什么茶最抗菌
什么茶叶可以消炎杀菌？
茶叶作为我们日常生活中最为常见的物品之一，基本上家家户户都会有茶叶 。茶叶的功能十分强大，那么在品类繁多的茶类中 ， 什么茶叶可以消炎杀菌呢?
1、绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等，这些因素具有其他茶类所不及的杀菌、消炎等功能 。
茶多酚能有效克制和杀灭病菌，具有明显的消炎功效 。
2、白茶
白茶属于微发酵茶，其性寒，能解毒、泻火、消炎、治牙痛等 。
伤口破皮、生疮发脓等，用浓白茶水多次冲洗或涂抹，能起到消炎、杀菌功能 。
喉咙发炎、牙龈肿痛等症 ， 适量喝些白茶，症状能得到缓解 。
3、金银花茶
金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成 。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永 ， 汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软 。
金银花茶味甘，性寒 。金银花茶具有清热解毒、消炎杀菌、凉血散邪、疏利咽喉、消暑除烦等功能，对喉咙发炎引起的身热头痛、病毒伤风等，有明显效果 。
4、菊花茶
菊花茶 ， 是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦 ， 性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中 。
菊花中含有的挥发油、胆碱、水苏碱、多酚类等物质 ， 可抗病原体，消炎杀菌 。体外涂抹浓茶汤，对某些常见皮肤致病性真菌有克制、消灭作用 。
5、黄茶
黄茶是中国特产 。其按鲜叶老嫩、芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶 。黄茶属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶 ， 只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部分氧化 。
黄茶也是富含茶多酚的茶叶之一 ， 而茶多酚对杀菌、消炎均有显著功效 。因此，多喝黄茶，可消炎杀菌 。它对咽喉肿痛、发炎等症状 ， 有缓解作用；用泡过的黄茶叶研碎后敷在伤口上，能快速止血 。
6、普洱茶
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工成的散茶和紧压茶，普洱茶原产于云南澜沧江流域中游一带的思茅、版纳、临沧等地，集散今云南思茅市普洱县，故名“普洱茶” 。它具有强烈的地域性特点和工艺性特点，茶品以“陈”为贵，越陈越香 ， 是中国茶叶中极具特色的茶类 。
医药界研究和临床尝试证明，普洱茶有抑菌、消炎浸染 ， 浓茶汁涂抹或洗濯伤口，可有用杀灭细菌，起到消毒、镇静的结果，是自然的“消毒剂” 。
问题一：喝什么茶消炎？绿茶 （1）绿茶渣中含有的氟化物和鞣质有消炎、止血、止痛的作用，用自己喝过的残茶水刷牙漱口，不仅能预防龋齿、治疗口腔疾病，还能消除口臭，使牙齿洁白、坚硬 。吃了生葱、蒜后 ， 弄一些残茶渣咀嚼一会儿．葱、蒜味便能慢慢消除 。饭后用喝剩的茶水漱口，可漱出有害微生物 。让茶水在口腔内反复运动能消除牙垢，提高口唇轮匝肌和门腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力 。（2）残茶中的鞣质有凝固蛋白质、杀菌、消炎等作用 。将茶渣加适量水煮沸，外敷患处 ， 对疮疖红肿有治疗作用 。在轻度烫伤时 ， 将焙干研细的茶渣与适量菜油混和调成糊状 ， 涂擦患处，可起消炎、止痛的作用 。（3）茶渣中所含的单宁酸对香港脚的丝状菌有明显的杀灭作用 。患香港脚患者如能每晚用茶渣汁对水洗脚，一般数次即可治愈：夏天脚汗多而臭的人只要每人用茶渣煎汤泡洗；或每天撕点干茶渣放在鞋内，就能吸取鞋内的汗液 ， 可使脚臭大为减轻 。（4）茶渣中含有单宁酸等物质，具有杀菌、消炎、润肌肤等作用 。如用茶渣水经常擦身，不仅可消除体臭，还可保护皮肤，使皮肤光泽、滑润、柔软，以减少皮肤病的发生 。用茶水连渣洗手脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹止痒 。
问题二：喝茶可以消炎吗金银花可以 。。它能清热去火 。。
问题三：平常多喝什么茶有利于排毒消炎？排毒的话像绿茶 ， 菊花茶、金银花都是很好的排毒盯 ， 而且很便宜到处有卖，消炎的话最好的是荞麦茶这些都是比较常用的
问题四：夏季喝什么茶去火消炎菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒 用桔皮泡茶喝：可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效 ， 桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎 薏仁茶： 功效：清热、利湿、治疗水肿 三花茶 操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用 。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛 。绿茶
问题五：喝什么茶，可以体内消炎茶水毕竟不是药物，它没有消炎功效，你不该企图用喝茶这种方式来治病 。有病还是吃药较好，想解决问题就必须从问题的本质入手 。
