宝宝吃卷心菜的做法？
卷心菜泥的做法
用料：卷心菜3片，番茄酱适量，柠檬汁5滴 ， 酸奶1勺，白糖适量，鱼酥1勺，鸡精适量，食盐适量，星星月亮模具数个 。
做法：
1、卷心菜焯水，然后用料理机把卷心菜打成泥 。
2、菜泥分成4份，一份加入少量食盐、番茄酱；一份加入酸奶、白糖；一份加入鱼酥；一份加入食盐、鸡精、柠檬、白糖 。
3、拌好的卷心菜泥分别填入摆好的模具中，抹平表面 。
4、取出模具，撒些糖珠装饰 。
小贴士：
适合1至6岁宝宝食用 ， 菜泥很适合没出牙或刚出牙的小宝宝吃，味道可以根据宝宝喜欢的口味调制 。
卷心菜粥的做法
【卷心菜煮多久给宝宝吃】
用料：大米40克，卷心菜30克 。
做法：
1、将卷心菜洗净，切碎备用 。
2、将大米洗净，用水浸泡1小时左右，再沥干水分磨成细末 。
3、将大米末放入锅内加水煮开 ， 再加入切碎的卷心菜，煮至软稠呈泥状即可 。
小贴士：
卷心菜是粗纤维较多的食物，而宝宝肠胃消化功能还比较弱，在做卷心菜给宝宝食用的时候应尽量切碎点 。
1、卷心菜切两半，去掉外面2层的叶子 ， 然后再取5片卷心菜叶子 ， 多叶少梗 。
2、得到的卷心菜叶洗干净，然后放置在水中浸泡15分钟，以期去掉更多的农药残留 。
3、浸泡好的卷心菜叶洗净捞出 ， 切小块，便于后面碾压 。煮锅烧滚水待用 。
4、切好的卷心菜放在煮锅的滚水中完全煮熟 。
5、煮好的卷心菜捞出 ， 倒在筛网上放置越2分钟，再次沥出水分 。
6、用一把不锈钢勺（可以承力的挤压物），将筛网中的菜叶反复碾压成泥 。粗大的纤维会留在筛网上，将这些大纤维丢弃 。
7、倒置筛网，背面挂满了菜泥，用勺子轻轻刮下，放置在碗中 。
8、一份细致美味的卷心菜泥就完成了！
###其它资料参考###材料：卷心菜50g
做法：
1、去除农药：卷心菜放水中，加一小勺盐，泡半小时；预备大半锅水，水烧开后，关火，把卷心菜放开水中烫一下，取出 。
2、烫好的卷心菜切丝 。
3、重新放入适量干净的水，把水烧开，菜丝放水中煮1~2分钟关火 。
4、用勺子压一下菜丝，使菜丝汁流出 ， 去菜水上面一层即可 。
适合的宝宝：4个多月的宝宝
辅食小贴士：生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸，所以MM们千万不要煮过久哦~
###其它资料参考###煮熟的蔬菜富含膳食纤维、各种维生素和矿物质，但很多宝宝不爱吃蔬菜，其实与补食期有很大的关系 。如果宝宝在补充喂养期间每天都吃绿色蔬菜，长大后对蔬菜的接受度会高很多!
宝宝最初的补充食物可以从添加铁米线开始，然后逐渐添加蔬菜、水果、肉类、海鲜等 。刚开始添加时，少量尝试，观察3-5天如果没有不良反应可以正常给孩子吃 。所有菜泥都不能让孩子单独吃 ， 要搭配主食，如米粉、米粉等 。宝宝第一口蔬菜泥怎么办?学习这6道菜，让你的宝宝爱上蔬菜每天吃蔬菜，身体好!今天，小郭妈带大家一起做一些蔬菜泥，让孩子们爱上蔬菜 。
西兰花米粉泥西兰花有很高的营养价值 。它能清除自由基，抗氧化，保护眼睛 。经常食用可以帮助提高宝宝的免疫力 。西兰花洗净，放入沸水中焯约10分钟 。提前浸泡米线 。把米线和花椰菜放在搅拌机里混合 。蔬菜花卉泥以花椰菜的花冠部分为例 。用淡盐水或壳粉浸泡20分钟，主要目的是去除农药 。烧开一锅水，放入花椰菜 。大概要煮15-20分钟 。把花椰菜放进搅拌机，加一点温水搅拌 。不要加入过多的水，以保证搅拌器的正常运行 。把菜泥和米粉混在一起吃 。
白菜胡萝卜米粉将大白菜洗净，切片 。胡萝卜洗净，切成块 。把卷心菜放入锅中，焯3分钟煮熟 。提前将卷心菜取出 ， 沥干水分 。将胡萝卜放入锅中煮15分钟左右 。煮熟的胡萝卜和大白菜一起放入搅拌机 ， 加入三分之一的水 ， 将大白菜和胡萝卜捣成泥，加入泡过的米粉，搅拌均匀 。土豆泥把土豆削皮，切成薄片 。直接向锅中加入冷水，煮土豆20分钟左右 。煮熟的土豆放入王先生手里，加水搅拌一下，就可以给宝宝吃了 。
###其它资料参考###卷心菜属于蔬菜之类的 ， 只要炒熟就可以吃的 。如果煮着吃的话 ， 三五分钟就可以 。
意见建议：
蔬菜类的食物只要熟了就可以，不需要太长时间，以免营养流失 。建议清洗时注意要仔细清洗干净，避免有残留的药物 ， 以及污垢 ， 清洗后可用一淡盐水泡洗一下 。
###其它资料参考###1、卷心菜煮八分钟即可 。
2、煮卷心菜需要食用油、食盐和醋 。处理卷心菜时，将其底部的硬梗去除，撕成大片后放入清水浸泡五分钟左右，在用手抓洗干净即可 。煮卷心菜水开下锅即可，煮熟后捞出沥干水分食用 。煮好的卷心菜也可以拌上辣椒食用 。
