猕猴桃果汁搭配的做法大全窍门？
猕猴桃榨果汁可以搭配的食材有很多，例如，菠萝、苹果、橙子、芦笋等 。猕猴桃菠萝汁 ， 材料：猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个 。
菠萝去皮 ， 切成小片 ， 用盐水稍微浸泡5分钟左右 ， 猕猴桃菠萝一起放进榨汁机榨汁即可 。猕猴桃橙子汁 ， 材料：猕猴桃2个、橙子4个 。猕猴桃和橙子去皮，猕猴桃与新鲜的橙子一起榨汁即可 。
猕猴桃榨汁最佳搭：菠萝、苹果、橙子、芦笋等 。
一、猕猴桃菠萝汁
材料：猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个 。
步骤：
1、首先先将菠萝去皮，然后切成一小片一小片的 。
2、其次是用盐水稍微浸泡个大概5分钟左右 。
3、菠萝和猕猴桃一起放进榨汁机榨汁，加点水边榨边放即可 。
猕猴桃芦笋汁：
材料：猕猴桃1－2颗，芦笋3－5根，小黄瓜1条，冰水120㏄，冰块6－8颗 ， 蜂蜜适量 。
做法：
1、芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分 。
2、小黄瓜洗净，切除头尾蒂头 。
3、猕猴桃以汤匙取出果肉，再全部切成细丁 。
4、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水 。使用瞬间打2下（将冰块打碎），再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可 。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜 。
猕猴桃汁的做法 。
很喜欢吃猕猴桃，酸酸甜甜的 。很开胃 。猕猴桃每天吃两颗的话 ， 可以补充身体所需的钙质，增强人体对食物的吸收力 。改善睡眠质量 。还可以促进肠胃蠕动，有助于消化 。含有丰富的维生素C，提高人体免疫力 。
主料：猕猴桃180g、酸奶100g；辅料：白砂糖适量、清水适量 。
1_准备材料，猕猴桃，将猕猴桃去皮洗干净，备用 。
2_将洗干净的猕猴桃切成小块，备用 。准备一盒原味的酸奶 。
3_将猕猴桃放入搅拌机中，加入酸奶，因为酸奶我用的是比较稠的所以要加入一点清水，加入适量白砂糖，搅拌均匀即可 。
4_将搅拌好的猕猴桃汁，装入容器中饮用即可 。放冰箱冷藏2小时后饮用更加美味 。
###其它资料参考###猕猴桃汁想要好吃，不能缺少蜂蜜，蜂蜜可以缓和酸味 。榨纯猕猴桃汁时，可以加入蜂蜜、柠檬汁、凉开水，还可以在配方中加入其它你喜欢的水果 。
猕猴桃被称为“水果之王”，含有丰富的维生素C ， 一颗猕猴桃的维生素C含量是一个成年人一天所需的两倍 。因为营养价值高且味道独特，深受消费者的喜欢，在家可以直接食用，而出门则可以买到各种猕猴桃的饮料 ， 当然也可以在家自己榨汁 。
榨纯猕猴桃汁的时候 ， 不是直接把猕猴挑扔进榨汁机就够了，要将猕猴桃处理干净才行 。先削皮，切成片后放入榨汁机中，再加上适量的凉白开，加太多会让果汁味被冲淡 。榨好后倒入杯中，再加入一点点柠檬汁，适量蜂蜜，酸甜可口的纯猕猴桃汁就做好了 。如果天气炎热，还可以在杯中加入冰块 。
猕猴桃可以和菠萝一起榨汁，首先把菠萝准备好 ， 削皮切成小块，用淡盐水泡二十分钟，然后把猕猴桃和泡好的菠萝一起放入榨汁机中，加入适量的凉白开，榨成果汁即可，蜂蜜则依个人口味添加 。菠萝和猕猴桃中都含有丰富的维生素C和E，及粗质纤维质，有美白和瘦身的作用 。
还可以做猕猴桃雪梨汁，猕猴桃削皮切成块，雪梨削皮去核切成块，放入榨汁机中榨成汁 。猕猴桃可以改善消化不良，雪梨能软化血管，对大便燥结有一定的功效，常喝这个果汁对便秘有很好的的改善作用 。
可以根据自己的喜欢加入任何配料，但是要注意，猕猴桃不能和牛奶、黄瓜一起吃，和牛奶一起吃影响消化，会出现腹胀、腹泻的症状，和黄瓜一起吃会影响维生素C的吸收 。
###其它资料参考###猕猴桃富含多种维生素，猕猴桃酸甜爽口，很多人都喜爱吃猕猴桃，猕猴桃的水分比较多，而且猕猴桃的肉质鲜嫩细腻，猕猴桃可以榨汁喝，容易被人体吸收，猕猴桃还可以排毒养颜，猕猴桃可以跟很多种水果一块榨汁喝，猕猴桃跟什么水果榨汁最佳搭配？接下来我们来看看 。
一.猕猴桃和什么一起榨汁好喝
1、猕猴桃菠萝汁
原料：猕猴桃2个，菠萝1/4个，开水200毫升 。
做法：菠萝去皮，切片 ， 在盐水中浸泡5分钟 。猕猴桃去皮 ， 切片 。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可 。
2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁
原料：猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升 。
做法：将三种水果去皮，切片(菠萝浸盐水五分钟)，加水打成果汁 。加入适量蜂蜜即可 。
3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容 。
4、奇异果芦笋汁
功能：瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果 。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者，都有清血、利尿作用 。
二.做法
材料：奇异果1-2颗 ， 芦笋3-5根，小黄瓜1条，冰水120㏄，冰块6-8颗，蜂蜜适量
步骤：
1.芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分；
2.小黄瓜洗净，切除头尾蒂头；
3.奇异果以汤匙取出果肉，再全部切成细丁 。将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水 。4.使用瞬间打2下（将冰块打碎），再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可 。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜 。
三.喝猕猴桃汁要注意什么
1、猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食 。
2、猕猴桃不能跟牛奶及各种乳制品搭配食用 。究其原因是猕猴桃中的维生素C，会与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收，从而使人腹胀，腹痛，腹泻，所以如果你不想拉肚子的话 ， 就不要在猕猴桃果汁中加入牛奶哦！还需要注意 ， 在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内 ， 都建议不要吃猕猴桃，过了这个时间段才可以吃 。
3、猕猴桃和螃蟹、黄瓜、胡萝卜及动物内脏等不能一起吃，因为猕猴桃含有的某些营养成分与它们搭配食用时会产生不适 。
4、猕猴桃与螃蟹同吃会引起人体中毒 。因为螃蟹中含有五价砷的化合物，和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，转化为三价砷 ， 即含剧毒的砒霜 。
5、胡萝卜中与黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质，与猕猴桃同吃时，猕猴桃丰富的维生素C会被消磨掉 。
【猕猴桃汁能做什么】6、动物内含有铜、铁等离