问题六：什么茶可以抗菌消炎柿叶茶
问题七：每天喝什么茶可以消炎,可以排毒,体内的毒排掉绿茶 、、、、、、、、、、
问题八：吃什么消炎三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用 。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛 。
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟 ， 滤出汤汁加冰糖后饮用 。
适用：清热、解暑 。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法 。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服 。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香 ， 可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒 。
（2）用白菊花泡茶喝 ， 可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好 。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一 。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶 ， 不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用 。
薄荷：用薄荷泡茶喝 ， 可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用 ， 而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药 。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳 。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
用桔皮泡茶喝 ， 可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效 ， 桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益 。
薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶 。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。
做法：热水煮开 ， 就可以饮用了 。
功效：清热、利湿、治疗水肿 。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡 。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡 。
功效：清肝明目、利水通便 。
冬季去火 食疗清火方来帮忙
进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考 。
喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶 。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次 。
口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失 。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许 。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次 。
三款去火靓汤
丝瓜豆腐鱼头汤
汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量 。
制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水 ， 旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品 。
功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽 。
冬瓜鲩鱼汤
汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量 。
制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎 ， 加入料酒、姜、清水 ， 煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉 。
功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热 。可减肥、润肤 。
芥菜牛肉汤
汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量 。
制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段 。把用料放......>>
