贫血应该用什么泡茶喝
补血补气喝什么茶最好？
1、红枣枸杞茶
现在每天早晨起来我喜欢吃3颗枣子，有时候喜欢用红枣枸杞一起泡茶喝 。红枣补中益气，养血安神，而枸杞子滋补肝肾、养肝明目 。所以红枣和枸杞子一起冲泡，补血补气效果会很显著 。
红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量 ， 滋润气血！
冲泡方法：红枣6颗，枸杞子10粒 ， 用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后 ， 可以将枣子和枸杞子都吃掉！
注意：这一款红枣枸杞茶 ， 适合贫血手脚冰凉以及经常熬夜的人喝，但是不适合湿热中以及热感冒、发烧和腹胀气滞的人饮用！
2、玫瑰补气茶
春天来了，大家都喜欢出去踏青，因为万物复苏，这个时候人的身体气血稍减 ， 所以人就容易犯困，有的人还容易过敏、皮肤瘙痒，所以春天补血养气十分重要 。另一方面，女生每次月经结束后的7-10天左右，也是需要调理的，主要是补血为主，补气为辅！
今天说一款调养气血的花茶——玫瑰红枣西洋参补气茶！
玫瑰红枣西洋参补气茶的功效：玫瑰花性温 ， 香气甜润，具有理气解郁、通经活络、美容养颜的功效；红枣富含铁和维生素，具有补血补气的功效；而西洋参具有补气养阴的功效，适用于气阴两虚的人服用 ， 所以这一款玫瑰红枣西洋参补气茶可以补气养血润肤的功效！
冲泡方法：取3颗红枣，西洋参5克，干玫瑰花6朵
注意：这一款茶适合气虚者，肌肤无光，面色不好的人；阴虚火旺以及有内热的人不适合饮用这一款茶！
【贫血应该用什么泡茶喝】3、核桃桂圆红枣茶
前几天有个朋友跟我说，他每次到这个时节头一痛就好几天，去医院检查啥毛病也没有，其实他这个是气血不足的表现，所以总是脑部缺氧才会头痛，我就给他专门介绍了一款核桃桂圆红枣茶，这一款茶可以补气血！
核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑 ， 可以治疗神经衰弱，还可以补气养血 。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效！所以这些一起冲泡可以补心脾，补气血！
冲泡方法：核桃一颗拨开取出核桃仁 ， 桂圆3颗，红枣3枚，然后一起冲泡，闷上3分钟左右就可以喝了！
注意：老年人、贫血、痛经的人都适合饮用！但是感冒、咳嗽、发热以及阴虚火旺体质的人不适合饮用这一款茶！
4、归芪茶
当归能补血又可以改善血液循环 ， 有良好的疏通血络效果，黄芪是能补气，提升免疫功能，两个一起何用养血补气！
当归3克 ， 黄芪9克，将黄芪放入砂锅中 ， 加入1000毫升的清水，煮上20分钟之后，然后放入当归一起煮3分钟左右，然后关火，直接饮用即可！
注意：气血虚弱、神倦疲乏的人以及免疫力功能低下的人都很适合饮用这样一款茶，但是体内燥热阴虚燥热以及月经过多的人最好不要饮用这一款茶！
5、党参红枣茶
红枣可以滋养气血、安神；党参具有补中益气的功效 ， 可缓解脾胃虚弱，气血两亏，所以党参红枣茶可以强身健体！
冲泡方法：党参20克，红枣10颗 ， 茶叶3克 ， 然后将这3样一起放在砂锅中煮，10分钟之后关火，等温度降下之后就可以饮用！
注意：体虚病后饮食减少、大便溏稀以及体困神乏无力和烦躁不安的人适合饮用，但是气滞怒火盛的人不适合饮用！
以上这几款茶很多都可以去附近的药店能买到 ， 买回去经常煮着喝或者泡着喝，可以补血补气，气血一足，人的脸色自然好看，比任何的护肤品都要管用！
当归黄芪泡水功效
当归黄芪泡水功效，当归黄芪都是在日常生活中比较常见的药材，当归补血黄芪补气，这两样药材人们经常会放在一起泡水喝，那么当归黄芪泡水功效有哪些呢？以下分享给大家，希望对大家有所帮助 。
当归黄芪泡水功效11、治疗贫血
黄芪补气、当归补血，气能生血，血能载气 ， 气血双补可以治疗贫血 。贫血的症状常常有脸色蜡黄，经常感觉头晕、手指甲泛白、嘴巴没有血色这些都是贫血的症状 。贫血不仅需要用黄芪当归泡水喝，日常还要多吃一些有营养的和适量的锻炼身体 。
2、调理气血
人到中年都需要补气养血，调理气血 ， 因为中年身体机能下降的块 ， 所以中年必须要补气血来滋补身体，保持身体机能 。女性补气血还能起到皮肤变好的作用，因为气血充足会让皮肤红润有光泽，嘴巴有血色 。
