可以吃清淡的蔬菜、水果，比如青菜、白菜、胡萝卜、香蕉、猕猴桃、苹果还可以增加肉食。

手术后很虚吃什么好呢

猜你喜欢