###其它资料参考###茶从古代来说，就经常用来作养生的盛品，也是自古中国人开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”的其中一大民生必需品，而中国茶疗可根据不同花色、不同外形、不同香味、不同口感、不同功用而大略分为六大类：绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶以及黑茶 。
而具有消炎作用的，主要是白茶、绿茶、乌龙茶，因为其中富含儿茶素，具有抗氧化和消炎功效 。
绿茶：消除自由基、抗辐射
特性
绿茶，也叫不发酵茶，是指采取茶树新叶，未经发酵而经杀青、揉捻、干燥这一系列制作工艺加工而成，而鲜叶内茶多酚、咖啡因、叶绿素及维生素等天然物质得以保存下来，形成其茶汤色碧绿清澈基调 。
养生功效
抗氧化防衰老 - 儿茶素是绿茶成分中的精华部分 ， 能显著提高身体细胞活性 ， 清除氧化自由基，阻止自由基对身体的伤害，有助抵抗衰老 。关注三高、血糖 - 儿茶素能降低血液中的胆固醇含量，降低动脉硬化的发生机率，且绿茶中的黄酮类物质能抗氧化，因而可以降低心血管的发生率，还有维生素C等化合物可促进新陈代谢，促进胆固醇的排泄 。抗菌消炎 - 绿茶中的维生素C是白血球的重要组成部分，维生素C能提高人体细胞消炎及杀菌的能力，还能提升人体免疫力 。绿茶中还含有丰富的茶多酚（约占干茶总量的15%-30%），其收敛功效可以抑制或杀灭病原菌 。纤体消脂 - 绿茶中的茶碱及咖啡因能减少脂肪的堆积，增强体内分解脂肪的能力，且对肠内的益生菌不会有破坏作用，轻松消脂不伤肝肾不伤身 。黄茶：消炎杀菌养脾健胃
特性
黄茶属于轻度发酵茶，制作过程中促使茶坯在水热作用下，进行非酵素性的自动氧化，能使黄茶具有汤色金黄光亮，而形成黄汤黄叶 。而其独有的加工方法－闷黄，其温度和湿度让消化酶有非常有利的生长环境，使得黄茶非常适合消化不良、脾胃失调的人士饮用 。
养生功效
驱除胃热 - 黄茶属性微寒，适合胃热者饮用 。含有的消化酶对脾胃都有非常大的功用 。消炎杀菌 - 多酚类化合物在闷黄过程中氧化而形成茶红素，也还含有其他不同的营养物质，对于杀菌消炎有特殊效果 。乌龙茶：降脂去油腻抗衰老
特性
乌龙茶也称为青茶，属于半发酵茶 。乌龙茶的制作工序较为繁复，比绿茶多上了发酵这一工序 ， 在乌龙茶中的儿茶素则会在发酵的过程中，随着温度的提高而相互结合，使得茶叶颜色加深，是乌龙茶的重要特质 。而属半发酵茶的乌龙茶，发酵程度刚好介于绿茶及红茶中间，既含有红茶的醇香，亦含有绿茶的清香鲜爽 。
养生功效
消脂瘦身 - 乌龙茶含有的茶多酚物质，能刺激人类对脂肪类食物的吸收，还含有大量的单宁酸也能促进脂肪的代谢速度 ， 抑制人体对脂肪类食物的吸收，加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积 。润肤抗过敏 - 乌龙茶中的多酚类物质可对活性氧进行分解，提高超氧化物歧化酶分解活性氧的功能，消除人体内新陈代谢过程中所产生的有害物质 ， 达到保持肌肤湿润及对抗过敏原的作用 。抗衰老 - 乌龙茶中所含有的有机化学成分和无机矿物质在各种疾病的预防和治疗下起到不可忽视的作用 。
###其它资料参考### 毛尖茶属于绿茶中的一种 ， 是一种未经过发酵过的茶叶，那么毛尖茶的功效与作用有哪些？以下是我精心整理的毛尖茶的功效与作用，欢迎阅读与收藏 。
毛尖茶的功效
一、抗辐射 。
绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害 。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力 。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症 。
二、美白肌肤 。
喝茶能减少体内的黑色素 ， 使我们的肌肤光鲜亮丽 。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C 。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力 。
毛尖茶的作用
一、清烟 。
瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害 。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁 。
二、消暑解渴清热 。
夏天饮毛尖茶是最好的时刻 。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应 。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量 。
喝毛尖茶好处
好处一：抗菌 。
毛尖茶抗菌消炎功效方面上是比较好的 。尤其是口腔中的病菌 。所谓病从口入 。每天用毛尖茶来漱口可以益于口腔的卫生 。感冒病毒就自然减少了 。
好处二：止血消毒 。
用毛尖茶水来清洗伤口不但能够起到消毒抗病菌的作用 。对于小伤口而言，还能起到止痛止血的功效哦 。
好处三：分解烟草毒素 。
喜欢抽烟的人不妨试试喝毛尖茶 。毛尖茶的能够分解烟草中存在的.一些毒素 。特别是抑制尼古丁对人体带来的伤害 。
预防感冒
毛尖茶有预防感冒的功效，春季是流行性感冒多发的季节，可以喝毛尖来预防感冒！
分解毒素
