海带泡发后可以放几天？
海带泡发后存放时间
一般来说，海带泡发以后在冰箱的冷藏室可以存放4至5天左右，但保存时要注意将海带控干水分，并且用保鲜膜进行封口，避免串味以及滋生细菌 。
海带的简介
海带又叫做昆布、江白菜，是一种多年生大型食用藻类，一般是褐色，为扁平带状，其结构主要分为分叶片、柄部和固着器，其中叶片由表皮、皮层和髓部组织组成 。海带属于亚寒带藻类 ， 主要分布在北太平洋以及大西洋 。其主要的用途有食用、制作成饲料以及作为工业原料等等 。
【发完的海带能保存多久】海带是我们在日常中比较熟悉的一些食材，海带还有着海上蔬菜的称号 ， 经常食用一些海带对人体补充碘有比较好的效果 。在一般情况下，我们在市场上买回来的海带都是干的，是需要经过泡发之后才能食用的，海带泡法之后可以分成小份然后放在冰箱里面 ， 吃的时候就拿出来一份，非常的方便 。
泡发后的海带放冰箱能存放4至5天左右的时间 ， 放冰箱要注意保存方法 ， 要将海带控干水用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌 。但建议要尽快吃掉 ， 以防海带变质，时间越久，越不利身体健康 。
干海带的泡发方法：
1.将干海带剪成15厘米左右的段打开放入盆中放满凉水（自来水就可以，千万不要用热水泡）泡一夜
2.泡好的海带逐片拿出象洗衣服那样搓一搓将上面的脏东西搓松，然后在流水下冲净
3.洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火 ， 再闷上10分钟后打开锅盖
4.凉后再用流水洗掉上面的粘液，然后就可以凉拌或炒炖了 ， 用于炒或炖这样就可以了 ， 如果凉拌还是觉得不太软，可以再切丝后放锅里用水煮5分钟 ， 记住一定要往锅了倒少许醋，捞出后过冷水就会又软又脆了，那种买回来的新鲜海带丝这样煮后再凉拌味道也是又软又脆
海带的功效
1、美容
经常吃海带可以美容养颜，尤其是将海带做成汁食用，更容易被人体消化吸收，美容效果也会更加明显，经常食用海带可以帮助润泽肌肤，使皮肤细致光滑 ， 洁白美丽 。
2、降血脂
海带中含有大量的不饱和脂肪酸以及膳食纤维，它可以清除粘附在血管内壁的胆固醇，调整肠胃正常运转 ， 促进胆固醇的排泄，因此，经常食用海带可以达到降血脂的作用 。
3、提高免疫力
海带可以提高人体免疫力，因此经常食用海带可以减少疾病的发生 ， 尤其是体质较弱的人更应该多吃海带，增强抵抗力，让疾病远离自己 。
另外 ， 在食用海带时可以适当加一些肉类食物 ， 促进人体消化吸收 ， 提高免疫力效果也会更加明显 。
4、降血压
海带中含有丰富的钾盐、钙元素以及海带氨酸 ， 它们可以抑制胆固醇的合成，进而可以帮助降低血压 ， 因此高血压患者可以多食用海带 ， 对降低血压有一定的作用 。
另外，在食用海带时，可以在海带中加入一点虾米 ， 两者混合后可以充分发挥海带中的营养价值，对治疗高血压有更好的效果 。
###其它资料参考###1、4-5天 。
2、泡开的海带在冰箱里能保存4-5天时间，但在常温下大约保存1天左右 。冷藏海带时需要注意，将海带控干水分用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免滋生细菌 。因此泡开的海带要尽快吃完，不然会变质，食用后对身体不利 。
###其它资料参考###1、浸泡之后的海带放到冰箱里面可以保存4-5天左右，在保存的时候也需要注意，先要将海带控干水分，然后用保鲜膜密封?。?避免和空气接触滋生细菌 。
2、将海带买回来之后要尽量在短时间内食用完毕，要是不能吃完的话 ， 也不要用水浸泡，应该将其放到冰箱中进行冷藏，等想吃的时候再将它拿出来清洗干净 ， 用水浸泡之发软，这样能最大程度的保留里面的营养物质 。