3、调理月经
月经不调像月经周期不规律，月经量少都和气血不足有关系的'，气血不足导致的月经不调的患者可以使用黄芪和当归泡茶喝，来帮助增加月经量 ， 治疗月经不调 。月经之后使用黄芪、当归泡水还能帮助恢复身体 ， 排出体内淤血 。
4、提高免疫力
当归、黄芪都有滋补身体的作用，使用当归、黄芪泡水饮用可以起到增强免疫力的作用 。黄芪有着增强免疫力，降血糖、降血脂的作用，所以慢性疾病患者使用黄芪、当归泡水喝作用非常好 。
当归黄芪泡水喝有副作用吗
当归黄芪泡水喝有副作用吗？没有，当归黄芪泡水喝没有什么副作用 。不过当归黄芪泡水喝的口感不好，会有苦涩的味道 。当归具有补血活血的功效，对于调经止疼、润燥滑肠有一定的功效 。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效 。因为黄芪性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重 。如果必须服用黄芪 ， 一定要配合运用 。
当归黄芪泡水功效2当归黄芪怎样泡水喝效果好
当归、黄芪常被用来泡水喝 ， 那么当归黄芪怎样泡水喝效果好？其实当归黄芪泡水喝 ， 要注意两者之间的分量比例，通常是黄芪是当归的5倍量，一般是黄芪30克 ，当归6克 。
另外我们需要知道的有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪 。如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪 。痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪，另外孕妇不宜长期大量应用 。
当归黄芪泡水在经期能喝吗
当归黄芪泡水在经期能喝吗？不可以，当归黄芪泡水在经期间最好还是不要饮用，因为这样会导致女性的月经紊乱，医生建议一般是在月经过后在饮用 。
当归黄芪泡水在经期不能喝 ， 那当归黄芪泡水喝会不会上火？当归黄芪泡水喝不会上火 。因为黄芪泡水是有消热解渴的功效，所以黄芪当归泡水喝不会上火 。但是如果我们在饮用的过程中，不注意黄芪和当归的用量就会导致上火的 。
当归黄芪泡水喝的比例是什么
当归黄芪泡水喝常用于气血亏虚的患者，具有益气生血功效 。那么当归黄芪泡水喝的比例是什么？在当归、黄芪的用药分量上，是有一定的比例的 。一般来说黄芪和当归两种药的用药比例5∶1，一般是黄芪30克，当归6克 。
###其它资料参考###1、治疗贫血：黄芪补气、当归补血，气能生血，血能载气，气血双补可以治疗贫血 。贫血的症状常常有脸色蜡黄，经常感觉头晕、手指甲泛白、嘴巴没有血色这些都是贫血的症状 。贫血不仅需要用黄芪当归泡水喝 ， 日常还要多吃一些有营养的和适量的锻炼身体 。
2、调理气血：人到中年都需要补气养血，调理气血，因为中年身体机能下降的块，所以中年必须要补气血来滋补身体，保持身体机能 。女性补气血还能起到皮肤变好的作用，因为气血充足会让皮肤红润有光泽 ， 嘴巴有血色 。
3、调理月经：月经不调像月经周期不规律，月经量少都和气血不足有关系的，气血不足导致的月经不调的患者可以使用黄芪和当归泡茶喝，来帮助增加月经量 ， 治疗月经不调 。月经之后使用黄芪、当归泡水还能帮助恢复身体，排出体内淤血 。
4、提高免疫力：当归、黄芪都有滋补身体的作用 ， 使用当归、黄芪泡水饮用可以起到增强免疫力的作用 。黄芪有着增强免疫力，降血糖、降血脂的作用，所以慢性疾病患者使用黄芪、当归泡水喝作用非常好 。
###其它资料参考###可以的，红枣枸杞泡水喝能够起到补血的作用，主要功效为：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃、预防高血压、补血、促进消化、延缓衰老 。
主治：倦怠无力、头晕耳鸣、视力减退、食欲不振、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良、口干舌燥、便秘、腹泻症状 。
特别是对于熬夜的人，会有好气色，使皮肤白嫩，有光泽 。对于经血过多而引起贫血的女性，可起到改善面色苍白和手脚冰冷的功效 。