经常抽烟的朋友在不感冒的情况下，偶尔都会咳嗽，那是因为经常抽烟造成的，毛尖茶水能分解你体内的毒素 ， 减轻肺部的负担，抽烟的朋友们除了抽烟 ， 还要每天都喝些茶水为你的减减负担吧 。
止血止痛
像意外的皮肤损伤出血，若家里正好没有医用酒精，那就可以用凉掉的毛尖茶水来进行冲洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且还能止疼呢，你们说是不是很方便快捷 。
消食和胃
饭后30分钟，喝毛尖茶有助于促进消化喝适量的毛尖茶还能养胃喔，茶虽好但也不能当饭吃 。
清热解毒、清肝明目
常喝毛尖茶可以帮你止渴生津 ， 清热消暑 ， 排毒养肝而且还能明亮你的眼睛哦 。
提神醒脑
在工作疲惫、瞌睡或没精神时 ， 咱们最需要的就是泡杯毛尖茶可以提神，纾缓压力，醒醒那混沌的脑袋 。
预防癌症
据研究表明毛尖茶中所含的成分具有软化血管、降低胆固醇、还可以预防癌症所以常喝毛尖茶对于身体是有好处的 。
常喝毛尖的好处
毛尖茶的功效与作用归纳为：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等 。
常喝毛尖茶的功效能降低血压 。是因为毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径 ， 使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛 。
毛尖的减肥功效是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用 ， 尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用 。
###其它资料参考###一、绿茶 降火防癌
儿茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对 健康 有益的关键成分 ， 具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管 健康 、减肥、抵御电离辐射等 。此外，绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类 。与其他茶类相比，绿茶的抗癌功效较好 。多项研究表明 ， 绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的危险性 。从中医的角度来说，绿茶微寒，有助降火，胃寒的人应该少喝 ， 而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮 。
二、青茶 润燥减肥
除了在绿茶和红茶中常见的儿茶素、茶多糖、茶皂素等，乌龙茶还含有一些特殊功能成分 。比如某些乌龙茶品种中富含“甲基化儿茶素成分”，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能 。从一些相关的文献报道来看，与其他茶类相比 ， 乌龙茶在减肥方面效果较好 。从中医的角度来说，乌龙茶性平，能清除体内积热，特别适合秋天饮用，可缓解秋燥 。
三、白茶 抑菌抗辐射
白茶的化学成分一般与绿茶比较接近，从一些相关的文献报道来看，与其他茶类相比 ， 白茶的抗菌效果比较好 。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发 。白茶性凉，能降火去燥 。
四、红茶 暖胃护心
茶黄素是红茶中最主要的功能性成分 。大量医学研究表明，饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率 。此外 ， 茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖 。从现有的文献报道来看，与其他茶类相比 ， 一般红茶预防心血管疾病的功效较好 。从中医的角度来说，红茶性温 ， 有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶 。
五、黑茶 御寒降脂
黑茶属于后发酵茶，茶叶在微生物的作用下发生一系列复杂的化学反应，生成一些对人体有益的成分 。
普洱茶和茯砖茶是我国不同类型黑茶的代表，其活性成分有所不同，但它们都有降脂功效 。现阶段研究表明，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能，降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关；茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强 。黑茶中的矿物质种类丰富，且有很多种含量要高于其他茶类 。黑茶性温 ， 有助御寒，适合虚寒体质者喝 。
六、黄茶 人人皆宜
目前 ， 关于黄茶保健功效的研究相对较少 。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较，黄茶类的性味特征居于两者之间，普通人几乎都适合 。
###其它资料参考###夏天适合喝什么茶呢？这要根据夏天的气候特征和茶叶性质而定 ， 还有个人的体质也很重要 。
姜茶暖胃
夏天 ， 人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病 。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化瘀等功效 。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝 。