###其它资料参考###般能存放4至5天左右的时间，但是放冰箱要注意保存方法，要把海带控干水用保鲜膜封口，与空气隔绝，防止串味和滋生细菌 。还是建议要尽快吃掉 ， 以防海带变质，时间越久，越不利身体健康 。
可以把海带卷用保鲜膜包起来，放在冰箱冷冻室里保存就行了 。吃的时候取出一卷，等海带卷化冻后就可以直接使用了 。
###其它资料参考###两天左右 。
大概只能够放两天的时间了，超过两天这个海带就不能够再吃了，因为泡开了之后容易变质 。
泡发的海带在冰箱冷藏保鲜最多可保存五天左右，需要注意的是湿的海带放入冰箱冷藏室后，要每天用清水清洗一次，否则是很容易变质的 。
###其它资料参考###一、海带能放多久
1.海带一般都会被人们晒干 ， 干海带一般可以存放半年左右的时间 。若是人们将泡发过的海带不能及时的食用完，需要将它给冷藏到冰柜或者是冰箱中，这样可以让海带更好的保存 ， 当然也不能放的过久 。
2.新鲜的海带存放的时间是比较短的，因为新鲜的海带需要长期的保存在水里面，这样可以杜绝到氧化，当然新鲜的海带不能超过两天 ， 不然会发臭的，所以需要及时的食用哟 。
二、海带的吃法
1.肉丸海带汤
(1)将海带给清洗干净，切成块状，瘦肥肉给切成片状，然后再剁成蓉状，葱，姜给剁碎 。
(2)将蛋清给取出来和着肉蓉放到一起 ， 再加入葱，姜 ， 生抽，淀粉，搅拌均匀 。
(3)锅中加入清水，等水煮开后，再将肉丸给加入水中，再放入金针菇还有海带，加盐，调味，煮好便可以食用了 。
2.凉拌海带丝
(1)将海带给清洗干净 ， 然后再切成块状，然后再入锅中，给煮熟后 ， 再捞起来沥干 。
(2)然后再准备好调味料，辣椒油，醋，盐，麻油，给淋到海带丝的身上，搅拌均匀 ， 便可以吃了 。
###其它资料参考###海带放在冰箱4至5天之内还能吃 。
海带放冰箱几天后，只要没有发生变质或者产生黏腻感，是可以继续吃的 。但是拿出冰箱后，要注意对海带进行二次清洗，这样不仅能减少泥沙的残留，还能清洗掉一些冰箱异味 。
泡发后的海带放入冰箱可以存放4至5天的时间 。存放进冰箱前，要将海带上的水分控干，并用保鲜膜密封 ， 使其与空气隔绝，以免出现串味的现象 。如果需要长时间保存 ， 可以将其放入冷冻室 。不过冷冻后的海带会出现脱水的现象，因此在吃之前可以用水泡一下，使其恢复到原来的状况 。
海带做法
1、三鲜海带丝
原料：熟瘦猪肉2kg，海带3kg ， 水发玉兰片5kg，精盐50g ， 味精100g，酱油1.5kg，醋100g，辣椒油lkg ， 姜100g，糖150g 。
制作方法：把海带浸泡除砂后洗净，切丝，用沸水漂烫5分钟，放入冷水中投凉取出 ， 沥干水分后装入容器，把肉 ， 玉兰片，姜等切成丝和各种调料一起拌入海带即可 。
2、海带松
原料：海带5kg，精盐25g，酱油0.2g，白糖0.5kg ， 白醋20g，味精20g，生油800g 。
制作方法：将海带用温水泡透，除砂洗净，切成40mm左右长的细丝，放入七成熟的油锅内炸约一分钟，见海带丝漂起速用漏勺捞出沥油，不要把海带丝炸焦，夹层锅内，加入0.8kg熟油 ， 然后添加精盐、酱油、白糖、醋、凉水少许，用蒸汽煮沸，再把炸过的海带丝入锅蒸煮十分钟 ， 下味精，出锅凉透后抖松即成 。
###其它资料参考###新鲜海带放入冰箱一般可以保存两天左右，泡发的海带放入冰箱通常可以保存3~4天 。在没有冰箱的情况下，也可以将新鲜海带放入清水内浸泡，每天更换一次清水后，可以将海带保存7天左右，在此期间海带一般都不会变质 。
新鲜海带放冰箱的保存时间
新鲜的海带放入冰箱保存时，一般可以保存两天左右 。如果是已经泡发的海带放入冰箱保存，通常可以在冰箱内保存3~4天左右 。
此外新鲜的海带也可以放入清水内浸泡，在每天更换一次水的情况下，一般可以将新鲜海带保存7天左右，海带不易出现变质的现象 。
需要注意海带在保存过程中，无论使用什么方法或处于任何环境内，海带出现掉色的情况时，都不能继续食用，因为这种海带很可能已经变质了 。