花茶消暑
炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶” 。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜 。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶 。
黑茶利胃
夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉 ， 健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康 。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低 ， 食物中细菌易滋生，食物变质快 ， 容易引起肠道疾?。绺剐骸⒓毙猿ρ住⒓毙跃〉?。
白茶解毒
夏天经常喝白茶的人，很少中暑 。因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶的杀菌效果也要强过绿茶 。把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上杀菌能力显着增强 。因此多喝白茶有助于口腔的清洁与健康 。
绿茶提神
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大 ， 此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒 ， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效 。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困 ， 影响下午的工作质量，这时可以冲泡上一杯绿茶来饮用 ， 绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经 ， 增强思维，清醒头脑，有提神的功效 。
红茶抗菌
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢 ， 调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡 。
夏天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒 。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用 。除预防感冒之外 ， 还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口 。
###其它资料参考### 台湾高山茶的功效
台湾高山茶的功效 ， 有很多人都比较喜欢喝茶，茶叶的种类是比较多，台湾高山茶是其中的一种，台湾高山茶是指海拔1000米以上茶园所产制的半球型包种茶，那么台湾高山茶的功效有哪些呢？
台湾高山茶的功效1一、利尿作用：
茶叶中的咖啡碱以及茶碱拥有利尿作用，用于医治水肿、水滞瘤 。应用红茶糖水的解毒、利尿作用能医治急性黄疸性肝炎 。
二、 强心解痉作用：
咖啡碱拥有强心、解痉松懈平滑肌的效用，能排除支气管痉挛，增进血液循环，是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的优良帮助药物 。
三、克制动脉硬化作用：
茶叶中的茶多酚以及维生素C都有活血化淤防备动脉硬化的作用 。以是时常饮茶的人之中，高血压以及冠心病的发病率较低 。
四、抗菌、抑菌作用：
茶中的茶多酚以及鞣酸作用于细菌，能凝集细菌的蛋白质，将细菌杀死 。
五、减肥作用：
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芬芳类物质等多种化合物，能调治脂肪代谢，尤其是乌龙茶对于蛋白质以及脂肪有很好的剖析作用 。
六、 防蛀牙作用：
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能酿成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石“就像给牙齿加之一个保护层，进步了牙齿防酸抗龋本领 。
七、克制癌细胞作用：
据报导，茶叶中的黄酮类物资有差别水平的体外抗癌作用 ， 作用较强的有牡靳棘碱、桑色素以及茶素 。
台湾高山茶(乌龙茶)，是一种半发酵茶 。它综合了绿茶以及红茶的制法，品格介于二者之间，既有红茶的浓烈，又有绿茶的清香 。台湾高山茶重要是乌龙茶，台湾乌龙占全世界乌龙茶产量的四分之一，且以优质茶为主 。
由此可见喝台湾高山茶对于身材的好处多多，各人空隙时没关系喝点台湾高山茶，以此到达康健摄生的结果 。
台湾高山茶的.功效2什么是高山茶
高山茶，即台湾高山茶，指的是以海拔1,000米以上茶园所产制的乌龙茶，所以“高山茶”并非专指某地生产的茶叶，而仅是与“平地茶”相对的一个概念名词 。
由于高山气候冷凉 ， 早晚皆可被云雾笼罩，且平均日照短，可降低茶树芽叶中所含儿茶素类等苦涩成分 ， 并提高茶叶中所含的茶, 胺酸及可溶氮等以人体有益的万分且高山茶外观为球状卷曲、呈青褐色 ， 泡出的茶汤为金黄色，加上清新的香气及韵味十足，滋味甘醇与耐冲泡的特性，使高山茶相当受到大家喜爱 。
品种分类
1、大禹岭茶
大禹岭乌龙茶区位处于台湾合欢山，刚好是在南投、台中、花莲三县交会点，海拔高度在2100公尺以上，是全台生长海拔高度最高的乌龙茶产地，所生产的高山乌龙茶口感醇厚，香气芬芳，一般认为是台湾高山茶中最好的产地 。
2、大禹岭88K茶园
大禹岭是台湾新兴的高山茶产区，茶区开垦不久，但所产的茶叶已经是公认台湾最顶级的高山茶 。大禹岭茶受欢迎，最主要的原因就是因为地处2600 公尺的高山 ， 寒冷且温差大，在这种环境下茶树生长缓慢 ， 因此茶质幼嫩，茶味甘醇，加上当地排水良好的酸性土壤，得天独厚的环境造就出独一的好茶 。
3、金萱茗茶
改良茶台12号，采用特殊炭火烘焙技术精制，具有独特天然的乳香味 。汤色黄绿，滋味甘醇爽口 。
【什么茶最抗菌】4、四季春茗茶
属小叶种茶，有轻微冻顶乌龙茶的口味 ， 更有别具一格的清香韵味让人如沐春风.
5、翠玉茗茶
改良茶台13号，汤色金黄，有醇和宜人的自然花香 。外观紧结，入口醇和 ， 口感甘甜滑喉 ， 香韵稳重，耐冲泡，为品苟雅仕这茶中上品 。
6、西洋参乌龙茶
外形墨绿紧结，泡开 ， 清香扑鼻，饮之先品茶韵 ， 其后参味缓缓而至 ， 渐而深长，回甘润喉 ， 沁心适脾，茶叶中夹着淡淡甘甜 ， 别有韵味 。
高山茶的功效
1、台湾高山茶能利尿
利尿是台湾高山茶的重要功效之一，台湾高山茶的生长环境特殊，使得它的咖啡碱和茶碱和含量都特别高，这两种物质都是天然的利尿成分 ， 平时人们饮用台湾高山茶以后可以有效缓解身体水种，也能减轻水滞留，能起到良好的利尿消肿作用 ， 平时它也可以用于人类黄疸性肝炎的辅助治疗 。
2、台湾高山茶能减肥
减肥也是台湾高山茶的重要作用之一，它含有的茶多酚和咖啡以及肌醇和胆碱与叶酸等物质，在被人体吸收以后都能调节人体内部脂肪的正常代谢，另外它含有的一些酶类物质，还能加快人体内蛋白质的分解，能加快身体对食物的消化与吸收，平时经常饮用可以起到明显的减肥作用，会让人们的身材变得越来越好 。
3、台湾高山茶能抗菌消炎
台湾高山茶具有出色的抗菌消炎作用，它含有的茶多酚和维生素C都是天然的抗菌成分，可以消除人体内的多种病菌 ， 平时经常饮用台湾高山茶能预防多种病毒性疾病的发生，另外它还能消除口腔中的细菌 ， 能在保护牙齿的同时消除口腔异味，减少口臭的症状的发生 。
台湾高山茶怎么冲泡
台湾高山茶我们在冲泡的时候一定要注意掌握正确的冲泡方法，无论是水温的把握还是触摸的方法，一定要重视起来 ， 建议在冲泡之前，先用沸水把茶具先冲洗一遍，保持茶具的温度 ， 然后取出来七到十克的高山茶，放入茶壶当中，一定要循序渐进的去缓冲，不能直接的把所有的水都倒进去 ， 而且在冲泡的时候，第一泡和第二泡的时间大概是20秒左右 ， 之后每次冲泡的时间可以往后延迟十秒 。
###其它资料参考###胃保护，消息，通便：普洱茶醇厚，能在胃肠内形成保护膜，保护肠胃，因此，饮用适当浓度的普洱茶不仅不会刺激胃黏膜 ， 还能保护胃黏膜 。普洱茶可以促进胃肠运动 ， 促进消化，预防便秘，长期饮用可以改善胃肠功能 。减肥、降脂：长期饮用普洱茶可减少胆固醇和甘油，促进新陈代谢，加快体内脂肪的消化和转化，增加血管收缩功能 ， 预防动脉粥样硬化，对肥胖、高血压、冠心病、脑动脉硬化患者有良好的预防作用 。抗衰老：普洱茶中含有的儿茶素具有抗衰老作用，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶树 。抗菌消炎：普洱茶中含有的生理活性成分具有细菌消炎作用，可去除口腔气味，保护牙齿 。
喝普洱茶有很多好处 ， 但不要喝浓的普洱茶，以免刺激神经系统、心脏、胃肠和泌尿系统 。可以防止神经过度兴奋 ， 心率加快，消化道溃疡加重，尿频 。空腹不喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌 ， 妨碍消化 ， 引起心悸、头痛、胃不舒服、头晕、烦躁等“醉酒”现象，影响蛋白质吸收 。为了避免失眠，不能喝普洱茶 。临床上 ， 普洱茶用于减肥，长期服用普洱茶可以发挥减少血脂、减肥、减肥的目的 。长期少量饮用普洱茶，可发挥暖胃、助消化的功效，促进食物的吸收、消化，消除腹胀，促进食欲 。普洱茶具有抗菌功效，可以临床治疗痢疾、肠炎、咽喉炎等疾病 。
普洱茶具有解酒功效，具有因过量饮酒、过量饮酒而醉酒解酒的作用 。普洱茶具有抗衰老、长寿、提神、改善记忆力的功效 。缓解油腻，加快消化普洱茶有很多酶类对人体胃肠的生物酶系有反应，可以增加胃蛋白酶分泌，促进胃蛋白酶活力的提高 ， 增强胃对蛋白质食物的消化能力，提高人体消化功能 。解酒保肝普洱茶中含有的L-丙氨酸能在人体内制造大量泛酸，促进酒精代谢的正常进行 。另外，L-半胱氨酸与酒精反应，加快酒精的代谢 ， 吸收一定量的酒精，提高人体对酒精的承受力 。这将转化为胱氨酸，补充牛磺酸修复受损的肝细胞、脑细胞、胃粘膜和组织 。因此，从这个意义上说，解酒的过程也是保护肝脏的过程 。
普洱茶发酵后 ， 大量衍生物质基本属于小分子，有利于人体胃肠吸附，刺激性小 。其中含有的果胶物质结合并去除体内细菌毒素和重金属中的铅、汞、放射性元素等其他有害物质 。同时保护胃黏膜，帮助消化低脂、低血压普洱茶是发酵的产物 。包括普洱茶在内的许多发酵类产品都出现了他汀类物质(如洛伐他汀、辛伐他汀等)，它们都是血脂减少的药用成分 。普洱茶中的棕色色素具有潜在的低脂功能 。目的改善血液中红细胞变形性，调节红细胞聚集性及血小板的粘附性，降低血浆粘度，降低全血粘度 ， 改善微循环 。普洱茶的咖啡因和茶碱的利尿作用对缓解高血压和高脂血症有潜在的功能 。
